白巖松大學演講稿一.開場白（引言）

親愛的同學們，大家好！

今天，能夠站在這里，與大家相聚在這充滿活力的大學校園，我的心情無比激動。首先，請允許我向每一位到場的同學，以及為這次演講付出辛勤努力的老師和者，表示最誠摯的感謝！你們的熱情參與，讓我真切感受到了這座校園的蓬勃朝氣與無限可能。

大學，是一個夢想開始的地方，更是一個塑造未來的熔爐。在這里，我們遇見不同的思想，探索未知的領域，也逐漸清晰自己人生的方向。而今天，我想和大家聊一聊“成長”這個話題——不是空泛的理論，而是我們每個人在求學路上都能觸摸到的真實體驗。

有人說，大學時光如白駒過隙，轉眼即逝；也有人說，這里是人生中最自由的階段，可以盡情追逐熱愛。但我想問大家，在這段寶貴的時光里，我們究竟在收獲什么？是堆積如山的知識，還是一次次跌倒又站起的勇氣？是結交了一群志同道合的朋友，還是那個不斷突破自我、變得更好的自己？

或許，每個人的答案不盡相同。但正是這些經(jīng)歷，如同點點星光，最終匯聚成我們生命中最璀璨的銀河。今天，讓我們一起走進這場關于成長的對話，看看那些看似平凡的日子，如何悄悄改變著我們的人生軌跡。

二.背景信息

大學，常被描繪成知識的象牙塔，是通往錦繡前程的獨木橋。這種認知或許沒錯，但它忽略了一個更根本的事實：大學，首先是一個小型社會，一個我們學習如何“做人”的預演舞臺。從踏入校門的那一刻起，我們便開始脫離家庭的羽翼，學習獨立面對生活的風雨。選課表的糾結、社團活動的選擇、小組作業(yè)的協(xié)作、社團活動的選擇、小組作業(yè)的協(xié)作、社團活動的選擇、小組作業(yè)的協(xié)作、與來自五湖四海的同學磨合，甚至是如何在有限的預算內享受大學生活……這些看似瑣碎的日常，恰恰是未來步入社會的“微縮演練”。我們第一次需要為自己的決定負責，第一次體會到集體生活中的權利與義務，第一次在迷茫中摸索人生的方向。這些經(jīng)歷，遠比課本上的理論知識更能塑造一個人。

為什么“成長”這個話題如此重要，值得我們在大學階段深入探討？因為成長，并非僅僅是知識的積累或能力的提升，它更是一種內心的蛻變，一種認知世界的全新視角。在大學之前，我們或許習慣了被動接受，習慣了以自我為中心。但大學提供了一個多元包容的環(huán)境，讓我們有機會接觸不同的觀點，理解迥異的背景。你可能會和來自偏遠山區(qū)、見過世面的同學坐在一起討論問題，可能會在課堂上挑戰(zhàn)權威、發(fā)表自己看似“離經(jīng)叛道”的看法，也可能會在志愿服務中第一次深刻體會到“給予”的快樂。這些經(jīng)歷像一面面鏡子，不斷映照出我們的不足，也像一把把刻刀，雕琢著我們日漸清晰的個性。

同時，大學也是人生選擇的關鍵路口。畢業(yè)后是考研深造，還是直接就業(yè)？是留在大城市打拼，還是回到家鄉(xiāng)貢獻力量？是選擇一份穩(wěn)定的工作，還是追逐一個不確定的夢想？每一個選擇背后，都蘊含著我們對未來的判斷和對自身價值的定位。而這一切的判斷與定位，并非憑空而來，它建立在我們對自我認知的深度、對世界理解的廣度，以及面對不確定性時的勇氣之上?？梢哉f，大學期間的成長，直接決定了我們未來人生能抵達的高度和廣度。

因此，我們今天討論“成長”，并非為了追求某種虛幻的“成功學”，而是為了更好地理解自己，理解我們所處的時代，以及我們將要承擔的責任。在這個信息爆炸、快速變化的時代，唯一不變的就是變化本身。大學教給我們的，不應僅僅是專業(yè)知識，更應是適應變化、引領未來的能力。而這種能力的核心，正是持續(xù)成長的心態(tài)和不斷突破自我的行動。所以，請大家放下暫時的功利心，和我一起，回到那些青蔥歲月，重新審視我們走過的路，思考正在經(jīng)歷的挑戰(zhàn)，或許從中，你能找到屬于自己的答案。

三.主體部分

大家好，我們前面談到了大學是小型社會，是人生預演，也強調了成長的重要性。那么，具體來說，在大學這個特殊的階段，我們應該如何成長？成長又體現(xiàn)在哪些方面呢？接下來，我將從三個方面和大家深入探討。

**首先，成長的第一步，是學會獨立思考，敢于質疑。**大學之前，我們接受的教育很大程度上是標準化的，答案往往是唯一的。但大學提供了一個多元化的平臺，各種思潮、各種觀點在這里碰撞、交融。這就要求我們不能再做“標準答案”的追隨者，而要開始培養(yǎng)獨立思考的能力。這意味著，我們要敢于對既有的觀念提出疑問，敢于表達自己不同的見解，即使這種見解在別人看來是“不成熟”的、甚至是“離經(jīng)叛道”的。獨立思考不是為反對而反對，而是通過深入的分析和理性的判斷，形成自己相對成熟和穩(wěn)固的認知體系。

要做到這一點，首先需要廣泛閱讀，拓展視野。不要局限于自己專業(yè)的書籍，要多涉獵不同領域的知識，與不同專業(yè)的人交流。比如，一個學歷史的同學，可能會從哲學的角度思考人類文明的規(guī)律；一個學計算機的同學，可能會從藝術的角度探索人機交互的未來。這種跨學科的視角，往往能帶來意想不到的啟發(fā)。其次，要勇于實踐，并在實踐中反思。大學里有很多機會可以鍛煉我們的獨立思考能力，比如參與學術研討會，你可以嘗試挑戰(zhàn)主講人的觀點；參與社會調研，你可以深入社會，用自己的眼睛去看、去聽、去思考；甚至是在日常的課堂討論中，也要敢于說出自己的想法，哪怕只是一個小小的疑問。愛因斯坦曾說：“學習知識要善于思考、思考、再思考。”正是這種不斷思考、不斷質疑的精神，推動了他，也推動著人類文明的進步。同學們，大學四年，正是我們培養(yǎng)這種能力的關鍵時期，不要害怕犯錯，不要害怕被別人嘲笑，每一次質疑，每一次思考，都是一次成長。

**其次，成長的核心，是學會承擔責任，對自己負責。**進入大學，我們不再是孩子，開始擁有更多的自由，同時也意味著要承擔更多的責任。這種責任，首先是對自己負責。對自己的學業(yè)負責，意味著要制定合理的學習計劃，按時完成作業(yè)，認真對待考試，而不是等到畢業(yè)前才臨時抱佛腳；對自己的身心健康負責，意味著要規(guī)律作息，堅持鍛煉，學會調節(jié)情緒，保持積極樂觀的心態(tài)；對自己的行為負責，意味著要遵守學校的規(guī)章制度，尊重他人，不參與任何違法違紀的活動。這種責任感，不僅僅體現(xiàn)在大事上，更體現(xiàn)在日常生活的點點滴滴中。

責任感不是與生俱來的，它需要在實踐中不斷培養(yǎng)和強化。比如，你可以嘗試給自己設定一些小目標，并努力去實現(xiàn)它們。一開始可能會遇到困難，可能會失敗，但只要你堅持下去，就會逐漸培養(yǎng)起責任感。再比如，你可以嘗試參與一些學生工作，比如擔任班干部、加入學生會等。在這些工作中，你需要為班級、為同學們服務，這會讓你更加深刻地體會到責任的意義。還有，你可以嘗試做一些志愿服務，比如去敬老院陪伴老人，去孤兒院照顧孩子，去社區(qū)幫助清潔環(huán)境等。在這些過程中，你會感受到幫助他人的快樂，也會更加懂得自己的責任。古語云：“天下興亡，匹夫有責?！边@里的“匹夫”，不僅僅指成年人，也包含了正在成長中的我們。對自己負責，是成為一個有擔當?shù)娜说幕A，也是未來為社會做貢獻的前提。

**最后，成長的關鍵，是學會擁抱變化，保持終身學習。**我們正處在一個飛速發(fā)展的時代，科技日新月異，社會不斷變革，知識更新的速度越來越快。這意味著，我們不能再像過去那樣，學完書本上的知識就一勞永逸了。相反，我們需要保持終身學習的態(tài)度，不斷更新自己的知識儲備，提升自己的能力，才能適應這個時代的變化。

終身學習，不是一句口號，而是需要我們付諸行動。首先，要保持好奇心，對未知的事物充滿探索的欲望。不要滿足于已經(jīng)知道的知識，要不斷提出新的問題，并嘗試去尋找答案。其次，要掌握科學的學習方法。不同的知識，需要不同的學習方法。比如，學習理論知識，需要注重理解和記憶；學習實踐技能，需要注重動手操作和反復練習。找到適合自己的學習方法，才能事半功倍。再次，要善于利用各種學習資源。除了學校的課堂教育，還有很多其他的學習資源，比如圖書館、網(wǎng)絡課程、公開課、專業(yè)論壇等等。要學會利用這些資源，不斷充實自己。最后，要保持積極的心態(tài)，享受學習的過程。學習不是為了應付考試，而是為了提升自己，為了更好地適應未來的生活。只有把學習當作一種樂趣，才能保持持續(xù)學習的動力。

同學們，大學四年，是人生中一個非常寶貴的時期。它不僅是知識積累的黃金時期，更是個人成長的關鍵時期。學會獨立思考，敢于質疑；學會承擔責任，對自己負責；學會擁抱變化，保持終身學習。這三個方面，是大學期間成長的重要內涵。希望大家能夠珍惜大學時光，努力提升自己，在成長的道路上不斷前行，最終成為自己想成為的人，成為對社會有用的人。

這就是我今天想要和大家分享的關于成長的一些思考。希望我的分享能夠對大家有所啟發(fā)。謝謝大家！

四.解決方案/建議

接下來，我們探討如何將“成長”從理念落實到行動。前面我們談了獨立思考、承擔責任和終身學習的重要性，那么具體到大學階段，我們可以做些什么來加速這個過程呢？這并非一套刻板的公式，而更像是一些建議和方向，需要大家結合自身情況去探索和實踐。

**首先，關于獨立思考，我建議大家“走出舒適區(qū)，擁抱不確定性”。**很多人害怕犯錯，害怕與眾不同，于是習慣性地依附于主流觀點，不敢表達真實想法。這種“舒適區(qū)”看似安全，實則會阻礙成長。真正的成長，往往發(fā)生在舒適區(qū)之外。因此，我鼓勵大家：

***勇敢提問，不怕“無知”。**在課堂上，即使你覺得某個觀點很顯而易見，也可以嘗試從另一個角度提問，或者挑戰(zhàn)老師的看法。不要覺得這是對老師的冒犯，真正的學習是建立在質疑和探討基礎上的。記住，沒有愚蠢的問題，只有不愿思考的人。

***廣泛閱讀，跨界思考。**不要只盯著自己專業(yè)的書籍。去圖書館借閱哲學、歷史、藝術、文學的作品，或者觀看不同領域的紀錄片。嘗試理解不同學科的思維方式，比如物理學的嚴謹、歷史學的縱深、文學的人性關懷。這種跨界的滋養(yǎng)，能讓你看待問題時有更宏大的視角和更細膩的感觸。比如，你可以嘗試讀讀《人類簡史》，看看歷史的宏大敘事如何啟發(fā)我們對現(xiàn)代社會的反思；或者讀讀詩歌，感受文字背后蘊含的情感力量，這或許能幫助你理解更復雜的人類行為。

***參與辯論，鍛煉思辨。**大學里通常會有各種形式的辯論賽、研討會。這是鍛煉思辨能力絕佳的場合。即使你不擅長辯論，也可以去旁聽，感受不同觀點的交鋒。或者，嘗試加入學校的辯論隊或相關社團，在實踐中學習如何構建論點、如何有力地反駁、如何清晰地表達。輸贏固然重要，但思考的過程更為寶貴。每一次激烈的辯論，都是對思維韌性的錘煉。

***實踐出真知，反思促成長。**理論學習固然重要，但將想法付諸實踐，并從中反思，是更深層次的成長。比如，學市場營銷的同學，可以嘗試策劃一次校園活動，從構思、宣傳到執(zhí)行、復盤，整個過程就是一次完整的實戰(zhàn)演練。無論結果如何，這個過程帶給你的經(jīng)驗和教訓，遠比書本知識更深刻。記得在每次實踐后，問自己幾個問題：哪里做得好？哪里可以改進？為什么會出現(xiàn)這樣的結果？這種反思，是經(jīng)驗轉化為智慧的關鍵。

**其次，關于承擔責任，我建議大家“從小事做起，從身邊做起”。**責任感不是一蹴而就的，它需要通過一步步的積累來培養(yǎng)。對于大學生來說，責任可能不像科學家攻克難題、企業(yè)家拯救公司那樣驚天動地，但它同樣體現(xiàn)在日常的點滴之中：

***對自己的學業(yè)負責。**這是最基本的責任。認真對待每一門課程，按時完成作業(yè)，積極參與課堂互動。這不僅是為了獲得好成績，更是為了掌握真正的知識，培養(yǎng)嚴謹?shù)膶W習態(tài)度。不要把考試當作學習的終點，而應看作檢驗學習成果的契機。當你發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞時，正是深入學習的開始。

***對宿舍和集體負責。**宿舍是我們在大學的小家。保持宿舍的整潔衛(wèi)生，尊重室友的作息習慣和隱私，共同營造一個和諧宜居的環(huán)境。這需要每個人付出努力，也需要相互理解和包容。參與班級或宿舍的集體活動，無論是者還是參與者，都要盡力而為，為集體的榮譽和氛圍貢獻自己的一份力量。記住，你的一言一行，不僅代表你個人，也影響著整個集體。

***對社團和工作負責。**如果你加入了學生社團或擔任了學生干部，就要認真履行你的職責。無論是一場活動，還是管理一個團隊，都要投入時間和精力，確保事情順利進行。遇到困難時，積極尋求解決方案，而不是推卸責任。在這個過程中，你不僅能鍛煉能力，更能體會到服務他人的價值和責任感。

***對自己的身心健康負責。**這是更深層次的責任。規(guī)律作息，保證充足睡眠；堅持體育鍛煉，強健體魄；學會管理情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。健康的身體和良好的心理狀態(tài)，是我們迎接未來挑戰(zhàn)的基礎。不要用犧牲健康來換取暫時的成績或滿足感，這是一種短視的行為。關注自己的內心需求，適時尋求幫助，也是一種負責任的表現(xiàn)。大學心理咨詢中心等資源，是你可以利用的寶貴財富。

***對環(huán)境和社會負責。**愛護校園環(huán)境，節(jié)約水電資源，不亂扔垃圾。參與一些力所能及的志愿服務，比如社區(qū)服務、環(huán)?；顒拥?，用自己的行動回饋社會。這些看似微小的行為，都是在培養(yǎng)我們的社會責任感。當你開始關心更廣闊的世界，思考個體與社會的關系時，你的格局就在不斷擴大。

**最后，關于終身學習，我建議大家“保持好奇，善用工具，享受過程”。**在這個信息爆炸的時代，學習不再是學校里的一件事，而是貫穿一生的需要。如何保持學習的熱情和動力呢？

***培養(yǎng)強烈的好奇心。**對世界保持驚奇，對未知保持渴望。遇到新鮮事物，不要滿足于表面的了解，而是想深入探究。問“為什么”，然后去尋找答案。好奇心是學習的原動力，它能讓你在漫長的學習道路上保持新鮮感和驅動力。你可以培養(yǎng)一些愛好，比如攝影、編程、樂器等，這些愛好往往能讓你接觸到新的知識和技能。

***掌握高效的學習方法。**學習不僅僅是看書和聽講。要學會利用各種工具，比如思維導圖軟件幫助你梳理知識體系，筆記應用幫助你記錄和復習，在線學習平臺獲取海量的課程資源。更重要的是，要找到適合自己的學習方法。有些人適合視覺學習，可以通過看視頻、畫圖來記憶；有些人適合聽覺學習，可以通過聽講座、討論來吸收；有些人適合動覺學習，需要通過實踐操作來掌握。了解自己的學習風格，并據(jù)此調整學習策略，效率會大大提高。

***設定清晰的目標。**終身學習不是漫無目的的，而是要有方向性。你可以為自己設定短期和長期的學習目標。比如，短期目標可以是“這個學期掌握Python基礎”，長期目標可以是“未來三年成為一名數(shù)據(jù)分析師”。明確的目標能讓你保持專注，并衡量自己的進步。同時，將大目標分解成一個個小步驟，每完成一步，都能帶來成就感，從而維持學習的動力。

***擁抱在線學習資源。**互聯(lián)網(wǎng)極大地豐富了我們的學習資源。Coursera、edX、網(wǎng)易公開課、B站等平臺上有來自世界頂尖大學的課程。你可以根據(jù)自己的興趣和需求，或付費地學習各種知識。重要的是，要培養(yǎng)自主學習的習慣，學會篩選信息，堅持完成學習任務。這些在線課程不僅能學到知識，也能鍛煉你獨立學習的能力。

***最重要的是，享受學習的過程。**不要把學習看作一種負擔，而是一種探索和發(fā)現(xiàn)的過程。當你沉浸在知識的海洋中，解決一個難題，掌握一項新技能時，你會感受到前所未有的快樂。這種內在的驅動力，比任何外在的壓力都更能支撐你走得更遠。多和他人交流學習心得，分享知識的樂趣，也能讓學習過程更加生動有趣。

同學們，以上這些建議，并非要求大家做到完美，而是提供一個努力的方向。成長是一個持續(xù)不斷的過程，它沒有終點，只有不斷攀登的新高峰。大學四年，是人生中最為寶貴的試煉場和加油站。我們擁有相對自由的時間，擁有豐富的資源，擁有可以盡情試錯的資本。如何利用好這寶貴的時光，主動去思考，去負責，去學習，去成長，將直接決定我們未來人生的寬度和深度。

我想呼吁大家，從今天起，就選擇一個方面開始行動。哪怕只是每天多問自己一個問題，多讀十頁書，多幫助一個同學，多鍛煉十分鐘……這些微小的改變，日積月累，將匯聚成巨大的力量。不要害怕失敗，失敗是成長的墊腳石；不要害怕嘗試，嘗試是發(fā)現(xiàn)自我的途徑。最重要的是，開始行動，并堅持下去。

請大家思考一個問題：四年后，當你離開校園時，你希望自己成為一個怎樣的自己？今天的每一個選擇和行動，都在為你描繪這個答案。愿我們都能在大學這片沃土上，扎根、生長、綻放，最終成為那個更好的自己，去迎接未來更廣闊的世界。

五.結尾

親愛的同學們，時間過得很快，我的分享也即將接近尾聲?；仡檮偛诺恼勗?，我們探討了獨立思考的重要性，鼓勵大家要敢于質疑，走出舒適區(qū)；我們強調了承擔責任是成長的基石，號召大家從小事做起，對自己、對他人、對社會負責；我們還闡述了終身學習是適應未來的必經(jīng)之路，希望大家保持好奇，掌握方法，享受過程。

這三個要點——獨立思考、承擔責任、終身學習，它們并非孤立存在，而是相互交織，共同構成了大學成長的核心議題。為什么這個話題如此重要？因為它關乎我們每一個人未來的幸福和貢獻。大學時光短暫，卻是塑造人生的關鍵階段。在這里培養(yǎng)起來的思維方式、價值觀念和行為習慣，將伴隨我們一生。一個善于獨立思考的人，才能在復雜的世界中保持清醒的頭腦；一個勇于承擔責任的人，才能在關鍵時刻挺身而出；一個樂于終身學習的人，才能不斷跟上時代的步伐，實現(xiàn)自我價值。這些品質，不僅決定了我們能走多遠，更決定了我們走什么樣的路。

四年時光，轉瞬即逝。愿大家不要辜負這寶貴的青春歲月，不要等到畢業(yè)時才發(fā)現(xiàn)錯失了成長的契機。從今天起，就讓我們帶著思考，帶著責任，帶著好奇，勇敢地去探索，去實踐，去成長。記住，成長沒有標準答案，也沒有捷徑，但它一定充滿驚喜。也許你會遇到挫折，也許你會感到迷茫，但請相信，每一次挑戰(zhàn)都是一次機遇，每一次反思都是一次進步。

最后，再次感謝大家的聆聽。祝愿每一位同學都能在大學里收獲知識，收獲友誼，收獲成長，最終成為自己想成為的人，成為這個社會需要的人。未來的路還很長，愿你們步履堅定，目光明亮，勇敢地去擁抱屬于你們的無限可能！謝謝大家！

六.問答環(huán)節(jié)

在我的發(fā)言結束之后，我知道大家可能有很多想法和疑問。大學成長是一個如此個人化又充滿挑戰(zhàn)的話題，很難在短短的演講中完全覆蓋。因此，我非常樂意和大家進行一個問答環(huán)節(jié)，這是一個互相學習、深入探討的寶貴機會。請同學們把剛才的思考或者疑問提出來，我們一起交流。無論問題是大是小，是關于獨立思考的具體方法，還是承擔責任時的困惑，亦或是如何平衡學習與社團活動，我都非常愿意傾聽，并盡我所能分享我的看法或經(jīng)驗。我相信，每個人的經(jīng)歷和思考都是獨一無二的，通過交流，我們或許能碰撞出更多激發(fā)成長的火花。

在這里，我也可以提前預想一些大家可能會關心的問題，并提前梳理一下我的想法，但這并不代表我的答案就是唯一的標準答案。因為成長本身就沒有標準答案，關鍵在于我們每個人的親身體驗和內化。比如，可能會有同學問：“老師，您剛才說要獨立思考，但在現(xiàn)實中，很多決策需要團隊合作，甚至要服從集體意見，這和獨立思考是不是矛盾？”對于這個問題，我的看法是，獨立思考不是要求我們凡事都唱反調，而是強調在團隊中也要有自己的主見和判斷力。好的團隊合作，不是所有人想法都一樣，而是能夠包容不同意見，通過充分的討論和理性的分析，最終達成最優(yōu)解。在團隊中，你可以表達自己的不同看法，但要基于事實和邏輯，并以建設性的態(tài)度提出。如果經(jīng)過論證，你的觀點是正確的，那么堅持是有道理的；如果團隊最終采納了其他方案，那么也意味著你需要學會理解和尊重集體決策，并在執(zhí)行中盡力貢獻。獨立思考，最終是為了讓團隊決策更科學、更完善。

又比如，可能會有同學問：“老師，大學里誘惑很多，社團活動、娛樂休閑、戀愛交友……如何才能平衡好這些，不耽誤學習和成長？”這確實是一個現(xiàn)實的問題。大學提供了豐富的資源和選擇，但也意味著更多的可能性，甚至是一些干擾。我的建議是，首先要明確自己的目標和優(yōu)先級。問問自己，大學四年你最想獲得什么？是知識技能的掌握？是綜合素質的提升？還是個人興趣的培養(yǎng)？不同的目標，需要不同的投入。其次，要學會選擇和管理時間。時間管理不是要把所有事情都排得滿滿當當，而是要分清主次緩急，為重要的事情留出充足的時間。可以利用一些時間管理