2025年大學(xué)《體育康養(yǎng)》專業(yè)題庫——體育康養(yǎng)專業(yè)的理論研究與實(shí)踐探索考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每小題2分，共20分。下列每小題選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的，請將正確選項(xiàng)的字母填在題后的括號內(nèi)。）1.以下哪項(xiàng)不屬于體育康養(yǎng)的核心內(nèi)涵？（）A.運(yùn)用體育手段促進(jìn)身心健康B.通過健康管理手段促進(jìn)身體活動C.構(gòu)建整合性的康養(yǎng)服務(wù)體系D.單純的競技體育訓(xùn)練2.“積極老齡化”理念在體育康養(yǎng)實(shí)踐中的主要體現(xiàn)是？（）A.延緩身體機(jī)能衰退B.側(cè)重疾病治療與管理C.提升老年人的生活品質(zhì)和參與社會的能力D.強(qiáng)調(diào)體育鍛煉的競技性3.在體育康養(yǎng)干預(yù)方案設(shè)計(jì)中，首先需要明確的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是？（）A.選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目B.確定干預(yù)的目標(biāo)人群及具體健康問題C.制定詳細(xì)的運(yùn)動劑量D.設(shè)計(jì)效果評估指標(biāo)4.以下哪種理論模型更側(cè)重于解釋個體如何通過改變行為來實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)？（）A.社會生態(tài)模型B.健康信念模型C.生理需求層次理論D.流體智力理論5.針對慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者的體育康復(fù)訓(xùn)練，其主要目標(biāo)通常不包括？（）A.提高呼吸肌力量B.增強(qiáng)心肺耐力C.迅速恢復(fù)最大運(yùn)動能力D.改善呼吸模式與效率6.以下哪項(xiàng)不是目前社區(qū)體育康養(yǎng)服務(wù)常見的組織模式？（）A.政府主導(dǎo)的公共服務(wù)模式B.社會組織（NGO）參與的公益服務(wù)模式C.市場化運(yùn)作的商業(yè)模式D.單一依靠體育專業(yè)機(jī)構(gòu)提供服務(wù)模式7.體育康養(yǎng)效果評估中，“過程評估”主要關(guān)注的是？（）A.干預(yù)活動是否按計(jì)劃實(shí)施B.干預(yù)目標(biāo)是否達(dá)成C.干預(yù)成本效益分析D.參與者滿意度調(diào)查8.在體育康養(yǎng)服務(wù)的倫理原則中，強(qiáng)調(diào)尊重服務(wù)對象自主選擇權(quán)的是？（）A.不傷害原則B.行善原則C.自主原則D.公平原則9.智慧體育康養(yǎng)的發(fā)展趨勢之一是？（）A.完全取代傳統(tǒng)的人工服務(wù)B.利用可穿戴設(shè)備和大數(shù)據(jù)分析提升服務(wù)精準(zhǔn)度和個性化水平C.降低體育康養(yǎng)服務(wù)的科技含量D.減少對體育專業(yè)人才的依賴10.我國現(xiàn)行的體育康養(yǎng)相關(guān)政策文件中，明確提出要“將體育融入健康中國建設(shè)”的是？（）A.《中華人民共和國體育法（修訂）》B.《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》C.《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》D.《關(guān)于促進(jìn)健康服務(wù)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展若干意見》二、填空題（每空2分，共20分。請將正確答案填在橫線上。）1.體育康養(yǎng)作為一個交叉學(xué)科，其核心特征在于______________與______________的深度融合。2.體育康養(yǎng)的專業(yè)實(shí)踐領(lǐng)域廣泛，不僅包括對______________人群的健康促進(jìn)，也涉及對______________人群的康復(fù)訓(xùn)練。3.體育康養(yǎng)的理論基礎(chǔ)涵蓋生理學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、管理學(xué)等多個學(xué)科，其中______________學(xué)是解釋運(yùn)動生理效應(yīng)和健康影響的重要基礎(chǔ)。4.在體育康養(yǎng)服務(wù)的質(zhì)量管理體系中，CQI通常代表______________。5.體育康養(yǎng)干預(yù)的效果評估不僅要關(guān)注生理指標(biāo)的改善，還應(yīng)包括______________、______________和社會功能等方面的變化。6.社區(qū)體育康養(yǎng)服務(wù)體系建設(shè)的關(guān)鍵在于______________、______________和______________的協(xié)同發(fā)展。7.體育康養(yǎng)行業(yè)面臨的主要挑戰(zhàn)之一是如何有效整合______________、______________和______________等資源。8.運(yùn)用心理學(xué)理論（如______________理論）可以幫助設(shè)計(jì)更有效的運(yùn)動行為改變策略。9.“運(yùn)動處方”是體育康復(fù)和健康促進(jìn)領(lǐng)域的重要工具，其核心要素包括運(yùn)動類型、______________、______________和______________。10.體育康養(yǎng)的發(fā)展對從業(yè)人員的專業(yè)素養(yǎng)提出了更高要求，除了專業(yè)知識外，還應(yīng)具備______________、______________和______________等能力。三、名詞解釋（每小題4分，共20分。請對下列名詞進(jìn)行解釋。）1.健康老齡化2.運(yùn)動干預(yù)3.體育康養(yǎng)服務(wù)4.健康信念模型5.運(yùn)動處方四、簡答題（每小題6分，共30分。請簡要回答下列問題。）1.簡述體育康養(yǎng)區(qū)別于傳統(tǒng)體育和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)健康服務(wù)的主要特點(diǎn)。2.針對老年人常見的骨質(zhì)疏松癥，簡述體育康復(fù)訓(xùn)練的主要作用機(jī)制。3.簡述體育康養(yǎng)服務(wù)中“以人為本”原則的具體體現(xiàn)。4.簡述在設(shè)計(jì)社區(qū)體育康養(yǎng)項(xiàng)目時需要考慮的主要因素。5.簡述體育康養(yǎng)從業(yè)人員應(yīng)具備的核心職業(yè)素養(yǎng)。五、論述題（每小題10分，共20分。請結(jié)合所學(xué)知識，圍繞下列主題進(jìn)行論述。）1.論述運(yùn)動干預(yù)在慢性非傳染性疾?。ㄈ?型糖尿病、高血壓）管理中的價(jià)值與作用。2.結(jié)合當(dāng)前社會發(fā)展趨勢，論述體育康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)未來的發(fā)展方向與潛力。---試卷答案一、選擇題1.D2.C3.B4.B5.C6.D7.A8.C9.B10.B二、填空題1.體育；健康2.慢性??；亞健康3.生理4.質(zhì)量控制與改進(jìn)(或精益管理)5.心理；生活質(zhì)量6.政策；服務(wù)；管理7.人力資源；社會資源；醫(yī)療資源8.健康信念9.強(qiáng)度；頻率；持續(xù)時間(或時長)10.綜合素質(zhì)；實(shí)踐能力；溝通能力三、名詞解釋1.健康老齡化：指在老年階段，通過積極的生活方式（包括體育活動）、社會參與和醫(yī)療保健，實(shí)現(xiàn)生理、心理和社會功能的良好狀態(tài)，提高老年人的生活質(zhì)量和幸福感。2.運(yùn)動干預(yù)：指運(yùn)用科學(xué)、系統(tǒng)的體育手段（如體育鍛煉、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等），針對個體的健康問題或目標(biāo)，制定并實(shí)施干預(yù)方案，以促進(jìn)健康、預(yù)防疾病、康復(fù)身體或提升運(yùn)動表現(xiàn)。3.體育康養(yǎng)服務(wù)：指整合體育學(xué)與康養(yǎng)學(xué)的知識、技術(shù)與服務(wù)模式，為各類人群（特別是老年人、慢性病患者、亞健康人群等）提供以體育為主要手段的身心健康促進(jìn)、疾病康復(fù)、健康管理、生活品質(zhì)提升等綜合性服務(wù)。4.健康信念模型：一種解釋個體健康相關(guān)行為（尤其是采納健康行為或戒除不良行為）的理論模型。它認(rèn)為個體是否采取健康行為取決于其對疾病威脅、益處、障礙、自我效能感和cuestoaction（觸發(fā)因素）五個核心因素的認(rèn)知和評價(jià)。5.運(yùn)動處方：基于個體健康狀況、體能水平和健康目標(biāo)，由專業(yè)人士（如醫(yī)生、物理治療師、運(yùn)動教練）制定的一個個性化的、具體的、可衡量的、可實(shí)現(xiàn)的、相關(guān)的和有時限的（SMART原則）體育活動建議方案，包括運(yùn)動類型、強(qiáng)度、頻率、持續(xù)時間、注意事項(xiàng)等。四、簡答題1.體育康養(yǎng)區(qū)別于傳統(tǒng)體育和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)健康服務(wù)的主要特點(diǎn)在于其交叉性與整合性。它并非單純強(qiáng)調(diào)競技或技能，而是強(qiáng)調(diào)體育與健康/養(yǎng)生兩大領(lǐng)域的深度融合；它也并非傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的簡單延伸，而是整合體育、康復(fù)、營養(yǎng)、心理、管理等多學(xué)科知識，提供全身心的健康促進(jìn)和疾病管理服務(wù)，更注重預(yù)防和主動管理。2.針對老年人常見的骨質(zhì)疏松癥，體育康復(fù)訓(xùn)練的主要作用機(jī)制包括：增強(qiáng)骨骼負(fù)荷，通過垂直方向沖擊和肌肉牽張力刺激骨細(xì)胞，促進(jìn)骨礦物質(zhì)沉積，提高骨密度和骨強(qiáng)度；強(qiáng)化肌力與平衡，增強(qiáng)下肢肌肉力量和平衡能力，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)，而跌倒是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性骨折的重要原因；改善姿勢與柔韌性，維持良好身體姿態(tài)，減少椎體壓縮，增加關(guān)節(jié)活動度；減輕疼痛，適度運(yùn)動可改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和關(guān)節(jié)僵硬帶來的疼痛。3.體育康養(yǎng)服務(wù)中“以人為本”原則的具體體現(xiàn)包括：尊重服務(wù)對象的個體差異，根據(jù)其年齡、性別、健康狀況、文化背景、興趣愛好和意愿制定個性化的服務(wù)方案；強(qiáng)調(diào)服務(wù)對象的主體地位，鼓勵其積極參與服務(wù)決策，提供選擇權(quán)，并尊重其自主權(quán)；關(guān)注服務(wù)對象的全面需求，不僅關(guān)注生理健康，也關(guān)注心理健康、社會適應(yīng)能力和生活質(zhì)量；提供有溫度的服務(wù)，營造關(guān)懷、支持、安全的氛圍，建立信任關(guān)系。4.在設(shè)計(jì)社區(qū)體育康養(yǎng)項(xiàng)目時需要考慮的主要因素包括：目標(biāo)人群特征，明確服務(wù)對象（年齡、健康狀況、需求等）；項(xiàng)目內(nèi)容與形式，選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目（如太極拳、廣場舞、健身氣功、康復(fù)操等）和活動形式（如團(tuán)體課、小組活動、一對一指導(dǎo)等）；場地設(shè)施條件，評估社區(qū)現(xiàn)有的場地、器材是否滿足項(xiàng)目需求；安全性保障，制定安全預(yù)案，配備必要的急救設(shè)備和人員；專業(yè)人員配備，確保有具備資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)師；服務(wù)可及性與成本，考慮項(xiàng)目的交通便利性、費(fèi)用是否合理，是否便于居民參與；政策支持與社區(qū)資源整合，爭取政府支持，整合社區(qū)內(nèi)各類資源（醫(yī)療機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、學(xué)校、社工等）。5.體育康養(yǎng)從業(yè)人員應(yīng)具備的核心職業(yè)素養(yǎng)包括：扎實(shí)的專業(yè)知識，系統(tǒng)掌握體育學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、健康管理學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)理論知識和實(shí)踐技能；嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)道德，遵守行業(yè)規(guī)范，尊重服務(wù)對象，保護(hù)隱私，保持客觀中立；良好的溝通能力，能夠與服務(wù)對象、家屬、同事及其他專業(yè)人士進(jìn)行有效溝通；較強(qiáng)的實(shí)踐能力，能夠制定和實(shí)施個性化的體育康養(yǎng)方案，并進(jìn)行效果評估；持續(xù)學(xué)習(xí)的能力，關(guān)注行業(yè)發(fā)展動態(tài)和最新知識，不斷提升自我；團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，能夠與其他專業(yè)人士合作，提供整合性服務(wù)；一定的應(yīng)急處理能力，能夠應(yīng)對服務(wù)過程中可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。五、論述題1.運(yùn)動干預(yù)在慢性非傳染性疾病（如2型糖尿病、高血壓）管理中的價(jià)值與作用體現(xiàn)在多個層面。首先，生理層面，規(guī)律的運(yùn)動可以改善胰島素敏感性，提高葡萄糖利用效率，從而有效控制血糖水平，延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生；對于高血壓，運(yùn)動能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的適應(yīng)能力，改善血管內(nèi)皮功能，降低外周血管阻力，從而幫助降低血壓。其次，心理層面，運(yùn)動是有效的壓力管理工具，能釋放內(nèi)啡肽，改善情緒，緩解焦慮和抑郁，這對于慢性病患者的心理健康至關(guān)重要。再者，生活方式干預(yù)層面，運(yùn)動干預(yù)通常是綜合性生活方式干預(yù)（包括飲食、運(yùn)動、行為矯正）的核心組成部分，能夠幫助患者建立更健康的生活習(xí)慣。此外，運(yùn)動干預(yù)還能改善患者的身體成分（減少體脂），增強(qiáng)肌肉力量和心肺功能，提高生活質(zhì)量，減少醫(yī)療負(fù)擔(dān)，并可能降低某些慢性病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。因此，運(yùn)動干預(yù)是慢性非傳染性疾病管理中不可或缺的一環(huán)，具有顯著的臨床價(jià)值和社會效益。2.結(jié)合當(dāng)前社會發(fā)展趨勢，體育康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)未來的發(fā)展方向與潛力巨大。首先，政策驅(qū)動與市場需求，“健康中國”戰(zhàn)略的深入實(shí)施和人口老齡化趨勢的加劇，為體育康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了廣闊的政策空間和巨大的市場需求，特別是針對老年人、亞健康人群的康養(yǎng)服務(wù)需求將持續(xù)增長。其次，科技賦能與智慧康養(yǎng)，大數(shù)據(jù)、人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、可穿戴設(shè)備等技術(shù)的應(yīng)用將推動體育康養(yǎng)服務(wù)向智能化、精準(zhǔn)化、個性化方向發(fā)展，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程監(jiān)控、智能評估、定制化方案推薦等，提升服務(wù)效率和體驗(yàn)。再次，服務(wù)模式創(chuàng)新與整合，未來將更加注重體育與醫(yī)療、康復(fù)、養(yǎng)老、保險(xiǎn)、旅游等產(chǎn)業(yè)的深度融合，出現(xiàn)更多“體育