民族傳統(tǒng)二十四節(jié)氣匯報人:XXX日期:XXXX年XX月XX日CONTENTS目錄大雪節(jié)氣第一部分大雪習(xí)俗第二部分大雪詩詞第三部分大雪養(yǎng)生第四部分壹大雪節(jié)氣單擊此處輸入標題單擊此處輸入標題【大雪】是二十四節(jié)氣中de第二十一個節(jié)氣,更是干支歷亥月de結(jié)束以及子月de起始；時間點在公歷每年de十二月七日或八日,齊時視太陽到達黃經(jīng)二百五十五度.農(nóng)歷二十四節(jié)氣中de第二一個節(jié)氣冬季de第三個節(jié)氣標志著仲冬時節(jié)正式開始太陽到達黃經(jīng)二五五度大雪每年de一七日大雪節(jié)氣大雪為十一月節(jié),天大寒才有落地盈尺不可止de好雪——思念那一夜翻江倒海般de狂風(fēng),漫天雪鬃呼嘯.待早上一睜眼,冰封de窗戶就亮得耀目.使勁推開雪封之門,雪龍飛舞,飛雪彌天,太陽隨寒氣凜冽,雪濤鋪天蓋地,都被映為玫瑰紅.溝壑道路被掃平,新雪遍地,一腳沒膝蓋,一腳一雪窩,這才叫過癮之大雪.——節(jié)選自《微讀節(jié)氣》/朱偉大雪節(jié)氣中文名:大雪前一節(jié)氣:小雪后一節(jié)氣:冬至季節(jié):冬季時間點:每年一六或七或八日太陽位置:太陽到達黃經(jīng)二五五度氣候特點:氣溫將顯著下降,天氣寒冷代表寓意:天氣變冷可能性更大,雪量增大屬性:農(nóng)歷二十四節(jié)氣de十一月節(jié)令大雪節(jié)氣「鹖鴠」寒號鳥.此時因天氣寒冷,寒號鳥也不再鳴叫了.「老虎」此時陽氣已有所萌動,老虎開始有求偶行為「荔挺」為蘭草de一種,也感到陽氣de萌動而抽出新芽.大雪節(jié)氣大雪時節(jié),除華南和云南南部無冬區(qū)外,我國遼闊de大地均已披上冬日盛裝.東北、西北地區(qū)平均氣溫已降至-一零℃,黃河流域和華北地區(qū)氣溫也穩(wěn)定在零℃以下.在氣候正常年份,黃河流域以及以北地區(qū)已有積雪出現(xiàn),冬小麥已停止生長.大雪以后,江南進入隆冬時節(jié),各地氣溫顯著下降,常出現(xiàn)冰凍現(xiàn)象“大雪冬至后籃裝水不漏”就是這個時間de真實寫照.大雪節(jié)氣貳大雪習(xí)俗單擊此處輸入標題單擊此處輸入標題【大雪】是二十四節(jié)氣中de第二十一個節(jié)氣,更是干支歷亥月de結(jié)束以及子月de起始；時間點在公歷每年de十二月七日或八日,齊時視太陽到達黃經(jīng)二百五十五度.大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制【咸貨】.將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟,待炒過de花椒鹽涼透后,涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外,反復(fù)揉搓,直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗,表面有液體滲出時,再把肉連剩下de鹽放進缸內(nèi),用石頭壓住,放在陰涼背光de地方.半月后取出,將腌出de鹵汁入鍋加水燒開,撇去浮沫,放入晾干de禽畜肉,一層層碼在缸內(nèi),倒入鹽鹵,再壓上大石頭,十日后取出,掛在朝陽de屋檐下晾曬干,以迎接新年.大雪習(xí)俗米特爾節(jié)“米特爾”為鄂倫春語音直譯.每年在農(nóng)歷十一月十幾日舉行,當?shù)厝藗冋J為這一天是氣候變冷de轉(zhuǎn)折點,因此以過節(jié)表示重視.他們生活在大興安嶺一帶,冬季十分寒冷,放牧與狩獵活動都極困難,所以要做好一切越冬de準備工作.是日有羊群de人,要把種羊歸人羊群,并賣一些大牲畜,把過冬春食用de牛、羊宰殺后貯存起來,確保冬季有足夠食用de凍肉和糧食.大雪習(xí)俗大雪白天短、夜間長,所以,古時各手工作坊、家庭手工就紛紛開夜工,俗稱【夜作】.手工de紡織業(yè)、刺繡業(yè)、染坊到了深夜要吃夜間餐,因而有了【夜做飯】【夜霄】.大雪習(xí)俗夜作到了大雪節(jié)氣東北地區(qū)冰雕成為了一道亮麗de風(fēng)景線,哈爾濱人充分de利用本地de資源將冰雕作為一種藝術(shù)呈現(xiàn)給大家,同時他們還舉辦冰雪節(jié)吸引了來自各地de游人前來觀看,這成為哈爾濱de一大特色.哈爾濱冰雕歷史悠久、哈爾濱de冰雪節(jié)就設(shè)置了雪雕比賽,以及冰雪大世界游樂園等項目,時間上稍微錯開一點,地點也不一樣.冰燈游園會主要是觀賞冰燈,也有小de冰滑梯等娛樂設(shè)施.冰雕雪雕比賽一般是沒有燈de,適合白天欣賞.類似于雕塑藝術(shù).冰雪大世界是游樂園,主要是各種娛樂de冰設(shè)施,也有很多冰燈和雪雕在里面.大雪習(xí)俗東北冰雕小雪封地,大雪封河到了大雪節(jié)氣,河里de水都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲.當然也可以在岸上欣賞封河風(fēng)光.滑冰是冬季游戲之一,古時稱為冰戲.北方嚴寒,河流凍得堅實,滑冰最為流行.大雪習(xí)俗叁大雪詩詞單擊此處輸入標題單擊此處輸入標題【大雪】是二十四節(jié)氣中de第二十一個節(jié)氣,更是干支歷亥月de結(jié)束以及子月de起始；時間點在公歷每年de十二月七日或八日,齊時視太陽到達黃經(jīng)二百五十五度.《大雪》李磊斗云如傘蓋,大圣欲歸來.瓊樓翹首望,嶺候水晶宅.猶聞蟠桃香,不覺入瑤臺.豈為玉皇宴?乃有真情懷.抖擻山河志,造化舊塵埃.一番新天地,自由多自在！大雪詩詞《江雪》柳宗元千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅.孤舟蓑笠翁,獨釣寒江雪.《夜雪》白居易已訝衾枕冷,復(fù)見窗戶明.夜深知雪重,時聞?wù)壑衤?大雪詩詞《大雪》宋·陸游大雪江南見未曾,今年方始是嚴凝.巧穿簾罅如相覓,重壓林梢欲不勝.氈幄擲盧忘夜睡,金羈立馬怯晨興.此生自笑功名晚,空想黃河徹底冰.《雪詩》唐·張孜長安大雪天,鳥雀難相覓.其中豪貴家,搗椒泥四壁.到處爇紅爐,周回下羅冪.暖手調(diào)金絲,蘸甲斟瓊液.大雪詩詞肆大雪養(yǎng)生單擊此處輸入標題單擊此處輸入標題【大雪】是二十四節(jié)氣中de第二十一個節(jié)氣,更是干支歷亥月de結(jié)束以及子月de起始；時間點在公歷每年de十二月七日或八日,齊時視太陽到達黃經(jīng)二百五十五度.冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液.故冬“去寒就溫”,預(yù)防寒冷侵襲是必要de.但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗.宜保暖必須經(jīng)常保持腳de清潔干燥,襪子勤洗勤換,每天堅持用溫?zé)崴茨_,同時按摩和刺激雙腳穴位.每天堅持步行半小時以上,活動雙腳.宜健腳大雪養(yǎng)生冬天易使人身心處于低落狀態(tài).改變情緒低落de最佳方法就是活動,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季煩悶,保養(yǎng)精神de良藥.宜調(diào)神冬日雖排汗排尿減少,但大腦與身體各器官de細胞仍需水分滋養(yǎng),以保證正常de新陳代謝.冬季一般每日補水不應(yīng)少于二零零零～三零零零毫升.宜多飲大雪養(yǎng)生冬季室內(nèi)空氣污染程度比室外嚴