幼兒園健康教育活動教案：我的情緒小怪獸活動名稱：我的情緒小怪獸年齡段：中班(4-5歲)活動領(lǐng)域：健康(滲透語言、社會)活動目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識常見的基本情緒（高興、生氣、難過、害怕），能說出自己和他人的基本情緒名稱。2.技能目標(biāo)：嘗試用簡單的詞匯或動作表達自己的情緒，學(xué)習(xí)用深呼吸等簡單方法調(diào)節(jié)初步的不良情緒。3.情感目標(biāo)：體驗并接納自己的各種情緒，知道有情緒是正常的，愿意與同伴、老師分享自己的情緒?；顒訙?zhǔn)備：1.物質(zhì)準(zhǔn)備：*繪本故事《我的情緒小怪獸》（或其他關(guān)于情緒的經(jīng)典繪本）。*情緒卡片（高興、生氣、難過、害怕四種基本情緒的卡通表情圖片或小怪獸形象）。*四種顏色的情緒瓶/情緒盒（對應(yīng)上述四種情緒，如黃色-高興，紅色-生氣，藍(lán)色-難過，黑色/紫色-害怕）。*輕音樂（用于放松環(huán)節(jié)）。*繪畫工具：白紙、彩筆（用于延伸活動或情緒表達）。*一個“情緒角”的簡單布置（如一個舒適的靠墊、一個可以傾訴的“情緒樹洞”玩偶或盒子）。2.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒在日常生活中已有各種情緒體驗，但可能未能準(zhǔn)確識別和表達?；顒舆^程：一、開始部分：神秘的小怪獸（情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣）1.教師出示一個“情緒小怪獸”玩偶（或繪本封面）：“小朋友們，今天我們班來了一位神秘的小客人，它叫做‘情緒小怪獸’。這個小怪獸最近遇到了一點麻煩，它把自己的情緒都混在了一起，變得五顏六色，亂糟糟的。我們一起來幫幫它，好嗎？”2.引導(dǎo)幼兒觀察：“你們看，小怪獸現(xiàn)在是什么樣子的？它可能是什么心情呢？”（鼓勵幼兒自由猜測，初步感知情緒的多樣性和復(fù)雜性）。二、基本部分：認(rèn)識我的情緒小怪獸（感知、理解與表達）1.共讀繪本，認(rèn)識情緒：*教師帶領(lǐng)幼兒閱讀繪本《我的情緒小怪獸》（或節(jié)選核心部分）。*關(guān)鍵提問與討論：*“故事里的小怪獸都有哪些顏色？每個顏色代表了什么情緒呢？”（引導(dǎo)幼兒認(rèn)識黃色-快樂、藍(lán)色-悲傷、紅色-憤怒、黑色/紫色-害怕、綠色-平靜等）。*“當(dāng)小怪獸感到快樂的時候，它是什么樣子的？（動作、表情）你什么時候會感到快樂？”*“當(dāng)小怪獸感到生氣的時候，它又是什么樣子的？你生氣的時候會怎么做呢？”*（同理引導(dǎo)幼兒討論“難過”和“害怕”的情緒）。*小結(jié)：“原來我們每個人都像小怪獸一樣，會有各種各樣的情緒，有時候高興，有時候生氣，有時候難過，有時候害怕，這些都是我們真實的感受，都是很正常的?！?.情緒猜猜樂（游戲體驗，鞏固認(rèn)知）：*“表情變變變”：教師出示不同情緒的表情卡片，請幼兒模仿相應(yīng)的表情和動作。*“我說你做/你猜”：*教師說一種情緒（如“高興”），幼兒做出相應(yīng)表情。*請個別幼兒上臺做出一種表情，其他幼兒猜測是什么情緒。*“情緒瓶/盒找朋友”：出示四種顏色的情緒瓶/盒和相應(yīng)的情緒圖片/小卡片，請幼兒將圖片/卡片放入對應(yīng)的情緒瓶/盒中。3.我的情緒小天氣（表達與分享）：*教師引導(dǎo)：“小朋友們，我們每個人心里都住著這些情緒小怪獸。今天，你的心里是什么天氣呢？是晴天（高興）、陰天（難過）、雷雨天（生氣）還是霧蒙蒙的天（害怕）？”*鼓勵表達：提供簡單的情緒圖標(biāo)或詞語提示，鼓勵幼兒勇敢地說出自己當(dāng)天的主要情緒，“我今天因為______（原因）感到______（情緒）?！?教師回應(yīng)：對幼兒的表達給予積極回應(yīng)和共情，如“哦，你因為得到了小紅花而感到高興，老師真為你開心！”“你因為玩具被搶走了而生氣，我能理解?！?.情緒小怪獸怎么辦（初步學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)方法）：*情境討論：“如果小怪獸生氣了/難過了/害怕了，感覺不舒服的時候，它可以做些什么讓自己舒服一點呢？”*引導(dǎo)幼兒思考和分享自己的經(jīng)驗：如告訴老師/爸爸媽媽、哭一會兒、抱一抱、做深呼吸、安靜地待一會兒、玩喜歡的玩具等。*教師小結(jié)并示范簡單方法：*深呼吸法：“當(dāng)我們感到生氣或害怕的時候，可以試試深呼吸。吸氣——（教師示范，幼兒跟隨），呼氣——。這樣重復(fù)幾次，我們的心情可能會平靜一些。”*傾訴法：“告訴我們信任的人，比如老師、爸爸媽媽，我們?yōu)槭裁床婚_心，他們會幫助我們的?！?轉(zhuǎn)移注意力：“可以去玩自己喜歡的玩具，或者到‘情緒角’安靜地待一會兒?！保珊唵谓榻B班級“情緒角”的設(shè)置和用途）。三、結(jié)束部分：我是情緒小主人（總結(jié)與延伸）1.總結(jié)回顧：“今天我們認(rèn)識了快樂、生氣、難過、害怕這幾個情緒小怪獸，還學(xué)會了一些讓自己心情變好的小辦法。我們都是情緒的小主人，能夠認(rèn)出它們，和它們做朋友?！?.“情緒小怪獸”送回家：再次出示繪本或情緒小怪獸玩偶，“現(xiàn)在，我們幫助情緒小怪獸把它的情緒都整理好了，它現(xiàn)在感覺舒服多了，謝謝小朋友們！”3.活動延伸提示：“以后如果你們心里的小怪獸又‘調(diào)皮’了，記得用我們今天學(xué)到的方法和它好好相處哦！也可以去我們的‘情緒角’和它聊聊天?！被顒友由欤?.區(qū)域活動：*美工區(qū)：提供彩紙、蠟筆等材料，讓幼兒畫出自己的“情緒小怪獸”或“我的情緒日記”。*閱讀區(qū)：投放更多關(guān)于情緒主題的繪本。*角色扮演區(qū)：設(shè)置“情緒醫(yī)院”或“心情小屋”，讓幼兒扮演角色，體驗和表達不同情緒。2.日常生活滲透：在一日生活中，教師注意觀察幼兒的情緒變化，及時引導(dǎo)幼兒識別和表達自己的情緒，并運用所學(xué)方法進行調(diào)節(jié)。例如，在幼兒發(fā)生沖突或不開心時，引導(dǎo)其說出“我很生氣，因為……”。3.家園共育：鼓勵家長在家中也和孩子一起談?wù)撉榫w，關(guān)注孩子的情緒表達，共同幫助孩子學(xué)習(xí)情緒管理?；顒臃此迹海ù瞬糠钟山處熢诨顒咏Y(jié)束后根據(jù)實際情況填寫）1.幼兒是否對活動內(nèi)容感興趣，參與度如何？2.活動目標(biāo)的達成情況：幼兒是否能準(zhǔn)確識別和說出幾種基本情緒？是否能嘗試表達自己的情緒？3.材料準(zhǔn)備是否充分、適宜？4.在引導(dǎo)幼兒表達和學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)方法環(huán)節(jié)，哪些方法有效？哪些地方需要改進？5.幼兒在活動中生成了哪些有價