夫妻關(guān)系健康培訓(xùn)試題及答案1.夫妻之間有效溝通的基礎(chǔ)是（）A.互相指責(zé)B.耐心傾聽C.打斷對(duì)方D.只說不聽答案：B2.處理夫妻間矛盾時(shí)，首先應(yīng)避免（）A.冷靜分析B.情緒化爭(zhēng)吵C.溝通解決D.尋求第三方幫助答案：B3.增進(jìn)夫妻感情的重要方式是（）A.經(jīng)常一起旅游B.互相關(guān)注對(duì)方興趣愛好C.各自為政D.互相批評(píng)答案：B4.夫妻之間保持尊重的關(guān)鍵在于（）A.忽視對(duì)方意見B.尊重對(duì)方隱私和個(gè)人空間C.強(qiáng)制對(duì)方做事D.隨意評(píng)價(jià)對(duì)方答案：B5.當(dāng)夫妻意見不合時(shí)，較好的做法是（）A.堅(jiān)持自己觀點(diǎn)，絕不妥協(xié)B.嘗試?yán)斫鈱?duì)方觀點(diǎn)，共同協(xié)商C.冷戰(zhàn)處理D.找他人評(píng)理答案：B6.夫妻關(guān)系中，信任建立的前提是（）A.互相猜疑B.坦誠相待C.隱瞞事實(shí)D.互相試探答案：B7.表達(dá)對(duì)伴侶愛意的有效方式是（）A.行動(dòng)多于言語B.只說不做C.經(jīng)常抱怨D.指責(zé)對(duì)方不懂愛答案：A8.夫妻共同規(guī)劃未來生活的意義在于（）A.增加矛盾B.增強(qiáng)彼此的歸屬感和安全感C.各有各的規(guī)劃D.引發(fā)爭(zhēng)吵答案：B9.處理夫妻間財(cái)務(wù)問題時(shí)，應(yīng)（）A.一方獨(dú)攬大權(quán)B.共同協(xié)商，制定合理計(jì)劃C.隱瞞財(cái)務(wù)狀況D.隨意支配家庭收入答案：B10.夫妻在家庭事務(wù)決策上應(yīng)（）A.一方說了算B.充分溝通，尊重雙方意見C.逃避決策D.強(qiáng)行決定答案：B11.夫妻之間保持適當(dāng)身體接觸可以（）A.引發(fā)反感B.增進(jìn)親密感C.制造矛盾D.沒有作用答案：B12.面對(duì)伴侶的缺點(diǎn)，正確態(tài)度是（）A.嘲笑諷刺B.幫助對(duì)方改進(jìn)C.忽視不管D.擴(kuò)大缺點(diǎn)答案：B13.夫妻之間培養(yǎng)共同興趣愛好有助于（）A.減少交流B.增進(jìn)感情C.產(chǎn)生分歧D.各自發(fā)展答案：B14.解決夫妻間家務(wù)分配不均問題的方法是（）A.互相指責(zé)B.重新協(xié)商，合理分工C.一方多做D.都不做答案：B15.夫妻在遇到困難時(shí)，應(yīng)（）A.互相埋怨B.攜手共同面對(duì)C.各自逃避D.指責(zé)對(duì)方導(dǎo)致困難答案：B16.定期進(jìn)行夫妻間的情感交流活動(dòng)能（）A.增加誤解B.鞏固感情C.引發(fā)沖突D.沒有效果答案：B17.尊重伴侶的職業(yè)選擇體現(xiàn)了（）A.不關(guān)心對(duì)方B.對(duì)對(duì)方的支持C.干涉對(duì)方D.無所謂態(tài)度答案：B18.夫妻之間避免冷戰(zhàn)的方法是（）A.及時(shí)溝通，表達(dá)感受B.憋在心里C.找他人傾訴代替對(duì)方D.等待對(duì)方先開口答案：A19.營(yíng)造溫馨家庭氛圍對(duì)夫妻關(guān)系的影響是（）A.關(guān)系緊張B.增進(jìn)感情C.沒有影響D.產(chǎn)生距離感答案：B20.夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，首先應(yīng)審視（）A.對(duì)方的問題B.自己的行為和態(tài)度C.外部因素D.命運(yùn)不好答案：B1.良好夫妻關(guān)系的特點(diǎn)包括（）A.互相尊重B.有效溝通C.相互信任D.共同成長(zhǎng)答案：ABCD2.夫妻間有效溝通的方式有（）A.真誠表達(dá)自己感受B.認(rèn)真傾聽對(duì)方講話C.用溫和語氣交流D.避免指責(zé)批評(píng)答案：ABCD3.增進(jìn)夫妻感情的活動(dòng)可以是（）A.一起看電影B.共同做運(yùn)動(dòng)C.參與公益活動(dòng)D.各自玩游戲答案：ABC4.夫妻在家庭中應(yīng)共同承擔(dān)的責(zé)任有（）A.經(jīng)濟(jì)責(zé)任B.家務(wù)勞動(dòng)C.子女教育（如有）D.贍養(yǎng)老人（如有）答案：ABCD5.處理夫妻矛盾的正確做法有（）A.保持冷靜，避免沖動(dòng)B.分析矛盾原因C.尋求妥協(xié)方案D.互相道歉答案：ABC6.夫妻之間建立信任需要做到（）A.誠實(shí)不隱瞞B.遵守承諾C.給予對(duì)方信任D.無端猜疑答案：ABC7.表達(dá)對(duì)伴侶愛意可通過（）A.送小禮物B.幫忙做家務(wù)C.說甜蜜話語D.故意氣對(duì)方答案：ABC8.夫妻規(guī)劃未來生活涉及（）A.職業(yè)發(fā)展B.家庭財(cái)務(wù)規(guī)劃C.居住環(huán)境D.子女培養(yǎng)（如有）答案：ABCD9.提升夫妻關(guān)系質(zhì)量可從（）方面入手A.加強(qiáng)溝通交流B.培養(yǎng)共同興趣C.尊重理解對(duì)方D.保持適當(dāng)距離答案：ABC10.夫妻在家庭決策中應(yīng)遵循的原則有（）A.平等協(xié)商B.考慮雙方利益C.少數(shù)服從多數(shù)D.一方獨(dú)裁答案：ABC1.夫妻之間偶爾可以互相欺騙。（）答案：×2.溝通時(shí)聲音大小和語速快慢對(duì)夫妻關(guān)系影響不大。（）答案：×3.夫妻有了孩子后，就不需要關(guān)注夫妻關(guān)系了。（）答案：×4.夫妻間的矛盾都可以通過冷戰(zhàn)解決。（）答案：×5.只要一方努力，就能維持好夫妻關(guān)系。（）答案：×6.夫妻之間不需要給對(duì)方私人空間。（）答案：×7.尊重伴侶的朋友有助于增進(jìn)夫妻感情。（）答案：√8.夫妻共同參與社交活動(dòng)不利于夫妻關(guān)系。（）答案：×9.夫妻間有不同意見時(shí)，應(yīng)立刻爭(zhēng)論出結(jié)果。（）答案：×10.忽視夫妻關(guān)系中的問題，關(guān)系也能自然變好。（）答案：×1.夫妻關(guān)系中，（）是維持和諧的重要因素。答案：理解2.處理夫妻矛盾要以（）為出發(fā)點(diǎn)。答案：解決問題3.夫妻應(yīng)學(xué)會(huì)欣賞對(duì)方的（）。答案：優(yōu)點(diǎn)4.定期進(jìn)行夫妻間的（）活動(dòng)，能增進(jìn)感情。答案：約會(huì)5.夫妻在家庭中要共同營(yíng)造（）的氛圍。答案：溫馨6.尊重對(duì)方的（）是建立良好夫妻關(guān)系的基礎(chǔ)。答案：個(gè)人選擇7.夫妻間出現(xiàn)問題時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行（）。答案：溝通8.培養(yǎng)（）興趣愛好可增加夫妻共同話題。答案：共同9.夫妻在家庭事務(wù)中要學(xué)會(huì)（）分擔(dān)。答案：合理10.保持對(duì)伴侶的（）能讓夫妻關(guān)系更親密。答案：新鮮感1.簡(jiǎn)述夫妻間有效溝通的要點(diǎn)。答案：-真誠表達(dá)自己的想法和感受。-認(rèn)真傾聽對(duì)方講話，不打斷。-用溫和、尊重的語氣交流。-避免指責(zé)、批評(píng)，多給予肯定和鼓勵(lì)。2.怎樣處理夫妻間因家務(wù)產(chǎn)生的矛盾？答案：-重新協(xié)商家務(wù)分工，根據(jù)雙方實(shí)際情況合理安排。-互相體諒，理解對(duì)方的辛苦。-主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，減輕對(duì)方負(fù)擔(dān)。-必要時(shí)可借助一些家務(wù)工具或服務(wù)，提高效率。3.夫妻如何在日常生活中增進(jìn)感情？答案：-每天花時(shí)間交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。-共同參與有趣的活動(dòng)，如看電影、散步、做運(yùn)動(dòng)等。-關(guān)注對(duì)方的興趣愛好，給予支持和陪伴。-偶爾給對(duì)方準(zhǔn)備小驚喜，表達(dá)愛意。4.當(dāng)夫妻一方情緒低落時(shí)，另一方應(yīng)如何做？答案：-耐心傾聽，讓對(duì)方傾訴煩惱。-給予安慰和鼓勵(lì)，表達(dá)關(guān)心和支持。-陪伴在身邊，做一些對(duì)方喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。-幫助分析問題，一起尋找解決辦法。1.論述如何在夫妻關(guān)系中保持新鮮感。答案：-不斷提升自我：持續(xù)學(xué)習(xí)新技能、新知識(shí)，豐富自己的內(nèi)涵，讓伴侶每次接觸都有新發(fā)現(xiàn)。-制造驚喜浪漫：不定期為對(duì)方準(zhǔn)備小驚喜，如精心安排約會(huì)、送心儀禮物等，增添生活情趣。-探索新活動(dòng)：一起嘗試從未做過的事情，如學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)、烹飪新菜品等，拓寬共同經(jīng)歷。-保持適度距離：有各自的朋友圈子和個(gè)人空間，發(fā)展自己的興趣愛好，避免過度依賴。2.論述夫妻間如何建立和維護(hù)信任。答案：-誠實(shí)相待：做到不隱瞞、不欺騙，如實(shí)告知對(duì)方自己的情況和想法。-遵守承諾：答應(yīng)對(duì)方的事情一定要做到，樹立可靠的形象。-尊重隱私：不過分干涉對(duì)方的私人事務(wù)，給予對(duì)方信任和空間。-及時(shí)溝通：遇到問題及時(shí)交流，消除誤解，避免因誤會(huì)破壞信任。-相互支持：在對(duì)方遇到困難時(shí)堅(jiān)定支持，讓對(duì)方感受到信任的力量。3.論述如何應(yīng)對(duì)夫妻間的價(jià)值觀差異。答案：-尊重差異：認(rèn)識(shí)到雙方價(jià)值觀不同是正常的，尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和選擇。-溝通理解：坦誠交流各自的價(jià)值觀，嘗試?yán)斫鈱?duì)方的出發(fā)點(diǎn)，求同存異。-尋求平衡：在涉及重大決策時(shí)，共同協(xié)商，找到兼顧雙方價(jià)值觀的平衡點(diǎn)。-避免強(qiáng)行改變：不要試圖強(qiáng)行改變對(duì)方的價(jià)值觀，而是通過互相影響逐漸磨合。-包容接納：以包容的心態(tài)接納對(duì)方與自己的不同，共同營(yíng)造和諧的關(guān)系。4.論述夫妻在家庭財(cái)務(wù)管理中的合作方式。答案：-共同制定預(yù)算：根