初中一年級上學(xué)期第二課隊列隊形基礎(chǔ)備課教案一、教學(xué)時間第2次課二、教學(xué)主題隊列隊形基礎(chǔ)三、教學(xué)內(nèi)容立正、稍息、看齊原地轉(zhuǎn)法（向左、右、后轉(zhuǎn)）四、教學(xué)目標(biāo)形成正確的身體姿態(tài)：通過對“立正、稍息、看齊”以及原地轉(zhuǎn)法等動作的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)，糾正不良的身體姿態(tài)，如含胸、駝背等，養(yǎng)成良好的身體形態(tài)。做到動作整齊劃一，反應(yīng)迅速：在集體練習(xí)中，使學(xué)生能夠按照指令準(zhǔn)確做出相應(yīng)動作，提高動作的協(xié)調(diào)性和一致性，增強(qiáng)對指令的反應(yīng)速度，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：立正、稍息、看齊的正確動作要領(lǐng)；原地轉(zhuǎn)法（向左、右、后轉(zhuǎn)）的轉(zhuǎn)體動作規(guī)范及轉(zhuǎn)體后的姿態(tài)保持。教學(xué)難點(diǎn)：看齊時學(xué)生能夠迅速調(diào)整位置，達(dá)到整齊一致；原地轉(zhuǎn)法時身體協(xié)調(diào)用力，轉(zhuǎn)體迅速且轉(zhuǎn)體后隊伍整齊，反應(yīng)及時。六、教學(xué)準(zhǔn)備場地：標(biāo)準(zhǔn)的操場，清除場地內(nèi)的障礙物，確保學(xué)生活動安全。器材：哨子1個、標(biāo)志桶4個（用于劃分練習(xí)區(qū)域）。七、教學(xué)過程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時長開始部分課堂常規(guī)操場指定集合點(diǎn)1.整隊，檢查學(xué)生人數(shù)及著裝。2.宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。3.強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。1.快速集合，保持安靜。2.認(rèn)真聽講，明確課堂要求。3.按要求整理好自己的衣物和鞋子。5分鐘準(zhǔn)備部分熱身運(yùn)動操場1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑，距離約400米。2.組織學(xué)生做徒手操，包括頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動，每個動作做2-3個八拍。1.跟隨教師進(jìn)行慢跑，保持隊形。2.認(rèn)真做徒手操，活動開身體各關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動損傷。10分鐘基本部分1.立正、稍息、看齊2.原地轉(zhuǎn)法（向左、右、后轉(zhuǎn)）操場1.講解并示范立正動作：身體直立，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖外分約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。讓學(xué)生練習(xí)，逐個糾正動作。2.講解并示范稍息動作：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。練習(xí)后糾正。3.講解并示范看齊動作：向前看齊時，基準(zhǔn)學(xué)生不動，其他學(xué)生向前傾，眼睛看前一名學(xué)生的后腦勺，對齊前后；向右（左）看齊時，基準(zhǔn)學(xué)生不動，其他學(xué)生向右轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰學(xué)生的腮部，對齊左右。組織學(xué)生進(jìn)行向前、向右、向左看齊練習(xí)，及時糾正錯誤。4.講解并示范原地轉(zhuǎn)法：向左（右）轉(zhuǎn)時，以左（右）腳跟為軸，左（右）腳跟和右（左）腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向左（右）轉(zhuǎn)90度，體重落在左（右）腳，右（左）腳取捷徑迅速靠攏左（右）腳，成立正姿勢。向后轉(zhuǎn)時，按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。轉(zhuǎn)體時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。讓學(xué)生先分解練習(xí)轉(zhuǎn)體動作，再完整練習(xí)，分組進(jìn)行，教師巡回指導(dǎo)糾正。1.認(rèn)真觀察教師示范，聆聽動作要領(lǐng)講解。2.按要求進(jìn)行立正、稍息、看齊動作練習(xí)，主動糾正自己的錯誤動作。3.積極參與原地轉(zhuǎn)法的練習(xí)，注意轉(zhuǎn)體時的用力和姿態(tài)保持，同學(xué)之間可以相互提醒。4.分組練習(xí)時，聽從組長和教師的安排，認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。30分鐘結(jié)束部分1.整理活動2.課堂小結(jié)操場1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行整理活動，如慢走、深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉等，幫助學(xué)生放松身體。2.對本節(jié)課的教學(xué)情況進(jìn)行小結(jié)，肯定學(xué)生的進(jìn)步，指出存在的問題，并提出改進(jìn)建議。3.布置課后練習(xí)任務(wù)，如在家中練習(xí)立正、稍息等動作。4.宣布下課，組織學(xué)生有序離