第1課了解和評估影響健康的因素說課稿-2025-2026學(xué)年初中體育與健康科學(xué)版2024七年級全一冊-科學(xué)版2024課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、設(shè)計意圖本課旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識和了解影響健康的因素，幫助學(xué)生樹立健康意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過學(xué)習(xí)和實踐活動，讓學(xué)生掌握健康知識，提高自我保健能力，為初中階段的體育與健康學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康意識，提高學(xué)生自我管理能力，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動技能與體能，增強(qiáng)學(xué)生的合作與競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、堅持不懈的體育精神，以及尊重他人、遵守規(guī)則的意識。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運(yùn)用科學(xué)方法評估自身健康狀況，形成良好的生活習(xí)慣，為終身健康奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識：學(xué)生在進(jìn)入七年級之前，可能已經(jīng)具備一些基本的健康知識和生活習(xí)慣，如簡單的飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生習(xí)慣等。然而，對于影響健康的因素，如心理、環(huán)境、社會等深層次因素的認(rèn)識可能較為有限。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：初中生對新鮮事物充滿好奇心，對健康知識的學(xué)習(xí)興趣較高。他們在學(xué)習(xí)上具有一定的獨(dú)立思考能力，但同時也需要教師的引導(dǎo)和啟發(fā)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過實踐操作來學(xué)習(xí)，而另一部分學(xué)生則可能更偏好理論知識的講解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生對復(fù)雜的影響健康因素的理解可能存在困難，需要教師通過直觀、生動的教學(xué)方式幫助其理解。此外，學(xué)生在改變不良生活習(xí)慣、養(yǎng)成健康行為方面可能面臨挑戰(zhàn)，需要教師給予持續(xù)的關(guān)注和指導(dǎo)。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：結(jié)合案例，講解健康因素的基本概念和分類。

2.討論法：組織學(xué)生分組討論，分享對健康因素的認(rèn)識和體驗。

3.實驗法：通過簡單的實驗活動，讓學(xué)生直觀感受健康因素對身體健康的影響。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用PPT展示健康知識，增強(qiáng)視覺效果。

2.視頻教學(xué)：播放健康相關(guān)的教育視頻，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.互動軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行互動練習(xí)，鞏固所學(xué)知識。五、教學(xué)過程設(shè)計一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.情境創(chuàng)設(shè)：播放一段健康生活方式的短視頻，引導(dǎo)學(xué)生思考視頻中人物的生活方式對健康的影響。

2.提出問題：引導(dǎo)學(xué)生討論，生活中有哪些因素可能對健康產(chǎn)生積極或消極的影響？

3.學(xué)生回答：邀請學(xué)生分享自己的觀點(diǎn)，教師進(jìn)行簡要點(diǎn)評和總結(jié)。

二、講授新課（15分鐘）

1.教學(xué)目標(biāo)：了解影響健康的因素，掌握評估健康的基本方法。

2.教學(xué)重點(diǎn)：影響健康的因素分類、評估健康的方法。

3.教學(xué)內(nèi)容：

-影響健康的因素分類：生理因素、心理因素、環(huán)境因素、社會因素。

-評估健康的方法：自我評估、他人評估、專業(yè)評估。

4.講授過程：

-通過圖片、視頻等多媒體手段，展示各種健康因素。

-結(jié)合實際案例，講解不同因素對健康的影響。

-引導(dǎo)學(xué)生思考如何評估自己的健康狀況。

三、鞏固練習(xí)（10分鐘）

1.練習(xí)內(nèi)容：根據(jù)影響健康的因素分類，設(shè)計一份健康評估表。

2.練習(xí)過程：

-學(xué)生分組討論，根據(jù)所學(xué)知識，共同完成健康評估表的設(shè)計。

-各組展示設(shè)計成果，教師進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)。

四、課堂提問（5分鐘）

1.問題設(shè)計：針對影響健康的因素分類，提出相關(guān)問題，引導(dǎo)學(xué)生思考。

2.學(xué)生回答：邀請學(xué)生回答問題，教師進(jìn)行點(diǎn)評和總結(jié)。

五、師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師提問：針對學(xué)生設(shè)計的健康評估表，提出改進(jìn)建議。

2.學(xué)生提問：鼓勵學(xué)生提出自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，教師進(jìn)行解答。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.拓展內(nèi)容：引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)知識應(yīng)用于實際生活中，提高自身健康水平。

2.拓展過程：

-學(xué)生分享自己的健康生活經(jīng)驗。

-教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.總結(jié)：回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)影響健康的因素和評估健康的方法。

2.反饋：鼓勵學(xué)生提出對本節(jié)課的反饋意見，教師進(jìn)行總結(jié)。

總用時：45分鐘六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握影響健康的因素分類，了解生理、心理、環(huán)境、社會等因素對健康的影響。學(xué)生能夠識別日常生活中常見的健康風(fēng)險，并認(rèn)識到健康生活方式的重要性。

2.技能提升：學(xué)生在課堂練習(xí)中，學(xué)會了如何設(shè)計健康評估表，能夠運(yùn)用所學(xué)知識對自己和他人的健康狀況進(jìn)行初步評估。這種技能的提升有助于學(xué)生形成自我管理意識，提高自我保健能力。

3.思維發(fā)展：本節(jié)課的討論和互動環(huán)節(jié)，激發(fā)了學(xué)生的思考，培養(yǎng)了他們的批判性思維和問題解決能力。學(xué)生在面對健康問題時，能夠從多角度進(jìn)行分析，提出合理的解決方案。

4.價值觀形成：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生認(rèn)識到健康是人生的基礎(chǔ)，樹立了正確的健康觀念。他們開始關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等。

5.行為改變：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，不僅獲得了健康知識，更重要的是，他們開始將這些知識轉(zhuǎn)化為實際行動。例如，學(xué)生在課后主動進(jìn)行體育鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善生活習(xí)慣，以實現(xiàn)更好的健康狀況。

6.合作能力：在小組討論和互動環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會了與他人合作，共同完成任務(wù)。這種合作能力的提升有助于他們在未來的學(xué)習(xí)和生活中更好地融入團(tuán)隊，提高社交能力。

7.自我反思：通過自我評估和他人評估，學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的健康現(xiàn)狀，并進(jìn)行自我反思。這種反思能力有助于他們不斷調(diào)整自己的生活方式，追求更高的健康水平。

8.持續(xù)學(xué)習(xí)：學(xué)生對健康知識的興趣被激發(fā)，他們開始主動尋找更多健康相關(guān)的資料，如閱讀健康書籍、觀看健康講座等。這種持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度有助于他們終身受益。七、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.案例教學(xué)：在講解影響健康的因素時，我嘗試引入真實案例，讓學(xué)生通過分析案例來理解理論知識，這樣不僅提高了學(xué)生的參與度，也讓他們更加貼近實際生活。

2.多媒體輔助：利用多媒體設(shè)備展示健康知識，通過圖片、視頻等形式，使抽象的健康概念變得具體形象，增強(qiáng)了教學(xué)的趣味性和吸引力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不足：在討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，可能是因為他們對某些健康問題缺乏興趣或理解。

2.教學(xué)深度不夠：在講解健康評估方法時，可能過于注重理論講解，而忽視了實際操作和案例分析，導(dǎo)致學(xué)生對評估方法的應(yīng)用能力不足。

3.評價方式單一：主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，缺乏對學(xué)生實際操作能力的評估。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提高學(xué)生參與度：為了提高學(xué)生的參與度，我計劃在討論環(huán)節(jié)設(shè)計更多互動環(huán)節(jié)，如角色扮演、小組競賽等，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。

2.深化教學(xué)內(nèi)容：在講解健康評估方法時，我將結(jié)合實際案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行操作練習(xí)，并通過小組討論的方式，讓學(xué)生學(xué)會如何在實際生活中應(yīng)用這些方法。

3.豐富評價方式：除了課堂表現(xiàn)和作業(yè)，我還將引入學(xué)生自評、互評和教師評價相結(jié)合的方式，全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，特別是對學(xué)生的實際操作能力進(jìn)行更細(xì)致的評價。

4.加強(qiáng)家校合作：通過家長會等形式，與家長溝通學(xué)生的健康知識學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的健康成長，形成家校共育的良好氛圍。

5.持續(xù)關(guān)注學(xué)生反饋：定期收集學(xué)生的反饋意見，了解他們在學(xué)習(xí)過程中的困惑和需求，及時調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)效果的最大化。八、板書設(shè)計①了解和評估影響健康的因素

-健康的定義

-健康的四大基石：合理膳食、適量運(yùn)動、充足睡眠、心理健康

-影響健康的因素