上課時(shí)間上課時(shí)間蘇教版二年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案2025年12月任課老師任課老師魏老師課程基本信息課程基本信息1.課程名稱(chēng)：蘇教版二年級(jí)上冊(cè)心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：二年級(jí)全體學(xué)生

3.授課時(shí)間：2022年9月15日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)分析核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，包括自我認(rèn)識(shí)、情緒管理、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面。學(xué)生將通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，提高與同學(xué)、老師和諧相處的能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，為形成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生理解并掌握基本的情緒識(shí)別和表達(dá)方法，能夠識(shí)別自己的情緒并適當(dāng)表達(dá)出來(lái)。

②培養(yǎng)學(xué)生初步的情緒調(diào)節(jié)能力，通過(guò)簡(jiǎn)單的方法如深呼吸、數(shù)數(shù)等來(lái)緩解緊張或憤怒的情緒。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒的多樣性和復(fù)雜性，理解情緒對(duì)個(gè)人行為的影響。

②幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度看待自己的情緒和經(jīng)歷。

③教會(huì)學(xué)生如何與他人進(jìn)行有效的溝通，包括傾聽(tīng)和表達(dá)自己的感受，以及如何處理沖突和誤解。教學(xué)資源準(zhǔn)備教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《蘇教版二年級(jí)上冊(cè)心理健康教育》教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與情緒識(shí)別和調(diào)節(jié)相關(guān)的圖片、動(dòng)畫(huà)視頻，以及情緒表達(dá)的小卡片。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備情緒面譜圖、情緒調(diào)節(jié)小冊(cè)子等。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)，準(zhǔn)備紙筆，確保教室安靜、舒適，有利于學(xué)生參與互動(dòng)。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)情緒管理的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們有沒(méi)有過(guò)開(kāi)心、難過(guò)或者生氣的時(shí)候？你們是如何處理這些情緒的呢？”

展示一些情緒表情的圖片，讓學(xué)生初步感受情緒的多樣性。

簡(jiǎn)短介紹情緒管理的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.情緒管理基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒管理的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

講解情緒管理的定義，包括情緒識(shí)別、情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)。

詳細(xì)介紹情緒管理的組成部分或步驟，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.情緒管理案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解情緒管理的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的情緒管理案例進(jìn)行分析，如如何處理與同學(xué)之間的沖突、如何應(yīng)對(duì)考試壓力等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解情緒管理的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，以及如何應(yīng)用情緒管理技巧解決實(shí)際問(wèn)題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論一個(gè)與情緒管理相關(guān)的主題，如“如何控制憤怒情緒”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)情緒管理的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括情緒管理的定義、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)情緒管理在個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)交往中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用情緒管理技巧。

7.課后作業(yè)（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的寫(xiě)作能力。

過(guò)程：

布置課后作業(yè)，要求學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于情緒管理的小文章，分享自己學(xué)到的情緒管理技巧和心得體會(huì)。

備注：在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重觀察學(xué)生的參與度，適時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，確保每個(gè)學(xué)生都能積極參與到課堂活動(dòng)中來(lái)。教學(xué)資源拓展教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-情緒管理書(shū)籍：《情緒的力量》、《情緒智力》等，這些書(shū)籍提供了更深入的情緒管理理論和方法。

-情緒管理視頻：YouTube上的情緒管理教程，如“如何控制情緒”等系列視頻，適合學(xué)生自主觀看。

-情緒管理游戲：在線(xiàn)情緒管理游戲，如“情緒偵探”等，通過(guò)游戲幫助學(xué)生更好地理解情緒。

2.拓展建議：

-家庭作業(yè)：讓學(xué)生記錄自己一天中的情緒變化，并嘗試用學(xué)到的情緒管理技巧進(jìn)行調(diào)節(jié)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與并給予反饋。

-課外閱讀：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于情緒管理的繪本或故事書(shū)，如《我的情緒小怪獸》，通過(guò)故事幫助孩子們理解和管理情緒。

-情緒管理俱樂(lè)部：在班級(jí)中設(shè)立情緒管理俱樂(lè)部，定期組織討論和活動(dòng)，讓學(xué)生分享自己的情緒管理經(jīng)驗(yàn)和技巧。

-實(shí)踐活動(dòng)：組織學(xué)生參與戶(hù)外活動(dòng)，如徒步、登山等，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)在自然環(huán)境中調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)身心健康。

-情緒日記：鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫(xiě)情緒日記，記錄每天的所思所感，通過(guò)書(shū)寫(xiě)的方式表達(dá)和釋放情緒。

-社會(huì)實(shí)踐：參觀心理健康教育機(jī)構(gòu)或心理咨詢(xún)室，讓學(xué)生了解專(zhuān)業(yè)情緒管理的實(shí)際應(yīng)用，提高對(duì)情緒管理的重視。

-親子活動(dòng)：開(kāi)展親子情緒管理講座或活動(dòng)，增強(qiáng)家庭成員間的溝通和理解，共同學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

-網(wǎng)絡(luò)資源：指導(dǎo)學(xué)生使用正規(guī)的網(wǎng)絡(luò)資源，如心理健康教育網(wǎng)站、情緒管理APP等，提供更多的學(xué)習(xí)資源和實(shí)踐機(jī)會(huì)。板書(shū)設(shè)計(jì)板書(shū)設(shè)計(jì)1.情緒管理基本概念

①情緒：人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，是個(gè)體與環(huán)境間相互作用的產(chǎn)物。

②情緒管理：個(gè)體通過(guò)認(rèn)知和行為調(diào)節(jié)情緒的過(guò)程。

2.情緒的類(lèi)型與特點(diǎn)

①基本情緒：喜、怒、哀、懼。

②情緒的強(qiáng)度：情緒的強(qiáng)弱程度。

③情緒的持續(xù)時(shí)間：情緒持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短。

3.情緒管理的方法與技巧

①認(rèn)知調(diào)節(jié)：改變對(duì)事件的看法，調(diào)整情緒。

②行為調(diào)節(jié)：通過(guò)行為改變來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

③放松訓(xùn)練：通過(guò)深呼吸、冥想等方法放松身心。

④表達(dá)與宣泄：通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和宣泄情緒。

4.情緒管理的案例分析

①案例一：如何處理與同學(xué)之間的沖突。

②案例二：如何應(yīng)對(duì)考試壓力。

③案例三：如何克服焦慮情緒。

5.情緒管理的重要性

①促進(jìn)心理健康：有助于個(gè)體保持良好的心理狀態(tài)。

②提高生活質(zhì)量：使個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)更加從容。

③增強(qiáng)人際關(guān)系：有助于與他人建立和諧的關(guān)系。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度、注意力集中程度以及情緒表達(dá)的能力。評(píng)價(jià)學(xué)生是否能夠積極回答問(wèn)題，是否能夠主動(dòng)參與討論，以及是否能夠正確理解和運(yùn)用情緒管理的知識(shí)。

2.小組討論成果展示：評(píng)估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和提出的創(chuàng)新性想法。評(píng)價(jià)學(xué)生的討論內(nèi)容是否與課程內(nèi)容相關(guān)，是否能夠提出有建設(shè)性的意見(jiàn)，以及是否能夠有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

3.隨堂測(cè)試：通過(guò)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)短的小測(cè)驗(yàn)來(lái)評(píng)估學(xué)生對(duì)情緒管理知識(shí)的掌握程度。測(cè)試內(nèi)容包括對(duì)情緒管理基本概念的理解、情緒調(diào)節(jié)方法的記憶以及對(duì)案例分析的思考。評(píng)價(jià)學(xué)生的測(cè)試成績(jī)，了解學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。

4.課后作業(yè)反饋：收集學(xué)生的課后作業(yè)，評(píng)估其對(duì)情緒管理技巧的應(yīng)用能力。評(píng)價(jià)學(xué)生是否能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際情境中，是否能夠反思自己的情緒反應(yīng)，并提出改進(jìn)措施。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：針對(duì)學(xué)生的整體表現(xiàn)，教師應(yīng)給予個(gè)性化的評(píng)價(jià)與反饋。針對(duì)學(xué)生的課堂參與，教師可以表?yè)P(yáng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，同時(shí)指出需要改進(jìn)的地方，如提高專(zhuān)注力、增強(qiáng)表達(dá)能力等。對(duì)于小組討論成果展示，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，并提出具體改進(jìn)建議，如加強(qiáng)傾聽(tīng)技巧、提高表達(dá)清晰度等。在隨堂測(cè)試和課后作業(yè)方面，教師應(yīng)提供具體的成績(jī)分析和改進(jìn)建議，幫助學(xué)生鞏固知識(shí)點(diǎn)，提高情緒管理能力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動(dòng)式教學(xué)：我計(jì)劃在課堂上更多地采用互動(dòng)式教學(xué)，比如通過(guò)角色扮演、情景模擬等方式，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)情緒管理，這樣不僅能提高學(xué)生的參與度，還能讓他們更深刻地理解理論知識(shí)。

2.情境教學(xué)法：我會(huì)嘗試引入更多的情境教學(xué)法，比如通過(guò)講述真實(shí)的案例，讓學(xué)生身臨其境地感受到情緒管理的重要性，這樣能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生參與度不足：我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生參與課堂討論的積極性不高，可能是由于對(duì)情緒管理的話(huà)題不感興趣或者不知道如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

2.教學(xué)方式單一：目前的教學(xué)方式較為單一，缺乏多樣性和趣味性，可能會(huì)讓學(xué)生感到枯燥，不利于知識(shí)的吸收。

3.評(píng)價(jià)方式不夠全面：評(píng)價(jià)方式主要依賴(lài)于隨堂測(cè)試和作業(yè)，缺乏對(duì)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的評(píng)估。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提高課堂互動(dòng)：為了提高學(xué)生的參與度，我會(huì)設(shè)計(jì)更多有趣的課堂活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，同