初中三年級(jí)下學(xué)期第二十二課排球傳球技巧學(xué)習(xí)備課教案一、教學(xué)時(shí)間初中三年級(jí)下學(xué)期第二十二次課二、教學(xué)主題排球傳球技巧學(xué)習(xí)三、教學(xué)內(nèi)容講解排球傳球的動(dòng)作要領(lǐng)：準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型、傳球用力兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)小組間傳球接力比賽四、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會(huì)排球傳球的基本動(dòng)作，包括正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型和傳球用力方式。提高學(xué)生的傳球準(zhǔn)確性，通過(guò)練習(xí)和比賽增強(qiáng)學(xué)生之間的協(xié)作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：排球傳球的手型和傳球用力方法，這是保證傳球準(zhǔn)確性和有效性的關(guān)鍵。教學(xué)難點(diǎn)：在傳球過(guò)程中，將準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型和傳球用力有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)力，同時(shí)在動(dòng)態(tài)的練習(xí)和比賽中保持動(dòng)作的規(guī)范性和傳球的準(zhǔn)確性。六、教學(xué)準(zhǔn)備排球若干個(gè)，確保每個(gè)學(xué)生或每?jī)扇艘唤M能有一個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)。劃分好教學(xué)場(chǎng)地，用標(biāo)志物明確練習(xí)和比賽的區(qū)域。準(zhǔn)備秒表，用于在傳球接力比賽中計(jì)時(shí)。教學(xué)課件或圖示，展示排球傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，方便學(xué)生直觀理解。七、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)、導(dǎo)入新課操場(chǎng)集合區(qū)域1.整隊(duì)，檢查學(xué)生出勤情況和著裝是否適合運(yùn)動(dòng)。2.宣布本節(jié)課的教學(xué)主題和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。3.簡(jiǎn)單回顧上節(jié)課相關(guān)內(nèi)容，自然過(guò)渡到本節(jié)課的排球傳球技巧學(xué)習(xí)。1.快速集合，安靜聽(tīng)講，遵守課堂紀(jì)律。2.認(rèn)真聽(tīng)取教師對(duì)本節(jié)課的安排，積極回應(yīng)教師的提問(wèn)。3.回顧上節(jié)課知識(shí)，做好學(xué)習(xí)新課的準(zhǔn)備。5分鐘準(zhǔn)備部分熱身運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑，時(shí)長(zhǎng)約3分鐘，讓學(xué)生身體逐漸活動(dòng)開(kāi)來(lái)。2.組織學(xué)生進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，如頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，每個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)1-2分鐘，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.做一些與排球相關(guān)的專項(xiàng)熱身，如手臂繞環(huán)、模擬傳球動(dòng)作等，為后續(xù)學(xué)習(xí)做好身體準(zhǔn)備。1.跟隨教師的節(jié)奏進(jìn)行慢跑，保持隊(duì)形。2.認(rèn)真做好關(guān)節(jié)活動(dòng)，確保每個(gè)關(guān)節(jié)都得到充分活動(dòng)。3.積極參與專項(xiàng)熱身，感受傳球動(dòng)作的大致發(fā)力方式。8分鐘基本部分講解排球傳球動(dòng)作要領(lǐng)操場(chǎng)教學(xué)區(qū)域1.講解準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體正對(duì)來(lái)球，兩腳平行開(kāi)立，約與肩同寬，膝關(guān)節(jié)微屈，上體稍前傾，重心放在兩腳之間，雙眼注視來(lái)球。2.講解手型：雙手手指自然分開(kāi)，拇指相對(duì)成“八”字形，食指成“一”字形，掌心略內(nèi)凹，手指與球接觸時(shí)，要用指根以上部位（包括指根、指腹）觸球。3.講解傳球用力：傳球時(shí)，蹬地伸膝，身體重心由下向上移動(dòng)，同時(shí)伸臂，手指、手腕用力將球傳出，傳球的力量主要來(lái)自于蹬地、伸臂和手指手腕的協(xié)調(diào)發(fā)力。4.結(jié)合教學(xué)課件或圖示進(jìn)行示范，邊示范邊講解，確保學(xué)生理解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。1.認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)節(jié)。2.跟隨教師的講解，模仿練習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和手型，互相檢查動(dòng)作是否正確。3.針對(duì)不理解的地方及時(shí)向教師提問(wèn)。15分鐘基本部分兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)操場(chǎng)練習(xí)區(qū)域1.組織學(xué)生兩人一組，分發(fā)排球，指導(dǎo)學(xué)生找到合適的練習(xí)位置。2.強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)要注意動(dòng)作要領(lǐng)，先進(jìn)行近距離、低弧度的傳球練習(xí)，逐漸增加距離和高度。3.巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別糾正，如手型不正確、用力不協(xié)調(diào)等。4.鼓勵(lì)學(xué)生之間互相幫助、互相糾正動(dòng)作。1.兩人一組有序領(lǐng)取排球，找到練習(xí)位置。2.按照教師的要求進(jìn)行傳球練習(xí)，注重動(dòng)作的規(guī)范性。3.主動(dòng)向教師請(qǐng)教練習(xí)中遇到的問(wèn)題，同時(shí)幫助同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。20分鐘基本部分小組間傳球接力比賽操場(chǎng)比賽區(qū)域1.將學(xué)生分成若干小組，每組人數(shù)相等，明確各小組的比賽位置和接力規(guī)則。2.講解比賽規(guī)則：各小組排頭學(xué)生持球，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，將球傳給下一位同學(xué)，依次傳球，直到最后一位同學(xué)將球傳出，以完成接力時(shí)間最短的小組為勝。在傳球過(guò)程中，必須使用本節(jié)課學(xué)習(xí)的傳球動(dòng)作，若傳球失誤，需重新傳球。3.宣布比賽開(kāi)始，用秒表計(jì)時(shí)，密切關(guān)注各小組的比賽情況，及時(shí)處理比賽中的問(wèn)題。4.比賽結(jié)束后，宣布比賽結(jié)果，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)，同時(shí)指出各小組在比賽中存在的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)協(xié)作的重要性。1.按照教師的安排分成小組，明確自己在小組中的位置和職責(zé)。2.認(rèn)真聽(tīng)取比賽規(guī)則，做好比賽準(zhǔn)備。3.積極參與比賽，在比賽中運(yùn)用所學(xué)的傳球技巧，與小組成員密切配合，爭(zhēng)取好成績(jī)。4.比賽結(jié)束后，認(rèn)真聽(tīng)取教師的點(diǎn)評(píng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。15分鐘結(jié)束部分課堂小結(jié)、放松整理操場(chǎng)集合區(qū)域1.組織學(xué)生集合，對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行小結(jié)，肯定學(xué)生的進(jìn)步，指出存在的不足和需要改進(jìn)的地方。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，如慢走、深呼吸、肌肉拉伸等，幫助學(xué)生緩解身體疲勞。3.布置課后練習(xí)任務(wù)，如回家后可以和家人進(jìn)行簡(jiǎn)單的傳球練