骨質(zhì)疏松的預(yù)防及護(hù)理知識考核試題與答案1.下列哪項(xiàng)不是骨質(zhì)疏松的常見癥狀？（）A.腰背疼痛B.肢體無力C.骨折D.肌肉抽搐答案：D2.骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的表現(xiàn)是哪種類型的骨折？（）A.輕微外力骨折B.低能量外傷骨折C.骨折性骨折D.骨折性骨折答案：B3.骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的骨折部位是？（）A.髖部B.椎體C.腕部D.肋骨答案：A4.骨質(zhì)疏松癥最常見的原因是？（）A.飲食不合理B.缺乏運(yùn)動C.內(nèi)分泌失調(diào)D.以上都是答案：D5.骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防措施中，以下哪項(xiàng)不屬于合理飲食？（）A.增加鈣的攝入B.增加維生素D的攝入C.增加蛋白質(zhì)的攝入D.減少鹽的攝入答案：D二、判斷題1.骨質(zhì)疏松癥只發(fā)生在老年人身上。（）答案：錯誤2.骨質(zhì)疏松癥不會導(dǎo)致骨折。（）答案：錯誤3.骨質(zhì)疏松癥患者可以通過曬太陽來預(yù)防疾病。（）答案：正確4.骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。（）答案：正確5.骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測。（）答案：正確三、簡答題1.簡述骨質(zhì)疏松癥的危害。答案：骨質(zhì)疏松癥的危害主要包括：（1）增加骨折風(fēng)險：骨質(zhì)疏松癥使骨骼變得脆弱，輕微外力即可導(dǎo)致骨折，尤其是髖部、椎體、腕部和肋骨等部位。（2）疼痛：骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背、腿部、關(guān)節(jié)等部位的疼痛。（3）身高變化：骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致脊椎骨骼壓縮性骨折，使患者出現(xiàn)身高變矮、駝背等癥狀。（4）生活質(zhì)量下降：骨質(zhì)疏松癥患者由于骨折、疼痛等因素，生活質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。2.骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防措施有哪些？答案：骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防措施主要包括：（1）合理飲食：增加鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的攝入，減少鹽的攝入。（2）適量運(yùn)動：進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、游泳、跳舞等，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。（3）戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會加重骨質(zhì)疏松癥。（4）曬太陽：曬太陽有助于人體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。（5）定期檢查：定期進(jìn)行骨密度檢測，了解骨骼狀況。3.骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理措施有哪些？答案：骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理措施主要包括：（1）飲食護(hù)理：指導(dǎo)患者合理搭配飲食，保證鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的攝入。（2）疼痛護(hù)理：給予患者適當(dāng)?shù)逆?zhèn)痛措施，如藥物治療、物理治療等。（3）運(yùn)動護(hù)理：指導(dǎo)患者進(jìn)行適量的運(yùn)動，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。（4）心理護(hù)理：關(guān)注患者的心理狀態(tài)，給予心理支持和鼓勵。（5）預(yù)防骨折：教育患者注意安全，避免跌倒，防止骨折發(fā)生。四、論述題1.骨質(zhì)疏松癥的防治策略有哪些？答案：骨質(zhì)疏松癥的防治策略主要包括以下幾個方面：（1）加強(qiáng)健康教育：普及骨質(zhì)疏松癥知識，提高公眾對疾病的認(rèn)識。（2）開展高危人群篩查：對中老年人、絕經(jīng)后女性、有家族史等高危人群進(jìn)行篩查，早發(fā)現(xiàn)、早治療。（3）改善生活方式：倡導(dǎo)健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒等。（4）藥物治療：根據(jù)患者病情，選擇合適的藥物治療，如鈣劑、維生素D、雙膦酸鹽等。（5）康復(fù)護(hù)理：加強(qiáng)患者的康復(fù)護(hù)理，提高生活質(zhì)量。