異地戀愛情合同第一章總則第一條合同目的本合同旨在規(guī)范異地戀雙方在情感維系、信息溝通、信任建設(shè)及未來規(guī)劃中的權(quán)利與義務(wù)，通過明確約定共同遵守的行為準則，降低空間距離對親密關(guān)系的負面影響，保障雙方在平等、尊重、信任的基礎(chǔ)上實現(xiàn)情感的穩(wěn)定發(fā)展。第二條合同主體甲方：（姓名），身份證號：（略），現(xiàn)居地：（城市）乙方：（姓名），身份證號：（略），現(xiàn)居地：（城市）雙方確認已于（日期）建立戀愛關(guān)系，并自愿簽署本合同，有效期自簽署之日起至雙方結(jié)束異地狀態(tài)或解除戀愛關(guān)系之日止。第三條基本原則忠誠原則：雙方承諾在戀愛關(guān)系存續(xù)期間保持情感與身體的唯一性，不得與第三方建立親密關(guān)系或發(fā)生曖昧行為。透明原則：主動向?qū)Ψ焦_日常行程、社交圈及情感狀態(tài)，避免因信息不對稱引發(fā)猜忌。成長原則：支持對方在學(xué)業(yè)、事業(yè)及個人興趣上的發(fā)展，共同設(shè)定成長目標并定期復(fù)盤進度。彈性原則：合同條款可根據(jù)實際情況協(xié)商修訂，修訂需經(jīng)雙方書面確認（含電子形式）。第二章溝通機制第四條日常聯(lián)絡(luò)每日固定時段：雙方約定每日（例如21:00-22:00）進行不少于30分鐘的視頻或語音通話，內(nèi)容需涵蓋當日經(jīng)歷、情緒狀態(tài)及次日計劃，避免僅以文字消息替代深度交流。即時分享義務(wù)：遇到重要事件（如獲得晉升、遭遇挫折、身體不適）時，應(yīng)在事件發(fā)生后2小時內(nèi)主動告知對方；收到對方消息后，非特殊情況（如工作會議、睡眠）應(yīng)于3小時內(nèi)回復(fù)?！盁o理由失聯(lián)”條款：若因客觀原因（如手機故障、網(wǎng)絡(luò)中斷）需暫停聯(lián)系超過12小時，應(yīng)提前告知對方緊急聯(lián)系人信息或事后提供情況說明。第五條深度溝通每周主題交流：每周日晚進行1次2小時以上的“深度對話”，輪流擔任主持人，議題包括但不限于：近期對關(guān)系的滿意度評分（1-10分）及改進建議對未來團聚的具體規(guī)劃（如職業(yè)遷移、居住城市選擇）情感需求的變化（如安全感、陪伴感的滿足方式）沖突解決機制：發(fā)生爭執(zhí)時，任何一方可提出“冷靜期”申請（最長不超過24小時），冷靜期結(jié)束后需主動開啟溝通，溝通時需遵守“就事論事”原則，禁止使用人身攻擊或翻舊賬。第三章信任與邊界第六條社交邊界異性交往規(guī)范：與異性朋友單獨見面需提前告知對方時間、地點及事由，見面后主動分享過程；避免在非必要情況下與異性進行深夜聊天或單獨出游。社交平臺行為：在朋友圈、微博等公開平臺保留戀愛關(guān)系的可見性（如背景圖、情侶合照），避免發(fā)布易引發(fā)誤解的單身狀態(tài)內(nèi)容。隱私讓渡范圍：雙方自愿提供社交媒體賬號密碼（用于緊急情況登錄），但非經(jīng)允許不得擅自查看對方聊天記錄，尊重彼此的個人社交空間。第七條安全感建設(shè)儀式感維護：每月互贈1份不超過200元的禮物（可含手寫信、自制物品），禮物需附“情感說明書”（說明禮物寓意及挑選過程）；每年共同慶祝相識紀念日、生日及情人節(jié)，形式可線上同步進行（如遠程共看電影、同步切蛋糕）。“反向報備”制度：主動向?qū)Ψ絽R報可能引發(fā)不安的場景（如參加有前任在場的聚會、深夜加班獨處），并提供可驗證的證明（如聚會照片、工作群消息截圖）。信任修復(fù)條款：若一方因言行失誤導(dǎo)致對方信任受損，需承擔“信任重建任務(wù)”（如連續(xù)7天手寫反思日記、主動減少社交活動1個月），具體任務(wù)由受損方提出，過錯方需無條件執(zhí)行。第四章見面與規(guī)劃第八條見面安排頻率約定：每2個月至少見面1次，單次相處時間不少于3天；若因?qū)W業(yè)、工作沖突需調(diào)整，需提前14天協(xié)商，且最長間隔不超過3個月。行程協(xié)作：見面行程由雙方共同制定，包含“共同活動”（如逛當?shù)鼐包c、嘗試特色美食）與“個人時間”（如陪伴對方處理私人事務(wù)），避免一方全程遷就另一方的安排。費用分擔：交通費用原則上各自承擔，住宿及共同消費采用AA制；經(jīng)濟條件較差的一方可提出“費用減免申請”，另一方應(yīng)根據(jù)實際情況承擔額外部分。第九條未來規(guī)劃短期目標（1年內(nèi)）：每季度更新1次“異地結(jié)束倒計時”計劃，明確雙方為團聚需完成的任務(wù)（如考取職業(yè)證書、投遞異地崗位）共同學(xué)習(xí)1項新技能（如遠程組隊學(xué)外語、線上課程打卡），提升團聚后的生活協(xié)同能力長期目標（1年以上）：確定團聚城市選擇標準（如就業(yè)機會、生活成本、親友分布），并每半年評估一次可行性制定“同居前適應(yīng)計劃”，包含生活習(xí)慣磨合（如作息時間、家務(wù)分工）、財務(wù)共享方案（如共同賬戶比例）等內(nèi)容風(fēng)險預(yù)案：若因客觀原因（如家庭反對、職業(yè)發(fā)展受阻）導(dǎo)致團聚計劃延遲，雙方需協(xié)商“備選方案”（如縮短異地周期、調(diào)整目標城市），且任何一方不得單方面放棄規(guī)劃。第五章違約責(zé)任第十條輕度違約包括但不限于：遲到回復(fù)消息累計5次/月、忘記重要紀念日、未履行每周深度溝通義務(wù)。違約方需接受“情感補償”，形式包括：手寫500字道歉信，詳細說明違約原因及改進措施滿足對方一個合理愿望（如遠程為對方點外賣、錄制晚安故事3天）扣除“情感積分”（積分系統(tǒng)見附件一）10分/次，積分低于60分時啟動“關(guān)系預(yù)警機制”。第十一條重度違約包括但不限于：與第三方發(fā)生親密關(guān)系、故意隱瞞關(guān)鍵信息（如失業(yè)、疾?。畏矫嬷袛嗦?lián)系超過72小時。受損方有權(quán)選擇：修復(fù)流程：違約方需簽署《忠誠承諾書》，并接受為期3個月的“考察期”，考察期內(nèi)需每日提交行蹤報告，通過后恢復(fù)正常關(guān)系；合同終止：受損方提出終止合同時，違約方需配合完成“分手清算”（如歸還對方物品、刪除私密照片），且無權(quán)要求返還戀愛期間的貴重財物（價值超過2000元的禮物視為“附條件贈與”，條件未成就時應(yīng)予返還）。第六章附則第十二條合同生效本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份（可電子存檔），簽署需包含手寫簽名及日期；合同修訂需雙方簽署補充協(xié)議，補充協(xié)議與本合同具有同等法律效力。第十三條爭議解決因本合同履行產(chǎn)生的糾紛，雙方應(yīng)首先通過友好協(xié)商解決；協(xié)商不成的，可邀請共同信任的第三方（如雙方均認可的朋友、長輩）進行調(diào)解，調(diào)解結(jié)果對雙方具有約束力。第十四條特殊條款不可抗力：因自然災(zāi)害、重大疾病等不可預(yù)見因素導(dǎo)致無法履行合同義務(wù)的，受影響方可暫停履行，但需在不可抗力發(fā)生后24小時內(nèi)通知對方，并在障礙消除后7日內(nèi)補履行（如補過紀念日、補做未完成的溝通）。“冷靜分手”條款：若雙方均認為關(guān)系無法繼續(xù)，應(yīng)提前30天書面通知對方，共同完成“分手過渡期”（期間履行最低溝通義務(wù)，避免斷崖式斷聯(lián)），過渡期結(jié)束后正式解除合同。甲方簽名：__________日期：__________乙方簽名：__________日期：__________附件一：情感積分系統(tǒng)規(guī)則基礎(chǔ)分為100分，每月根據(jù)履約情況加減分（具體標準見下表）；積分≥90分：獲得“當月特權(quán)”（如優(yōu)先選擇下次見面城市）；積分60-89分：維持正常關(guān)系，需提交下月改進計劃；積分＜60分：啟動“關(guān)系修復(fù)程序”，雙方暫停見面安排，專注解決核心問題。行為類型加分項扣分項主動完成“信任重建任務(wù)”+20分-忘記見面紀念日--15分超額完成見面頻率+10分-無理由失聯(lián)超過12