向著目標奔跑篤定目標——用奮斗書寫青春答卷

1952年7月清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。一名美國婦女從太平洋向加州海岸游去。十五個小時之后，她又累又冷，渾身凍得發(fā)麻，實在堅持不下去了，選擇了放棄。

她說真正令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為在濃霧中看不到目標。議一議：她放棄的原因為什么“學習成才”是青春的必修課？（學習的核心意義）

-學習是“成才的基石”：高中是知識積累、能力提升的黃金時期，扎實的學科基礎(chǔ)能為未來的大學專業(yè)學習、職業(yè)發(fā)展鋪路。無論是科研探索、文化傳播還是技術(shù)創(chuàng)新，都需要以深厚的學識為支撐，學習是通往成才的必經(jīng)之路。穿越地平線走向遠方，走遍世界。

俞敏洪江蘇江陰人兩次高考落榜，第三次被北大錄取新東方學校創(chuàng)始人要有明確的目標為什么“學習成才”是青春的必修課？（學習的核心意義）

-學習是“改變命運的鑰匙”：對于我們而言，學習或許不是唯一的出路，但卻是最公平、最省力的出路。通過努力學習，我們能獲得更優(yōu)質(zhì)的教育資源，擁有更多選擇人生的權(quán)利，擺脫局限，實現(xiàn)更高遠的人生價值，讓自己和家人的生活更有底氣。目標：進軍NBA林書豪祖籍浙江，畢業(yè)于哈佛大學成名前是底薪球員、跑龍?zhí)浊騿T首位進入NBA的美籍華人“現(xiàn)代灰姑娘”為什么“學習成才”是青春的必修課？（學習的核心意義）

-學習是“青春的責任與擔當”：新時代的青年，肩負著民族復興的使命?！吧倌陱妱t國強”，我們通過學習掌握知識、提升能力，未來才能在各行各業(yè)發(fā)光發(fā)熱，為國家發(fā)展貢獻力量，這是青春賦予我們的責任，也是成才的終極意義。

你們用手做的事情，我用腳做。劉偉中國達人秀斷臂雙腳彈鋼琴為什么“學習成才”是青春的必修課？（學習的核心意義）

學習是“自我成長的階梯”：學習不僅能積累知識，更能培養(yǎng)我們的邏輯思維、抗壓能力、解決問題的能力。在攻克難題、突破瓶頸的過程中，我們會變得更堅韌、更自律、更自信，這些品質(zhì)會伴隨一生，讓我們在未來的人生道路上從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

自己的奮斗目標、人生理想溫馨提示：1.目標要明確2.要有一個時間期限3.目標要合理、有效寫一寫：那些“勵志成才”的榜樣，帶給我們什么啟示？（榜樣力量賦能）

-“寒門出貴子”的逆襲榜樣——龐眾望：出身河北農(nóng)村，父母身患重病，家庭極度貧困，但他始終保持對學習的熱愛，每天堅持刻苦鉆研，高考以744分的優(yōu)異成績考入清華大學。啟示我們：困境不是放棄的理由，只要有堅定的信念和不懈的努力，就能突破命運的枷鎖，用學習改變?nèi)松?952年7月清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中?？碌峦藦奶窖箝_始向加州海岸游去。在此之前，她是游過英吉利海峽的第一位婦女。15個小時之后，她又累又冷凍得渾身發(fā)麻，選擇了放棄。

后來她才知道距離終點只剩半英里！那些“勵志成才”的榜樣，帶給我們什么啟示？（榜樣力量賦能）

-科研報國”的青年榜樣——陳杲：從小對數(shù)學充滿興趣，高中階段就展現(xiàn)出過人天賦，卻從未松懈，始終保持勤奮鉆研的態(tài)度，26歲就攻克世界級數(shù)學難題，成為浙江大學研究員。啟示我們：成才需要明確的目標和持久的專注，把興趣轉(zhuǎn)化為動力，在自己擅長的領(lǐng)域深耕細作，就能實現(xiàn)突破。

用什么辦法，可能使她不放棄、成功穿越海峽呢？議一議：那些“勵志成才”的榜樣，帶給我們什么啟示？（榜樣力量賦能）

-“身殘志堅”的勵志榜樣——江夢南：因藥物導致雙耳失聰，卻憑借驚人的毅力，通過讀唇語學會說話，從小刻苦學習，一路逆襲考入清華大學博士研究生，致力于殘疾人事業(yè)。啟示我們：身體的缺陷、外界的困難都無法阻擋成才的腳步，只要有不服輸?shù)木窈统种院愕呐?，就能?chuàng)造奇跡。啟示二實現(xiàn)目標要講究方法要有動力那些“勵志成才”的榜樣，帶給我們什么啟示？（榜樣力量賦能）身邊的“平凡英雄”——班級學霸/進步之星：班級里那些成績優(yōu)異的同學，不是天生聰慧，而是每天堅持提前預(yù)習、課后復習，錯題本整理得一絲不茍；那些成績進步大的同學，不是突然開竅，而是克服了惰性，主動向老師同學請教，每天比別人多努力一點。啟示我們：勵志成才不必仰望遠方，身邊的榜樣告訴我們，平凡的堅持，就能成就不平凡的自己。1952年7月清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中?？碌峦藦奶窖箝_始向加州海岸游去。在此之前，她是游過英吉利海峽的第一位婦女。15個小時之后，她又累又冷凍得渾身發(fā)麻，選擇了放棄。她沒有被失敗嚇倒。兩個月后重新下海，終于成功地游過了該海峽。高一階段，阻礙我們學習成才的“絆腳石”有哪些？（自我剖析）

-目標模糊，缺乏動力：不知道“為什么而學”，覺得學習是“為了父母、為了老師”，沒有內(nèi)在動力，上課走神、作業(yè)敷衍，遇到困難就想放棄，渾渾噩噩度過每一天。啟示三堅持目標，直至實現(xiàn)！高一階段，阻礙我們學習成才的“絆腳石”有哪些？（自我剖析）

-惰性作祟，拖延成習：早上賴床遲到，早讀課昏昏欲睡；作業(yè)拖到最后一刻才寫，質(zhì)量參差不齊；制定了學習計劃卻從不執(zhí)行，總想著“明天再努力”，浪費了寶貴的學習時間。實現(xiàn)目標

講方法有動力揚品質(zhì)高一階段，阻礙我們學習成才的“絆腳石”有哪些？（自我剖析）

方法不當，效率低下：盲目刷題卻不總結(jié)錯題，看似努力實則無效；上課不記筆記，課后復習沒有重點；偏科嚴重卻不主動彌補短板，導致總分難以提升，越學越?jīng)]信心。二、奮力奔跑講方法有動力揚品質(zhì)一、要有明確的目標向著目標奔跑低頭讀書，抬頭做人。高一階段，阻礙我們學習成才的“絆腳石”有哪些？（自我剖析）

心態(tài)浮躁，容易放棄：一次考試失利就情緒低落，懷疑自己的能力；看到別人進步比自己快，就產(chǎn)生焦慮心理，急于求成；遇到難題就退縮，不愿深入思考，缺乏“啃硬骨頭”的毅力。在到達成功的目標之前，

要一直奮力奔跑一個人跑起來，一陣風；一群人跑起來，一道風景！高一階段，阻礙我們學習成才的“絆腳石”有哪些？（自我剖析）

外界干擾，注意力不集中：上課忍不住玩手機，下課沉迷游戲、短視頻；和同學閑聊八卦的時間遠超學習時間；容易被外界誘惑，無法靜下心來專注學習，分散了學習精力。實現(xiàn)小目標分解大目標小目標小目標大目標小目標

把距離分割，把目標細化！勵志學習，從哪些“具體行動”開始？（高效學習指南）

1.

明確目標，點燃動力：不用定遙不可及的目標，先制定“短期小目標”，比如“本周數(shù)學作業(yè)全對”“下次月考語文進步5分”“期末進入班級前20名”；再關(guān)聯(lián)“長期目標”，比如“考上理想的大學”“成為一名醫(yī)生/工程師”，讓每一次努力都有方向，用目標驅(qū)動自己前進。在非洲撒哈拉沙漠中有一個叫比塞爾的村莊，離它15公里就有一片綠洲。但是，從來沒有人走出過沙漠。原來在茫茫大漠中，人們憑感覺向前走，最終只能回到起點。但是自從肯·萊文發(fā)現(xiàn)這個村莊之后，他把識別北斗星的方法教給了當?shù)氐木用?，比塞爾人相繼走出了沙漠！如今，每一個到比塞爾旅游的人都會發(fā)現(xiàn)一座紀念碑，碑上刻著一行醒目大字：

新生活從選定方向開始!

2.

克服惰性，拒絕拖延：制定詳細的每日學習計劃，比如“早上6:30起床，早讀30分鐘英語單詞”“晚自習前1小時完成數(shù)學作業(yè)”，嚴格按照計劃執(zhí)行，用“今日事今日畢”的態(tài)度克服拖延；可以和同桌互相監(jiān)督，每天打卡完成情況，用外力