當(dāng)代心理學(xué)科普知識(shí)自測(cè)題集一、單選題（每題2分，共20題）1.下列哪項(xiàng)不屬于埃里克森人格發(fā)展理論中的基本階段？A.嬰兒期（信任對(duì)懷疑）B.青春期（同一性對(duì)角色混亂）C.成年期（親密對(duì)孤獨(dú)）D.老年期（完美對(duì)絕望）E.學(xué)齡期（主動(dòng)對(duì)內(nèi)疚）2.阿爾茨海默病的核心癥狀不包括：A.記憶力減退B.語(yǔ)言功能障礙C.情緒波動(dòng)D.運(yùn)動(dòng)能力下降E.認(rèn)知功能紊亂3.心理彈性（Resilience）最有效的提升方法之一是：A.長(zhǎng)期壓抑負(fù)面情緒B.建立社會(huì)支持系統(tǒng)C.拒絕尋求專業(yè)幫助D.避免與他人交流E.過(guò)度工作以分散注意力4.以下哪項(xiàng)是認(rèn)知行為療法（CBT）的核心技術(shù)？A.替代性經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)B.森林浴放松訓(xùn)練C.認(rèn)知重構(gòu)D.藥物調(diào)節(jié)E.生物反饋治療5.正常范圍的壓力反應(yīng)通常表現(xiàn)為：A.持續(xù)性情緒低落B.睡眠嚴(yán)重障礙C.活動(dòng)力增強(qiáng)、注意力集中D.逃避社交場(chǎng)合E.食欲顯著下降6.精神分裂癥的核心癥狀不包括：A.幻覺(jué)B.聯(lián)想障礙C.情緒高漲D.思維破裂E.感覺(jué)遲鈍7.兒童多動(dòng)癥（ADHD）的主要特征不包括：A.注意力不集中B.活動(dòng)量異常C.情緒穩(wěn)定D.沖動(dòng)行為E.執(zhí)行功能缺陷8.以下哪種療法屬于人本主義心理學(xué)流派？A.行為主義療法B.認(rèn)知行為療法C.格式塔療法D.藥物治療E.精神動(dòng)力學(xué)療法9.產(chǎn)后抑郁（PPD）與普通抑郁癥的主要區(qū)別在于：A.癥狀持續(xù)時(shí)間較短B.與激素水平變化密切相關(guān)C.通常不需要治療D.主要表現(xiàn)為軀體癥狀E.發(fā)病率低于普通抑郁癥10.社交焦慮障礙的核心特征是：A.對(duì)社交場(chǎng)合的過(guò)度恐懼B.對(duì)孤獨(dú)的渴望C.對(duì)權(quán)威人物的服從D.對(duì)未來(lái)的悲觀E.對(duì)人際關(guān)系的回避二、多選題（每題3分，共10題）1.影響心理健康的社會(huì)因素包括：A.經(jīng)濟(jì)壓力B.家庭關(guān)系C.文化歧視D.社交隔離E.個(gè)人天賦2.認(rèn)知偏差可能導(dǎo)致的問(wèn)題有：A.偏見(jiàn)形成B.決策失誤C.情緒穩(wěn)定D.創(chuàng)造力提升E.人際沖突3.兒童心理發(fā)展的關(guān)鍵期包括：A.語(yǔ)言發(fā)展期（2-3歲）B.性心理發(fā)展期（青春期）C.社會(huì)性發(fā)展期（學(xué)齡期）D.情緒管理期（嬰兒期）E.職業(yè)選擇期（成年期）4.心理干預(yù)中常用的放松技術(shù)包括：A.深呼吸訓(xùn)練B.冥想練習(xí)C.生物反饋D.藥物注射E.音樂(lè)療法5.焦慮障礙的癥狀可能包括：A.軀體不適（如心悸）B.預(yù)感性擔(dān)憂C.難以入睡D.情緒高漲E.行為退縮6.人格障礙的特征通常表現(xiàn)為：A.持久性的行為模式異常B.顯著影響社會(huì)功能C.難以適應(yīng)環(huán)境變化D.自知力完整E.情緒波動(dòng)劇烈7.正常睡眠周期包括：A.快速眼動(dòng)（REM）期B.慢波睡眠期C.清醒期D.發(fā)作期E.深度睡眠期8.心理彈性（Resilience）的個(gè)體因素包括：A.積極情緒調(diào)節(jié)能力B.社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)C.自我效能感D.消極逃避行為E.問(wèn)題解決能力9.兒童游戲?qū)π睦戆l(fā)展的作用包括：A.認(rèn)知能力提升B.社會(huì)技能培養(yǎng)C.情緒宣泄D.身體協(xié)調(diào)性增強(qiáng)E.學(xué)習(xí)攻擊行為10.認(rèn)知行為療法（CBT）的常見(jiàn)技術(shù)包括：A.識(shí)別自動(dòng)化思維B.行為實(shí)驗(yàn)C.情緒識(shí)別訓(xùn)練D.替代性經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)E.藥物注射三、判斷題（每題1分，共10題）1.心理咨詢與心理治療的主要區(qū)別在于是否涉及藥物干預(yù)。（×）2.抑郁癥患者的自殺風(fēng)險(xiǎn)顯著高于普通人群。（√）3.人格障礙通常在童年期就已顯現(xiàn)，但成年后才被診斷。（√）4.社交媒體過(guò)度使用會(huì)降低個(gè)體的社交焦慮水平。（×）5.認(rèn)知重構(gòu)是認(rèn)知行為療法（CBT）的核心技術(shù)之一。（√）6.精神分裂癥患者的幻覺(jué)通常具有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)性。（×）7.兒童多動(dòng)癥（ADHD）的癥狀在青春期會(huì)自動(dòng)消失。（×）8.正常范圍內(nèi)的壓力不會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。（×）9.人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)潛力。（√）10.生物反饋技術(shù)屬于精神動(dòng)力學(xué)療法的范疇。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述埃里克森人格發(fā)展理論中的青少年期（同一性對(duì)角色混亂）階段的主要任務(wù)和挑戰(zhàn)。2.解釋“心理彈性”的概念及其對(duì)個(gè)體應(yīng)對(duì)逆境的重要性。3.列舉三種常見(jiàn)的認(rèn)知偏差及其對(duì)決策的影響。4.描述產(chǎn)后抑郁（PPD）的主要癥狀及其與普通抑郁癥的區(qū)別。5.闡述心理干預(yù)中“社會(huì)支持系統(tǒng)”的作用及其構(gòu)建方法。五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合實(shí)際案例，分析社會(huì)壓力對(duì)心理健康的影響機(jī)制及應(yīng)對(duì)策略。2.論述認(rèn)知行為療法（CBT）在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)及其局限性。答案與解析一、單選題答案1.E2.C3.B4.C5.C6.C7.C8.C9.B10.A二、多選題答案1.A,B,C,D2.A,B3.A,B,C,D,E4.A,B,C,E5.A,B,C,E6.A,B,C7.A,B,C,E8.A,B,C,E9.A,B,C,D10.A,B,C,D三、判斷題答案1.×2.√3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.√10.×四、簡(jiǎn)答題解析1.埃里克森青少年期（同一性對(duì)角色混亂）解析青少年期（約12-18歲）的核心任務(wù)是建立自我同一性，即明確“我是誰(shuí)”“我將來(lái)要成為什么樣的人”。主要挑戰(zhàn)包括：-社會(huì)認(rèn)同探索：嘗試不同角色（如學(xué)生、朋友、戀人）以確定自身價(jià)值觀。-職業(yè)規(guī)劃困惑：對(duì)學(xué)業(yè)、職業(yè)方向感到迷茫。-性別角色認(rèn)同：對(duì)性別角色和性取向的探索。若任務(wù)未完成，可能產(chǎn)生角色混亂，導(dǎo)致成年后方向感缺失、人際關(guān)系問(wèn)題等。2.心理彈性解析心理彈性是指?jìng)€(gè)體在逆境中保持正常功能、適應(yīng)變化的能力。其重要性在于：-緩沖壓力影響：減少負(fù)面事件對(duì)心理健康的損害。-促進(jìn)成長(zhǎng)：逆境中仍能積極應(yīng)對(duì)，甚至實(shí)現(xiàn)自我超越。構(gòu)建方法包括：建立支持系統(tǒng)、培養(yǎng)積極思維、提升問(wèn)題解決能力等。3.認(rèn)知偏差解析常見(jiàn)認(rèn)知偏差：-確認(rèn)偏差：傾向于尋找支持自身觀點(diǎn)的信息。-錨定效應(yīng)：決策過(guò)度依賴初始信息。-可得性啟發(fā)：過(guò)度依賴易得信息（如媒體報(bào)道）做判斷。這些偏差會(huì)扭曲理性決策，需通過(guò)批判性思維糾正。4.產(chǎn)后抑郁解析主要癥狀：情緒低落、興趣喪失、疲勞、睡眠障礙、自責(zé)、甚至自殺傾向。與普通抑郁癥區(qū)別：與激素變化（如激素水平波動(dòng)）及育兒壓力密切相關(guān)，癥狀常在產(chǎn)后6周內(nèi)出現(xiàn)。5.社會(huì)支持系統(tǒng)解析作用：提供情感、信息、工具性幫助，增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的能力。構(gòu)建方法：主動(dòng)社交（如參加社群活動(dòng)）、建立信任關(guān)系、求助專業(yè)人士等。五、論述題參考答案1.社會(huì)壓力與心理健康社會(huì)壓力通過(guò)“應(yīng)激反應(yīng)模型”（如拉扎勒斯的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論）影響心理健康。例如：-短期影響：考試壓力導(dǎo)致焦慮（認(rèn)知評(píng)價(jià)為“威脅”）。-長(zhǎng)期影響：失業(yè)壓力引發(fā)抑郁（認(rèn)知評(píng)價(jià)為“喪失”）。應(yīng)對(duì)策略：心理調(diào)適（