第四章職業(yè)生涯目標(biāo)與決策4目錄職業(yè)生涯目標(biāo)與決策第四章第一節(jié)

職業(yè)生涯目標(biāo)的分類與原則第三節(jié)

職業(yè)生涯決策的方法第二節(jié)

職業(yè)生涯決策的基本概念第四節(jié)

職業(yè)生涯決策的風(fēng)格第一節(jié)

職業(yè)生涯目標(biāo)的分類與原則一、職業(yè)生涯目標(biāo)的分類(一)短期職業(yè)生涯目標(biāo)短期職業(yè)生涯目標(biāo)通常是指實現(xiàn)時間在2年以內(nèi)的目標(biāo),是中期職業(yè)生涯目標(biāo)和長期職業(yè)生涯目標(biāo)的具體化、現(xiàn)實化和可操作化,是最清楚的目標(biāo)。確立短期職業(yè)生涯目標(biāo)時應(yīng)注意以下事項:(1)目標(biāo)表述清晰、明確。(2)目標(biāo)對本人具有重要意義,與自我價值觀和中、長期職業(yè)生涯目標(biāo)一致,有可能暫時不完全符合自己的興趣,但可“以迂為直”。(3)目標(biāo)切合實際,并非幻想。(4)目標(biāo)有明確的實現(xiàn)時間。(5)有明確的努力方向,通過努力能實現(xiàn)該目標(biāo)。(二)中期職業(yè)生涯目標(biāo)中期職業(yè)生涯目標(biāo)通常是指實現(xiàn)時間在2~5年的目標(biāo)。它比長期職業(yè)生涯目標(biāo)更具體,如參加一些旨在提高專業(yè)技能水平的培訓(xùn)并獲得等級證書等。確立中期職業(yè)生涯目標(biāo)時應(yīng)注意以下事項:(1)目標(biāo)是結(jié)合職業(yè)環(huán)境確立的,與長期職業(yè)生涯目標(biāo)一致。(2)目標(biāo)基本符合自己的興趣、價值觀,能夠使自己充滿信心。(3)目標(biāo)切合實際,并且具有一定的挑戰(zhàn)性。(4)目標(biāo)能用明確的語言定量與定性說明。(5)目標(biāo)有比較明確的實現(xiàn)時間,可根據(jù)外部環(huán)境變化進行適當(dāng)調(diào)整。(6)目標(biāo)可以激發(fā)自己的主觀能動性,實現(xiàn)的可能性非常大。一、職業(yè)生涯目標(biāo)的分類(三)長期職業(yè)生涯目標(biāo)長期職業(yè)生涯目標(biāo)通常是指實現(xiàn)時間在5年以上的目標(biāo),如30歲時成為某企業(yè)的部門經(jīng)理。確立長期職業(yè)生涯目標(biāo)時應(yīng)注意以下事項:(1)目標(biāo)是自己認(rèn)真確立的,符合社會需求。(2)目標(biāo)非常符合自己的興趣、價值觀。(3)目標(biāo)能用明確的語言定性說明。(4)目標(biāo)有實現(xiàn)的可能性,并且非常有挑戰(zhàn)性。(5)目標(biāo)與志向相吻合,自己通過努力可以實現(xiàn)。(6)目標(biāo)與人生目標(biāo)一致,能夠指導(dǎo)自己為創(chuàng)造美好未來而堅持不懈。二、確立職業(yè)生涯目標(biāo)的SMART原則SMART是由Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time-bound這五個英文單詞的首字母組合而成的,分別代表確立目標(biāo)的五項原則,如圖4-1所示。第二節(jié)

職業(yè)生涯決策的基本概念一、什么是職業(yè)生涯決策?職業(yè)生涯決策簡稱“職業(yè)決策”,源于經(jīng)濟學(xué)中的決策理論在職業(yè)行為研究方面的應(yīng)用。凱恩斯經(jīng)濟學(xué)理論認(rèn)為,職業(yè)生涯決策是個人以收益最大和損失最小為標(biāo)準(zhǔn),對職業(yè)進行“理性選擇”的過程,其中收益與損失不僅包括金錢,也包括社會聲望、人身安全、社會流動等對個人有價值的方面。有的學(xué)者認(rèn)為,職業(yè)生涯決策是個體了解自身與職業(yè)特點,并實現(xiàn)兩者最佳組合的過程;有的學(xué)者認(rèn)為,職業(yè)生涯決策是一個復(fù)雜的認(rèn)知過程,決策者在此過程中搜集有關(guān)職業(yè)環(huán)境的信息仔細分析各種可選擇職業(yè)的前景做出職業(yè)行為的公開承諾:有的學(xué)者認(rèn)為職業(yè)生涯決策是人們根據(jù)自身特點和社會需求做出合理的職業(yè)選擇的過程。從上述各位學(xué)者對職業(yè)生涯決策的不同定義可以看出職業(yè)生涯決策是一個過程,而且這個過程涉及很多因素,由此可以總結(jié)出,職業(yè)生涯決策是指決策者根據(jù)白身特性和外在環(huán)境的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢,通過合平邏輯的分析,最終確定適合自己的職業(yè)領(lǐng)域的過程。二、職業(yè)生涯決策的特點(一)目的性職業(yè)生涯決策是根據(jù)一定的目的做出的,此目的是個人在未來特定時期內(nèi)預(yù)期達到的目標(biāo)。(二)選擇性職業(yè)生涯決策因選擇而生,沒有選擇就沒有決策。而做出選擇要有兩個前提:一是有可替代的多種方案,使選擇成為可能;二是有選擇的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。(三)滿意性職業(yè)生涯決策只是一種滿意化決策,而非最優(yōu)化決策。(四)過程性

職業(yè)生涯決策是一系列決策的綜合,包括前期的決策、中期的決策和后期的決策。(五)動態(tài)性職業(yè)生涯決策是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。決策的主要目的之一是使決策者的活動適應(yīng)外部環(huán)境的變化。三、影響職業(yè)生涯決策的因素(一)個人因素從自然屬性向社會屬性的過渡來看,影響職業(yè)生涯決策的個人因素大致包括個人的年齡、性別、健康狀況、個性特征、興趣、能力、價值觀、文化程度等。(二)環(huán)境因素環(huán)境因素通過影響個人的心態(tài)而影響其職業(yè)選擇。從個人接觸范圍從小到大看,影響職業(yè)生涯決策的環(huán)境因素包括家庭、同齡人及其他相關(guān)群體、企業(yè)和行業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境等。(三)其他因素職業(yè)生涯決策過程就是加工處理信息的過程,所獲信息的全面性、準(zhǔn)確性在一定程度上影響著決策的科學(xué)性。在整個職業(yè)生涯決策過程中,信息代表著機會與可能性,是決策者做出決策的依據(jù)。四、職業(yè)生涯決策的原則(一)社會需求原則(二)興趣發(fā)展原則(三)能力勝任原則(四)保證利益原則(五)動態(tài)調(diào)整原則第三節(jié)

職業(yè)生涯決策的方法一、CASVE循環(huán)法(一)CIP理論應(yīng)用最廣泛的職業(yè)生涯決策理論是認(rèn)知信息加工理論(CognitiveInformationProcessingTheory),簡稱CIP理論。該理論由蓋瑞·彼得森等人于1991年提出。他們認(rèn)為生涯發(fā)展過程實質(zhì)上是個人如何做出生涯決策,以及在生涯決策和解決生涯問題的過程中如何利用信息的過程。根據(jù)CIP理論,人們應(yīng)按照信息加工的基本流程構(gòu)建一個信息加工金字塔,如圖4-2所示。一、CASVE循環(huán)法(二)CASVE決策模型具體到?jīng)Q策技巧領(lǐng)域,CIP理論提出了CASVE循環(huán),該循環(huán)可用CASVE決策模型(圖4-3)來表示。根據(jù)CASVE決策模型,理性決策需要經(jīng)歷五個階段,即溝通(Commu_x0002_nication)—分析(Analysis)—綜合(Synthesis)—評估(Value)—執(zhí)行(Execution)。只有完整經(jīng)歷這五個階段,并按照每個階段的要求認(rèn)真實施之后做出的決策,才是科學(xué)、合理的決策。二、決策平衡單法決策平衡單法的基本思想就是將思考方向集中到以下四個主題上:(1)自我物質(zhì)方面的得失。(2)他人物質(zhì)方面的得失。(3)自我精神方面的得失,即自我贊許與否。(4)他人精神方面的得失,即社會贊許與否。(1)明確職業(yè)發(fā)展方案。(2)列出需要考慮的具體因素,將其作為指標(biāo)劃分到四個主題之下。(3)給每個指標(biāo)標(biāo)注權(quán)重(范圍為1~5,代表重要程度)。(4)填寫每一項指標(biāo)的具體分?jǐn)?shù)(分?jǐn)?shù)范圍為-10~10分)。(5)用具體分?jǐn)?shù)乘以權(quán)重,計算各項指標(biāo)的分?jǐn)?shù)。(6)根據(jù)四個主題下的分?jǐn)?shù)算出各職業(yè)發(fā)展方案的總分。(7)按照從高到低的順序,對職業(yè)發(fā)展方案的總分進行排序,并進行分析對比,最終做出決策。(一)決策平衡單法的基本思想(二)決策平衡單法的操作步驟三、SWOT決策分析法在職業(yè)生涯決策過程中,大學(xué)生可以采用SWOT決策分析法分析自己的優(yōu)勢和劣勢,以及外部環(huán)境的機會和威脅,進而找出解決問題的方法,確定今后的職業(yè)發(fā)展方向。SWOT決策分析的主要內(nèi)容包括四個方面:S代表優(yōu)勢(Strength),W代表劣勢(Weakness),O代表機會(Opportunity),T代表威脅(Threat),如圖4-4所示。三、SWOT決策分析法(一)分析內(nèi)外部環(huán)境因素1.優(yōu)勢和劣勢個人的優(yōu)勢主要有:①個人的興趣、愛好和特長;②在某方面的專業(yè)知識和工作技能;③強烈的進取心、獨立的思想和長遠的眼光;④在某一科研領(lǐng)域的著述或研究成果;⑤獲得的技能證書、某種職業(yè)資格證書;⑥相關(guān)的實習(xí)或見習(xí)經(jīng)驗,在實習(xí)或見習(xí)中對某方面的工作或業(yè)務(wù)有較深入的了解;⑦家庭的經(jīng)濟支持;⑧自己和親友的社會關(guān)系等。個人的劣勢主要有:①缺乏某方面的專業(yè)知識和工作技能;②不自信或自負(fù),心志不堅;③與人溝通不暢,如表達不清楚,解釋問題時抓不住重點、聲音太小等。2.機會和威脅外部環(huán)境的機會主要有:①所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景良好;②學(xué)?；蚶蠋熖峁┝苏n題研究項目;③社會對本專業(yè)人才的需求量大等。外部環(huán)境的威脅主要有:①行業(yè)發(fā)展不景氣;②所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景不明朗或行業(yè)競爭激烈;③就讀的學(xué)校提供的發(fā)展機會不多,同學(xué)間競爭激烈等;④國家的政策導(dǎo)向不利于自己的職業(yè)發(fā)展。三、SWOT決策分析法(二)對各種因素進行排序根據(jù)輕重緩急或影響程度,將內(nèi)外部環(huán)境因素排列于SWOT矩陣中。在此過程中,要把那些對自己的職業(yè)發(fā)展具有直接、主要、深遠影響的因素優(yōu)先排列出來,把那些具有間接、次要、短暫影響的因素排在后面或忽略不計。內(nèi)外部環(huán)境因素有四種不同的組合,對應(yīng)著不同的策略,具體包括SO(優(yōu)勢+機會)策略、ST(優(yōu)勢+威脅)策略、WO(劣勢+機會)策略、WT(劣勢+威脅)策略,如圖4-5所示。大學(xué)生應(yīng)該發(fā)揮優(yōu)勢,克服劣勢,抓住機會,化解威脅,立足當(dāng)前,放眼未來。(三)確定策略,制訂計劃四、5W分析法(1)WhoamI?(我是誰?)回答這個問題的關(guān)鍵是面對自己,如實地列出自己的每一個特性,然后按重要性遞減的順序?qū)Ω鱾€特性進行排序。(2)WhatwillIdo?(我想做什么?)從初次萌生“想做什么”的念頭開始,回憶自己在不同年齡段想做的事情,并將這些事情記錄下來,最后按照重要性遞減的順序?qū)λ惺虑檫M行排序。(3)WhatcanIdo?(我能做什么?)把自己已經(jīng)具備的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來。(4)Whatdoesthesituationallowmetodo?(環(huán)境支持我做什么?)回答這個問題時應(yīng)將環(huán)境中可以為己所用的條件或所能獲得的支持都列出來,再按照重要性遞減的順序?qū)ζ溥M行排序。(5)Whatistheplanofmycareerandlife?(我的職業(yè)規(guī)劃與生活規(guī)劃是怎樣的?)如果能夠成功回答這個問題,通常就能做出決策。第四節(jié)

職業(yè)生涯決策的風(fēng)格一、職業(yè)生涯決策風(fēng)格的分類(一)直覺型直覺型決策風(fēng)格是指個體基于自己強烈的感受和情緒反應(yīng)而做出決策。體現(xiàn)這種決策風(fēng)格的語言有“先做了再說,以后再想結(jié)果”“感覺還不錯,就這么決定了”等。(二)依賴型依賴型決策風(fēng)格是指個體總是依賴他人為自己做出決策。體現(xiàn)這種決策風(fēng)格的語言有“爸媽讓我這樣做”“他們認(rèn)為我合適”“船到橋頭自然直”“天塌下來會有大個子頂著”“反正一切都是命”等。(三)拖延型拖延型決策風(fēng)格是指個體知道