一、為何要“抓緊攀登架”：從發(fā)展需求到教育價(jià)值的深度解析演講人01為何要“抓緊攀登架”：從發(fā)展需求到教育價(jià)值的深度解析02如何設(shè)計(jì)“抓緊攀登架”健康課：從準(zhǔn)備到實(shí)施的全流程拆解03安全與支持：為攀登活動(dòng)筑牢“保護(hù)網(wǎng)”04延伸與拓展：讓攀登精神融入一日生活目錄2025幼兒園健康課抓緊攀登架課件作為一名深耕學(xué)前教育12年的幼兒園健康領(lǐng)域教師，我始終相信：兒童的成長(zhǎng)是從“夠一夠，摸得到”的挑戰(zhàn)中萌芽的。攀登架，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的戶外器械，實(shí)則是幼兒動(dòng)作發(fā)展、心理韌性與社會(huì)性成長(zhǎng)的“黃金場(chǎng)域”。今天，我將以專(zhuān)業(yè)視角，結(jié)合《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》要求與一線實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)梳理“抓緊攀登架”健康課的設(shè)計(jì)邏輯與實(shí)施要點(diǎn)，助力教師科學(xué)引導(dǎo)幼兒在攀爬中實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。01為何要“抓緊攀登架”：從發(fā)展需求到教育價(jià)值的深度解析1幼兒動(dòng)作發(fā)展的階段性需求《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域明確指出：“4-5歲幼兒應(yīng)能手腳并用爬攀登架/網(wǎng)，5-6歲能靈活運(yùn)用多種方法攀爬?！边@一目標(biāo)的設(shè)定，源于幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的生理規(guī)律——4歲后，幼兒的上肢力量、核心穩(wěn)定性與手眼協(xié)調(diào)能力進(jìn)入快速發(fā)展期，攀登架的垂直高度、不同材質(zhì)（如鐵桿、麻繩、木板）與結(jié)構(gòu)（如直梯、斜網(wǎng)、障礙橫桿）恰好能提供多維度的動(dòng)作刺激。以我?guī)н^(guò)的大班為例：學(xué)期初，約30%的幼兒攀爬時(shí)會(huì)出現(xiàn)“手臂發(fā)抖不敢用力”“腳找不到支撐點(diǎn)”的現(xiàn)象；經(jīng)過(guò)8周針對(duì)性練習(xí)后，90%的幼兒能自主選擇不同難度的攀登路徑，這正是動(dòng)作發(fā)展從“不協(xié)調(diào)”到“精細(xì)化”的典型轉(zhuǎn)變。2心理韌性培養(yǎng)的實(shí)踐場(chǎng)域攀登過(guò)程中的“挑戰(zhàn)-克服”循環(huán)，天然契合幼兒心理韌性的培養(yǎng)邏輯。當(dāng)幼兒面對(duì)“夠不到下一個(gè)抓手”的困境時(shí)，正是鍛煉“堅(jiān)持性”“問(wèn)題解決能力”的最佳契機(jī)。我曾記錄過(guò)一個(gè)案例：5歲的小宇最初因害怕摔落而拒絕攀爬，在教師引導(dǎo)下嘗試“先扶著老師的手找感覺(jué)”“用軟墊降低心理壓力”后，逐漸能獨(dú)立完成3米高攀登架的攀爬。事后他說(shuō)：“原來(lái)害怕的時(shí)候，慢慢找抓手就不慌了！”這種“成功經(jīng)驗(yàn)”會(huì)內(nèi)化為“我能行”的心理資本，為未來(lái)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)奠定基礎(chǔ)。3社會(huì)性發(fā)展的隱性課堂攀登架活動(dòng)中，幼兒需要自然習(xí)得“輪流等待”“觀察他人動(dòng)作”“語(yǔ)言鼓勵(lì)同伴”等社會(huì)技能。例如，當(dāng)多個(gè)幼兒想同時(shí)攀爬同一架時(shí)，教師引導(dǎo)他們討論“怎么排隊(duì)更安全”；當(dāng)同伴卡在中間時(shí)，其他幼兒會(huì)自發(fā)喊“加油，手往左邊伸”。這些互動(dòng)不僅培養(yǎng)了規(guī)則意識(shí)，更讓幼兒在真實(shí)情境中理解“合作”與“共情”的意義。02如何設(shè)計(jì)“抓緊攀登架”健康課：從準(zhǔn)備到實(shí)施的全流程拆解1前期準(zhǔn)備：環(huán)境、材料與經(jīng)驗(yàn)的三維鋪墊環(huán)境安全排查是首要前提每次活動(dòng)前，我會(huì)按“三查”標(biāo)準(zhǔn)檢查器材：一查結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性（搖晃主架，檢查螺絲是否松動(dòng)）；二查表面安全性（觸摸橫桿、踏板，確保無(wú)毛刺、裂縫）；三查地面緩沖性（軟質(zhì)地面厚度需≥15cm，硬質(zhì)地面需鋪設(shè)EVA緩沖墊）。記得有次發(fā)現(xiàn)某根麻繩有磨損，及時(shí)更換后避免了一起潛在的劃傷事故——安全無(wú)小事，細(xì)節(jié)決定成敗。1前期準(zhǔn)備：環(huán)境、材料與經(jīng)驗(yàn)的三維鋪墊材料分層投放滿足差異需求215根據(jù)幼兒能力差異，我會(huì)設(shè)置“三級(jí)難度攀登區(qū)”：基礎(chǔ)區(qū)（低齡/能力較弱幼兒）：3米高直梯，踏板間距15cm，配輔助扶手；這種分層設(shè)計(jì)既保證了活動(dòng)安全性，又讓每個(gè)幼兒都能體驗(yàn)“跳一跳夠得到”的成就感。4挑戰(zhàn)區(qū)（大班/能力較強(qiáng)幼兒）：5米高組合架（含橫桿、繩梯、障礙板），鼓勵(lì)自主選擇路徑。3進(jìn)階區(qū)（中班/能力中等幼兒）：4米高斜網(wǎng)，增加繩結(jié)抓手，踏板間距20cm；1前期準(zhǔn)備：環(huán)境、材料與經(jīng)驗(yàn)的三維鋪墊經(jīng)驗(yàn)鋪墊從“模擬練習(xí)”開(kāi)始正式活動(dòng)前，我會(huì)通過(guò)3類(lèi)游戲幫助幼兒積累經(jīng)驗(yàn)：情景故事：講述《小猴子爬樹(shù)》繪本，引導(dǎo)幼兒思考“害怕時(shí)可以怎么做”。桌面游戲：用積木搭建“微型攀登架”，討論“手和腳應(yīng)該放在哪里”；地面練習(xí)：在瑜伽墊上模仿“手腳交替攀爬”動(dòng)作，重點(diǎn)練習(xí)“手臂拉引-腿部蹬伸”的協(xié)調(diào)發(fā)力；這些鋪墊能有效降低幼兒的陌生感與畏難情緒，讓活動(dòng)更高效。01020304052活動(dòng)實(shí)施：從導(dǎo)入到放松的四環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)趣味導(dǎo)入：激活參與興趣我通常會(huì)用“情境化任務(wù)”開(kāi)啟活動(dòng)，例如：“森林里的蜂蜜罐掛在樹(shù)頂，小蜜蜂需要小朋友幫忙取下來(lái)！但樹(shù)有點(diǎn)高，我們得像小猴子一樣爬上去?！迸浜鲜峙?、音樂(lè)（如輕快的《森林狂想曲》），幼兒的注意力會(huì)迅速被吸引，主動(dòng)進(jìn)入“攀爬者”角色。2活動(dòng)實(shí)施：從導(dǎo)入到放松的四環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)分步練習(xí)：從分解到整合的技能掌握①局部動(dòng)作訓(xùn)練（5分鐘）：重點(diǎn)練習(xí)“抓握”與“蹬踏”——用懸掛的海綿球（高度齊肩）練習(xí)手臂拉引，用貼有腳印貼紙的墻面練習(xí)腳找支撐點(diǎn)；01②短程攀爬體驗(yàn)（8分鐘）：在基礎(chǔ)區(qū)攀登架（高度1.5米）進(jìn)行，教師站在側(cè)方用“語(yǔ)言提示+手勢(shì)引導(dǎo)”（如“手往上抓紅色橫桿，對(duì)，很好！腳踩藍(lán)色踏板”）；02③全程挑戰(zhàn)（12分鐘）：幼兒自主選擇難度區(qū)，教師重點(diǎn)觀察“動(dòng)作協(xié)調(diào)性”“情緒狀態(tài)”“同伴互動(dòng)”，及時(shí)用“你剛才手抓得很穩(wěn)，試試換另一只手”“你等了3分鐘，真是遵守規(guī)則的小榜樣”進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。032活動(dòng)實(shí)施：從導(dǎo)入到放松的四環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)游戲化挑戰(zhàn)：提升活動(dòng)趣味性為避免單調(diào)重復(fù)，我會(huì)設(shè)計(jì)“攀爬小任務(wù)”：01“顏色接力賽”：按順序觸摸紅-黃-綠橫桿，完成即得貼紙；02“救援小勇士”：攀爬至指定高度后，“救下”懸掛的毛絨玩具；03“創(chuàng)意路徑”：鼓勵(lì)幼兒嘗試“先爬繩梯再走橫桿”等不同路線。04這些游戲讓技能練習(xí)變得更有目標(biāo)感，幼兒的參與熱情顯著提升。052活動(dòng)實(shí)施：從導(dǎo)入到放松的四環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)放松與總結(jié)：身心同步恢復(fù)活動(dòng)結(jié)束后，我會(huì)帶領(lǐng)幼兒做“大樹(shù)放松操”：雙臂模仿樹(shù)枝搖晃（放松肩部）、蹲下起立（放松腿部）、深呼吸（調(diào)整心率）。同時(shí)通過(guò)“圍圈分享”引導(dǎo)反思：“你今天挑戰(zhàn)了哪條路線？哪里覺(jué)得難？怎么解決的？”這種“動(dòng)作-認(rèn)知”的雙向總結(jié)，能幫助幼兒將體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)。3評(píng)價(jià)與反饋：多元視角的發(fā)展記錄我采用“三維評(píng)價(jià)法”跟蹤幼兒進(jìn)步：動(dòng)作發(fā)展（客觀記錄）：用表格記錄“能否手腳交替攀爬”“是否自主選擇難度”等具體行為；心理狀態(tài)（觀察描述）：記錄“面對(duì)困難時(shí)的情緒反應(yīng)（哭泣/猶豫/堅(jiān)持）”“成功后的語(yǔ)言表達(dá)（‘我做到了！’/‘我還想再試’）”；社會(huì)性表現(xiàn)（情境分析）：觀察“是否等待同伴”“是否幫助他人”等互動(dòng)行為。例如，對(duì)一開(kāi)始不敢攀爬的朵朵，我記錄到她從“需要教師牽手”到“能獨(dú)立完成基礎(chǔ)區(qū)攀爬”，再到“主動(dòng)鼓勵(lì)同伴‘你可以的’”，這些細(xì)節(jié)不僅讓家長(zhǎng)看到孩子的成長(zhǎng)，也為后續(xù)教學(xué)調(diào)整提供了依據(jù)。03安全與支持：為攀登活動(dòng)筑牢“保護(hù)網(wǎng)”1教師的“站位與語(yǔ)言”藝術(shù)在攀爬活動(dòng)中，教師的站位直接關(guān)系到幼兒的安全。我的經(jīng)驗(yàn)是：在基礎(chǔ)區(qū)，教師站在攀登架側(cè)前方（距離1米），便于同時(shí)觀察手部與腳部動(dòng)作；在進(jìn)階區(qū)，教師站在攀爬路徑下方（距離0.5米），隨時(shí)準(zhǔn)備用手臂托護(hù)幼兒腰部；在挑戰(zhàn)區(qū)，教師采用“流動(dòng)式站位”，重點(diǎn)關(guān)注嘗試新路徑的幼兒。語(yǔ)言引導(dǎo)同樣關(guān)鍵。當(dāng)幼兒猶豫時(shí)，避免說(shuō)“別怕，大膽爬”（可能增加壓力），而是用“你已經(jīng)爬了一半，手往前夠到那個(gè)藍(lán)色抓手，腳踩住凸起的地方，我在這里保護(hù)你”——具體的指令能幫助幼兒明確行動(dòng)方向。2個(gè)體差異的針對(duì)性支持每個(gè)幼兒的發(fā)展節(jié)奏不同，需提供“定制化支持”：對(duì)力量較弱的幼兒：降低攀登架高度，或在其攀爬時(shí)用手輕托臀部輔助發(fā)力；對(duì)過(guò)度興奮的幼兒：提醒“慢慢來(lái)，腳踩穩(wěn)再動(dòng)手”，避免因急躁導(dǎo)致滑落；對(duì)有心理陰影（如曾摔過(guò)）的幼兒：先在地面用軟質(zhì)材料（如充氣攀登架）模擬練習(xí)，逐步建立安全感。去年帶的班級(jí)里，有個(gè)男孩因兩歲時(shí)從滑梯摔下，對(duì)所有高處活動(dòng)都抗拒。我通過(guò)“坐在教師腿上一起爬低架”“用望遠(yuǎn)鏡觀察同伴成功后的笑臉”等方式，用了3個(gè)月才讓他愿意獨(dú)立嘗試——教育需要耐心，更需要“看見(jiàn)”每個(gè)孩子的獨(dú)特需求。3家園協(xié)同的持續(xù)支持攀登能力的發(fā)展需要家庭的配合。我會(huì)通過(guò)“家庭任務(wù)卡”引導(dǎo)家長(zhǎng)參與：低齡段：在家用樓梯練習(xí)“手腳交替上臺(tái)階”（注意扶好）；中高齡段：帶幼兒玩“攀巖墻”（室內(nèi)兒童攀巖館），體驗(yàn)不同材質(zhì)的抓握感；親子互動(dòng)：和孩子一起用床單搭“家庭攀登網(wǎng)”，在游戲中討論“怎么爬更穩(wěn)”。有位家長(zhǎng)反饋：“以前怕孩子摔著，從不讓他爬高，現(xiàn)在跟著幼兒園的方法練習(xí)，孩子不僅敢爬了，還學(xué)會(huì)了自己想辦法解決問(wèn)題，變化特別大！”這讓我更堅(jiān)信：家園共育是幼兒發(fā)展的重要推動(dòng)力。04延伸與拓展：讓攀登精神融入一日生活1領(lǐng)域融合：從動(dòng)作到全面發(fā)展的遷移1攀登活動(dòng)可以延伸至其他領(lǐng)域：2科學(xué)：觀察不同材質(zhì)（木頭、金屬、麻繩）的抓握感受，討論“為什么有的材料更防滑”；3藝術(shù)：用繪畫(huà)記錄“我最喜歡的攀登路線”，并用黏土制作“我的攀登架”；4語(yǔ)言：創(chuàng)編故事《小螞蟻爬大山》（“大山”即攀登架），練習(xí)“首先…然后…最后…”的表達(dá)句式。5這種融合讓攀登活動(dòng)超越了“動(dòng)作練習(xí)”的單一價(jià)值，成為幼兒綜合能力發(fā)展的載體。2長(zhǎng)期追蹤：建立“攀登成長(zhǎng)檔案”我為每個(gè)幼兒建立了“攀登成長(zhǎng)檔案”，收錄照片、視頻、觀察記錄與幼兒自己畫(huà)的“攀登故事”。學(xué)期末，通過(guò)“成長(zhǎng)展覽會(huì)”邀請(qǐng)家長(zhǎng)參觀，幼兒則擔(dān)任“小講解員”，講述自己的進(jìn)步。這種儀式感不僅讓幼兒感受到成就感，更讓家長(zhǎng)直觀理解“健康領(lǐng)域”的深層內(nèi)涵——它不僅是身體的強(qiáng)健，更是心理的堅(jiān)韌與社會(huì)性的成熟。結(jié)語(yǔ)：攀登架上的成長(zhǎng)，是生命向上的模樣“抓緊攀登架”不是簡(jiǎn)單的動(dòng)作訓(xùn)練，而是一場(chǎng)關(guān)于“挑戰(zhàn)、堅(jiān)持與突破”的生命教育。當(dāng)幼兒小手緊緊抓住橫桿，小腳努力尋找支撐點(diǎn)時(shí)，他們