中專實踐周心得體會中專實踐周心得體會「篇一」周峰“健康十堰”暑期社會實踐個人心得健康是每個人的追求，健康是每個人其他一切活動的前提保障。記得剛?cè)牒贬t(yī)藥學(xué)院時，老師教我們的醫(yī)學(xué)生誓詞就是“健康所系，性命相托”，而我們醫(yī)學(xué)生就是維系人民大眾的健康，責(zé)任重大。這個暑假我們進行了“健康十堰”，十堰市地區(qū)高血壓患者健康知識現(xiàn)狀及教育需求調(diào)查。工欲善其事，必先利其器。為了做好本次社會實踐，前期我們做了很多準備工作。設(shè)計問卷聯(lián)系老師等等都是需要大量工作的。只有有了健康，才有其他一切，可以說健康才是每個人最寶貴的一筆財富。我們這次社會實踐調(diào)查，我覺得意義重大。作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，不是說讓病人的病情盡快得到好轉(zhuǎn)至痊愈，而是應(yīng)該盡量讓人們遠離疾病，健康的生活。這也是預(yù)防醫(yī)學(xué)的宗旨。說了這么多，也談?wù)勛约旱慕】怠?yīng)該說作為一名大學(xué)生，并且是一名醫(yī)學(xué)類大學(xué)生，我并不缺乏健康知識，我也懂得如何達到健康的目標，可是很多理論在轉(zhuǎn)化為實踐時，或許就并不是那么回事了。比如說，我知道每天運動的重要性，知道每天堅持運動對自己的健康很有好處，并且我也計劃要每天運動。可是到了實際，自己卻并沒有做到。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了十堰市地區(qū)高血壓患者健康知識現(xiàn)狀及教育需求的情況，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，為以后的學(xué)習(xí)確立了方向，這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)理論知識和臨床技能并將之與當今醫(yī)學(xué)現(xiàn)狀相結(jié)合的信心和毅力。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會特別是進入臨床工作做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題，特別對于我們臨床學(xué)生來講，學(xué)會很好的與人溝通尤為重要。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，從實踐中提升自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，這次實踐活動意義深遠。作為一個21世紀的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式，我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會，提升我們的素質(zhì)，樹立服務(wù)社會的思想與意識。通過這次暑假社會實踐我學(xué)會了不少，也明白了以后的學(xué)習(xí)生活之路應(yīng)該怎樣走的更好。有句話叫做，既然選擇了遠方，便不顧風(fēng)雨兼程。是的，我選擇了醫(yī)學(xué)之路，我就要堅定的走下去，并且把它走好。邊走邊學(xué)習(xí)，我在路途……

中專實踐周心得體會「篇二」這個學(xué)期的實踐周我參加了一個影樓的秀，是婚紗和禮服的展示。彩排和演出共兩天，雖然僅僅兩天卻學(xué)到了很多，也在自己不擅長的風(fēng)格中得到了鍛煉，也算融入社會，體驗了大學(xué)生活中沒有的感受，時光總是那么短暫，實踐雖然結(jié)束了，卻給我了很多，給了我什么叫做艱苦，什么叫做堅強，什么叫做友情，什么叫做團結(jié)，什么叫做一個整體。婚紗秀擺美姿很重要，這正是我的弱項，既要展示出婚紗本身的特點，還要體現(xiàn)出曲線美，高雅的氣質(zhì)，真的很鍛煉人的基本功和技巧。我本身走臺時總是走的很急，過快，這次一直壓這自己的步伐，迎合著音樂。努力把課堂上老師講的走婚紗秀的要點和注意的事項與實踐結(jié)合在一起，在實踐中檢驗自己所掌握的技巧，真的是一種好的學(xué)習(xí)方法。紙上談兵遠不如實踐鍛煉人，更能掌握其中的精髓，更好的發(fā)現(xiàn)自己的問題，并及時改正。實踐是以學(xué)生的經(jīng)驗與生活為核心的實踐性課程。我從中鍛煉了自己，學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。這次實踐不僅鍛煉了自己走臺的技巧，還學(xué)會了一些關(guān)于選擇婚紗的知識，選擇合適的婚紗可以隱藏自身的缺點而且還可以突顯你的優(yōu)點，幫你變的更美麗的新娘。比如胸部大會讓人顯得全身都很壯，所以試試修身款式的婚紗，這樣會看上去很瘦。開放垂直的領(lǐng)口可以突出脖子和鎖骨，合身的外形會裹住胸部，修飾胸型。身材偏胖的新娘通常會看上去比較矮，所以拉長身形是十分必要的。一件v領(lǐng)婚紗可以解決這個問題。此外，高腰線的婚紗在胸部下面有一條橫向的接縫，這也會使整個人看上去更長。對于那些肩膀比較寬的新娘，一件露肩的a字形禮服可以使你顯得更瘦，并將視線集中在腰腹部，突出腰和臀部的線條。也可以選擇一件深v領(lǐng)的掛脖禮服或者帶腰帶的高腰禮服，這兩款都會使你看上去更瘦更高。開衩的直筒禮服會顯得更為性感。禮服上的華麗褶皺可以拉長身形，成為全場的焦點。反光面料，比如緞面，會更光彩奪目。總之，要結(jié)合自身條件和要求來選擇最合適的婚紗。做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會實踐的重要性，并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學(xué)生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地積極參加實踐活動。社會實踐活動是大學(xué)生邁向社會的橋梁，它有助于大學(xué)生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會真正的工作生活，所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學(xué)生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的人，因為他們在實踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富。我們要學(xué)會珍惜，珍惜來之不易的機會;學(xué)會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗;學(xué)會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心，用心體會實踐經(jīng)歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。中專實踐周心得體會「篇三」這次的人任務(wù)是拍片，分別要求是一個新聞片一個專題片。我們組只有5個人，分別是，高X馮XX陳XX金X和我，可以說人盡其用。我們很早就討論策劃方案，并在網(wǎng)上啟動了多人聊天，方便組員在網(wǎng)上交流討論。由于我們不想于其他組的方案沖撞，所以否定了一些正好在實踐周但是會有過多人的涉及的主題，比如：雙選會。而后，大家探討出有關(guān)“考研熱”“經(jīng)濟危機”“文化遺留傳統(tǒng)”“準黃色現(xiàn)象”的主題，最后，定在了新聞片關(guān)注“經(jīng)濟危機下民工生存的狀態(tài)”和專題片關(guān)注“將要被歷史遺忘的紹興平湖調(diào)”的角度。定好之后，見了我們的導(dǎo)師，在分析很多點上，開闊了我們的思路，同時建議我們挖掘的某些點要深化等好建議后，我們就開始著手搜集資料，聯(lián)系采訪者的前期工作。新聞片還算較順利，不過，專題片就犯難了。由于事前準備條件不是充足充分，在于平湖調(diào)最后一代傳人王玉英老人的溝通上也出現(xiàn)了問題，最重要的是我們對平湖調(diào)的把握出現(xiàn)了偏差(平湖調(diào)的情況比我們預(yù)想當中的還要糟糕，已經(jīng)頻臨滅絕，幾乎找不到了)到了紹興后，我們臨時決定放棄這次的選題，回來再重新改主題。于是在實踐周之中，我們有了一次紹興一日游。第二次的專題片，我們決定就地取材，內(nèi)容盡量可以周圍完成。于是就定了后來的“宅男宅女宅生活”，片子由四個故事組成，最后面需要心理方面的老師的心理分析和指導(dǎo)。每人負責(zé)策劃一個故事，最后再導(dǎo)演剪輯出來，我策劃并執(zhí)鏡的故事可以概括為“快樂宅女”并由金珺友情出演。關(guān)于心理老師，之前我聯(lián)系了體育館的老師，但是他拒不出鏡，后來我便找到方建移老師。方老師非常配合，在和我們溝通過一次后，犧牲自己中午吃飯時間幫我們錄完了采訪部分，讓我們非常感動！(再此謝謝您)。素材導(dǎo)好之后的剪輯還算順利，基本完成了實踐周的要求。下面來說下我個人對于這次拍片實踐的一些感受和心得：關(guān)于前期準備一定要多做，做和不做，是完全不一樣的，因為你根本不知道會有什么突發(fā)情況，多做二手準備，一定會收益不會吃虧的關(guān)于受訪對象或者主人公的安排，要事先溝通好，對于不同要求的人要有不同的方法去引導(dǎo)，自己要盡心盡力的去勸說去打動她關(guān)于團隊合作，每個人都有自己的想法，眾人拾柴火焰高，多做分析和可行性探討后，再決定關(guān)于拍片，實踐重要啊，我對光，還有攝像的能力太欠缺了，以后還要多抓緊能實踐的機會，多多聯(lián)系關(guān)于指導(dǎo)老師，老師的經(jīng)驗值得好好接受和學(xué)習(xí)，汲取經(jīng)驗?zāi)軠p少我們犯的錯誤，所以還是要和指導(dǎo)老師聯(lián)系和溝通的！中專實踐周心得體會「篇四」我感到失望，我們就不能為他們實實在在的做些事情嗎?或許我們只是無能為力罷了，但在我心里真的有些失落，有些惆悵。在接下來的日子里，我們?nèi)⒂^了一些當?shù)氐脑O(shè)施，電視臺，中國移動，圖書館，郵政局等一些地方，雖然設(shè)施有些落后，但是還是讓我們了解了知識的深度，讓我們明白了知識的重要性，激勵我們更加努力的學(xué)習(xí)，將來更好的為祖國做奉獻。在義教中，我收獲更大。首先是在備課方面的努力，其次和學(xué)生們的了解，更重要的是我認識了他們，還有和隊員們?yōu)橥粋€夢想而努力灑下的汗水。在前幾天我們就準備好了主題，但是在接到任務(wù)后，我們就傻眼了，因為課程是老師早就安排好的，很讓我們郁悶。但在這時，我們也沒說任何怨言，因為我們是經(jīng)過訓(xùn)練的。所以我們很快就開始討論，我學(xué)習(xí)到了很多人的思想，像yc，楨婷，曉通，楷賓師兄，明君師兄。有很多人值得我去學(xué)習(xí)。然后在上課過程中，我們各顯神通，都盡力傳授知識給他們。這里學(xué)生對知識的渴求度比我們的還高，他們有一雙明亮的眼睛，那是對知識的渴望。記得開始時，明君師兄就問過我們一個問題，在七天中，我們能給這里的孩子帶來什么?當時我不是很明白他是意思，但看到他們的眼睛時，我就明白了。這里條件落后，但是不變的是那些孩子對知識的心，是不變的永恒，這是我最大的體會。或許我們七天時間并不能給他們帶來真正的東西，但我希望我傳播的思想會給他們有點啟發(fā)，影響到一個學(xué)生我都心滿意足了。在敬老院的慰問中，我看到了一些老人艱苦的生活，但他們?nèi)匀蛔詮姴幌ⅲ蚁Ｍ氖巧鐣芨嗟慕o他們一些關(guān)愛，讓他們在老的時候仍有一份快樂，因為社會并沒有拋棄他們，他們需要關(guān)愛，需要有人陪在他們身邊。在惠來的七天日子很快就過去了，我明白了這里條