長(zhǎng)沙旅游攻略一、目的地基礎(chǔ)信息（行前必備）（一）基本概況長(zhǎng)沙地處湖南省東部偏北，湘江下游，是湖南省省會(huì)，長(zhǎng)江中游地區(qū)重要的中心城市，別稱“星城”“楚漢名城”。全市總面積11819平方公里，常住人口約1023萬(wàn)人，是長(zhǎng)江中游城市群和長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶重要的節(jié)點(diǎn)城市，也是中南地區(qū)重要的工商業(yè)、科教和文化中心。作為一座擁有3000年城址不變的歷史文化名城，長(zhǎng)沙是楚漢文化的重要發(fā)祥地，馬王堆漢墓、岳麓書(shū)院、天心閣等歷史遺跡見(jiàn)證了其厚重的歷史底蘊(yùn)。這里還是近代中國(guó)革命的重要策源地，橘子洲頭、湖南第一師范等紅色地標(biāo)承載著不朽的革命記憶。2018年，長(zhǎng)沙被聯(lián)合國(guó)教科文組織評(píng)為“世界美食之都”，以臭豆腐、口味蝦為代表的湘菜美食享譽(yù)全國(guó)，形成了“歷史與現(xiàn)代交融、傳統(tǒng)與潮流碰撞”的獨(dú)特城市氣質(zhì)。（二）最佳旅行時(shí)間長(zhǎng)沙屬亞熱帶季風(fēng)氣候，四季分明，氣候溫和，不同季節(jié)呈現(xiàn)不同風(fēng)貌：春季（3-5月）：平均氣溫10-20℃，岳麓山櫻花、橘子洲頭梅花次第綻放，細(xì)雨霏霏中漫步古城，別有一番詩(shī)意，是踏青賞花的好時(shí)節(jié)。夏季（6-8月）：平均氣溫25-35℃，雖炎熱但夜間涼爽，湘江邊晚風(fēng)習(xí)習(xí)，坡子街、冬瓜山的夜宵攤煙火氣十足，適合感受長(zhǎng)沙的夜生活。秋季（9-11月）：平均氣溫15-25℃，天高氣爽，岳麓山紅葉漫山遍野，橘子洲頭江闊天高，是游覽長(zhǎng)沙的最佳時(shí)段，也是美食節(jié)集中舉辦期。冬季（12-2月）：平均氣溫5-10℃，氣候溫和少雪，街頭糖油粑粑的香氣彌漫，春節(jié)期間坡子街、火宮殿年味濃厚，適合體驗(yàn)民俗風(fēng)情。綜合來(lái)看，10月至11月上旬是游覽長(zhǎng)沙的黃金時(shí)段，此時(shí)天氣晴朗，溫度適宜，既能欣賞岳麓山的秋日紅葉，又能暢快品嘗各類美食，全方位感受長(zhǎng)沙的城市魅力。二、行程規(guī)劃（核心板塊）（一）3天2晚深度行程Day1：楚漢文脈與湖湘底蘊(yùn)上午：抵達(dá)長(zhǎng)沙后，第一站前往湖南省博物館。通過(guò)“馬王堆漢墓”展區(qū)的辛追夫人遺體、T形帛書(shū)、素紗襌衣等珍貴文物，穿越兩千多年觸摸楚漢文明的脈搏；在AR導(dǎo)覽的輔助下，直觀感受漢代貴族的生活場(chǎng)景，了解“事死如事生”的喪葬觀念。交通：長(zhǎng)沙黃花國(guó)際機(jī)場(chǎng)乘磁浮快線至長(zhǎng)沙南站，換乘地鐵2號(hào)線至迎賓路站，步行10分鐘可達(dá)；或從長(zhǎng)沙站乘地鐵2號(hào)線至迎賓路站，車程15分鐘。中午：在博物館周邊餐館用餐，推薦小炒黃牛肉、剁椒魚(yú)頭，人均消費(fèi)60-80元。小炒黃牛肉鮮嫩下飯，剁椒魚(yú)頭鮮辣入味，盡顯湘菜本色。下午：步行至烈士公園，這座城市中心的公園鬧中取靜，湖光山色間矗立著烈士紀(jì)念塔，可登塔俯瞰全城；隨后前往清水塘中共湘區(qū)委員會(huì)舊址，了解早期共產(chǎn)黨人在長(zhǎng)沙的革命活動(dòng)，感受紅色文化。晚上：入住五一廣場(chǎng)周邊酒店，步行至坡子街，在火宮殿品嘗臭豆腐、糖油粑粑等經(jīng)典小吃，隨后逛黃興路步行街，在文和友（海信廣場(chǎng)店）體驗(yàn)復(fù)古市井氛圍，感受長(zhǎng)沙夜經(jīng)濟(jì)的活力。Day2：山水洲城與紅色記憶上午：乘地鐵至橘子洲頭，漫步湘江中的沖積沙洲，沿途欣賞江景與橘園，抵達(dá)青年毛澤東雕像前，感受“獨(dú)立寒秋，湘江北去”的豪邁氣概；乘觀光車至橘子洲尾，參觀毛澤東青年藝術(shù)雕塑“問(wèn)天臺(tái)”，遠(yuǎn)眺岳麓山與湘江大橋構(gòu)成的壯闊畫(huà)卷。交通：五一廣場(chǎng)乘地鐵2號(hào)線至橘子洲站，步行5分鐘入園；景區(qū)內(nèi)觀光車40元/人（往返），可隨時(shí)上下。中午：在橘子洲景區(qū)餐廳用餐，推薦毛氏紅燒肉、火宮殿臭豆腐，人均消費(fèi)70-90元，毛氏紅燒肉肥而不膩，是長(zhǎng)沙特色菜肴。下午：乘地鐵至岳麓山，從東門入園后徒步登山，途經(jīng)愛(ài)晚亭，觀賞“停車坐愛(ài)楓林晚”的詩(shī)意景觀（秋季最佳）；繼續(xù)上行至岳麓書(shū)院，參觀這座中國(guó)古代四大書(shū)院之一，感受“惟楚有材，于斯為盛”的湖湘文脈；從南門出園后，逛麓山南路，感受湖南大學(xué)的青春氣息。晚上：在麓山南路美食街用餐，推薦梅干菜扣肉餅、湖南大學(xué)天馬學(xué)生公寓旁的口味蝦，人均消費(fèi)50-70元，體驗(yàn)校園周邊的平價(jià)美味。Day3：老城風(fēng)情與美食尋味上午：前往天心閣，這座長(zhǎng)沙僅存的古城樓，是“長(zhǎng)沙十景”之一。登閣遠(yuǎn)眺，老城風(fēng)貌與現(xiàn)代高樓交相輝映；參觀天心閣古城墻，觸摸明清時(shí)期的磚石，了解長(zhǎng)沙城的防御歷史；周邊的簡(jiǎn)牘博物館收藏有大量三國(guó)時(shí)期的簡(jiǎn)牘，可一并參觀。交通：五一廣場(chǎng)乘公交2路、143路至天心閣站，車程20分鐘。中午：在天心閣周邊餐館用餐，推薦臘味合蒸、左宗棠雞，人均消費(fèi)60-80元，臘味合蒸香氣濃郁，展現(xiàn)湘菜的獨(dú)特風(fēng)味。下午：步行至都正街“太平街”，這些保存完好的歷史街區(qū)，青磚灰瓦間藏著老長(zhǎng)沙的記憶。在賈誼故居了解漢代文人的長(zhǎng)沙歲月，在太平街戲臺(tái)看一場(chǎng)花鼓戲表演；最后在長(zhǎng)沙博物館（新館）參觀，通過(guò)文物與多媒體展陳，系統(tǒng)了解長(zhǎng)沙從古代到現(xiàn)代的發(fā)展歷程。晚上：根據(jù)返程時(shí)間，在冬瓜山夜宵街品嘗紫蘇桃子姜、烤牛油等特色小吃，購(gòu)買醬板鴨、湘繡等特產(chǎn)，結(jié)束長(zhǎng)沙之旅。（二）路線邏輯行程按“歷史縱深—空間維度—生活體驗(yàn)”的遞進(jìn)式規(guī)劃，第一天聚焦楚漢文化與紅色記憶，從馬王堆的古老文明到清水塘的革命星火，展現(xiàn)長(zhǎng)沙的歷史厚度；第二天以“山水洲城”為主題，從橘子洲的江天遼闊到岳麓山的人文薈萃，呈現(xiàn)長(zhǎng)沙的自然與人文交融；第三天深入老城街區(qū)，在天心閣、太平街等場(chǎng)所感受市井風(fēng)情與美食文化，完成從“認(rèn)知”到“體驗(yàn)”的升華。三天行程節(jié)奏張弛有度，兼顧深度與廣度，讓游客全面觸摸長(zhǎng)沙的城市靈魂。（三）彈性空間每天預(yù)留1-2小時(shí)自由活動(dòng)：文藝愛(ài)好者可在Day2增加謝子龍影像藝術(shù)館（岳麓山附近），欣賞攝影與藝術(shù)展覽；美食愛(ài)好者可在Day3增加四方坪夜市，探索更多長(zhǎng)沙小吃；親子家庭可在Day1增加長(zhǎng)沙海底世界，豐富行程內(nèi)容。三、交通指南（一）大交通（往返目的地）飛機(jī)：長(zhǎng)沙黃花國(guó)際機(jī)場(chǎng)是主要航空樞紐，開(kāi)通國(guó)內(nèi)外多條航線，距市中心約25公里。可乘磁浮快線（票價(jià)20元）至長(zhǎng)沙南站，換乘地鐵2號(hào)線進(jìn)入市區(qū)，全程約1小時(shí)；或乘坐機(jī)場(chǎng)大巴（票價(jià)15-20元）至五一廣場(chǎng)等核心區(qū)域，車程50分鐘。高鐵/火車：長(zhǎng)沙南站是高鐵樞紐，連接京廣高鐵、滬昆高鐵等線路，通達(dá)全國(guó)主要城市；長(zhǎng)沙站以普速列車為主，距市中心更近。兩站均有地鐵2號(hào)線連接，交通便利。公路：長(zhǎng)沙是全國(guó)公路樞紐，京港澳高速、滬昆高速等干線在此交匯，長(zhǎng)途汽車客運(yùn)站（如汽車南站、汽車西站）有發(fā)往省內(nèi)各地及周邊省市的班車。（二）市內(nèi)交通地鐵：目前運(yùn)營(yíng)1-6號(hào)線，覆蓋所有核心景點(diǎn)，票價(jià)2-8元，是市內(nèi)最便捷的交通方式。2號(hào)線串聯(lián)橘子洲、五一廣場(chǎng)、長(zhǎng)沙南站等重要節(jié)點(diǎn)，運(yùn)營(yíng)時(shí)間6:00-23:00。公交：線路密集，覆蓋全市，票價(jià)2元，部分旅游專線（如旅3路）連接岳麓山、橘子洲等景點(diǎn)，適合短途出行。出租車/網(wǎng)約車：出租車起步價(jià)8元（2公里），之后每公里2元；網(wǎng)約車價(jià)格略低于出租車，通過(guò)APP叫車方便快捷，市區(qū)內(nèi)景點(diǎn)間打車費(fèi)用多在10-20元。共享單車：遍布市區(qū)，適合短距離出行（1-3公里），如從五一廣場(chǎng)到太平街，方便靈活，費(fèi)用1-3元/次。四、住宿推薦（一）區(qū)域選擇五一廣場(chǎng)/黃興路周邊：市中心核心區(qū)域，近坡子街、太平街等景點(diǎn)與美食街，推薦長(zhǎng)沙IFS國(guó)金中心酒店、五一廣場(chǎng)民宿，交通便利，夜生活豐富，旺季價(jià)格600-1500元/晚。橘子洲/岳麓山周邊：自然景觀優(yōu)美，適合休閑度假，推薦長(zhǎng)沙梅溪湖金茂豪華精選酒店、岳麓山民宿，可欣賞江景或山景，旺季價(jià)格800-2000元/晚。長(zhǎng)沙南站周邊：適合高鐵往返的游客，推薦長(zhǎng)沙高鐵南站希爾頓歡朋酒店、經(jīng)濟(jì)型連鎖酒店，距高鐵站近，交通便捷，旺季價(jià)格300-600元/晚。（二）住宿類型高端酒店：國(guó)際品牌與本土精品酒店，設(shè)施豪華，服務(wù)優(yōu)質(zhì)，如長(zhǎng)沙瑞吉酒店（五一廣場(chǎng)）、長(zhǎng)沙W酒店（湘江邊），旺季價(jià)格1000-3000元/晚，適合追求高品質(zhì)住宿的游客。文化主題民宿：融合長(zhǎng)沙歷史文化元素，如太平街民國(guó)風(fēng)民宿、都正街古風(fēng)客棧，裝飾有湘繡、花鼓戲等元素，提供當(dāng)?shù)孛朗丑w驗(yàn)，旺季價(jià)格500-1200元/晚。經(jīng)濟(jì)型酒店：連鎖品牌（如家、漢庭、7天）分布廣泛，位置便利，性價(jià)比高，旺季價(jià)格200-400元/晚，適合預(yù)算有限的游客。（三）預(yù)訂提示旺季（國(guó)慶、五一、暑假）需提前1-2周預(yù)訂，五一廣場(chǎng)、黃興路周邊酒店供不應(yīng)求，價(jià)格上浮30%-50%。選擇地鐵2號(hào)線沿線住宿，出行更便捷；橘子洲、岳麓山周邊酒店夏季需注意防蚊，部分民宿靠近景區(qū)，夜間較安靜。部分酒店提供特色服務(wù)，如湘繡體驗(yàn)、花鼓戲門票代購(gòu)等，預(yù)訂時(shí)可咨詢；民宿多含早餐，能品嘗到糖油粑粑、長(zhǎng)沙米粉等特色小吃。五、美食指南（一）特色美食清單湘菜經(jīng)典：剁椒魚(yú)頭：洞庭湖鳙魚(yú)配以湖南剁椒蒸制，鮮辣入味，壹盞燈（黃興廣場(chǎng)店）的剁椒魚(yú)頭選用有機(jī)鳙魚(yú)，肉質(zhì)細(xì)嫩，人均80-120元。小炒黃牛肉：黃牛肉與小米辣快炒，鮮嫩下飯，炊煙時(shí)代（黃興廣場(chǎng)店）的招牌菜，火候恰到好處，人均60-90元。毛氏紅燒肉：帶皮五花肉用冰糖慢燉，肥而不膩，毛家飯店（坡子街店）的做法還原歷史風(fēng)味，甜咸適中，人均70-100元。特色小吃：臭豆腐：黑豆腐經(jīng)油炸后灌入秘制湯汁，外酥里嫩，黑色經(jīng)典（坡子街店）的臭豆腐外焦里嫩，5元/份，是長(zhǎng)沙小吃的代表。糖油粑粑：糯米粉搓成球狀油炸，裹上糖漿，香甜軟糯，街頭小攤2元/個(gè)，火宮殿的糖油粑粑口感最佳?？谖段r：小龍蝦配以紫蘇、辣椒等調(diào)料爆炒，麻辣鮮香，文和友（海信廣場(chǎng)店）的口味蝦選用清水蝦，干凈入味，人均100-150元。特色飲品：茶顏悅色：長(zhǎng)沙本土奶茶品牌，以中國(guó)風(fēng)包裝和優(yōu)質(zhì)口感聞名，幽蘭拿鐵“聲聲烏龍”是招牌，15-20元/杯，街頭分店眾多。米酒：低度發(fā)酵酒，甜中帶微醺，坡子街米酒攤的散裝米酒5元/碗，可搭配小吃飲用。（二）美食街區(qū)/餐廳推薦坡子街/火宮殿：長(zhǎng)沙最著名的美食街，推薦火宮殿（傳統(tǒng)小吃集合）、黑色經(jīng)典（臭豆腐）、向群鍋餃，人均50-80元，能品嘗到各類長(zhǎng)沙經(jīng)典小吃。冬瓜山夜宵街：本地人常去的夜宵聚集地，推薦冬瓜山肉腸、紫蘇桃子姜、羅氏蝦，人均60-100元，夜間煙火氣十足。麓山南路：湖南大學(xué)周邊美食街，推薦梅干菜扣肉餅、天馬牛肉餅、老頭子糖油粑粑，人均30-50元，性價(jià)比高，充滿校園氣息。四方坪夜市：新興美食街區(qū)，推薦四方坪三十棟炒雞、光頭粉、泡菜，人均50-80元，種類豐富，適合探索小眾美食。（三）飲食注意事項(xiàng)湘菜以辣為主，不能吃辣者可要求“免辣”或“微辣”；剁椒、小米辣是常見(jiàn)調(diào)料，初嘗者可搭配冰米酒或茶顏悅色奶茶解辣。街頭小吃選擇人流量大的攤位，如坡子街的老字號(hào)，衛(wèi)生更有保障；部分小吃（如臭豆腐）氣味特殊，可先少量嘗試。美食街區(qū)多在夜間營(yíng)業(yè)，如冬瓜山、四方坪夜市，最佳體驗(yàn)時(shí)間為19:00-22:00；部分熱門餐廳（如文和友）需排隊(duì)，可錯(cuò)峰前往或提前線上取號(hào)。用餐時(shí)尊重當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣，如用筷子夾菜不翻挑，不隨意評(píng)論食物口味；接受他人遞來(lái)的食物用雙手，以示禮貌。六、景點(diǎn)與體驗(yàn)（亮點(diǎn)板塊）（一）必去景點(diǎn)湖南省博物館：歷史背景：始建于1951年，是湖南省最大的綜合性歷史藝術(shù)博物館，以馬王堆漢墓文物、商周青銅器、楚文物為特色，2017年新館開(kāi)放，成為長(zhǎng)沙文化地標(biāo)。特色看點(diǎn)：馬王堆漢墓展區(qū)（辛追夫人遺體、素紗襌衣、T形帛書(shū)）、湖南人——三湘歷史文化陳列（展現(xiàn)湖南從遠(yuǎn)古到現(xiàn)代的發(fā)展歷程）、AR互動(dòng)體驗(yàn)（還原漢代生活場(chǎng)景）。門票信息：免費(fèi)開(kāi)放（需提前在官網(wǎng)預(yù)約）。游覽Tips：建議預(yù)留3-4小時(shí)，租用語(yǔ)音導(dǎo)覽器（30元/臺(tái)）或參加定時(shí)講解；周一閉館（法定節(jié)假日除外），最佳參觀時(shí)間為上午9-11點(diǎn)。橘子洲頭：歷史背景：湘江中最大的沖積沙洲，全長(zhǎng)5公里，寬40-1400米，因毛澤東《沁園春?長(zhǎng)沙》聞名，2016年成為國(guó)家5A級(jí)景區(qū)，是長(zhǎng)沙的城市名片。特色看點(diǎn)：青年毛澤東雕像（高32米，象征毛澤東創(chuàng)作《沁園春?長(zhǎng)沙》時(shí)的年齡）、橘園（秋季橘子成熟）、問(wèn)天臺(tái)（俯瞰湘江美景）、焰火表演（重大節(jié)日舉辦）。門票信息：免費(fèi)開(kāi)放，觀光車40元/人（往返）。游覽Tips：建議乘觀光車至雕像處，再步行返回；春季櫻花、秋季銀杏是拍攝亮點(diǎn)；每周六晚8點(diǎn)有音樂(lè)噴泉表演，值得一看。岳麓山與岳麓書(shū)院：歷史背景：岳麓山是南岳七十二峰之一，海拔300.8米，因岳麓書(shū)院而聞名；岳麓書(shū)院始建于北宋開(kāi)寶九年（976年），是中國(guó)古代四大書(shū)院之一，朱熹、張栻曾在此講學(xué)，形成“湖湘學(xué)派”。特色看點(diǎn)：岳麓書(shū)院（“惟楚有材，于斯為盛”匾額）、愛(ài)晚亭（毛澤東題字，秋季紅葉環(huán)繞）、麓山寺（長(zhǎng)沙最古老的寺廟）、云麓宮（道教圣地）。門票信息：岳麓山免費(fèi)開(kāi)放，岳麓書(shū)院50元/人。游覽Tips：可從東門步行上山或乘索道（上行30元/人）；岳麓書(shū)院與湖南大學(xué)相連，可一并參觀校園；秋季（10-11月）是最佳游覽季節(jié)，紅葉漫山。太平街：歷史背景：長(zhǎng)沙保留最完整的歷史街區(qū)，始建于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，明清時(shí)期成為商業(yè)中心，保留了大量清代至民國(guó)時(shí)期的建筑，2010年修復(fù)后成為文化旅游街區(qū)。特色看點(diǎn)：賈誼故居（漢代文學(xué)家賈誼的住所）、太平街牌坊（標(biāo)志性建筑）、老商鋪（如“洞庭春”茶館、“九如齋”糕點(diǎn)鋪）、手工作坊（湘繡、剪紙?bào)w驗(yàn)）。門票信息：免費(fèi)開(kāi)放，賈誼故居10元/人。游覽Tips：適合傍晚和夜間游覽，燈光亮起時(shí)更具韻味；可購(gòu)買湘繡、醬板鴨等特產(chǎn)；周末常有街頭藝人表演花鼓戲、彈詞。（二）小眾推薦謝子龍影像藝術(shù)館：位于岳麓區(qū)，建筑設(shè)計(jì)獨(dú)特，收藏有大量攝影作品，定期舉辦展覽，適合文藝愛(ài)好者，門票50元/人。湖南省地質(zhì)博物館：與湖南省科技館相鄰，展示湖南的地質(zhì)地貌與礦產(chǎn)資源，有恐龍化石、礦物晶體等展品，免費(fèi)開(kāi)放（需預(yù)約），適合親子家庭。都正街：比太平街更安靜的歷史街區(qū)，保留了更多原生態(tài)民居，有“城南舊事”的韻味，免費(fèi)開(kāi)放，適合慢游拍照。特色體驗(yàn)：在湖南省文化館學(xué)習(xí)湘繡basics或花鼓戲唱腔；在長(zhǎng)沙非遺館（太平街）觀看湘劇表演、皮影戲；在橘子洲參加周末的“湘江詩(shī)歌會(huì)”，感受湖湘文化的詩(shī)意。（三）文化禁忌博物館參觀：禁止觸摸展品，不使用閃光燈拍照，不跨越隔離帶；馬王堆漢墓展區(qū)莊嚴(yán)肅穆，保持安靜，不隨意評(píng)論展品。宗教場(chǎng)所：麓山寺、云麓宮等宗教場(chǎng)所需脫帽、摘墨鏡，不喧嘩；不觸碰神像、法器，遵循“左進(jìn)右出”的禮儀。歷史街區(qū)：太平街、都正街內(nèi)的老建筑是保護(hù)文物，不隨意刻畫(huà)、攀爬；拍攝當(dāng)?shù)鼐用裥枵鞯猛猓鹬仄渖睢ｏ嬍沉?xí)俗：接受他人遞來(lái)的食物用雙手；品嘗小吃時(shí)不挑揀，不浪費(fèi)；在餐桌上不用筷子敲碗，不將筷子插在米飯上。七、實(shí)用貼士（避坑指南）（一）行李清單衣物：春季（薄外套+長(zhǎng)褲，早晚溫差大）、夏季（短袖+防曬衣+短褲，透氣舒適）、秋季（針織衫+風(fēng)衣，輕便保暖）、冬季（羽絨服+圍巾，防寒），全年備舒適運(yùn)動(dòng)鞋（多步行）。必備物品：身份證、手機(jī)、充電寶、防曬霜（夏季紫外線強(qiáng)）、雨傘（春季多雨）、常用藥品（感冒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼）。特殊物品：便攜折疊傘（應(yīng)對(duì)多變天氣）、少量現(xiàn)金（部分小吃攤只收現(xiàn)金）、環(huán)保袋（裝零食和特產(chǎn)）、相機(jī)（記錄城市美景）。（二）安全提示財(cái)物安全：五一廣場(chǎng)、黃興路等游客密集區(qū)注意防盜，手機(jī)、錢包等貼身存放；商場(chǎng)、景區(qū)內(nèi)保管好個(gè)人物品，不隨意放置。飲食安全：選擇正規(guī)餐館和人流量大的小吃攤，避免食用變質(zhì)食物；夏季注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷食物，以防腸胃不適。交通提示：地鐵高峰期（7:30-9:00，17:30-19:00）較擁擠，可錯(cuò)峰出行；過(guò)馬路走斑馬線，遵守交通規(guī)則，長(zhǎng)沙機(jī)動(dòng)車禮讓行人意識(shí)較強(qiáng)。緊急聯(lián)系方式：報(bào)警110，急救120，旅游投訴12301。（三）購(gòu)物指南特產(chǎn)推薦：食品類：長(zhǎng)沙醬板鴨（真空包裝，方便攜帶）