縣級體育館社會體育指導(dǎo)員飛盤方向急救知識考試題一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.在飛盤運(yùn)動中，若運(yùn)動員出現(xiàn)意識喪失且無呼吸，應(yīng)首先采取的措施是？A.心臟按壓B.開放氣道C.口對口人工呼吸D.脈搏檢查2.飛盤運(yùn)動員在訓(xùn)練中突然小腿肌肉劇烈疼痛，無法繼續(xù)運(yùn)動，最可能的情況是？A.肌肉拉傷B.肌肉挫傷C.肌肉撕裂D.肌肉痙攣3.飛盤比賽中，運(yùn)動員因摔倒導(dǎo)致頭部撞擊地面，出現(xiàn)短暫昏迷后清醒，但仍有惡心感，應(yīng)如何處理？A.立即繼續(xù)比賽B.讓其休息觀察，避免劇烈運(yùn)動C.立即送往醫(yī)院檢查D.用冰袋敷頭4.飛盤運(yùn)動中常見的開放性軟組織損傷，如皮膚裂傷，正確的處理方法是？A.直接用創(chuàng)可貼覆蓋B.用生理鹽水沖洗后消毒C.用無菌紗布按壓止血D.用消毒液直接涂抹5.若飛盤運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、惡心、皮膚灼熱，應(yīng)采取以下哪種措施優(yōu)先降溫？A.立即用冷水全身沖洗B.在陰涼處休息，少量多次飲水C.立即進(jìn)行肌肉按摩D.用酒精擦拭身體降溫6.飛盤比賽中，運(yùn)動員不慎扭傷踝關(guān)節(jié)，應(yīng)立即采取的措施是？R.用冰袋冷敷B.用彈力繃帶包扎C.立即抬高受傷部位D.用熱敷緩解疼痛7.若飛盤運(yùn)動員在比賽中突然出現(xiàn)呼吸困難、喉嚨發(fā)緊，可能的情況是？A.肌肉拉傷B.肺炎C.過敏反應(yīng)D.中暑8.飛盤運(yùn)動中，若運(yùn)動員因摔倒導(dǎo)致骨折，正確的急救處理方法是？A.直接復(fù)位骨折部位B.用夾板固定受傷部位C.用布條捆綁止痛D.讓其自行活動觀察9.飛盤運(yùn)動員在訓(xùn)練中因劇烈運(yùn)動導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)優(yōu)先采取的措施是？A.立即用熱敷緩解B.用冰袋冷敷24小時(shí)C.立即按摩腫脹部位D.用彈力繃帶包扎10.若飛盤運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)皮膚擦傷，面積較大且有少量出血，應(yīng)如何處理？A.直接用創(chuàng)可貼覆蓋B.用生理鹽水沖洗后消毒，用無菌紗布包扎C.用消毒液直接涂抹D.不需處理，讓其自然愈合二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.飛盤運(yùn)動中常見的肌肉損傷包括哪些？A.肌肉拉傷B.肌肉撕裂C.肌肉挫傷D.肌肉疲勞2.若飛盤運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)開放性傷口，以下哪些是正確的急救措施？A.用生理鹽水沖洗傷口B.用無菌紗布覆蓋傷口C.用消毒液消毒傷口周圍D.用創(chuàng)可貼覆蓋傷口3.飛盤運(yùn)動中，若運(yùn)動員出現(xiàn)中暑癥狀，以下哪些措施有助于緩解？A.立即轉(zhuǎn)移到陰涼處休息B.及時(shí)補(bǔ)充水分C.用冷水擦拭身體降溫D.立即進(jìn)行肌肉按摩4.飛盤運(yùn)動員在比賽中扭傷關(guān)節(jié)后，以下哪些措施有助于恢復(fù)？A.立即用冰袋冷敷B.抬高受傷部位C.用彈力繃帶包扎D.等癥狀緩解后進(jìn)行熱敷5.飛盤比賽中，若運(yùn)動員因摔倒導(dǎo)致頭部受傷，以下哪些情況需要立即送往醫(yī)院？A.出現(xiàn)意識喪失B.惡心嘔吐C.神經(jīng)性抽搐D.頭部持續(xù)出血三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.飛盤運(yùn)動員在比賽中扭傷踝關(guān)節(jié)后，應(yīng)立即用熱敷緩解疼痛。（×）2.若飛盤運(yùn)動員出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即用冷水全身沖洗降溫。（×）3.飛盤比賽中，若運(yùn)動員皮膚擦傷面積較小且出血不多，無需處理即可繼續(xù)比賽。（×）4.飛盤運(yùn)動員因摔倒導(dǎo)致骨折，應(yīng)立即自行復(fù)位骨折部位。（×）5.飛盤運(yùn)動中，若運(yùn)動員出現(xiàn)呼吸困難、喉嚨發(fā)緊，可能是過敏反應(yīng)，應(yīng)立即脫離過敏源。（√）6.飛盤運(yùn)動員在比賽中因劇烈運(yùn)動導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)立即按摩腫脹部位緩解疼痛。（×）7.飛盤比賽中，若運(yùn)動員出現(xiàn)意識喪失，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。（×）8.飛盤運(yùn)動員在比賽中扭傷關(guān)節(jié)后，應(yīng)立即用彈力繃帶包扎固定。（√）9.飛盤比賽中，若運(yùn)動員皮膚裂傷，可直接用創(chuàng)可貼覆蓋即可。（×）10.飛盤運(yùn)動員在比賽中因摔倒導(dǎo)致頭部受傷，若出現(xiàn)短暫昏迷后清醒，無需特殊處理。（×）四、簡答題（共5題，每題5分，共25分）1.簡述飛盤運(yùn)動中常見的肌肉損傷類型及預(yù)防措施。2.若飛盤運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)如何急救？3.飛盤比賽中，若運(yùn)動員皮膚擦傷面積較大且有少量出血，應(yīng)如何處理？4.簡述飛盤運(yùn)動員扭傷關(guān)節(jié)后的急救步驟。5.飛盤比賽中，若運(yùn)動員因摔倒導(dǎo)致頭部受傷，如何判斷是否需要立即送往醫(yī)院？五、論述題（共1題，10分）結(jié)合縣級體育館飛盤運(yùn)動的實(shí)際情況，論述社會體育指導(dǎo)員在比賽中如何預(yù)防運(yùn)動員受傷，并簡述常見的運(yùn)動損傷急救方法。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：意識喪失且無呼吸時(shí)，應(yīng)優(yōu)先開放氣道，確保呼吸道通暢，然后進(jìn)行心肺復(fù)蘇。2.C解析：劇烈疼痛且無法繼續(xù)運(yùn)動，可能是肌肉撕裂，需立即停止運(yùn)動并休息。3.B解析：短暫昏迷后清醒但有惡心感，可能是腦震蕩前兆，需避免劇烈運(yùn)動，觀察癥狀變化。4.B解析：開放性傷口需用生理鹽水沖洗后消毒，避免感染。5.B解析：中暑優(yōu)先采取陰涼處休息、少量多次補(bǔ)水的方式，避免過度降溫導(dǎo)致體溫過低。6.C解析：扭傷后立即抬高受傷部位，有助于減少出血和腫脹。7.C解析：呼吸困難、喉嚨發(fā)緊可能是過敏反應(yīng)，需脫離過敏源并就醫(yī)。8.B解析：骨折應(yīng)立即用夾板固定，避免移動骨折部位。9.B解析：關(guān)節(jié)腫脹應(yīng)優(yōu)先用冰袋冷敷24小時(shí)，緩解炎癥。10.B解析：皮膚擦傷面積較大且有出血，需用生理鹽水沖洗消毒后用無菌紗布包扎。二、多選題答案與解析1.A、B、C解析：飛盤運(yùn)動中常見的肌肉損傷包括拉傷、撕裂和挫傷，肌肉疲勞不屬于損傷類型。2.A、B、C解析：開放性傷口需用生理鹽水沖洗、消毒并用無菌紗布覆蓋，創(chuàng)可貼不適用于較大傷口。3.A、B、C解析：中暑急救應(yīng)轉(zhuǎn)移到陰涼處休息、補(bǔ)充水分、冷水擦拭降溫，按摩肌肉無效。4.A、B、C解析：扭傷后應(yīng)冷敷、抬高受傷部位、用彈力繃帶包扎，熱敷可能加重炎癥。5.A、B、C、D解析：頭部受傷出現(xiàn)意識喪失、惡心嘔吐、抽搐或持續(xù)出血，均需立即就醫(yī)。三、判斷題答案與解析1.×解析：扭傷后應(yīng)立即冷敷，熱敷會加重炎癥。2.×解析：中暑優(yōu)先脫離高溫環(huán)境休息補(bǔ)水，過度降溫可能導(dǎo)致體溫過低。3.×解析：皮膚擦傷面積較大且有出血，需處理避免感染。4.×解析：骨折應(yīng)立即固定，自行復(fù)位可能加重?fù)p傷。5.√解析：過敏反應(yīng)需脫離過敏源，并觀察是否需要就醫(yī)。6.×解析：關(guān)節(jié)腫脹應(yīng)冷敷，按摩可能加重炎癥。7.×解析：意識喪失需先檢查呼吸，若無呼吸則進(jìn)行心肺復(fù)蘇，有呼吸則保持呼吸道通暢。8.√解析：扭傷后應(yīng)立即用彈力繃帶包扎固定，避免活動。9.×解析：皮膚裂傷需消毒包扎，創(chuàng)可貼不適用于較大傷口。10.×解析：頭部受傷即使短暫昏迷后清醒，仍需觀察癥狀，必要時(shí)就醫(yī)。四、簡答題答案與解析1.肌肉損傷類型及預(yù)防措施-肌肉拉傷：突然發(fā)力或過度拉伸導(dǎo)致，預(yù)防：充分熱身、逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度。-肌肉撕裂：劇烈運(yùn)動或碰撞導(dǎo)致，預(yù)防：佩戴護(hù)具、避免疲勞訓(xùn)練。-肌肉挫傷：撞擊導(dǎo)致，預(yù)防：注意場地安全、避免硬地訓(xùn)練。2.中暑急救措施-轉(zhuǎn)移到陰涼處休息，補(bǔ)充水分，用冷水擦拭降溫，若意識喪失則進(jìn)行心肺復(fù)蘇。3.皮膚擦傷處理-用生理鹽水沖洗傷口，消毒周圍皮膚，用無菌紗布包扎，避免感染。4.扭傷關(guān)節(jié)急救步驟-立即停止運(yùn)動，抬高受傷部位，用冰袋冷敷24小時(shí)，用彈力繃帶包扎。5.頭部受傷送醫(yī)判斷-出現(xiàn)意識喪失、惡心嘔吐、抽搐或持續(xù)出血，需立即就醫(yī)。五、論述題答案與解析預(yù)防運(yùn)動員受傷的措施-充分熱身：訓(xùn)練前進(jìn)行動態(tài)拉伸，提高肌肉彈性。-佩戴護(hù)具：根據(jù)運(yùn)動需求佩戴護(hù)膝、護(hù)踝等。-場地安全：確保訓(xùn)