科室拓展活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“攜手共進(jìn)，拓展無(wú)限——[科室名稱]拓展之旅”二、活動(dòng)目的1.增強(qiáng)科室成員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通交流，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。2.緩解工作壓力，放松身心，營(yíng)造積極向上的工作氛圍。3.通過(guò)拓展活動(dòng)，培養(yǎng)成員的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力，為更好地開(kāi)展工作奠定基礎(chǔ)。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)日期]，上午[開(kāi)始時(shí)間]下午[結(jié)束時(shí)間]四、活動(dòng)地點(diǎn)[詳細(xì)活動(dòng)地點(diǎn)名稱及地址]五、參與人員[科室名稱]全體成員六、活動(dòng)流程上午1.集合與開(kāi)場(chǎng)8:008:30，全體成員在醫(yī)院門(mén)口集合，乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)。8:309:00，到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地后，進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)致辭。由科室負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)目的、流程及注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，激發(fā)大家的參與熱情。2.團(tuán)隊(duì)組建9:009:30，將全體成員分成若干小組，每組人數(shù)大致相等。通過(guò)隨機(jī)抽簽或其他有趣的方式確定分組，確保成員來(lái)自不同的崗位和層級(jí)，促進(jìn)跨部門(mén)交流。9:3010:00，各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)推選組長(zhǎng)，確定組名、口號(hào)和隊(duì)旗。每個(gè)小組要充分發(fā)揮創(chuàng)意，展示獨(dú)特的團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感。3.拓展項(xiàng)目一：無(wú)敵風(fēng)火輪10:0011:00，各小組利用所提供的材料制作一個(gè)可以行進(jìn)的“風(fēng)火輪”，全體成員站在風(fēng)火輪內(nèi)，從指定起點(diǎn)行進(jìn)至終點(diǎn)。此項(xiàng)目旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的組織計(jì)劃與協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解，讓大家明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量大于個(gè)人努力。在制作過(guò)程中，小組成員需要共同商討方案、分工合作，確保風(fēng)火輪的質(zhì)量和穩(wěn)定性。行進(jìn)過(guò)程中，成員們要保持步伐一致，相互配合，遇到問(wèn)題及時(shí)溝通解決。4.拓展項(xiàng)目二：齊眉棍11:0012:0通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員共同操作一根輕棍，使其在水平狀態(tài)下保持齊平，從頭部高度逐漸下降至膝蓋高度。在操作過(guò)程中，任何人的手指都不能離開(kāi)輕棍，也不能使輕棍掉落。這個(gè)項(xiàng)目主要鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，讓大家明白團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每個(gè)成員的共同努力和精準(zhǔn)配合。成員們需要時(shí)刻關(guān)注輕棍的狀態(tài)，通過(guò)語(yǔ)言溝通和肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，確保輕棍平穩(wěn)下降。中午12:0013:30，午餐及休息時(shí)間。在活動(dòng)場(chǎng)地享用美味的午餐，讓大家在輕松愉快的氛圍中補(bǔ)充能量，為下午的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。休息期間，成員們可以自由交流，分享上午拓展活動(dòng)的感受和體會(huì)。下午1.拓展項(xiàng)目三：盲人方陣13:3014:30，全體成員蒙上眼睛，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有成員要均勻分布在正方形的四條邊上。此項(xiàng)目模擬在信息不明確的情況下，團(tuán)隊(duì)如何通過(guò)有效的溝通和協(xié)作來(lái)完成任務(wù)。成員們需要依靠彼此的聲音和簡(jiǎn)單指令來(lái)行動(dòng)，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力都是極大的考驗(yàn)。在活動(dòng)過(guò)程中，組長(zhǎng)要發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，合理分配任務(wù)，成員們要積極傾聽(tīng)、準(zhǔn)確執(zhí)行，共同克服困難，完成挑戰(zhàn)。2.拓展項(xiàng)目四：坐地起身14:3015:30，全體成員背靠背圍成一圈，坐在地上，在不借助手和其他外力的情況下，依靠團(tuán)隊(duì)成員之間的相互支撐，站立起來(lái)。這個(gè)項(xiàng)目能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)韌不拔的意志。成員們需要相互依靠、齊心協(xié)力，通過(guò)不斷調(diào)整姿勢(shì)和發(fā)力方式，逐步實(shí)現(xiàn)站立的目標(biāo)。在挑戰(zhàn)過(guò)程中，大家會(huì)深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只要團(tuán)結(jié)一心，就能克服看似不可能的困難。3.團(tuán)隊(duì)分享與總結(jié)15:3016:30，各小組圍坐在一起，分享在拓展活動(dòng)中的收獲、體會(huì)以及對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的新認(rèn)識(shí)。每個(gè)小組推選一名代表進(jìn)行發(fā)言，與全體成員分享小組的討論成果。隨后，科室負(fù)責(zé)人對(duì)本次拓展活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧各個(gè)項(xiàng)目的精彩瞬間和團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、創(chuàng)新思維等方面的重要性，并對(duì)大家在活動(dòng)中的積極參與和出色表現(xiàn)給予肯定。同時(shí)，鼓勵(lì)大家將拓展活動(dòng)中所培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力運(yùn)用到日常工作中，為科室的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。4.自由活動(dòng)與返程16:3017:00，在活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)自由活動(dòng)，大家可以拍照留念、放松身心，享受拓展活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。17:00，全體成員集合，乘坐大巴返回醫(yī)院，結(jié)束愉快的拓展活動(dòng)之旅。七、活動(dòng)準(zhǔn)備場(chǎng)地準(zhǔn)備1.提前與活動(dòng)場(chǎng)地供應(yīng)商溝通協(xié)調(diào)，確保場(chǎng)地的安全性和適用性。根據(jù)活動(dòng)流程和項(xiàng)目要求，對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行合理規(guī)劃，劃分出各個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)區(qū)域。2.在活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置明顯的指示標(biāo)識(shí)，引導(dǎo)成員順利到達(dá)各個(gè)活動(dòng)區(qū)域。準(zhǔn)備好音響設(shè)備、麥克風(fēng)等，用于活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)致辭、項(xiàng)目講解和團(tuán)隊(duì)分享環(huán)節(jié)。3.確保場(chǎng)地的衛(wèi)生狀況良好，提前清理場(chǎng)地內(nèi)的雜物和障礙物。準(zhǔn)備充足的飲用水和休息區(qū)域，為成員提供舒適的休息環(huán)境。物資準(zhǔn)備1.拓展項(xiàng)目所需的道具和材料，如制作無(wú)敵風(fēng)火輪的PVC管、膠帶、剪刀，齊眉棍，盲人方陣用的繩子，坐地起身用的坐墊等。確保道具數(shù)量充足、質(zhì)量可靠，能夠滿足各小組的使用需求。2.為每個(gè)小組準(zhǔn)備一面旗幟和制作隊(duì)名、口號(hào)的紙張、筆等材料，方便團(tuán)隊(duì)組建環(huán)節(jié)使用。3.準(zhǔn)備午餐，根據(jù)成員的口味和飲食需求，選擇合適菜品和餐食。提前與餐廳溝通好用餐時(shí)間、人數(shù)和菜品細(xì)節(jié)，確保午餐的質(zhì)量和供應(yīng)及時(shí)性。4.購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需的獎(jiǎng)品和紀(jì)念品，如榮譽(yù)證書(shū)、小禮品等，用于獎(jiǎng)勵(lì)在拓展活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的小組和個(gè)人，激勵(lì)大家積極參與活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。5.準(zhǔn)備急救藥品和器材，如創(chuàng)可貼、碘伏、云南白藥氣霧劑等，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的意外受傷情況。安排一名具備急救知識(shí)的人員作為應(yīng)急保障，隨時(shí)準(zhǔn)備處理突發(fā)狀況。人員準(zhǔn)備1.提前確定活動(dòng)主持人，主持人要具備良好的溝通能力和組織能力，熟悉活動(dòng)流程和環(huán)節(jié)，能夠靈活應(yīng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)情況，引導(dǎo)活動(dòng)順利進(jìn)行。2.安排一名活動(dòng)攝影師，負(fù)責(zé)記錄活動(dòng)過(guò)程中的精彩瞬間和團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。提前與攝影師溝通拍攝重點(diǎn)和要求，確保能夠捕捉到有價(jià)值的照片和視頻資料，為活動(dòng)留下美好的回憶。3.邀請(qǐng)專業(yè)的拓展教練，在活動(dòng)當(dāng)天提前到達(dá)場(chǎng)地，與主持人一起熟悉活動(dòng)流程和場(chǎng)地環(huán)境。拓展教練要具備豐富的拓展經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，能夠在活動(dòng)過(guò)程中給予各小組及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，確保拓展項(xiàng)目的順利開(kāi)展和活動(dòng)效果的達(dá)成。宣傳與通知準(zhǔn)備1.制作活動(dòng)宣傳海報(bào)，內(nèi)容包括活動(dòng)主題、時(shí)間、地點(diǎn)、流程和注意事項(xiàng)等，張貼在科室顯眼位置，吸引成員的關(guān)注。2.通過(guò)科室內(nèi)部郵件、微信群等渠道發(fā)布活動(dòng)通知，詳細(xì)介紹活動(dòng)內(nèi)容、目的和參與方式，鼓勵(lì)大家積極報(bào)名參加。在通知中明確報(bào)名截止時(shí)間和相關(guān)要求，確保活動(dòng)參與人數(shù)的準(zhǔn)確性和活動(dòng)準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行。3.在活動(dòng)前一天再次提醒成員活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和注意事項(xiàng)，確保大家能夠按時(shí)參加活動(dòng)。同時(shí)，收集成員的反饋意見(jiàn)，對(duì)活動(dòng)準(zhǔn)備工作進(jìn)行最后的調(diào)整和完善。八、活動(dòng)預(yù)算1.場(chǎng)地租賃費(fèi)用：[X]元2.拓展道具和材料費(fèi)用：[X]元3.午餐費(fèi)用：[X]元4.獎(jiǎng)品和紀(jì)念品費(fèi)用：[X]元5.急救藥品和器材費(fèi)用：[X]元6.宣傳海報(bào)制作費(fèi)用：[X]元7.其他費(fèi)用（如音響設(shè)備租賃、大巴車租賃等）：[X]元總預(yù)算：[X]元九、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)前提醒成員穿著舒適、適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，避免穿著高跟鞋、裙子等不便于活動(dòng)的服飾。2.強(qiáng)調(diào)安全第一的原則，在活動(dòng)過(guò)程中，嚴(yán)格遵守拓展教練和活動(dòng)主持人的指導(dǎo)，確保自身和他人的安全。對(duì)于拓展項(xiàng)目中的危險(xiǎn)動(dòng)