(2025年)夏季高溫季節(jié)防暑安全教育培訓(xùn)考試試題附答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共30分）1.高溫作業(yè)是指有高氣溫、或有強(qiáng)烈的熱輻射、或伴有高氣濕（相對(duì)濕度≥80%RH）相結(jié)合的異常作業(yè)條件、濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT指數(shù)）超過規(guī)定限值的作業(yè)。在一般情況下，當(dāng)環(huán)境溫度達(dá)到（）℃以上時(shí)，即可認(rèn)為是高溫環(huán)境。A.30B.32C.35D.37答案：C解析：在一般情況下，當(dāng)環(huán)境溫度達(dá)到35℃以上時(shí)，即可認(rèn)為是高溫環(huán)境。這是基于人體在這樣的環(huán)境下，散熱會(huì)受到較大影響，容易出現(xiàn)中暑等高溫相關(guān)疾病，所以通常以此溫度作為界定高溫環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)。2.中暑是在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。以下不屬于中暑前期癥狀的是（）。A.大量出汗B.口渴C.頭暈、耳鳴D.呼吸困難答案：D解析：中暑前期，人體會(huì)通過大量出汗來散熱，同時(shí)會(huì)感到口渴，也可能出現(xiàn)頭暈、耳鳴等癥狀。而呼吸困難一般不是中暑前期典型癥狀，它更多可能在中暑較為嚴(yán)重，影響到心肺功能時(shí)才會(huì)出現(xiàn)。3.為了預(yù)防中暑，在高溫天氣下工作或活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量穿（）的衣服。A.深色、緊身B.淺色、寬松C.深色、寬松D.淺色、緊身答案：B解析：淺色衣服可以反射較多的光線和熱量，減少熱量的吸收；寬松的衣服能讓空氣更好地流通，有助于汗液的蒸發(fā)和散熱，所以在高溫天氣應(yīng)盡量穿淺色、寬松的衣服來預(yù)防中暑。4.在高溫環(huán)境下，人體出汗過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失。以下哪種飲品最適合補(bǔ)充水分和電解質(zhì)（）。A.可樂B.純凈水C.淡鹽水D.咖啡答案：C解析：可樂含有大量糖分和添加劑，過多飲用可能會(huì)影響人體的水分平衡；純凈水雖然能補(bǔ)充水分，但不能補(bǔ)充因出汗丟失的電解質(zhì)；咖啡有利尿作用，會(huì)加速水分的排出。而淡鹽水既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充鈉等電解質(zhì)，是高溫環(huán)境下補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的適宜選擇。5.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，首先應(yīng)采取的措施是（）。A.立即將患者移至陰涼通風(fēng)處B.給患者服用解暑藥物C.用冷水給患者擦身D.讓患者大量飲水答案：A解析：發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，首要的是將患者移至陰涼通風(fēng)處，這樣可以迅速降低患者所處環(huán)境的溫度，減少外界高溫對(duì)患者的進(jìn)一步影響，為后續(xù)的救治創(chuàng)造有利條件。在這之后再根據(jù)患者情況采取其他措施。6.高溫作業(yè)人員在工作期間應(yīng)每隔（）小時(shí)休息一次。A.0.5-1B.1-2C.2-3D.3-4答案：B解析：考慮到高溫作業(yè)對(duì)人體的消耗較大，每隔1-2小時(shí)休息一次，可以讓身體有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)體溫，減少中暑等高溫相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果休息間隔過長，身體持續(xù)處于高溫作業(yè)的應(yīng)激狀態(tài)，容易出現(xiàn)疲勞和中暑等問題。7.以下哪種食物在夏季高溫時(shí)不宜多吃（）。A.綠豆湯B.西瓜C.辣椒D.苦瓜答案：C解析：綠豆湯有清熱解毒、消暑利水的作用；西瓜水分多，能補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，且有清熱解暑功效；苦瓜具有清熱消暑、明目解毒等作用。而辣椒屬于辛辣食物，食用后會(huì)使人體產(chǎn)熱增加，在夏季高溫時(shí)多吃不利于散熱，還可能加重身體的燥熱感，所以不宜多吃。8.夏季高溫時(shí)，室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不宜過低，一般建議設(shè)置在（）℃左右。A.18B.22C.26D.28答案：C解析：將室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置在26℃左右，既能保證室內(nèi)有較為舒適的溫度，又能避免因室內(nèi)外溫差過大，導(dǎo)致人體在進(jìn)出房間時(shí)難以適應(yīng)，減少感冒等疾病的發(fā)生。同時(shí)，26℃也是相對(duì)較為節(jié)能的溫度設(shè)置。9.以下關(guān)于高溫天氣戶外活動(dòng)的說法，錯(cuò)誤的是（）。A.盡量避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間進(jìn)行戶外活動(dòng)B.戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)佩戴遮陽帽、太陽鏡等防護(hù)用品C.可以在烈日下長時(shí)間運(yùn)動(dòng)D.隨身攜帶防暑藥品答案：C解析：上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)是一天中氣溫較高、太陽輻射較強(qiáng)的時(shí)段，應(yīng)盡量避免在此時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)；佩戴遮陽帽、太陽鏡等防護(hù)用品可以減少陽光直射對(duì)身體的傷害；隨身攜帶防暑藥品能在出現(xiàn)中暑先兆時(shí)及時(shí)采取措施。而在烈日下長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，人體會(huì)持續(xù)受到高溫和強(qiáng)輻射的影響，極易中暑，所以這種做法是錯(cuò)誤的。10.中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。以下屬于重癥中暑癥狀的是（）。A.頭暈、頭痛B.體溫升高至38℃以上C.面色潮紅、大量出汗D.昏迷、抽搐答案：D解析：頭暈、頭痛、體溫升高至38℃以上、面色潮紅、大量出汗等癥狀一般是先兆中暑或輕癥中暑的表現(xiàn)。而昏迷、抽搐是重癥中暑較為嚴(yán)重的癥狀，表明中暑已經(jīng)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成了嚴(yán)重?fù)p害，需要立即進(jìn)行緊急救治。11.在高溫環(huán)境下工作，應(yīng)合理安排工作時(shí)間和工作量。以下做法正確的是（）。A.連續(xù)長時(shí)間工作，中間不休息B.增加工作強(qiáng)度，盡快完成任務(wù)C.根據(jù)氣溫和工作強(qiáng)度合理調(diào)整工作時(shí)間和休息時(shí)間D.不考慮天氣情況，按照常規(guī)工作安排進(jìn)行答案：C解析：連續(xù)長時(shí)間工作、增加工作強(qiáng)度而不休息，會(huì)使人體在高溫環(huán)境下過度疲勞，增加中暑等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；不考慮天氣情況按常規(guī)工作安排進(jìn)行，在高溫天氣下也不利于員工的身體健康。而根據(jù)氣溫和工作強(qiáng)度合理調(diào)整工作時(shí)間和休息時(shí)間，能讓員工在高溫環(huán)境下保持良好的身體狀態(tài)，保障工作安全和效率。12.以下哪種中暑類型最為嚴(yán)重（）。A.熱痙攣B.熱衰竭C.熱射病D.先兆中暑答案：C解析：先兆中暑癥狀相對(duì)較輕，及時(shí)處理可恢復(fù)正常；熱痙攣主要表現(xiàn)為肌肉痙攣，一般經(jīng)適當(dāng)處理也能緩解；熱衰竭會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，但尚未達(dá)到最嚴(yán)重程度。而熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，患者體溫可高達(dá)40℃以上，伴有意識(shí)障礙、抽搐等，死亡率較高。13.為了預(yù)防中暑，在高溫天氣下應(yīng)保證充足的睡眠。一般成年人每天的睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）小時(shí)。A.5B.6C.7D.8答案：C解析：在高溫天氣下，人體的新陳代謝加快，身體消耗增大，充足的睡眠有助于身體恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。一般成年人每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能保證身體有較好的狀態(tài)來應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。14.當(dāng)在高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑先兆癥狀時(shí)，應(yīng)（）。A.繼續(xù)堅(jiān)持工作，等工作結(jié)束后再處理B.立即停止工作，到陰涼處休息，并喝一些清涼飲料C.自己隨便吃點(diǎn)藥，繼續(xù)工作D.不采取任何措施，認(rèn)為過一會(huì)兒就會(huì)好答案：B解析：出現(xiàn)中暑先兆癥狀時(shí)，繼續(xù)堅(jiān)持工作會(huì)使癥狀加重，可能發(fā)展為更嚴(yán)重的中暑；自己隨便吃藥可能因用藥不當(dāng)延誤病情；不采取任何措施也可能導(dǎo)致病情惡化。而立即停止工作，到陰涼處休息，并喝一些清涼飲料，能及時(shí)緩解中暑先兆癥狀，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。15.以下關(guān)于高溫天氣用電安全的說法，錯(cuò)誤的是（）。A.不要在同一插座上同時(shí)使用多個(gè)大功率電器B.定期檢查電器設(shè)備的線路是否老化、破損C.可以用濕手觸摸電器設(shè)備D.發(fā)現(xiàn)電器設(shè)備冒煙、起火等異常情況時(shí)，應(yīng)立即切斷電源答案：C解析：在同一插座上同時(shí)使用多個(gè)大功率電器會(huì)使電路過載，容易引發(fā)火災(zāi)；定期檢查電器設(shè)備的線路能及時(shí)發(fā)現(xiàn)老化、破損等安全隱患；發(fā)現(xiàn)電器設(shè)備冒煙、起火等異常情況時(shí)，立即切斷電源可防止事故擴(kuò)大。而用濕手觸摸電器設(shè)備，水是導(dǎo)體，容易導(dǎo)致觸電事故，所以這種做法是錯(cuò)誤的。二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共30分）1.高溫天氣可能會(huì)對(duì)人體造成以下哪些危害（）。A.中暑B.脫水C.心血管疾病發(fā)作D.皮膚曬傷答案：ABCD解析：高溫天氣下，人體散熱困難，容易中暑；出汗過多會(huì)導(dǎo)致脫水；高溫會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心血管疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)；長時(shí)間暴露在陽光下，皮膚容易被曬傷。所以以上選項(xiàng)都是高溫天氣可能對(duì)人體造成的危害。2.預(yù)防中暑的措施有（）。A.做好防暑降溫的宣傳教育工作B.合理安排工作時(shí)間和休息時(shí)間C.提供充足的防暑飲品和藥品D.改善工作環(huán)境，加強(qiáng)通風(fēng)降溫答案：ABCD解析：做好防暑降溫的宣傳教育工作，能提高人們的防暑意識(shí)；合理安排工作時(shí)間和休息時(shí)間，可減少人體在高溫環(huán)境下的暴露時(shí)間和疲勞程度；提供充足的防暑飲品和藥品，能及時(shí)補(bǔ)充水分和應(yīng)對(duì)中暑情況；改善工作環(huán)境，加強(qiáng)通風(fēng)降溫，可降低環(huán)境溫度，減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。3.以下屬于防暑飲品的有（）。A.藿香正氣水B.金銀花茶C.菊花茶D.酸梅湯答案：BCD解析：藿香正氣水是一種藥物，主要用于治療中暑等疾病，并非單純的飲品。金銀花茶、菊花茶有清熱解毒、消暑的作用；酸梅湯酸甜可口，能生津止渴、解暑，它們都屬于防暑飲品。4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人中暑昏迷時(shí)，應(yīng)采取的急救措施有（）。A.立即將患者移至陰涼通風(fēng)處B.解開患者的衣領(lǐng)、腰帶等，保持呼吸通暢C.用濕毛巾或冰袋敷在患者的額頭、頸部、腋窩等大動(dòng)脈處降溫D.及時(shí)撥打急救電話120答案：ABCD解析：將患者移至陰涼通風(fēng)處可降低環(huán)境溫度；解開衣領(lǐng)、腰帶等能保持呼吸通暢；用濕毛巾或冰袋敷在大動(dòng)脈處可快速降溫；及時(shí)撥打急救電話120能確?；颊叩玫綄I(yè)的救治。這些措施都是在發(fā)現(xiàn)有人中暑昏迷時(shí)應(yīng)采取的正確急救方法。5.在高溫環(huán)境下工作，應(yīng)注意以下哪些事項(xiàng)（）。A.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣B.避免過度勞累，保證充足的休息C.加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體耐熱能力D.定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理健康問題答案：ABCD解析：注意個(gè)人衛(wèi)生能預(yù)防因高溫出汗導(dǎo)致的皮膚感染等問題；避免過度勞累、保證充足休息可減少中暑風(fēng)險(xiǎn)；加強(qiáng)體育鍛煉能提高身體耐熱能力；定期進(jìn)行健康檢查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問題，采取相應(yīng)措施。6.以下關(guān)于高溫天氣飲食的說法，正確的有（）。A.多吃清淡、易消化的食物B.多吃新鮮的蔬菜和水果C.適量增加蛋白質(zhì)的攝入D.避免食用過多生冷食物答案：ABCD解析：清淡、易消化的食物在高溫天氣下更容易被人體消化吸收；新鮮的蔬菜和水果富含維生素和水分，能補(bǔ)充營養(yǎng)和水分；適量增加蛋白質(zhì)的攝入可以維持身體正常的生理功能；過多食用生冷食物可能會(huì)刺激腸胃，引起不適，所以應(yīng)避免。7.中暑的誘因包括（）。A.高溫環(huán)境B.高濕度環(huán)境C.通風(fēng)不良D.過度疲勞答案：ABCD解析：高溫環(huán)境會(huì)使人體散熱困難；高濕度環(huán)境會(huì)影響汗液的蒸發(fā)，降低散熱效率；通風(fēng)不良會(huì)使熱量在局部積聚，導(dǎo)致環(huán)境溫度升高；過度疲勞會(huì)使人體的抵抗力下降，對(duì)高溫的耐受能力降低。這些因素都可能成為中暑的誘因。8.以下哪些場(chǎng)所屬于高溫作業(yè)場(chǎng)所（）。A.煉鋼廠B.鍋爐房C.夏天的戶外建筑工地D.食品加工廠的烘焙車間答案：ABCD解析：煉鋼廠有高溫的熔爐等設(shè)備，環(huán)境溫度很高；鍋爐房內(nèi)有鍋爐運(yùn)行產(chǎn)生大量熱量；夏天的戶外建筑工地直接暴露在高溫陽光下；食品加工廠的烘焙車間因烘焙設(shè)備會(huì)產(chǎn)生高溫。這些場(chǎng)所都符合高溫作業(yè)場(chǎng)所的特點(diǎn)。9.為了預(yù)防高溫天氣下的火災(zāi)事故，應(yīng)注意以下哪些方面（）。A.不隨意堆放易燃物品B.定期檢查電器設(shè)備的安全狀況C.規(guī)范使用明火D.保持消防通道暢通答案：ABCD解析：不隨意堆放易燃物品可減少火災(zāi)隱患；定期檢查電器設(shè)備能及時(shí)發(fā)現(xiàn)故障，防止因電器故障引發(fā)火災(zāi)；規(guī)范使用明火可避免明火引發(fā)火災(zāi)；保持消防通道暢通能在火災(zāi)發(fā)生時(shí)保證人員疏散和消防救援工作的順利進(jìn)行。10.當(dāng)在高溫環(huán)境下出現(xiàn)熱痙攣時(shí)，可采取的緩解措施有（）。A.讓患者停止活動(dòng)，到陰涼處休息B.給患者補(bǔ)充適量的鹽水C.輕輕按摩痙攣的肌肉D.讓患者立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，緩解痙攣答案：ABC解析：讓患者停止活動(dòng)、到陰涼處休息可減少身體的消耗；補(bǔ)充適量鹽水能補(bǔ)充因出汗丟失的電解質(zhì)；輕輕按摩痙攣的肌肉有助于緩解肌肉緊張。而讓患者立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，不利于緩解痙攣，甚至可能使癥狀加重。三、判斷題（每題2分，共20分）1.在高溫環(huán)境下，只要多喝水就可以預(yù)防中暑，不需要采取其他措施。（）答案：錯(cuò)誤解析：在高溫環(huán)境下，多喝水只是預(yù)防中暑的一個(gè)方面。還需要合理安排工作和休息時(shí)間、做好防護(hù)措施、改善工作環(huán)境等多方面配合，才能有效預(yù)防中暑。僅靠多喝水是不夠的。2.中暑后可以立即用冷水給患者全身沖洗，以快速降低體溫。（）答案：錯(cuò)誤解析：中暑后立即用冷水給患者全身沖洗，可能會(huì)使皮膚血管急劇收縮，反而影響散熱，甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)寒戰(zhàn)等情況，使身體產(chǎn)熱增加。正確的做法是用濕毛巾或冰袋敷在大動(dòng)脈處等部位進(jìn)行降溫。3.高溫天氣下，為了防止水分流失，應(yīng)盡量少出汗。（）答案：錯(cuò)誤解析：出汗是人體在高溫環(huán)境下散熱的重要方式，通過出汗可以帶走身體的熱量，調(diào)節(jié)體溫?？桃馍俪龊箷?huì)影響身體的散熱功能，增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。在高溫天氣下應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以維持正常的出汗和散熱。4.老年人、兒童和患有慢性疾病的人群在高溫天氣下更容易中暑。（）答案：正確解析：老年人身體機(jī)能下降，體溫調(diào)節(jié)能力減弱；兒童身體發(fā)育尚未完全，對(duì)高溫的適應(yīng)能力較差；患有慢性疾病的人群身體抵抗力較弱，這些人群在高溫天氣下都更容易受到高溫的影響，從而更容易中暑。5.只要在高溫環(huán)境下工作，就一定會(huì)中暑。（）答案：錯(cuò)誤解析：在高溫環(huán)境下工作只是增加了中暑的風(fēng)險(xiǎn)，但不一定會(huì)中暑。如果采取了有效的防暑措施，如合理安排工作時(shí)間、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、改善工作環(huán)境等，就可以降低中暑的發(fā)生率。6.夏季高溫時(shí)，在室內(nèi)使用空調(diào)可以完全避免中暑。（）答案：錯(cuò)誤解析：在室內(nèi)使用空調(diào)可以降低室內(nèi)溫度，減少中暑的可能性，但如果空調(diào)溫度設(shè)置過低、室內(nèi)外溫差過大，或者長時(shí)間待在空調(diào)房間后突然到高溫環(huán)境中，也可能導(dǎo)致身體不適應(yīng)而中暑。此外，如果空調(diào)房間通風(fēng)不良，空氣質(zhì)量差，也不利于身體健康。7.發(fā)現(xiàn)有人中暑后，應(yīng)立即給患者喂服大量的白開水。（）答案：錯(cuò)誤解析：發(fā)現(xiàn)有人中暑后，不能立即給患者喂服大量的白開水。因?yàn)橹惺罨颊呖赡艽嬖陔娊赓|(zhì)紊亂的情況，大量飲用白開水會(huì)稀釋血液中的電解質(zhì)，導(dǎo)致電解質(zhì)進(jìn)一步失衡。應(yīng)先讓患者少量多次飲用淡鹽水等補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。8.高溫作業(yè)人員可以不佩戴個(gè)人防護(hù)用品，只要注意防暑就行。（）答案：錯(cuò)誤解析：高溫作業(yè)人員除了要注意防暑外，佩戴個(gè)人防護(hù)用品也非常重要。例如，佩戴防護(hù)手套可以防止手部被高溫物體燙傷；佩戴防護(hù)眼鏡可以保護(hù)眼睛免受高溫輻射和異物傷害等。個(gè)人防護(hù)用品能在一定程度上保障作業(yè)人員的安全和健康。9.為了提高工作效率，在高溫天氣下可以讓員工連續(xù)加班工作。（）答案：錯(cuò)誤解析：在高溫天氣下，員工身體已經(jīng)承受著高溫的壓力，連續(xù)加班工作會(huì)使員工過度疲勞，增加中暑等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也可能導(dǎo)致工作效率下降和出現(xiàn)安全事故。應(yīng)該合理安排工作時(shí)間，避免員工連續(xù)加班。10.熱射病如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致死亡。（）答案：正確解析：熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，患者體溫可急劇升高，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等造成嚴(yán)重?fù)p害。如果不及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)多器官功能衰竭等嚴(yán)重后果，甚至導(dǎo)致死亡。四、簡答題（每題10分，共20分）1.請(qǐng)簡述中暑的急救處理步驟。答：中暑的急救處理步驟如下：（1）迅速轉(zhuǎn)移：立即將中暑患者移至陰涼、通風(fēng)的地方，解開患者的衣領(lǐng)、腰帶等，以利呼吸和散熱。（2）降溫處理：用濕毛巾或冰袋敷在患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，幫助患者快速降溫。也可以用溫水或酒精擦拭患者的身體，加速散熱。（3）補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：讓患者少量多次飲用淡鹽水、藿香正氣水等，以補(bǔ)充因出汗丟失的水分和電解質(zhì)。但不要讓患者一次性大量飲水，以免引起嘔吐。（4）觀察病情：密切觀察