小學(xué)班主任心理健康教育工作計劃一、工作背景與目標(biāo)小學(xué)階段是兒童心理品質(zhì)形成的關(guān)鍵期，班級作為學(xué)生成長的核心場域，需構(gòu)建“關(guān)注個體、浸潤日常、家校協(xié)同”的心理健康教育模式。本學(xué)年，我將以促進(jìn)學(xué)生情緒管理能力提升、人際交往優(yōu)化、心理韌性培育為核心目標(biāo)，通過日常觀察干預(yù)、主題活動引領(lǐng)、家校共育支持，為班級學(xué)生打造安全溫暖的心理成長環(huán)境，同時提升自身心理輔導(dǎo)專業(yè)素養(yǎng)，助力班級形成“自助-互助-他助”的心理生態(tài)。二、日常觀察與個別關(guān)懷：從細(xì)微處守護(hù)心靈日常教學(xué)與班級管理中，我將以“敏銳觀察+溫和干預(yù)”為原則，建立班級心理關(guān)懷臺賬（內(nèi)容包含學(xué)生情緒波動、家庭變化、特殊事件等），每周利用課間、課后服務(wù)時間與2-3名學(xué)生進(jìn)行“心靈小對話”，重點關(guān)注性格內(nèi)向、家庭變故、學(xué)業(yè)受挫的學(xué)生。例如，針對因轉(zhuǎn)學(xué)出現(xiàn)適應(yīng)困難的學(xué)生，設(shè)計“班級小導(dǎo)游”任務(wù)，讓其在熟悉班級環(huán)境的過程中建立歸屬感；對因同伴矛盾產(chǎn)生焦慮的學(xué)生，通過“角色互換情景劇”引導(dǎo)其理解他人視角，掌握溝通技巧。若發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒問題持續(xù)兩周未緩解，將及時與心理教師、家長聯(lián)動，制定個性化支持方案。三、主題活動與班級浸潤：用體驗滋養(yǎng)成長（一）分層主題班會：貼合年齡的心理引導(dǎo)低年級（1-2年級）：聚焦“情緒認(rèn)知與表達(dá)”，開展“我的情緒顏色”（用色彩畫心情）、“生氣湯的秘密”（繪本共讀+情緒調(diào)節(jié)方法）等班會，幫助學(xué)生識別喜、怒、哀、懼，學(xué)會用語言或繪畫表達(dá)情緒。中年級（3-4年級）：圍繞“人際交往與合作”，設(shè)計“友誼魔法盒”（分享溫暖互助的故事）、“團(tuán)隊拼圖大挑戰(zhàn)”（小組合作完成任務(wù)）等活動，引導(dǎo)學(xué)生掌握傾聽、包容的交往技巧，體會團(tuán)隊協(xié)作的快樂。高年級（5-6年級）：側(cè)重“挫折應(yīng)對與自我認(rèn)知”，通過“挫折博物館”（分享成長中的失敗經(jīng)歷與收獲）、“我的閃光點地圖”（挖掘自身優(yōu)勢）等班會，培育學(xué)生抗挫力，建立積極自我認(rèn)知。（二）班級心理活動：讓成長“玩”起來每月開展1次“心理游戲日”，如“優(yōu)點大轟炸”（小組內(nèi)互相贊美）增強(qiáng)自信心，“信任傳遞”（閉眼傳遞物品，培養(yǎng)信任）提升班級凝聚力，“情緒溫度計”（用肢體動作表現(xiàn)情緒強(qiáng)度）深化情緒感知。此外，結(jié)合傳統(tǒng)節(jié)日設(shè)計心理主題活動，如重陽節(jié)“感恩家書”（寫給長輩的心里話），清明節(jié)“生命的力量”（觀察植物生長，感悟生命韌性），讓心理教育融入生活情境。四、家校協(xié)同：搭建心理支持的“雙引擎”（一）常態(tài)化溝通：精準(zhǔn)傳遞心理信號建立“家校心理溝通手冊”，每周在班級群分享1條“心理小貼士”（如“如何應(yīng)對孩子的哭鬧情緒”“親子游戲中的心理密碼”）；每月與3-5名家長進(jìn)行“一對一心理溝通”，反饋學(xué)生在校心理狀態(tài)，傾聽家庭教養(yǎng)困惑。例如，針對家長反映的“孩子寫作業(yè)磨蹭”問題，引導(dǎo)家長從“任務(wù)分解+正向激勵”入手，而非單純批評，幫助家長掌握“溫和而堅定”的溝通方式。（二）家長課堂與實踐：從認(rèn)知到行動的賦能每學(xué)期舉辦2次“家庭心理工作坊”，邀請學(xué)校心理教師或校外專家，圍繞“小學(xué)生心理發(fā)展特點”“親子沖突的化解藝術(shù)”等主題開展講座與互動答疑。同時，設(shè)計“家庭心理實踐周”，如“21天親子感恩打卡”（每天記錄一件孩子的閃光點）、“家庭情緒角”（設(shè)置安靜角落供孩子調(diào)節(jié)情緒），推動家長將心理教育融入家庭日常。五、自我成長：做學(xué)生心理成長的“同行者”（一）專業(yè)學(xué)習(xí)：夯實理論根基制定個人學(xué)習(xí)計劃：每月閱讀1本心理健康類書籍（如《孩子，把你的手給我》《小學(xué)生心理學(xué)》），撰寫“教育心理反思日志”，記錄班級心理案例與應(yīng)對思路；每學(xué)期參加2次學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn)，主動向心理教師請教“沙盤游戲在小學(xué)心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用”“兒童焦慮情緒識別”等專業(yè)問題。（二）同伴互助：碰撞智慧火花與同年級3名班主任組建“心理互助小組”，每月開展1次“案例會診”，分享班級心理教育中的困惑與經(jīng)驗。例如，針對“學(xué)生課堂注意力不集中”的共性問題，共同探討“正念訓(xùn)練（簡化版）在課堂的應(yīng)用”，設(shè)計“5分鐘呼吸冥想”環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生提升專注力，同時緩解教師自身的職業(yè)壓力。六、實施節(jié)奏與保障措施（一）分階段推進(jìn)：第一學(xué)期（9-1月）：完成學(xué)生心理初評，建立關(guān)懷臺賬；開展“入學(xué)適應(yīng)”“情緒認(rèn)知”主題班會；啟動家校心理溝通，推送3期家庭教育小貼士。第二學(xué)期（2-6月）：深化“人際交往”“挫折教育”主題班會；組織班級心理劇、親子實踐活動；總結(jié)學(xué)年工作，形成《班級心理教育成長報告》。（二）資源與時間保障：資源：依托學(xué)校心理輔導(dǎo)室，為重點學(xué)生申請專業(yè)心理輔導(dǎo)；在班級圖書角增設(shè)20本心理繪本、漫畫，打造“心靈閱讀角”。時間：每周晨會預(yù)留5分鐘進(jìn)行“心理小分享”，每月班會課（40分鐘）開展心理健康主題活動，確保每月至少4課時的心理教育時間。（三）評價與改進(jìn)：通過“學(xué)生心理狀態(tài)問卷”（每學(xué)期末）、“家長滿意度調(diào)查”（每學(xué)期1次）、“班主任自我反思日志”，從情緒管理、人際交往、心理韌性三個維度評估教育效果。根據(jù)反饋調(diào)整活動設(shè)計與輔導(dǎo)策略，讓心理健康教育