第十五課為自己加油教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康二年級(jí)下冊(cè)大百科版課題課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：第十五課為自己加油

內(nèi)容：本節(jié)課主要圍繞自信心的培養(yǎng)展開(kāi)，通過(guò)學(xué)習(xí)如何正確認(rèn)識(shí)自己、樹立自信心的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，為自己加油。具體內(nèi)容包括：認(rèn)識(shí)自信心的意義、自信心的表現(xiàn)、如何樹立自信心、如何克服自卑心理等。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，包括自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)和社會(huì)交往能力。學(xué)生將通過(guò)活動(dòng)學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，建立積極的自我形象，提升自信，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，從而增強(qiáng)心理韌性。同時(shí)，課程還將促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展，使他們能夠更好地理解他人，建立良好的人際關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-明確本節(jié)課的核心內(nèi)容，以便于教師在教學(xué)過(guò)程中有針對(duì)性地進(jìn)行講解和強(qiáng)調(diào)。

-重點(diǎn)一：自信心的定義和重要性。教師需引導(dǎo)學(xué)生理解自信心是成功的關(guān)鍵，通過(guò)實(shí)例說(shuō)明自信心對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)交往的積極作用。

-重點(diǎn)二：自信心的具體表現(xiàn)。通過(guò)案例分析，讓學(xué)生識(shí)別出自信心的外在表現(xiàn)，如堅(jiān)定的眼神、積極的肢體語(yǔ)言等。

-重點(diǎn)三：樹立自信心的方法。教授學(xué)生如何通過(guò)自我肯定、目標(biāo)設(shè)定和努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)來(lái)增強(qiáng)自信心。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-識(shí)別并指出本節(jié)課的難點(diǎn)內(nèi)容，以便于教師采取有效的教學(xué)方法幫助學(xué)生突破難點(diǎn)。

-難點(diǎn)一：如何克服自卑心理。學(xué)生可能難以識(shí)別和改變自卑的根源，教師需要通過(guò)心理游戲和角色扮演等活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑心理的形成原因，并提供克服方法。

-難點(diǎn)二：自信心的內(nèi)在培養(yǎng)。學(xué)生可能難以內(nèi)化自信心的感覺(jué)，教師可以通過(guò)反思日記、自我激勵(lì)小冊(cè)子等方式，幫助學(xué)生逐步建立內(nèi)在的自信心。

-難點(diǎn)三：自信心與社會(huì)交往的關(guān)系。學(xué)生可能難以理解自信心如何影響人際交往，教師需通過(guò)情景模擬和小組討論，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信在社會(huì)交往中的重要性，并學(xué)會(huì)如何在交往中展現(xiàn)自信。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，特別是心理健康教育部分的相關(guān)內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如自信心的定義和表現(xiàn)的PPT，以及勵(lì)志短片。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備心理測(cè)驗(yàn)卡片，用于學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知的實(shí)踐活動(dòng)。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，方便學(xué)生進(jìn)行小組互動(dòng)，同時(shí)確保教室環(huán)境整潔，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師通過(guò)講述一個(gè)關(guān)于自信心的故事，如《小丑魚和大魚的故事》，激發(fā)學(xué)生對(duì)自信心的興趣。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課學(xué)到的心理健康知識(shí)，如情緒管理和積極思考。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解自信心的定義、重要性以及自信心的具體表現(xiàn)。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)展示自信心的圖片和視頻，如運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)的自信姿態(tài)，幫助學(xué)生理解自信心的外在表現(xiàn)。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生分享自己經(jīng)歷過(guò)的自信心增強(qiáng)的時(shí)刻，并討論如何在自己的生活中培養(yǎng)自信心。

3.實(shí)踐活動(dòng)（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：分組進(jìn)行“自信心卡片制作”活動(dòng)，每組學(xué)生制作一張表達(dá)自信心的卡片，可以寫上自己的優(yōu)點(diǎn)或鼓勵(lì)自己的話語(yǔ)。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生完成卡片制作，并鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的自信。

4.情景模擬（約10分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：進(jìn)行“自信對(duì)話”情景模擬，每組學(xué)生扮演不同角色，進(jìn)行對(duì)話練習(xí)，如面試、演講等，以增強(qiáng)自信心的應(yīng)用能力。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生表現(xiàn)，給予及時(shí)的反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進(jìn)。

5.自我激勵(lì)（約10分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生獨(dú)自完成“自我激勵(lì)小冊(cè)子”的制作，記錄下自己的目標(biāo)、計(jì)劃和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟。

-教師指導(dǎo)：教師提供模板和指導(dǎo)，幫助學(xué)生制定切實(shí)可行的計(jì)劃。

6.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-教師總結(jié)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自信心的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極培養(yǎng)自信心。

-學(xué)生反思：學(xué)生分享自己在本節(jié)課中的收獲和感悟，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。

7.作業(yè)布置（約2分鐘）

-教師布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后，與家人分享今天的課程內(nèi)容，并嘗試用所學(xué)的方法來(lái)激勵(lì)自己。

8.教學(xué)評(píng)價(jià)（約5分鐘）

-教師評(píng)價(jià)：根據(jù)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如參與度、活動(dòng)完成情況等，給予評(píng)價(jià)和反饋。

-學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)生填寫教學(xué)評(píng)價(jià)表，反饋對(duì)課程內(nèi)容和教學(xué)方法的意見(jiàn)和建議。

教學(xué)過(guò)程中，教師需注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，確保教學(xué)效果。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.自我認(rèn)知能力提升

-學(xué)生能夠識(shí)別自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，形成積極的自我評(píng)價(jià)。

-學(xué)生能夠描述自己的情緒狀態(tài)，并理解情緒對(duì)自信心的影響。

2.自信心增強(qiáng)

-學(xué)生在課堂上和日常生活中表現(xiàn)出更多的自信，如主動(dòng)發(fā)言、參與活動(dòng)等。

-學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，能夠更好地保持冷靜，相信自己的能力。

3.自我激勵(lì)能力提高

-學(xué)生能夠?yàn)樽约涸O(shè)定目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。

-學(xué)生在遇到困難時(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行自我激勵(lì)，如積極的自我對(duì)話、設(shè)定小目標(biāo)等。

4.社交能力改善

-學(xué)生在與他人交往時(shí)，能夠更加自信和從容，展現(xiàn)積極的人際交往態(tài)度。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人、表達(dá)自己，并尊重他人的意見(jiàn)。

5.情緒調(diào)節(jié)能力加強(qiáng)

-學(xué)生能夠更好地管理自己的情緒，如遇到挫折時(shí)能夠較快地恢復(fù)情緒。

-學(xué)生能夠運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、積極思考等，來(lái)應(yīng)對(duì)壓力和焦慮。

6.行動(dòng)力提升

-學(xué)生在課堂上和課外活動(dòng)中展現(xiàn)出更強(qiáng)的行動(dòng)力，能夠立即采取行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

-學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，如通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)提升自己的自信心。

7.團(tuán)隊(duì)合作能力提高

-學(xué)生在小組活動(dòng)中能夠更好地與他人合作，共同完成任務(wù)。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也尊重和欣賞他人的長(zhǎng)處。

8.長(zhǎng)期影響

-學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和生活中，持續(xù)展現(xiàn)出自信心的增強(qiáng)，這對(duì)他們的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展具有重要意義。

-學(xué)生能夠形成健康的心態(tài)，面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，具備應(yīng)對(duì)未來(lái)不確定性的能力。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.學(xué)生需要完成一份“自信成長(zhǎng)記錄表”，記錄下自己在過(guò)去一周內(nèi)所設(shè)定的目標(biāo)、采取的行動(dòng)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的感受。

2.每位學(xué)生需要寫一篇關(guān)于“如何建立自信心”的短文，結(jié)合自身經(jīng)歷，提出至少三條具體可行的建議。

3.家長(zhǎng)和學(xué)生一起參與一個(gè)“家庭自信心培養(yǎng)”活動(dòng)，記錄下活動(dòng)過(guò)程，并在周末提交一份家庭活動(dòng)報(bào)告。

作業(yè)反饋：

1.教師將在下次課前收齊學(xué)生作業(yè)，并對(duì)學(xué)生的“自信成長(zhǎng)記錄表”進(jìn)行批改，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在記錄表中是否真實(shí)反映了自身的努力和進(jìn)步。

2.對(duì)于學(xué)生的短文，教師將評(píng)估其內(nèi)容的深度、邏輯性和個(gè)人見(jiàn)解，并提供具體的書面反饋，指出學(xué)生在表達(dá)和思考方面的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

3.教師將對(duì)家庭活動(dòng)報(bào)告進(jìn)行評(píng)估，關(guān)注學(xué)生和家庭之間的互動(dòng)情況，以及活動(dòng)對(duì)學(xué)生自信心培養(yǎng)的實(shí)際效果。

4.對(duì)于作業(yè)中存在的問(wèn)題，教師將給出改進(jìn)建議，如提供額外的閱讀材料、推薦相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)等，以幫助學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)。

5.教師將鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上分享自己的作業(yè)心得，通過(guò)同伴反饋的方式，促進(jìn)學(xué)生的自我反思和共同進(jìn)步。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-題目：記錄一周內(nèi)的成功經(jīng)歷。

-要求：學(xué)生需要記錄下自己在過(guò)去一周內(nèi)取得的至少三個(gè)小成就，并簡(jiǎn)要描述這些成就對(duì)自己的影響。

-答案示例：今天我在數(shù)學(xué)考試中得了滿分，這讓我感到非常自豪。昨天我在學(xué)校的演講比賽中獲得了第一名，這讓我更加自信。周末我?guī)椭鷭寢屚瓿闪思覄?wù)，這讓我感到很有成就感。

2.思考作業(yè)：

-題目：分析自己的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

-要求：學(xué)生需要列出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)和三個(gè)需要改進(jìn)的地方，并思考如何通過(guò)努力來(lái)提升自己。

-答案示例：優(yōu)點(diǎn)：1.我很細(xì)心，能夠注意到細(xì)節(jié)。2.我有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神。3.我熱愛(ài)學(xué)習(xí)，對(duì)新知識(shí)充滿好奇心。

-需要改進(jìn)的地方：1.我有時(shí)候會(huì)過(guò)于緊張，需要提高自己的心理素質(zhì)。2.我在時(shí)間管理上還需要加強(qiáng)，要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間。3.我需要提高自己的表達(dá)能力，以便更好地與他人溝通。

3.創(chuàng)意作業(yè)：

-題目：設(shè)計(jì)一個(gè)“自信宣言”。

-要求：學(xué)生需要設(shè)計(jì)一個(gè)包含自己名字的自信宣言，并解釋為什么這個(gè)宣言對(duì)他們來(lái)說(shuō)很重要。

-答案示例：我的自信宣言：“我是獨(dú)一無(wú)二的，我有能力實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我相信自己，我值得擁有最好的?！?/p>

4.小組作業(yè)：

-題目：討論如何在學(xué)校里建立自信。

-要求：學(xué)生分組討論，提出至少三個(gè)在學(xué)校里建立自信的建議，并準(zhǔn)備在課堂上分享。

-答案示例：1.積極參與課堂活動(dòng)，勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。2.與同學(xué)建立良好的關(guān)系，互相鼓勵(lì)和支持。3.設(shè)定小目標(biāo)，并努力實(shí)現(xiàn)它們。

5.反思作業(yè)：

-題目：回顧一次自己感到自信的經(jīng)歷。

-要求：學(xué)生需要描述一次自己感到特別自信的經(jīng)歷，并分析是什么原因讓他們感到自信。

-答案示例：我參加學(xué)校的籃球比賽，雖然我們隊(duì)輸了，但我個(gè)人表現(xiàn)很好，得到了教練和隊(duì)友的表?yè)P(yáng)。我感到自信是因?yàn)槲冶M力了，并且我的努力得到了認(rèn)可。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思與改進(jìn)

這節(jié)課下來(lái)，我覺(jué)得有幾個(gè)地方做得還不錯(cuò)，也有一些地方可以繼續(xù)優(yōu)化。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)谟懻撊绾谓⒆孕判臅r(shí)，參與度非常高，很多同學(xué)都能積極分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法。這說(shuō)明我們的互動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得比較成功，能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和思考。

但是，我也注意到有些學(xué)生在表達(dá)自己的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方時(shí)，顯得有些猶豫和不自信。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自我認(rèn)知還不夠清晰，或者害怕被他人評(píng)價(jià)。所以，我打算在接下來(lái)的課程中，增加一些自我認(rèn)知的練習(xí)，比如讓學(xué)生通過(guò)寫日記的方式來(lái)反思自己，這樣可以幫助他們更好地了解自己。

另外，我發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生在情景模擬環(huán)節(jié)表現(xiàn)得不夠自然，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)角色扮演不太熟悉。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我計(jì)劃在下一節(jié)課前，先讓學(xué)生進(jìn)行一些角色扮演的練習(xí)，比如在家里和家人進(jìn)行模擬對(duì)話，這樣可以在安全的環(huán)境中提高他們的表現(xiàn)能力。

在教學(xué)資源的準(zhǔn)備上，我也發(fā)現(xiàn)了一些可以改進(jìn)的地方。比如，圖片和視頻的選擇，我需要更加貼近學(xué)生的生活，讓他們更容易產(chǎn)生共鳴。同時(shí)，我也需要考慮不同學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格，準(zhǔn)備多樣化的教學(xué)材料，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

最后，我覺(jué)得課堂時(shí)間的分配還可以更加合理。有時(shí)候，為了完成某個(gè)環(huán)節(jié)，可能會(huì)占用其他環(huán)節(jié)的時(shí)間。所以，我需要在課前做好更詳細(xì)的課時(shí)規(guī)劃，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都有足夠的時(shí)間來(lái)完成。板書設(shè)計(jì)①自