專升本體育專業(yè)2025年運動生理學專項試卷（含答案）考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______專升本體育專業(yè)2025年運動生理學專項試卷一、填空題（每空2分，共20分）1.人體進行生理活動所消耗的能量來源于食物中的______、______和______。2.運動中，骨骼肌產生的熱量主要通過______和______兩種方式散失。3.人體安靜時和運動時，血液流經組織的毛細血管網絡處于______狀態(tài)。4.運動中，肺通氣量增加的主要動力是______和______的協同作用。5.神經沖動沿運動神經纖維的傳導方式屬于______傳導。6.疲勞是指運動能力或身體功能暫時性下降的狀態(tài)，其生理機制涉及______、______和______等方面。7.長期系統訓練可以使心血管系統產生適應性變化，如______增加和______加快。8.運動訓練的基本手段包括______、______和______。9.糖的無氧酵解是運動中骨骼肌快速供能的主要方式，其產物是______和______。10.運動處方的核心要素包括運動類型、______、______和______。二、名詞解釋（每題4分，共20分）1.代謝率2.運動后過量氧耗3.心輸出量4.肺通氣效率5.神經肌肉協調三、簡答題（每題6分，共30分）1.簡述影響運動中能量代謝率的因素。2.簡述運動對呼吸系統產生的主要生理適應。3.簡述運動中骨骼肌進行無氧代謝的兩種主要途徑及其特點。4.簡述長期運動訓練對心血管系統的主要積極影響。5.簡述制定運動處方需要考慮的主要個體因素。四、論述題（每題10分，共20分）1.試述運動訓練對神經系統的影響及其對運動能力提升的意義。2.結合運動生理學原理，論述科學安排運動負荷的重要性及其基本要求。試卷答案一、填空題（每空2分，共20分）1.碳水化合物脂肪蛋白質*解析：人體所需能量主要來源于這三大營養(yǎng)素。2.散熱增加產熱*解析：運動中產生的多余熱量需要通過增加皮膚血流量等方式散熱，同時體溫調節(jié)也可能增加產熱。3.動脈血與靜脈血混合*解析：與安靜狀態(tài)相比，運動時毛細血管舒張，血流量增加，使得動脈血與靜脈血在毛細血管內更容易混合。4.肺通氣的動力肺通氣的阻力*解析：肺通氣量受呼吸肌收縮力量（動力）和呼吸道阻力、彈性阻力等（阻力）的共同影響。5.傳導*解析：神經沖動在神經纖維上的傳導屬于電化學信號傳導。6.神經系統因素內環(huán)境因素能量代謝因素*解析：疲勞涉及大腦皮層功能下降、神經遞質失衡、激素變化、能量物質耗竭、體溫升高、脫水等。7.心臟每搏輸出量心率*解析：長期訓練使心臟泵血功能增強，表現為心輸出量增加，心率（尤其靜息心率）減慢。8.重復訓練法變換訓練法間歇訓練法*解析：這是三種基本且常用的運動訓練方法。9.乳酸煙酸（丙酮酸）*解析：糖酵解的最終產物是丙酮酸，在缺氧條件下進一步生成乳酸，并產生少量ATP。10.強度次數時間*解析：運動處方是指導人們進行體育鍛煉的方案，核心要素是明確運動的類型、強度、時間和頻率。二、名詞解釋（每題4分，共20分）1.代謝率：指單位時間內人體所進行的各種生理活動所消耗的能量總和。*解析：考察對基本概念的掌握，代謝率受多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、活動狀態(tài)等。2.運動后過量氧耗：指運動結束后，人體為恢復到運動前安靜狀態(tài)而繼續(xù)消耗超過安靜狀態(tài)代謝率的氧量。*解析：考察對運動后生理反應的理解，這部分氧耗主要用于償還運動中產生的氧債（償還乳酸、恢復肌糖原等）。3.心輸出量：指每分鐘左心室或右心室射入主動脈或肺動脈的血量，等于心率乘以每搏輸出量。*解析：考察對心血管系統關鍵指標的定義，是衡量心臟泵血功能的重要指標。4.肺通氣效率：指肺通氣的效果，通常用肺通氣量與肺泡通氣量之比來表示，反映了無效腔氣量的比例。*解析：考察對呼吸系統功能評價指標的理解，高效率意味著更少的無效通氣。5.神經肌肉協調：指神經系統控制和協調骨骼肌收縮，以產生有效運動的能力。*解析：考察對神經與肌肉相互作用的理解，是完成復雜動作的基礎。三、簡答題（每題6分，共30分）1.簡述影響運動中能量代謝率的因素。*解析：影響因素包括：肌肉活動強度和持續(xù)時間；精神活動狀態(tài)（如緊張）；環(huán)境溫度（冷環(huán)境增加產熱，熱環(huán)境需加強散熱）；年齡和性別；身體成分（肌肉比例高代謝率高）；食物因素（進食后一段時間內代謝率升高）。2.簡述運動對呼吸系統產生的主要生理適應。*解析：主要適應包括：肺活量增大；最大通氣量增加；呼吸肌力量和耐力增強；呼吸頻率和深度在運動中更有效；呼吸效率提高（如無效腔氣量比例下降）；長期有氧運動使呼吸系統對運動負荷的適應能力增強。3.簡述運動中骨骼肌進行無氧代謝的兩種主要途徑及其特點。*解析：途徑一：糖酵解（無氧酵解）。特點：速率快，無需氧氣，主要在細胞質中進行，產生ATP量少（每葡萄糖分子產生2ATP），快速產生乳酸。途徑二：磷酸原系統（ATP-CP系統）。特點：速率極快，無需氧氣，主要利用肌酸磷酸和ATP，產生ATP量極少（每分子CP產生2ATP），供能時間短（約10-30秒）。途徑三：有氧氧化。特點：速率慢，需氧氣，在線粒體中進行，產生ATP量大（每葡萄糖分子產生30-32ATP），供能時間長，但需要時間動員底物。4.簡述長期運動訓練對心血管系統的主要積極影響。*解析：主要影響包括：心臟肥大（主要是心室，特別是左心室），心腔容積增大，每搏輸出量增加；心率減慢（靜息心率和運動心率）；血壓調節(jié)能力改善；血管適應性改變（如血管壁彈性增強，運動中血管舒張能力增強）；血液循環(huán)效率提高。5.簡述制定運動處方需要考慮的主要個體因素。*解析：個體因素包括：年齡和性別；健康狀況（有無疾?。?；運動基礎和訓練水平；身體成分；肥胖或體重控制需求；興趣愛好和運動習慣；生活環(huán)境和可利用的設施；時間和經濟條件；心理狀態(tài)和動機。四、論述題（每題10分，共20分）1.試述運動訓練對神經系統的影響及其對運動能力提升的意義。*解析：運動訓練對神經系統的影響：增強神經過程的興奮性、傳導速度和靈活性；提高神經肌肉協調能力；改善大腦皮層功能和興奮、抑制過程的平衡；提高反應時和注意力的穩(wěn)定性。意義：這些神經系統層面的改善使得動作執(zhí)行更快速、準確、有力、協調；提高了學習新動作和技能的能力；增強了抗疲勞能力和身體控制能力；有助于情緒調節(jié)和認知功能提升，從而全面提升運動表現。2.結合運動生理學原理，論述科學安排運動負荷的重要性及其基本要求。*解析：重要性：科學安排運動負荷是確保運動訓練取得最佳效果、防止運動損傷和過度疲勞的關鍵。不合理的負荷可能導致訓練效果不佳、身體機能下降甚至受傷。基本要求：①遵循超負荷原則：負荷必須略高于身體已適應的水平，以刺激適應性變化。②遵循循序漸進原則：負荷的增加應逐步進行，給身體適應的時間，避免突然加大強度