從我做起的演講稿一.開場白（引言）

各位朋友，大家好！

今天能夠站在這里，與大家相聚一堂，我的心情無比激動。首先，請允許我向在座的每一位致以最誠摯的問候！感謝你們在百忙之中抽出時間，參與這場充滿意義的交流。正是有了你們的聆聽與支持，今天的分享才更有溫度，更有力量。

我們常常聽到一句話：“千里之行，始于足下?！钡@句話究竟意味著什么？它不僅僅是一句古老的諺語，更蘊含著深刻的行動哲學。今天，我想和大家探討的主題，正是從這個角度出發(fā)——“從我做起”。或許有人會問，這四個字聽起來簡單，卻為何如此重要？因為，真正的改變，往往不是來自宏大的口號，而是來自每一個普通人微小的努力。

想象一下，如果每個人都能從自身做起，哪怕只是堅持每天多讀一本書，多幫助一位陌生人，多節(jié)約一度電，我們的世界會發(fā)生怎樣的變化？這些看似微不足道的行動，如同涓涓細流，最終能匯聚成改變世界的力量。今天，我希望通過我的分享，能夠觸動大家的心弦，讓我們意識到：無論身處何種環(huán)境，無論面對何種挑戰(zhàn)，只要我們愿意“從我做起”，就沒有什么是無法實現(xiàn)的。

讓我們一起，用行動詮釋責任，用堅持書寫改變。接下來，就請跟隨我的思路，共同走進“從我做起”的思考之旅。

二.背景信息

各位朋友，在深入探討“從我做起”的意義之前，讓我們先一起回顧一下我們身處的時代，以及我們自身所處的位置，這將為我們的討論提供必要的上下文。

我們正生活在一個飛速發(fā)展的時代，科技日新月異，社會結構不斷變化，全球化的浪潮讓世界變得更加緊密。與此同時，我們也面臨著前所未有的挑戰(zhàn)：氣候變化、資源枯竭、環(huán)境污染、社會不公……這些問題如同多米諾骨牌，一旦倒下，將引發(fā)一連串的連鎖反應。在這樣的背景下，人們開始反思，開始尋找解決之道。而“從我做起”，正是其中最樸素也最深刻的答案之一。

為什么說“從我做起”如此重要？因為，許多問題的根源，往往在于個體的行為習慣和價值觀。如果我們每個人都能從自身做起，改變不良的習慣，培養(yǎng)積極的價值觀，那么，許多問題就能在源頭上得到遏制。例如，如果我們都能減少一次性塑料的使用，就能減輕環(huán)境的負擔；如果我們都能多乘坐公共交通工具，就能減少空氣污染；如果我們都能友善對待他人，就能促進社會的和諧。這些看似微小的改變，實際上具有巨大的能量。

對于聽眾而言，“從我做起”不僅僅是一個口號，更是一種行動指南。無論你是學生、職員、企業(yè)家，還是普通公民，都可以通過自己的努力，為這個世界帶來積極的改變。對于學生來說，可以從認真完成作業(yè)、尊重師長、幫助同學做起；對于職員來說，可以從遵守公司規(guī)定、提高工作效率、創(chuàng)新工作方法做起；對于企業(yè)家來說，可以從承擔社會責任、推動綠色發(fā)展、關愛員工做起；對于普通公民來說，可以從節(jié)約資源、參與志愿服務、傳播正能量做起。每個人都是社會的一份子，每個人都能為社會貢獻自己的力量。

此外，“從我做起”也是一種生活態(tài)度。它告訴我們，改變不需要等到條件成熟，不需要等到他人先行動，只需要我們勇敢地邁出第一步。很多時候，我們之所以無法改變現(xiàn)狀，不是因為問題太大，而是因為我們?nèi)狈π袆拥挠職?。而“從我做起”，正是為了喚醒這種勇氣，讓我們相信，即使只是一個人，也能創(chuàng)造奇跡。

在歷史上，許多偉大的變革都是由普通人發(fā)起的。例如，美國的民權運動，最初的參與者只是少數(shù)黑人，但他們的堅持和勇氣，最終改變了整個社會的觀念；中國的改革開放，也是從少數(shù)人的試點開始，最終成為全社會的共識。這些例子告訴我們，只要我們愿意“從我做起”，就能匯聚成改變世界的力量。

因此，今天我們討論“從我做起”，不僅僅是為了解決問題，更是為了激發(fā)每個人的潛能，讓每個人都能成為積極的行動者。無論你是誰，無論你的能力大小，只要你能從自身做起，就能為這個世界帶來積極的改變。接下來，讓我們更加深入地探討“從我做起”的具體實踐，以及它如何能夠幫助我們實現(xiàn)個人和集體的成長。

三.主體部分

各位朋友，背景信息為我們描繪了時代的圖景，也點明了“從我做起”的必要性?，F(xiàn)在，讓我們進入今天分享的核心——主體部分，深入探討“從我做起”的具體內(nèi)涵、實踐路徑以及它對我們個人和集體的深遠意義。這部分內(nèi)容，我將從三個主要論點展開，每個論點都將結合實例和邏輯，力求為大家呈現(xiàn)一個清晰、有說服力的論述體系。

**1.“從我做起”是個人成長的基石：**

首先，我們要認識到，“從我做起”不僅僅是一種社會責任的體現(xiàn)，更是個人成長的內(nèi)在需求。一個人的成長，離不開自我反省和持續(xù)改進。而“從我做起”，正是這種自我反省和改進的起點。

**論據(jù)支持：**

***習慣養(yǎng)成：**美國心理學家威廉·詹姆斯曾說：“播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！比粘Ｉ钪械狞c滴選擇，如堅持早起學習、每天閱讀半小時、主動承擔家務等，看似微不足道，但長期堅持，卻能塑造一個人的品格和習慣。例如，一個習慣早起的人，往往能更好地管理時間，提高效率；一個樂于助人的人，更容易獲得他人的信任和尊重。這些積極的習慣，最終將轉化為個人成長的動力。

***能力提升：**“從我做起”的過程，也是一個不斷學習和提升能力的過程。當我們決定從自身做起，改變某個不良習慣時，我們必須先了解問題的根源，學習相關的知識，然后制定改進計劃，并付諸實踐。在這個過程中，我們的認知能力、執(zhí)行能力、解決問題的能力都將得到提升。例如，一個想要減少浪費的人，需要學習如何合理規(guī)劃食物，如何進行垃圾分類，如何選擇環(huán)保的產(chǎn)品。這些學習過程，不僅幫助我們解決了問題，還提升了我們的綜合素質(zhì)。

***案例佐證：**中國著名企業(yè)家任正非，在創(chuàng)辦華為之初，就秉持著“從我做起”的理念。他嚴格要求自己，率先垂范，以身作則，為公司樹立了良好的榜樣。在他的帶領下，華為從一家小型公司，發(fā)展成為全球領先的通信企業(yè)。任正非的成功，很大程度上得益于他“從我做起”的堅持和努力。

從這些論據(jù)中，我們可以看到，“從我做起”是個人成長的基石。它不僅能夠幫助我們養(yǎng)成良好的習慣，提升自身能力，還能塑造我們的品格，為我們的人生奠定堅實的基礎。

**過渡：**

了解了“從我做起”對個人成長的重要性后，讓我們進一步探討它如何推動團隊和集體的進步。

**2.“從我做起”是團隊協(xié)作的潤滑劑：**

在團隊協(xié)作中，“從我做起”能夠營造積極向上的氛圍，促進團隊成員之間的信任和合作。當每個成員都能以身作則，主動承擔責任時，團隊的整體效能將得到顯著提升。

**論據(jù)支持：**

***營造氛圍：**一個團隊的氛圍，往往取決于每個成員的行為。如果團隊成員都能夠“從我做起”，積極向上，樂于助人，那么整個團隊就會充滿正能量，工作效率也會得到提高。反之，如果團隊成員消極怠工，互相推諉，那么團隊的整體氛圍也會變得負面，最終影響團隊的目標達成。

***建立信任：**“從我做起”能夠幫助團隊成員之間建立信任。當每個人都能夠信守承諾，承擔責任時，團隊成員之間的信任度就會提高，協(xié)作也會更加順暢。例如，在一個項目中，如果每個成員都能夠按時完成任務，積極溝通，那么整個項目的進度和質(zhì)量都會得到保障。

***案例佐證：**日本“7-11”便利店，以其高效的運營和優(yōu)質(zhì)的服務著稱。其成功的關鍵之一，就是“從我做起”的企業(yè)文化。在“7-11”，每個員工都被稱為“伙伴”，他們被鼓勵主動承擔責任，為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務。這種“從我做起”的文化，使得“7-11”的員工能夠緊密協(xié)作，高效工作，最終為顧客創(chuàng)造了價值。

從這些論據(jù)中，我們可以看到，“從我做起”是團隊協(xié)作的潤滑劑。它能夠營造積極向上的氛圍，建立團隊成員之間的信任，最終提升團隊的整體效能。

**過渡：**

有了個人和團隊的“從我做起”，我們再進一步探討它如何推動社會的進步。

**3.“從我做起”是社會進步的驅(qū)動力：**

社會的進步，離不開每個公民的積極參與和努力。“從我做起”不僅能夠提升個人和團隊的水平，還能推動社會的良性發(fā)展，構建更加和諧美好的社會。

**論據(jù)支持：**

***環(huán)境保護：**近年來，全球氣候變暖、環(huán)境污染等問題日益嚴重。面對這些問題，單靠政府的力量是遠遠不夠的，還需要每個公民的積極參與?！皬奈易銎稹蹦軌蛞龑Ч耩B(yǎng)成良好的環(huán)保習慣，如節(jié)約用水、減少碳排放、垃圾分類等。這些看似微小的行動，匯聚起來就能產(chǎn)生巨大的力量，推動社會的綠色發(fā)展。例如，一些城市推行的“共享單車”政策，就鼓勵了市民綠色出行，減少了汽車尾氣的排放，改善了城市的空氣質(zhì)量。

***志愿服務：**志愿服務是社會文明進步的重要體現(xiàn)。“從我做起”能夠鼓勵公民積極參與志愿服務，為弱勢群體提供幫助，促進社會的和諧發(fā)展。例如，一些志愿者定期去敬老院陪伴老人，一些志愿者參與社區(qū)清潔活動，這些行動都為社會發(fā)展貢獻了力量。

***道德建設：**社會的進步，不僅需要物質(zhì)的發(fā)展，還需要精神的提升?！皬奈易銎稹蹦軌蛞龑Ч駱淞⒄_的價值觀，弘揚社會正能量，推動社會的道德建設。例如，一些公動拾金不昧，一些公民見義勇為，這些行動都為社會的道德建設樹立了榜樣。

***案例佐證：**“感動中國”人物中，有許多都是“從我做起”的典范。例如，郭明義幾十年如一日，堅持獻血、捐款，幫助他人。他的行為感染了無數(shù)人，帶動更多人參與公益事業(yè)。郭明義的事跡告訴我們，“從我做起”不僅能夠幫助他人，還能推動社會的進步。

從這些論據(jù)中，我們可以看到，“從我做起”是社會進步的驅(qū)動力。它能夠推動社會的綠色發(fā)展，促進社會的和諧發(fā)展，推動社會的道德建設，最終構建一個更加美好的社會。

**總結：**

通過以上三個主要論點的論述，我們可以看到，“從我做起”不僅是個人的成長基石，也是團隊協(xié)作的潤滑劑，更是社會進步的驅(qū)動力。它能夠幫助我們提升自身能力，促進團隊的協(xié)作，推動社會的進步。因此，我們每個人都應該積極踐行“從我做起”的理念，從自身做起，從小事做起，為個人、團隊和社會的發(fā)展貢獻自己的力量。

“從我做起”，不僅僅是一句口號，更是一種行動，一種態(tài)度，一種責任。讓我們從現(xiàn)在開始，從自身做起，用行動詮釋“從我做起”的內(nèi)涵，共同創(chuàng)造一個更加美好的未來！

四.解決方案/建議

各位朋友，理論的價值在于實踐，“從我做起”的意義更在于我們?nèi)绾螌⑵淙谌肴粘?，轉化為行動。在明確了“從我做起”的重要性及其對個人、團隊、社會的深遠影響后，我們不禁要問：在座的每一位，具體可以怎么做？如何才能將這四個字，從理念真正落到實處？這正是本部分將要探討的核心——具體的解決方案與行動呼吁。這不僅是對我們之前討論內(nèi)容的深化，更是將理想付諸現(xiàn)實的橋梁，其重要性不言而喻。因為，再美好的愿景，如果缺乏可行的路徑和堅定的行動，終究只是空中樓閣。而明確的方法和建議，正是將我們與理想拉近的階梯。

**提出解決方案：將“從我做起”融入日常點滴**

“從我做起”并非要求我們立刻做出驚天動地的壯舉，它恰恰始于那些看似微不足道的日常選擇和持續(xù)不斷的微小改進。以下是一些具體的、可操作的解決方案，希望能為大家提供參考，并激發(fā)更多的思考：

**1.從認知自我，樹立標準開始：**

“不知道自己該怎么做”是許多人心中的困惑。因此，“從我做起”的第一步，是清晰地認識自己，明確自己的目標，并據(jù)此設定符合實際、逐步提升的標準。

***具體方法：**每個人都可以花時間進行自我反思：在個人成長方面，我目前的優(yōu)勢和不足是什么？我希望在哪些方面有所提升？在團隊協(xié)作中，我應該如何更好地與他人合作？在社會責任方面，我能為哪些問題貢獻一份力量？通過反思，找到自己可以著力改進的領域。然后，設定具體、可衡量、可達成、相關性強、有時間限制（SMART）的目標。例如，一個想提升溝通能力的人，可以設定“每周主動參與一次團隊討論，并清晰表達自己的觀點”的目標。

***重要性：**明確的目標和標準，如同航船的燈塔，能夠指引我們前進的方向，避免在“從我做起”的道路上迷失。它將宏大的理念分解為具體的行動步驟，讓每個人都感到自己可以起步，并且能夠看到進步。

**2.從養(yǎng)成習慣，積少成多發(fā)力：**

“千里之行，始于足下”，而“足下”的每一步，往往體現(xiàn)在日常的習慣中。將積極的行動融入習慣，才能實現(xiàn)持久的影響。

***具體方法：**選擇一兩個最迫切需要改進或最容易著手的小習慣開始培養(yǎng)?？梢允枪ぷ鲗W習中，每天專注工作/學習一小時；可以是生活中，每天垃圾分類；可以是健康方面，每天堅持運動15分鐘；可以是待人接物中，每天對三個人微笑。關鍵在于“小”和“堅持”。利用“微習慣”的原則，將任務簡化到幾乎不可能失敗的程度，先建立行為慣性，再逐步增加難度或頻率。同時，可以利用工具輔助，如使用習慣打卡APP、設置鬧鐘提醒等。

***重要性：**習慣的力量是巨大的。通過培養(yǎng)積極的習慣，我們可以在不經(jīng)意間改變自己，影響周圍的環(huán)境。積少成多，這些微小的習慣將匯聚成強大的力量，推動個人成長和積極改變。許多成功人士都深諳此道，他們往往不是因為某一次的輝煌成就而聞名，而是因為日復一日堅持良好習慣所帶來的長期積累。

**3.從立足崗位，專業(yè)精進入手：**

無論身處何種職業(yè)，崗位都是我們貢獻價值、實現(xiàn)個人價值的重要場所?！皬奈易銎稹痹诼殘鲋?，意味著立足本職，精益求精。

***具體方法：**認真對待自己的工作，不斷學習新知識、新技能，提升專業(yè)能力。在完成本職工作的基礎上，思考如何能做得更好，如何能為團隊創(chuàng)造更多價值。例如，提出改進工作流程的建議，主動幫助遇到困難的同事，分享自己的知識和經(jīng)驗等。同時，保持誠信和責任感，堅守職業(yè)道德底線。

***重要性：**每個崗位都是社會運轉不可或缺的一環(huán)。當每個人都能在自己的崗位上做到“從我做起”，認真負責，追求卓越時，整個社會的效率和品質(zhì)都將得到提升。這不僅是對自己負責，更是對團隊、對社會負責的表現(xiàn)。

**4.從參與公共事務，傳遞善意延伸：**

“從我做起”的格局，可以延伸到更廣闊的社會層面。作為社會的一份子，我們有責任關注公共事務，參與社會建設。

***具體方法：**關注身邊的社區(qū)環(huán)境，如參與社區(qū)清潔、監(jiān)督社區(qū)公共設施維護等。了解并遵守法律法規(guī)，維護社會秩序。在力所能及的范圍內(nèi)參與志愿服務，如為公益活動捐款捐物、參與社區(qū)互助等。更重要的是，在日常生活中，保持友善、尊重、包容的態(tài)度，積極傳播正能量，抵制不良風氣。例如，在公共場合不大聲喧嘩，公交車上主動讓座，看到不文明行為進行友善提醒等。

***重要性：**社會文明的進步，需要每個公民的參與和貢獻?！皬奈易銎稹痹谏鐣用娴膶嵺`，能夠推動形成良好的社會風尚，促進社會和諧穩(wěn)定。當我們每個人都愿意為公共利益出一份力時，我們的社會將變得更加美好。

**呼吁行動：立即開始，持續(xù)行動，影響更多**

朋友們，提出解決方案只是第一步，更關鍵的是行動。我知道，改變并非易事，我們可能會遇到懶惰、拖延、挫折等各種挑戰(zhàn)。但請相信，“從我做起”的力量，源于每一個微小的堅持。在此，我真誠地呼吁大家：

**1.從今天開始，選擇一個“從我做起”的具體行動。**

不要猶豫，不要觀望。立刻思考，你可以在哪些方面做出一點點改變？是少用一次一次性塑料袋，還是堅持每天閱讀10分鐘，或是主動向同事問好并真誠微笑？選擇一個你力所能及且愿意堅持的小事，付諸實踐。這不僅僅是為了完成一個任務，更是為了開啟一種新的生活態(tài)度。

**2.用記錄和反思，追蹤你的進步。**

行動之后，花點時間記錄下你的感受和變化。你可能會發(fā)現(xiàn)，一個小小的改變，帶來了意想不到的積極效果。這種正向反饋將激勵你繼續(xù)前行。同時，也要允許自己有反復，沒有人能永遠保持完美。重要的是，在遇到挫折時，能夠反思原因，調(diào)整方法，然后重新開始。

**3.將“從我做起”的理念，分享給身邊的人。**

你一個人的改變或許微小，但當這種理念被更多人知曉和接受時，其力量將呈幾何級數(shù)增長。在合適的時機，與家人、朋友、同事分享你的思考和行動，鼓勵他們也從自身做起。我們可以讀書會討論“從我做起”的意義，可以在團隊會議上分享彼此的改進經(jīng)驗，可以在社區(qū)活動中倡導積極向上的行為。通過分享，我們可以互相激勵，共同成長，形成積極的“同伴效應”。

**4.思考：你的“從我做起”，能為世界帶來什么獨特的價值？**

在實踐“從我做起”的過程中，不妨時常思考這樣一個問題：結合你的專業(yè)、興趣、資源，你如何能通過“從我做起”，為解決某個具體的社會問題貢獻獨特的力量？也許是利用你的專業(yè)技能幫助弱勢群體，也許是發(fā)揮你的創(chuàng)意一次環(huán)?；顒?，也許是憑借你的人脈連接資源支持公益事業(yè)。找到你熱情所在，并將其與“從我做起”相結合，你的行動將更有力量，也更能帶來長久的滿足感。

**結語：**

“從我做起”，不是一句空洞的口號，而是一份沉甸甸的責任，一種充滿希望的實踐。它要求我們審視自我，要求我們持之以恒，要求我們心懷天下。它意味著，無論我們身處何種位置，擁有何種能力，都可以成為改變的起點。各位朋友，時代的車輪滾滾向前，未來的畫卷等待我們共同描繪。讓我們不再等待別人，不再猶豫彷徨，從現(xiàn)在開始，從自身做起，用每一個微小的行動，匯聚成推動個人成長、團隊進步和社會發(fā)展的磅礴力量。記住，改變，就從此刻開始，就從這個“我”，開始！

五.結尾

各位朋友，時光飛逝，我們的分享即將接近尾聲。今天，我們一起探討了“從我做起”這一看似簡單卻意義深遠的主題。從個人成長的基石，到團隊協(xié)作的潤滑劑，再到社會進步的驅(qū)動力，我們深刻認識到，“從我做起”并非一句空談，而是連接理想與現(xiàn)實的橋梁，是推動自我和世界向善向前的力量。

“從我做起”的重要性，在于它將宏大的目標分解為可執(zhí)行的步驟，讓我們明白，改變不必驚天動地，微小的行動同樣能產(chǎn)生巨大的能量。它提醒我們，每個人都是自身改變的第一責任人，也是社會進步的積極參與者。無論是對個人品德的塑造、能力的提升，還是對團隊氛圍的營造、社會風氣的改善，抑或是應對全球性的挑戰(zhàn)，“從我做起”都提供了最根本、最有效的路徑。這個話題值得我們反復思考和實踐，因為它關乎我們每個人的成長，關乎我們共同生活的環(huán)境，更關乎我們希望創(chuàng)造的未來。

在此，我想以幾句簡單的話與大家共勉：“路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成?！弊屛覀儙е裉焯接懙乃伎?，帶著“從我做起”的信念，從明天起，從現(xiàn)在做起，在各自的崗位上，在日常的生活中，勇敢地邁出那一步，持續(xù)地行動下去。也許我們每個人的力量是有限的，但當無數(shù)個“我”都開始行動，匯聚起來的力量將是無窮的，足以改變我們自身，足以影響我們周圍的世界，足以共同書寫一個更加美好的未來。

再次感謝大家的聆聽！愿我們都能在“從我做起”的實踐中，找到屬于自己的光芒，共同見證改變的發(fā)生。謝謝大家！

六.問答環(huán)節(jié)

歡迎大家就今天的分享內(nèi)容，提出任何疑問或想法。我深知，“從我做起”這個話題，涉及到個人理念、行為習慣乃至社會影響，很多人可能會有更深入或者個性化的思考。因此，這個問答環(huán)節(jié)對我來說，不僅是解答疑問的機會，更是與大家進一步交流、共同探索這一主題內(nèi)涵的寶貴時刻。設置這個環(huán)節(jié)的重要性在于，它能將之前的單向闡述轉化為雙向互動，幫助我們澄清模糊認識，激發(fā)更多靈感，并確認“從我做起”對于各位聽眾而言，具體意味著什么，以及如何更有效地將其融入生活。這有助于將今天的理念轉化為更具實踐性的行動指南，讓討論的價值真正落在實處。我的態(tài)度將是開放和真誠的，我非常期待聽到大家的的聲音。

**可能的問題及準備回答（示例）：**

***問題1：**您提到“從我做起”很重要，但有時候感覺個人力量很小，微不足道，面對一些大的社會問題，比如氣候變化、環(huán)境污染等，我們一個人的努力真的能起到什么作用呢？

***回答思路：**首先承認個人力量的有限性，這是非?，F(xiàn)實的感受。然后強調(diào)“從我做起”的積累效應，如同“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！?。每個人的行動雖然微小，但當千千萬萬的人都行動起來，就能形成巨大的合力。舉例說明，比如垃圾分類、節(jié)約水電、綠色出行等個人行為，雖然單看影響有限，但普及開來就能顯著減少資源消耗和污染排放。更重要的是，“從我做起”能帶動身邊的人，形成積極的示范效應。我們不僅是在解決問題，也是在傳播一種價值觀，影響更多人加入到改變的行列中來。因此，即使感覺力量小，也要相信“我”的力量，從自己能做的小事開始，堅持下去。

***問題2：**如何區(qū)分“從我做起”是真正的積極改變，還是僅僅是一種自我安慰，或者“幸存者偏差”下覺得“我做得還不錯”？

***回答思路：**這是一個很好的問題，觸及了實踐中的關鍵。首先，真正的“從我做起”是伴隨著具體行動的，是持續(xù)性的、有意識的改變，而不是一時興起或口頭說說。其次，要關注行動的出發(fā)點，是為了提升自己、服務他人、貢獻社會，還是僅僅為了獲得他人的認可或逃避內(nèi)疚。可以通過反思自己的動機來辨別。最后，要勇于面對不足和接受批評?！靶掖嬲咂睢贝_實存在，我們可能更容易注意到自己做得好的方面。因此，需要客觀評估自己的行為，是否真的產(chǎn)生了積極影響，是否需要調(diào)整和改進。真正的“從我做起”是包含自我反省和不斷優(yōu)化的過程的，它更強調(diào)責任感和擔當，而非僅僅是自我感覺良好。

***問題3：**在工作中，如果領導或者同事不支持“從我做起”的理念，甚至有抵觸情緒，我該如何堅持？

***回答思路：**這是一個非常實際的問題，很多人在工作中都會遇到。首先，要理解支持和理解“從我做起”需要環(huán)境，并非所有人都能立刻認同。其次，可以從自身做起，用行動證明其價值。比如，在力所能及的范圍內(nèi)，優(yōu)化自己的工作流程，提高效率，或者提出一些小的改進建議，讓周圍的人看到實際效果。同時，選擇合適的時機和方式進行溝通，分