小學二年級下學期第二十三課投擲輕物（壘球）備課教案一、教學時間第二十三次課二、教學主題投擲輕物（壘球）三、教學內(nèi)容壘球投擲動作教學，強調(diào)動作規(guī)范和發(fā)力順序，學生練習。四、教學目標知識與技能：學生能夠說出壘球投擲的基本動作要領和發(fā)力順序，80%以上的學生能做出較規(guī)范的投擲動作，進一步提升投擲能力。過程與方法：通過教師示范、學生模仿練習、分組練習等方式，增強學生的上肢力量，提高身體協(xié)調(diào)性。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，增強團隊合作意識和競爭意識，體驗運動的快樂。五、教學重難點教學重點：壘球投擲的動作規(guī)范，包括預備姿勢、引臂、發(fā)力等環(huán)節(jié)。教學難點：掌握正確的發(fā)力順序，即從下肢、腰部、背部到上肢的協(xié)調(diào)發(fā)力。六、教學準備器材：壘球30個（根據(jù)學生人數(shù)調(diào)整）、標志桶8個、場地畫線工具。場地：學校操場，劃分出投擲區(qū)、練習區(qū)和安全區(qū)。七、教學過程教學階段教學內(nèi)容場地教師活動學生活動時長開始部分課堂常規(guī)、熱身活動操場集合區(qū)1.整隊，檢查學生出勤情況，師生問好。2.宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標，強調(diào)課堂紀律和安全注意事項。3.帶領學生進行熱身活動，如慢跑、關(guān)節(jié)活動（手腕、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰部、膝關(guān)節(jié)）、模仿投擲動作等。1.快速集合，安靜聽講，遵守課堂紀律。2.認真聽教師講解教學內(nèi)容、目標和安全注意事項。3.積極參與熱身活動，活動開身體各關(guān)節(jié)。5分鐘基本部分壘球投擲動作教學與練習投擲區(qū)、練習區(qū)1.示范講解壘球投擲的動作規(guī)范：（1）預備姿勢：兩腳前后開立，與肩同寬，后腿屈膝，身體重心落在后腿上，雙手握住壘球，置于胸前。（2）引臂：上體稍后仰，右臂（或左臂，根據(jù)學生習慣）向后引伸，肘關(guān)節(jié)微屈，同時身體重心向后移動。（3）發(fā)力：從后腿蹬地開始，依次帶動腰部、背部轉(zhuǎn)動，然后手臂由后向前揮擺，將壘球投出，出手時手指向前撥球。強調(diào)發(fā)力順序：下肢→腰部→背部→上肢。2.組織學生進行分解動作練習：（1）原地做預備姿勢和引臂動作，教師巡回指導，糾正學生的錯誤姿勢。（2）進行完整的投擲動作練習，先集體練習，教師逐個糾正，然后分組練習，每組安排小組長協(xié)助指導。3.組織學生進行投擲練習，設置不同距離的標志線，鼓勵學生嘗試投得更遠更準。1.認真觀察教師的示范動作，傾聽講解，記住動作要領和發(fā)力順序。2.按照教師的要求進行分解動作練習，不斷調(diào)整自己的姿勢。3.積極參與完整投擲動作練習，在練習中體會發(fā)力順序，主動向教師和小組長請教。4.進行投擲練習時，遵守規(guī)則，注意安全，相互鼓勵。25分鐘結(jié)束部分放松活動、課堂小結(jié)操場集合區(qū)1.帶領學生進行放松活動，如慢走、拍打上肢和肩部肌肉、深呼吸等。2.對本節(jié)課的教學情況進行小結(jié)，表揚表現(xiàn)好的學生和小組，指出存在的問題和改進方向。3.布置課后練習任務，回收器材，宣布下課，師生道別。1.跟隨教師進行放松活動