第七課學習之余話休閑教學設計2023-—2024學年龍教版初中心理健康八年級下冊授課專業(yè)和授課專業(yè)和年級授課章節(jié)題目授課時間教學內容教材章節(jié)：心理健康八年級下冊第七課

內容：本節(jié)課圍繞“學習之余話休閑”這一主題，通過討論休閑活動的意義、如何合理安排休閑時間以及休閑活動中的心理調適等內容，引導學生認識休閑活動對于身心健康的積極作用，培養(yǎng)良好的休閑習慣。具體內容包括：休閑活動的種類、休閑活動的時間管理、休閑活動中的心理調適方法等。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的自主發(fā)展能力、社會適應能力和心理健康素養(yǎng)。學生將通過學習，提高自我認知，學會合理安排學習和休閑時間，發(fā)展積極的人際交往能力，增強心理調適能力，從而形成健康的生活方式和積極的生活態(tài)度。具體目標包括：提升學生對休閑活動重要性的認識，培養(yǎng)學生自主規(guī)劃休閑時間的習慣，增強學生在休閑活動中進行心理調適的能力。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

學生在進入八年級之前，已經對休閑活動有一定的了解，包括簡單的休閑方式如看電視、玩游戲等。然而，對于休閑活動的心理價值和如何科學合理地安排休閑時間，學生的認識可能較為有限。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

八年級學生通常對新鮮事物充滿好奇，對心理健康知識有一定的好奇心和學習興趣。他們的認知能力正在發(fā)展，能夠理解較為復雜的心理概念。學習風格上，部分學生可能更傾向于通過實踐活動來學習，而另一部分學生可能更偏好理論學習和閱讀。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學生在理解休閑活動的心理價值時可能會遇到困難，因為他們可能難以將休閑活動與學習效果之間的關系聯(lián)系起來。此外，學生在安排休閑時間時可能會面臨挑戰(zhàn)，因為他們可能難以平衡學習和休閑，或者難以識別哪些休閑活動是健康的。此外，學生在面對壓力和焦慮時，可能需要學習更有效的心理調適方法，這也是他們可能遇到的挑戰(zhàn)之一。教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、互動白板、錄音筆、計時器。

-課程平臺：學校心理健康教育平臺、班級微信群或QQ群。

-信息化資源：心理健康教育相關視頻、音頻資料、在線測試工具。

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析、心理測試、心理游戲。教學過程設計一、導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對休閑活動的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們在學習之余，通常會如何度過休閑時間？”

展示一些關于健康休閑活動的圖片或視頻片段，如戶外運動、閱讀、繪畫等，讓學生初步感受休閑活動的魅力或特點。

簡短介紹休閑活動的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

二、休閑活動基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解休閑活動的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解休閑活動的定義，包括其主要目的和類型。

詳細介紹休閑活動的組成部分或類型，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

三、休閑活動案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解休閑活動的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的休閑活動案例進行分析，如瑜伽、冥想、旅行等。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解休閑活動的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用休閑活動來提高生活質量。

四、學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個他們感興趣的休閑活動進行深入討論。

小組內討論該休閑活動的益處、如何融入日常生活以及可能面臨的挑戰(zhàn)。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對休閑活動的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括所選休閑活動的介紹、討論過程和結論。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

六、課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調休閑活動的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括休閑活動的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調休閑活動在提升生活質量、緩解壓力、促進身心健康方面的作用。

布置課后作業(yè)：讓學生思考并記錄自己在日常生活中如何合理安排休閑時間，以及如何通過休閑活動來提升自己的幸福感。

七、課后拓展（5分鐘）

目標：鼓勵學生課后繼續(xù)探索和體驗不同的休閑活動。

過程：

向學生推薦一些適合不同興趣和需求的休閑活動資源，如書籍、網站、APP等。

鼓勵學生在課后嘗試新的休閑活動，并分享他們的體驗和感受。

八、教學反思

在教學過程中，教師應關注學生的參與度，及時調整教學策略，確保每個學生都能從課程中獲得收獲。同時，教師應鼓勵學生將所學知識應用到實際生活中，通過實踐來提升自我。教學資源拓展1.拓展資源：

-心理健康雜志：推薦學生閱讀《心理與健康》、《現(xiàn)代心理學》等雜志，了解休閑活動對心理健康的影響。

-休閑活動指南：介紹《休閑活動指南》、《休閑心理學》等書籍，提供關于不同休閑活動的詳細介紹和指導。

-心理健康視頻課程：推薦在線視頻課程，如《心理健康與休閑活動》、《休閑心理學基礎》等，通過視頻學習加深對休閑活動的理解。

2.拓展建議：

-休閑活動體驗：鼓勵學生嘗試新的休閑活動，如瑜伽、冥想、舞蹈、手工藝等，以豐富他們的休閑生活。

-家庭休閑活動：建議學生與家人一起參與家庭休閑活動，如戶外燒烤、家庭電影之夜、共同烹飪等，增進家庭成員間的感情。

-休閑活動日記：指導學生記錄自己的休閑活動經歷，包括活動內容、感受和收獲，以促進自我反思和成長。

-社區(qū)資源利用：鼓勵學生利用社區(qū)資源，如社區(qū)中心、圖書館、健身房等，參與各種休閑活動。

-休閑活動分享會：組織學生分享他們在休閑活動中的經驗和感受，促進交流和學習。

-休閑活動課程：推薦學生參加學校或社區(qū)提供的休閑活動課程，如繪畫、音樂、舞蹈等，提升藝術修養(yǎng)。

-休閑活動志愿者：鼓勵學生參與休閑活動志愿者項目，如社區(qū)花園維護、老人院陪伴等，培養(yǎng)社會責任感。

-休閑活動研究：引導學生對特定休閑活動進行研究，如戶外運動對心理健康的影響，以培養(yǎng)他們的研究能力。

-休閑活動設計與創(chuàng)新：鼓勵學生設計自己的休閑活動，如創(chuàng)意游戲、環(huán)?；顒拥?，激發(fā)創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作能力。課后拓展1.拓展內容：

-閱讀材料：《休閑心理學》一書中的“休閑活動與健康”章節(jié)，探討休閑活動如何影響人的身心健康。

-視頻資源：《如何通過休閑活動提升心理健康》教育視頻，介紹不同休閑活動對心理健康的益處。

2.拓展要求：

學生在課后可以閱讀上述推薦材料，觀看相關視頻，深入了解休閑活動對心理健康的影響。具體要求如下：

-閱讀材料后，學生需總結休閑活動對身心健康的主要益處，并思考如何將這些益處應用到自己的生活中。

-觀看視頻后，學生應記錄下自己感興趣的觀點或案例，并嘗試在日常生活中實踐。

-學生可以分組討論，分享各自的學習心得和體驗，探討如何平衡學習和休閑，提高生活質量。

-教師將在下一節(jié)課上組織學生進行小組展示，分享他們的拓展學習成果，促進課堂互動和知識交流。

-對于有疑問的學生，教師將在課后提供必要的指導和幫助，確保每個學生都能從拓展學習中受益。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學生在課堂上的參與度較高，積極回答問題，對休閑活動的重要性有了更深的認識。

2.小組討論成果展示：

各小組在討論過程中表現(xiàn)出良好的合作精神，能夠積極提出自己的觀點，并通過分析案例來展示他們對休閑活動的理解和應用。

3.隨堂測試：

學生在隨堂測試中展現(xiàn)了良好的學習效果，能夠準確回答關于休閑活動的問題，對休閑活動的分類和作用有了清晰的認識。

4.學生作品評價：

學生提交的課后作業(yè)，如休閑活動日記或報告，顯示出他們對所學知識的理解和應用能力。大部分學生能夠結合自身實際，合理規(guī)劃休閑時間，并在實踐中感受到了休閑活動的積極影響。

5.教師評價與反饋：

針對學生的課堂表現(xiàn)，教師將給予以下評價與反饋：

-對于積極參與課堂討論和展示的學生，給予表