2025年健康管理師(慢病調(diào)理)職業(yè)技能考核題庫及參考答案解析

姓名：__________考號：__________一、單選題(共10題)1.高血壓患者在進行生活方式干預(yù)時，以下哪項措施不屬于非藥物治療？()A.限制鈉鹽攝入B.限制飲酒C.推薦規(guī)律運動D.必須長期服用降壓藥物2.糖尿病患者在進行飲食管理時，以下哪項食物屬于低升糖指數(shù)（GI）食物？()A.白面包B.全麥面包C.普通米飯D.果汁3.以下哪項癥狀不屬于慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的典型癥狀？()A.呼吸困難B.咳嗽C.喉嚨痛D.胸悶4.高血脂癥患者在進行飲食管理時，以下哪項措施不正確？()A.限制飽和脂肪酸攝入B.增加膳食纖維攝入C.限制糖攝入D.鼓勵食用高膽固醇食物5.以下哪項屬于健康生活方式的四大基石？()A.健康飲食B.適量運動C.不吸煙D.以上都是6.糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)中，空腹血糖應(yīng)控制在多少范圍內(nèi)？()A.<6.1mmol/LB.<7.0mmol/LC.<8.0mmol/LD.<9.0mmol/L7.高血壓患者進行血壓監(jiān)測時，以下哪項說法不正確？()A.需要在安靜狀態(tài)下測量B.應(yīng)取坐位或臥位C.測量前應(yīng)休息5分鐘D.每次測量應(yīng)同時測量兩側(cè)手臂8.肥胖癥患者的體重管理，以下哪項措施不正確？()A.建立健康飲食計劃B.增加體力活動量C.限制糖和脂肪攝入D.減肥速度過快9.冠心病患者的飲食管理，以下哪項措施不正確？()A.限制鈉鹽攝入B.鼓勵食用富含ω-3脂肪酸的食物C.限制糖攝入D.鼓勵食用高飽和脂肪酸食物10.糖尿病視網(wǎng)膜病變的主要危險因素是以下哪項？()A.年齡B.血糖控制不良C.病程長短D.以上都是二、多選題(共5題)11.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者進行呼吸功能鍛煉時，以下哪些鍛煉方式是推薦的？()A.慢跑B.腹式呼吸C.腰部扭轉(zhuǎn)D.深呼吸12.糖尿病患者在進行運動時，以下哪些情況需要特別注意？()A.運動前血糖控制良好B.運動時監(jiān)測血糖C.避免在低血糖時運動D.運動后及時補充水分13.高血壓患者在進行生活方式干預(yù)時，以下哪些措施是推薦的？()A.限制鈉鹽攝入B.推薦規(guī)律運動C.限制飲酒D.保持理想體重14.肥胖癥患者在進行飲食管理時，以下哪些食物屬于低能量密度食物？()A.蔬菜B.水果C.高脂肪食物D.高糖食物15.以下哪些是冠心病患者進行心臟康復(fù)的推薦措施？()A.運動訓(xùn)練B.心理治療C.飲食調(diào)整D.健康教育三、填空題(共5題)16.糖尿病患者的飲食管理中，建議攝入的食物中膳食纖維的含量應(yīng)達到每日總熱量的__%。17.高血壓患者進行血壓監(jiān)測時，建議血壓的正常范圍是收縮壓在__mmHg以下，舒張壓在__mmHg以下。18.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者進行呼吸功能鍛煉時，常用的呼吸訓(xùn)練方法包括__和__。19.肥胖癥患者進行體重管理時，推薦的每日能量攝入量應(yīng)比其每日能量消耗量__，以實現(xiàn)緩慢而穩(wěn)定的減重。20.高血脂癥患者在進行飲食管理時，建議限制每日脂肪攝入量占總熱量的__%以下。四、判斷題(共5題)21.高血壓患者可以通過限制鈉鹽攝入和增加鉀攝入來降低血壓。()A.正確B.錯誤22.糖尿病患者在進行飲食管理時，可以自由選擇任何類型的食物。()A.正確B.錯誤23.肥胖癥患者進行運動時，應(yīng)避免進行劇烈的有氧運動，以免損傷關(guān)節(jié)。()A.正確B.錯誤24.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者應(yīng)避免在寒冷的環(huán)境中外出，以免病情加重。()A.正確B.錯誤25.高血脂癥患者在進行飲食管理時，應(yīng)限制動物脂肪的攝入，而可以適量攝入植物油。()A.正確B.錯誤五、簡單題(共5題)26.請簡述糖尿病患者的飲食管理原則。27.如何評估慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者的呼吸困難程度？28.高血壓患者進行生活方式干預(yù)時，有哪些非藥物治療方法？29.肥胖癥患者在進行體重管理時，如何設(shè)定合理的減重目標(biāo)？30.冠心病患者的心臟康復(fù)包括哪些內(nèi)容？

2025年健康管理師(慢病調(diào)理)職業(yè)技能考核題庫及參考答案解析一、單選題(共10題)1.【答案】D【解析】高血壓的非藥物治療包括飲食控制、體重管理、限制鈉鹽攝入、限制飲酒、規(guī)律運動和心理調(diào)整等，但并非必須長期服用降壓藥物。2.【答案】B【解析】全麥面包的升糖指數(shù)較低，屬于低升糖指數(shù)（GI）食物，有助于糖尿病患者控制血糖。3.【答案】C【解析】慢性阻塞性肺疾病（COPD）的典型癥狀包括呼吸困難、咳嗽和胸悶，喉嚨痛并非典型癥狀。4.【答案】D【解析】高血脂癥患者應(yīng)限制飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維攝入，限制糖攝入，而不是鼓勵食用高膽固醇食物。5.【答案】D【解析】健康生活方式的四大基石包括健康飲食、適量運動、不吸煙和心理健康，所以以上都是。6.【答案】B【解析】糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)中，空腹血糖應(yīng)控制在7.0mmol/L以下。7.【答案】D【解析】高血壓患者進行血壓監(jiān)測時，通常只需測量一側(cè)手臂，一般以右上臂為準(zhǔn)。8.【答案】D【解析】肥胖癥患者的體重管理應(yīng)緩慢進行，避免減肥速度過快導(dǎo)致的健康風(fēng)險。9.【答案】D【解析】冠心病患者的飲食管理應(yīng)限制飽和脂肪酸攝入，鼓勵食用富含ω-3脂肪酸的食物，如深海魚類。10.【答案】D【解析】糖尿病視網(wǎng)膜病變的主要危險因素包括年齡、血糖控制不良和病程長短等，所以以上都是。二、多選題(共5題)11.【答案】BD【解析】慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者進行呼吸功能鍛煉時，推薦腹式呼吸和深呼吸，這些鍛煉有助于改善肺功能。慢跑和腰部扭轉(zhuǎn)可能不適合所有COPD患者。12.【答案】BCD【解析】糖尿病患者在進行運動時，需要特別注意避免在低血糖時運動，運動時監(jiān)測血糖，并在運動后及時補充水分，以確保安全。運動前血糖控制良好是運動的前提。13.【答案】ABCD【解析】高血壓患者在進行生活方式干預(yù)時，應(yīng)限制鈉鹽攝入、推薦規(guī)律運動、限制飲酒和保持理想體重，這些措施都有助于控制血壓。14.【答案】AB【解析】肥胖癥患者在進行飲食管理時，應(yīng)選擇低能量密度食物，如蔬菜和水果，這些食物含水量高，能量密度低，有助于控制總能量攝入。高脂肪和高糖食物的能量密度較高，不利于減肥。15.【答案】ABCD【解析】冠心病患者進行心臟康復(fù)時，推薦包括運動訓(xùn)練、心理治療、飲食調(diào)整和健康教育等措施，這些都有助于改善患者的整體健康狀況和預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。三、填空題(共5題)16.【答案】15-20【解析】糖尿病患者的飲食管理中，建議攝入的食物中膳食纖維的含量應(yīng)達到每日總熱量的15-20%，以幫助控制血糖和改善腸道健康。17.【答案】12080【解析】高血壓患者進行血壓監(jiān)測時，建議血壓的正常范圍是收縮壓在120mmHg以下，舒張壓在80mmHg以下。18.【答案】腹式呼吸深呼吸【解析】慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者進行呼吸功能鍛煉時，常用的呼吸訓(xùn)練方法包括腹式呼吸和深呼吸，這些鍛煉有助于改善肺功能。19.【答案】低【解析】肥胖癥患者進行體重管理時，推薦的每日能量攝入量應(yīng)比其每日能量消耗量低，以實現(xiàn)緩慢而穩(wěn)定的減重，避免快速減重對健康造成不良影響。20.【答案】20-25【解析】高血脂癥患者在進行飲食管理時，建議限制每日脂肪攝入量占總熱量的20-25%以下，以降低血脂水平，預(yù)防心血管疾病。四、判斷題(共5題)21.【答案】正確【解析】高血壓患者通過限制鈉鹽攝入和增加鉀攝入可以降低血壓，因為過多的鈉鹽會導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，增加血容量，而鉀有助于調(diào)節(jié)血壓。22.【答案】錯誤【解析】糖尿病患者在進行飲食管理時，應(yīng)選擇低糖、低脂、高纖維的食物，并控制食物的總熱量，不能自由選擇任何類型的食物。23.【答案】錯誤【解析】肥胖癥患者在進行運動時，可以開始進行低強度的有氧運動，如散步、游泳等，隨著體能的提高，可以逐漸增加運動強度。避免劇烈運動是為了避免運動損傷，而不是因為關(guān)節(jié)問題。24.【答案】正確【解析】慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者應(yīng)避免在寒冷的環(huán)境中外出，因為寒冷的空氣可能刺激呼吸道，引起咳嗽、氣促等癥狀，加重病情。25.【答案】正確【解析】高血脂癥患者在進行飲食管理時，應(yīng)限制動物脂肪的攝入，因為它們含有較多的飽和脂肪酸，而植物油含有不飽和脂肪酸，有助于降低血脂。五、簡答題(共5題)26.【答案】糖尿病患者的飲食管理原則包括：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，限制糖分?jǐn)z入，增加膳食纖維攝入，定時定量進餐，以及注意食物的營養(yǎng)均衡?！窘馕觥刻悄虿』颊叩娘嬍彻芾碓瓌t旨在通過合理的飲食控制血糖水平，同時保證營養(yǎng)需求。27.【答案】評估慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者的呼吸困難程度可以通過使用改良版英國醫(yī)學(xué)研究委員會呼吸困難問卷（mMRC問卷）進行。該問卷包含六個問題，根據(jù)回答的不同，將呼吸困難程度分為六個等級，從無呼吸困難到極重度呼吸困難?！窘馕觥吭u估呼吸困難程度對于制定COPD患者的治療方案和管理計劃至關(guān)重要。28.【答案】高血壓患者進行生活方式干預(yù)的非藥物治療方法包括：限制鈉鹽攝入、限制飲酒、規(guī)律運動、控制體重、保持良好的心理狀態(tài)、戒煙和限制咖啡因攝入等?！窘馕觥糠撬幬镏委煼椒ㄊ歉哐獕夯颊吖芾淼闹匾M成部分，有助于控制血壓，減少藥物治療的必要性。29.【答案】肥胖癥患者在進行體重管理時，合理的減重目標(biāo)通常設(shè)定為每周減重0.5-1公斤，每月