小學(xué)心理健康課程教學(xué)設(shè)計(jì)模板小學(xué)階段是個(gè)體心理品質(zhì)形成的奠基期，心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)需深度貼合兒童認(rèn)知、情感發(fā)展規(guī)律，既要保證教學(xué)邏輯的系統(tǒng)性，又要兼顧活動(dòng)設(shè)計(jì)的趣味性與實(shí)操性。本文結(jié)合小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，構(gòu)建兼具專(zhuān)業(yè)框架與靈活實(shí)踐的教學(xué)設(shè)計(jì)模板，為一線(xiàn)教師提供可遷移的實(shí)操參考。一、教學(xué)設(shè)計(jì)的核心要素（錨定兒童心理特點(diǎn)）（一）教學(xué)目標(biāo)的三維定位小學(xué)階段的心理教學(xué)目標(biāo)需遵循“具象化、階梯式、可觀(guān)測(cè)”原則，與兒童思維發(fā)展水平（從具象到抽象過(guò)渡）、情緒認(rèn)知特點(diǎn)（從單一到復(fù)雜發(fā)展）相適配：認(rèn)知目標(biāo)：聚焦“識(shí)別—理解—關(guān)聯(lián)”的遞進(jìn)，如低年級(jí)“能說(shuō)出3種情緒的典型表現(xiàn)（如哭、笑、跺腳）”，高年級(jí)“能分析壓力來(lái)源與自身應(yīng)對(duì)模式的關(guān)系”。情感目標(biāo)：側(cè)重“體驗(yàn)—接納—共鳴”的喚醒，如中年級(jí)“在小組合作中感受互助的愉悅，愿意主動(dòng)交友”，高年級(jí)“接納自身優(yōu)缺點(diǎn)，建立成長(zhǎng)型自我認(rèn)知”。行為目標(biāo)：強(qiáng)調(diào)“模仿—實(shí)踐—固化”的落地，如低年級(jí)“用繪畫(huà)/表情表達(dá)當(dāng)下情緒”，高年級(jí)“掌握2種壓力調(diào)節(jié)方法（如呼吸放松、合理傾訴）”。（二）教學(xué)對(duì)象的學(xué)段適配不同學(xué)段兒童的心理需求與認(rèn)知特點(diǎn)差異顯著，教學(xué)設(shè)計(jì)需分層響應(yīng)：低年級(jí)（1-2年級(jí)）：以直觀(guān)形象、游戲化活動(dòng)為主，關(guān)注情緒體驗(yàn)與安全感建立（如通過(guò)繪本、角色扮演感知情緒）。中年級(jí)（3-4年級(jí)）：側(cè)重人際交往、規(guī)則意識(shí)，活動(dòng)設(shè)計(jì)需兼顧趣味性與思考性（如情境模擬、小組競(jìng)賽解決人際沖突）。高年級(jí)（5-6年級(jí)）：深入自我認(rèn)知、壓力應(yīng)對(duì)，引入案例分析、生涯啟蒙（如“我的未來(lái)名片”“學(xué)業(yè)壓力拆解”）。（三）教學(xué)重難點(diǎn)的提煉重點(diǎn)：緊扣學(xué)生普遍心理需求（如低年級(jí)“情緒識(shí)別與表達(dá)”，高年級(jí)“青春期心理適應(yīng)”）。難點(diǎn)：將抽象心理概念轉(zhuǎn)化為可實(shí)踐的能力（如把“情緒調(diào)節(jié)”轉(zhuǎn)化為“生氣時(shí)先深呼吸10秒再溝通”的具體行為）。（四）教學(xué)方法的融合創(chuàng)新結(jié)合小學(xué)生“好動(dòng)、好奇、好模仿”的特點(diǎn)，采用多元體驗(yàn)式方法：游戲教學(xué)法：低年級(jí)“情緒蹲”（喊出情緒名稱(chēng)并模仿動(dòng)作），強(qiáng)化情緒認(rèn)知。情境模擬法：中年級(jí)“校園小劇場(chǎng)”（如“同學(xué)借東西不歸還”的沖突演練），培養(yǎng)溝通技巧。藝術(shù)表達(dá)法：高年級(jí)“情緒涂鴉”（用色彩、線(xiàn)條表達(dá)內(nèi)心感受），釋放心理壓力。案例討論法：結(jié)合校園真實(shí)情境（匿名處理），如“考試失利后如何調(diào)整心態(tài)”，引導(dǎo)深度反思。二、分主題教學(xué)設(shè)計(jì)示例（從情緒到自我的成長(zhǎng)路徑）（一）低年級(jí)《我的情緒小怪獸》（情緒認(rèn)知課）1.教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：能說(shuō)出“快樂(lè)、生氣、難過(guò)”的典型表現(xiàn)（如表情、動(dòng)作）。情感：感受情緒的多樣性，不害怕負(fù)面情緒（如“生氣也是正常的，說(shuō)出來(lái)就好了”）。行為：用繪畫(huà)/表情符號(hào)表達(dá)當(dāng)下情緒（如畫(huà)“我的情緒臉譜”）。2.教學(xué)準(zhǔn)備繪本《我的情緒小怪獸》、彩色情緒卡片（紅=生氣、黃=快樂(lè)、藍(lán)=難過(guò)）、繪畫(huà)紙、彩筆。3.教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入（5分鐘）：共讀繪本《我的情緒小怪獸》，提問(wèn)“小怪獸的顏色為什么變了？你的心情會(huì)像哪種顏色？”。展開(kāi)（20分鐘）：游戲：“情緒蹲”（如“快樂(lè)蹲，快樂(lè)蹲，快樂(lè)蹲完生氣蹲”，學(xué)生模仿對(duì)應(yīng)情緒的動(dòng)作）?；顒?dòng)：“情緒臉譜畫(huà)”，用顏色和線(xiàn)條畫(huà)出自己的情緒（教師引導(dǎo)：“生氣時(shí)的臉會(huì)皺眉頭嗎？快樂(lè)的眼睛會(huì)彎成月牙嗎？”）。鞏固（10分鐘）：情緒卡片分類(lèi)——將“收到禮物”“摔倒哭了”“被表?yè)P(yáng)”等生活場(chǎng)景卡片，與對(duì)應(yīng)情緒顏色匹配?？偨Y(jié)（5分鐘）：兒歌回顧“情緒像彩虹，每種都不同，說(shuō)出來(lái)、畫(huà)出來(lái)，心里就輕松”。4.教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程性：觀(guān)察學(xué)生游戲參與度、繪畫(huà)中情緒表達(dá)的豐富性。成果性：收集“情緒臉譜”，分析學(xué)生對(duì)情緒的具象化理解程度。（二）中年級(jí)《友誼的魔法咒語(yǔ)》（人際交往課）1.教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：理解“傾聽(tīng)、贊美、共情”是友誼的潤(rùn)滑劑（如“認(rèn)真聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，別人會(huì)覺(jué)得被尊重”）。情感：體驗(yàn)互助帶來(lái)的愉悅，增強(qiáng)主動(dòng)交友的意愿（如“幫助同學(xué)后，我也很開(kāi)心”）。行為：在模擬情境中使用2種友好溝通技巧（如“我聽(tīng)到你說(shuō)…，我覺(jué)得…”）。2.教學(xué)準(zhǔn)備情境卡片（如“同學(xué)忘記帶文具”“小組合作意見(jiàn)不同”）、“魔法棒”道具（用于“啟動(dòng)”溝通技巧）。3.教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入（5分鐘）：故事“友誼森林里的爭(zhēng)吵”（小熊和小兔因分工吵架，友誼樹(shù)枯萎），提問(wèn)“如何讓友誼樹(shù)重新開(kāi)花？”。展開(kāi)（25分鐘）：情境模擬：分組抽取卡片，用“魔法咒語(yǔ)”（如“我聽(tīng)到你想要…，我可以幫你…”）解決沖突，教師扮演“魔法精靈”點(diǎn)評(píng)技巧。小組討論：“我的交友小妙招”，記錄并分享（如“分享零食”“記住對(duì)方的愛(ài)好”）。鞏固（10分鐘）：“友誼勛章”制作——寫(xiě)下想感謝的同學(xué)及原因（如“感謝小明，他借我橡皮時(shí)總是笑著說(shuō)‘沒(méi)問(wèn)題’”）?？偨Y(jié)（5分鐘）：齊讀“傾聽(tīng)是耳朵的魔法，贊美是嘴巴的陽(yáng)光，友誼需要用心點(diǎn)亮”。4.教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程性：觀(guān)察情境表演中溝通技巧的運(yùn)用（如是否打斷他人、是否使用共情語(yǔ)言）。成果性：收集“友誼勛章”內(nèi)容，分析學(xué)生對(duì)友誼品質(zhì)的理解深度。（三）高年級(jí)《獨(dú)一無(wú)二的我》（自我認(rèn)知課）1.教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：認(rèn)識(shí)到“優(yōu)點(diǎn)、不足、潛力”共同構(gòu)成獨(dú)特的自己（如“我數(shù)學(xué)好，但跑步慢，不過(guò)我可以練習(xí)跳繩”）。情感：接納自我，增強(qiáng)自信心（如“我雖然內(nèi)向，但觀(guān)察很仔細(xì)，這也是我的優(yōu)勢(shì)”）。行為：用文字/繪畫(huà)創(chuàng)作“我的獨(dú)特名片”（包含優(yōu)點(diǎn)、小挑戰(zhàn)、成長(zhǎng)計(jì)劃）。2.教學(xué)準(zhǔn)備小鏡子、彩筆、卡片，提前收集學(xué)生的成長(zhǎng)照片（如幼兒園、一年級(jí)的照片）。3.教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入（5分鐘）：播放“指紋的秘密”視頻（每枚指紋獨(dú)一無(wú)二），提問(wèn)“你的獨(dú)特之處在哪里？”。展開(kāi)（25分鐘）：活動(dòng)：“鏡子里的我”——觀(guān)察自己的表情、姿態(tài)，寫(xiě)下3個(gè)優(yōu)點(diǎn)（如“我笑起來(lái)有酒窩”“我能安靜畫(huà)畫(huà)半小時(shí)”）。小組分享：“我的成長(zhǎng)故事”——結(jié)合照片講述一件自豪的事（如“我學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)，摔倒了也沒(méi)哭”）。創(chuàng)作：“獨(dú)特名片”——用圖文結(jié)合的方式呈現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、小挑戰(zhàn)及改進(jìn)計(jì)劃（如“挑戰(zhàn)：上臺(tái)發(fā)言緊張；計(jì)劃：每天對(duì)著鏡子練習(xí)1分鐘演講”）。鞏固（10分鐘）：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”——小組內(nèi)互相肯定，記錄他人眼中的自己（如“小紅很細(xì)心，上次幫我整理了課桌”）?？偨Y(jié)（5分鐘）：朗誦“我是星星，有自己的光芒；我是花朵，有自己的芬芳，獨(dú)一無(wú)二的我，值得被欣賞”。4.教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程性：觀(guān)察分享時(shí)的自信程度、小組互評(píng)的真誠(chéng)度。成果性：分析“獨(dú)特名片”的內(nèi)容完整性（是否涵蓋優(yōu)點(diǎn)、挑戰(zhàn)、計(jì)劃）。三、教學(xué)實(shí)施的關(guān)鍵策略（讓課堂真正滋養(yǎng)心靈）（一）氛圍營(yíng)造：打造“心靈安全島”教室布置：用柔和燈光、綠植、溫馨標(biāo)語(yǔ)（如“說(shuō)你想說(shuō)的，做你想做的，這里很安全”），弱化“課堂”的嚴(yán)肅感。語(yǔ)言表達(dá)：多用鼓勵(lì)性語(yǔ)句（如“你的想法很特別，我很好奇你為什么這么想”），避免評(píng)判性語(yǔ)言（如“你這樣想不對(duì)”）。（二）差異化指導(dǎo)：關(guān)注“每一顆星星”內(nèi)向?qū)W生：設(shè)置“小觀(guān)察員”角色（如記錄小組發(fā)言要點(diǎn)），降低主動(dòng)表達(dá)的壓力；用眼神、點(diǎn)頭給予肯定。活躍學(xué)生：賦予“小導(dǎo)師”職責(zé)（如幫助同學(xué)理解活動(dòng)規(guī)則），引導(dǎo)其將精力轉(zhuǎn)化為正向影響力。（三）隱私保護(hù)：守住“心靈邊界”個(gè)人故事分享：采用“自愿+匿名”結(jié)合的方式（如寫(xiě)在紙條上投入“心聲信箱”，教師選擇性朗讀）。作品展示：尊重學(xué)生意愿（如標(biāo)注“是否愿意展示”），避免強(qiáng)制分享。（四）家校協(xié)同：延伸“心理課堂”家庭任務(wù)：設(shè)計(jì)親子互動(dòng)（如“情緒盲盒”——家長(zhǎng)和孩子輪流抽取情緒卡片，分享相關(guān)經(jīng)歷）、“家庭優(yōu)點(diǎn)樹(shù)”（每周記錄家人的閃光點(diǎn)）。反饋機(jī)制：定期發(fā)放“家庭心理反饋表”，了解學(xué)生在家的行為變化（如“孩子最近會(huì)主動(dòng)說(shuō)‘我有點(diǎn)生氣，想先冷靜一下’嗎？”）。（五）動(dòng)態(tài)調(diào)整：回應(yīng)“課堂呼吸”活動(dòng)節(jié)奏：若游戲環(huán)節(jié)學(xué)生參與度低，立即增加教師示范（如“老師先來(lái)當(dāng)‘生氣的小怪獸’，你們來(lái)猜我為什么生氣”）；若過(guò)于熱烈，用“魔法口令”（如“1,2,3，安靜！”）收束。內(nèi)容彈性：預(yù)留10%的“生成性時(shí)間”，回應(yīng)學(xué)生的即時(shí)疑問(wèn)（如“老師，我爸媽吵架時(shí)我該怎么辦？”）。四、教學(xué)評(píng)價(jià)的多元維度（不止于“課堂表現(xiàn)”）（一）過(guò)程性評(píng)價(jià)：關(guān)注“參與的深度”課堂參與：記錄學(xué)生的發(fā)言質(zhì)量（如是否結(jié)合自身經(jīng)歷、是否啟發(fā)他人思考）、活動(dòng)投入度（如繪畫(huà)時(shí)的專(zhuān)注時(shí)長(zhǎng)、模擬時(shí)的角色代入感）。同伴互動(dòng)：觀(guān)察合作中是否尊重他人（如是否傾聽(tīng)不同意見(jiàn)、是否主動(dòng)幫助同伴）。（二）成果性評(píng)價(jià)：看見(jiàn)“成長(zhǎng)的痕跡”作品分析：從“情緒畫(huà)”的色彩豐富度、“獨(dú)特名片”的內(nèi)容完整性，判斷學(xué)生的心理認(rèn)知發(fā)展水平。行為觀(guān)察：課后追蹤學(xué)生是否運(yùn)用所學(xué)方法（如“生氣時(shí)是否嘗試深呼吸”“是否主動(dòng)贊美同學(xué)”）。（三）反饋性評(píng)價(jià)：聽(tīng)見(jiàn)“心靈的聲音”學(xué)生問(wèn)卷：匿名提問(wèn)“這節(jié)課我最喜歡的部分是____，我希望下次課____”，捕捉教學(xué)改進(jìn)方向。教師反思：記錄“活動(dòng)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)/不足”（如“情緒蹲游