小學(xué)階段心理輔導(dǎo)案例及工作報(bào)告——以三年級(jí)學(xué)生小宇社交適應(yīng)問(wèn)題輔導(dǎo)為例一、輔導(dǎo)案例：轉(zhuǎn)學(xué)適應(yīng)期的心靈重建（一）案例背景與問(wèn)題呈現(xiàn)小宇，男，9歲，三年級(jí)上學(xué)期從外市轉(zhuǎn)入我校。入學(xué)1個(gè)月內(nèi)，班主任反饋其課堂沉默寡言，課間常獨(dú)自畫(huà)畫(huà)，拒絕參與同學(xué)游戲；數(shù)學(xué)作業(yè)正確率明顯下降，作業(yè)本多次出現(xiàn)“我不想上學(xué)”的涂鴉。家長(zhǎng)溝通時(shí)提到，孩子每晚睡前偷偷哭泣，稱(chēng)“新同學(xué)都不喜歡我”，周末也不愿出門(mén)。通過(guò)觀察、兒童社交焦慮量表（簡(jiǎn)版）評(píng)估及家庭訪談（父母工作繁忙，轉(zhuǎn)學(xué)后未關(guān)注情緒變化），初步判斷為轉(zhuǎn)學(xué)適應(yīng)障礙伴隨社交焦慮——核心問(wèn)題是對(duì)新環(huán)境的安全感缺失，以及對(duì)“被接納”的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。（二）輔導(dǎo)目標(biāo)與計(jì)劃短期目標(biāo)：緩解焦慮情緒，建立與至少1名同學(xué)的友好互動(dòng)；長(zhǎng)期目標(biāo)：提升社交自信，掌握基本社交技巧，適應(yīng)校園生活節(jié)奏。輔導(dǎo)周期：8周，每周1次個(gè)體輔導(dǎo)，同步聯(lián)動(dòng)家庭與班級(jí)支持。（三）輔導(dǎo)過(guò)程：分層干預(yù)與系統(tǒng)支持1.關(guān)系建立與情緒疏導(dǎo)（第1-2周）采用“繪畫(huà)敘事”技術(shù)，邀請(qǐng)小宇用畫(huà)筆描繪“轉(zhuǎn)學(xué)后的一天”。他畫(huà)出灰蒙蒙的天空、緊閉的教室門(mén)，角落的自己被“大怪獸”（標(biāo)注為“孤獨(dú)”）追趕。輔導(dǎo)者以“故事續(xù)寫(xiě)”引導(dǎo)：“如果給大怪獸喂一顆‘勇氣糖’，它會(huì)變成什么？”小宇猶豫后畫(huà)了一只微笑的小狗，說(shuō)“它可能想和我玩”。通過(guò)藝術(shù)表達(dá)，他的情緒得以宣泄，也初步建立了對(duì)輔導(dǎo)者的信任。2.社交技能訓(xùn)練（第3-5周）設(shè)計(jì)“友誼小劇場(chǎng)”角色扮演：輔導(dǎo)者扮演新同學(xué)，示范“邀請(qǐng)他人游戲”的語(yǔ)言（“我們?cè)谕娣e木，你想加入嗎？”）和肢體語(yǔ)言（微笑、伸手）；小宇模仿后，輔導(dǎo)者給予即時(shí)肯定（“你的聲音很溫柔，我愿意和你玩！”）。隨后拓展場(chǎng)景（如“被拒絕時(shí)如何回應(yīng)”），通過(guò)反復(fù)練習(xí)，他逐漸掌握簡(jiǎn)單的社交發(fā)起與應(yīng)對(duì)策略。同時(shí)，與班主任溝通，安排性格溫和的同桌（小萱）主動(dòng)邀請(qǐng)小宇參與班級(jí)“植物角養(yǎng)護(hù)”任務(wù)，創(chuàng)造低壓力的社交機(jī)會(huì)。3.家庭支持與認(rèn)知調(diào)整（第6-8周）召開(kāi)家庭會(huì)議，反饋小宇的進(jìn)步（如主動(dòng)和同桌說(shuō)話），引導(dǎo)家長(zhǎng)調(diào)整互動(dòng)方式：每晚預(yù)留15分鐘“情緒分享時(shí)間”，父母輪流傾聽(tīng)孩子的校園小事，避免追問(wèn)“今天有沒(méi)有人欺負(fù)你”，改為“你今天覺(jué)得最有趣的事情是什么？”。家長(zhǎng)反饋，孩子開(kāi)始主動(dòng)講述“小萱教我折千紙鶴”，睡前哭泣的頻率從每周5次降至1次。（四）輔導(dǎo)效果與反思行為改變：課間主動(dòng)參與同桌的游戲，數(shù)學(xué)作業(yè)正確率回升至90%以上；情緒狀態(tài)：家長(zhǎng)報(bào)告孩子周末愿意去公園，會(huì)主動(dòng)和鄰居小朋友打招呼；量表復(fù)測(cè)：社交焦慮量表得分下降40%，接近常模水平。反思：輔導(dǎo)初期過(guò)度關(guān)注“消除焦慮”，忽略了“小成功體驗(yàn)”的積累。后續(xù)應(yīng)更早嵌入“優(yōu)勢(shì)視角”，如挖掘小宇的繪畫(huà)特長(zhǎng)，通過(guò)班級(jí)展示增強(qiáng)自信。二、心理輔導(dǎo)工作報(bào)告（202X-202X學(xué)年）（一）工作范疇與實(shí)施路徑本學(xué)年圍繞“兒童心理韌性培養(yǎng)”核心，構(gòu)建“個(gè)體-團(tuán)體-環(huán)境”三維輔導(dǎo)體系：1.個(gè)體心理輔導(dǎo)累計(jì)接待咨詢(xún)案例32例，問(wèn)題類(lèi)型分布：學(xué)業(yè)焦慮（40%）、社交適應(yīng)（35%）、情緒管理（25%）。采用游戲治療（沙盤(pán)、繪畫(huà)）、簡(jiǎn)化版認(rèn)知行為療法等技術(shù)——低年級(jí)側(cè)重“情緒命名”（如用“情緒溫度計(jì)”識(shí)別感受），高年級(jí)側(cè)重“問(wèn)題解決四步法”（定義問(wèn)題-列舉辦法-評(píng)估選擇-行動(dòng)）。2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)展“陽(yáng)光伙伴”“情緒小管家”等主題小組8個(gè)，覆蓋學(xué)生120人。以“社交技能”小組為例，通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)轟炸”“合作拼圖”等活動(dòng)，幫助23名孤僻學(xué)生建立至少2個(gè)穩(wěn)定同伴關(guān)系。3.校園心理生態(tài)營(yíng)造開(kāi)發(fā)《小學(xué)心理漫畫(huà)手冊(cè)》（1-6年級(jí)），用卡通故事講解“友誼的邊界”“失敗不可怕”等主題；舉辦“心靈樹(shù)洞”活動(dòng)，收集學(xué)生匿名煩惱（如“媽媽總拿我和別人比”），通過(guò)廣播節(jié)目“煩惱回收站”給予回應(yīng)，收到反饋紙條300余張，滿(mǎn)意度達(dá)92%。（二）家校社協(xié)同機(jī)制家長(zhǎng)課堂：每學(xué)期2次，主題涵蓋“如何與孩子談情緒”“電子產(chǎn)品使用與親子溝通”，參與率從65%提升至88%；教師心理支持：開(kāi)展“課堂情緒管理技巧”培訓(xùn)，指導(dǎo)教師用“平靜角”“情緒卡片”應(yīng)對(duì)學(xué)生沖突，教師反饋班級(jí)矛盾事件減少30%；社區(qū)聯(lián)動(dòng)：聯(lián)合社區(qū)青少年宮開(kāi)展“戶(hù)外心理營(yíng)”，通過(guò)定向越野、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)等活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生抗挫力。（三）問(wèn)題與改進(jìn)方向1.現(xiàn)存挑戰(zhàn)專(zhuān)職心理教師僅1人，個(gè)案輔導(dǎo)等待周期較長(zhǎng)（平均2周）；部分家長(zhǎng)對(duì)“心理問(wèn)題”認(rèn)知偏差，認(rèn)為“孩子只是鬧脾氣，不需要輔導(dǎo)”；心理檔案電子化程度低，跟蹤反饋效率不足。2.改進(jìn)計(jì)劃申請(qǐng)?jiān)鲈O(shè)兼職心理輔導(dǎo)員，開(kāi)展朋輩互助計(jì)劃（培訓(xùn)五年級(jí)學(xué)生擔(dān)任“心靈伙伴”）；制作《家庭心理急救包》手冊(cè)，用漫畫(huà)+實(shí)操方法（如“呼吸彩虹法”調(diào)節(jié)情緒）提升家長(zhǎng)自助能力；搭建心理檔案管理系統(tǒng)，對(duì)重點(diǎn)個(gè)案進(jìn)行季度回訪，確保干預(yù)效果延續(xù)。三、結(jié)語(yǔ)小學(xué)階段是心理品質(zhì)