2024年健康管理師職業(yè)技能等級認(rèn)定中級實(shí)操考試（三）（含答案解析）第一部分：單項(xiàng)選擇題（共20題，每題1分）1、健康信息收集的核心內(nèi)容是？A、經(jīng)濟(jì)收入B、個人基本信息C、社交圈子D、興趣愛好答案：B解析：健康信息收集以個人基本信息（如年齡、性別、既往病史）為核心，是評估健康狀況的基礎(chǔ)。經(jīng)濟(jì)收入、社交圈子、興趣愛好屬非健康相關(guān)信息，故排除。2、BMI為25.5時屬于？A、體重過低B、正常范圍C、超重D、肥胖答案：C解析：BMI分級標(biāo)準(zhǔn)：<18.5為過低，18.5-23.9正常，24-27.9超重，≥28肥胖。25.5在24-27.9區(qū)間，屬超重。3、高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為未服藥時？A、收縮壓≥120mmHgB、舒張壓≥80mmHgC、收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHgD、收縮壓≤130mmHg且舒張壓≤85mmHg答案：C解析：高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥時，非同日3次測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。其他選項(xiàng)不符合診斷閾值。4、健康風(fēng)險評估的核心目的是？A、統(tǒng)計(jì)人群數(shù)量B、預(yù)測發(fā)病風(fēng)險C、記錄生活習(xí)慣D、分析經(jīng)濟(jì)成本答案：B解析：健康風(fēng)險評估通過量化分析個體患病概率，核心目的是預(yù)測發(fā)病風(fēng)險，為干預(yù)提供依據(jù)。統(tǒng)計(jì)人數(shù)、記錄習(xí)慣、分析成本非核心。5、糖尿病患者血糖監(jiān)測的重點(diǎn)時段是？A、早餐前及餐后2小時B、午餐前及睡前C、晚餐后及凌晨3點(diǎn)D、任意時間隨機(jī)測量答案：A解析：糖尿病血糖監(jiān)測重點(diǎn)為空腹（早餐前）及餐后2小時，能反映基礎(chǔ)及餐后血糖控制情況。其他時段非核心監(jiān)測點(diǎn)。6、運(yùn)動處方制定的首要原則是？A、強(qiáng)度越大越好B、符合個體健康狀況C、每日固定運(yùn)動項(xiàng)目D、持續(xù)時間越長越好答案：B解析：運(yùn)動處方需個性化，首要原則是符合個體健康狀況（如年齡、疾病史），避免過度運(yùn)動。強(qiáng)度、時長、項(xiàng)目需動態(tài)調(diào)整。7、控?zé)煾深A(yù)中最有效的行為療法是？A、強(qiáng)制隔離B、替代療法C、認(rèn)知行為干預(yù)D、經(jīng)濟(jì)懲罰答案：C解析：認(rèn)知行為干預(yù)通過改變吸煙認(rèn)知（如危害認(rèn)知）和行為（如應(yīng)對煙癮技巧），是最有效行為療法。強(qiáng)制隔離、替代療法、經(jīng)濟(jì)懲罰效果有限。8、健康檔案保管的最低期限是？A、5年B、10年C、15年D、30年答案：D解析：相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，健康檔案作為健康管理依據(jù)，保管期限最低為30年，以滿足長期健康追蹤需求。9、營養(yǎng)調(diào)查中最常用的膳食評估方法是？A、24小時回顧法B、稱重法C、化學(xué)分析法D、食物頻率法答案：A解析：24小時回顧法通過詢問24小時內(nèi)攝入食物，操作簡便、成本低，是最常用膳食評估方法。其他方法或耗時或?qū)I(yè)性強(qiáng)。10、焦慮自評量表（SAS）的評分范圍是？A、10-30分B、20-60分C、25-75分D、50-100分答案：B解析：SAS量表含20個條目，每個條目1-4分，總分20-80分（實(shí)際有效范圍20-60分），用于評估焦慮程度。11、中醫(yī)體質(zhì)辨識中“氣虛質(zhì)”的典型表現(xiàn)是？A、手足心熱B、容易疲乏C、口燥咽干D、性格急躁答案：B解析：氣虛質(zhì)以元?dú)獠蛔銥樘卣鳎湫捅憩F(xiàn)為容易疲乏、氣短懶言。手足心熱、口燥咽干屬陰虛質(zhì)，性格急躁屬濕熱質(zhì)。12、健康指導(dǎo)的核心原則是？A、強(qiáng)制改變習(xí)慣B、基于個體需求C、統(tǒng)一干預(yù)方案D、依賴藥物治療答案：B解析：健康指導(dǎo)需個性化，核心原則是基于個體健康需求制定方案。強(qiáng)制改變、統(tǒng)一方案、依賴藥物違背科學(xué)指導(dǎo)理念。13、腰圍測量的正確部位是？A、臍上1cmB、臍下2cmC、髂前上棘與第12肋下緣連線中點(diǎn)D、劍突與恥骨聯(lián)合連線中點(diǎn)答案：C解析：腰圍測量應(yīng)取髂前上棘與第12肋下緣連線中點(diǎn)水平，此為標(biāo)準(zhǔn)測量部位。其他位置會導(dǎo)致數(shù)據(jù)偏差。14、骨質(zhì)疏松高危人群不包括？A、絕經(jīng)后女性B、長期吸煙人群C、規(guī)律運(yùn)動者D、鈣攝入不足者答案：C解析：規(guī)律運(yùn)動可增強(qiáng)骨密度，屬保護(hù)因素。絕經(jīng)后女性（雌激素下降）、長期吸煙（影響骨代謝）、鈣攝入不足（骨量流失）均為高危人群。15、健康管理服務(wù)效果評估的核心指標(biāo)是？A、服務(wù)次數(shù)B、客戶滿意度C、健康指標(biāo)改善D、服務(wù)成本控制答案：C解析：效果評估核心是健康指標(biāo)（如血壓、血糖）是否改善，反映干預(yù)實(shí)際效果。服務(wù)次數(shù)、滿意度、成本屬過程或管理指標(biāo)。16、睡眠障礙干預(yù)的首要措施是？A、服用安眠藥B、調(diào)整作息規(guī)律C、增加日間睡眠D、減少水分?jǐn)z入答案：B解析：睡眠障礙干預(yù)首要調(diào)整作息規(guī)律（如固定入睡/起床時間），改善睡眠環(huán)境。依賴藥物、增加日間睡眠、限水可能加重問題。17、兒童生長發(fā)育評估的關(guān)鍵指標(biāo)是？A、智商分?jǐn)?shù)B、身高體重C、牙齒數(shù)量D、語言能力答案：B解析：身高、體重是兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵量化指標(biāo)，反映營養(yǎng)和健康狀況。智商、牙齒、語言屬階段性能力評估。18、高脂血癥患者飲食干預(yù)重點(diǎn)是？A、增加碳水化合物B、限制飽和脂肪酸C、多吃動物內(nèi)臟D、減少蔬菜攝入答案：B解析：高脂血癥需限制飽和脂肪酸（如動物脂肪）攝入，避免血脂升高。增加碳水、吃動物內(nèi)臟、少蔬菜會加重病情。19、健康風(fēng)險因素中屬于不可改變的是？A、吸煙習(xí)慣B、遺傳因素C、運(yùn)動不足D、飲食結(jié)構(gòu)答案：B解析：遺傳因素由基因決定，不可改變。吸煙、運(yùn)動、飲食屬可改變行為因素，可通過干預(yù)調(diào)整。20、健康檔案中“主觀資料”指？A、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果B、患者自述癥狀C、體格檢查記錄D、影像學(xué)報(bào)告答案：B解析：主觀資料（S）是患者自述內(nèi)容（如“頭痛3天”），客觀資料（O）包括檢查結(jié)果、記錄等。其他選項(xiàng)屬客觀資料。第二部分：多項(xiàng)選擇題（共10題，每題2分）21、健康干預(yù)計(jì)劃應(yīng)包含的內(nèi)容有？A、干預(yù)目標(biāo)B、具體措施C、實(shí)施時間D、效果評估E、家庭住址答案：ABCD解析：健康干預(yù)計(jì)劃需明確目標(biāo)（A）、措施（B）、時間（C）及評估方式（D）。家庭住址（E）屬基本信息，非干預(yù)計(jì)劃核心內(nèi)容。本題考查干預(yù)計(jì)劃的要素構(gòu)成。22、糖尿病患者飲食干預(yù)要點(diǎn)包括？A、控制總熱量B、增加飽和脂肪C、保證膳食纖維D、限制單糖攝入E、減少蛋白質(zhì)答案：ACD解析：糖尿病飲食需控制總熱量（A）、保證膳食纖維（C）、限制單糖（D）。增加飽和脂肪（B）會升高血脂，減少蛋白質(zhì)（E）不利代謝，均錯誤。考查飲食干預(yù)核心原則。23、運(yùn)動處方的基本要素有？A、運(yùn)動類型B、運(yùn)動強(qiáng)度C、運(yùn)動時間D、運(yùn)動頻率E、運(yùn)動地點(diǎn)答案：ABCD解析：運(yùn)動處方四要素為類型（如有氧運(yùn)動）、強(qiáng)度（如心率范圍）、時間（如30分鐘/次）、頻率（如5次/周）。地點(diǎn)（E）非核心要素?？疾檫\(yùn)動處方的結(jié)構(gòu)組成。24、健康風(fēng)險評估常用的工具包括？A、健康風(fēng)險評估問卷B、BMI計(jì)算器C、吸煙危害量表D、家庭住址登記E、血壓測量儀答案：ABCE解析：常用工具包括問卷（A）、BMI計(jì)算（B）、吸煙量表（C）、血壓儀（E）。家庭住址（D）屬信息收集內(nèi)容，非評估工具?？疾樵u估工具的識別。25、中醫(yī)“治未病”的主要內(nèi)容有？A、未病先防B、既病防變C、瘥后防復(fù)D、晚期治療E、手術(shù)干預(yù)答案：ABC解析：“治未病”包括未病先防（預(yù)防）、既病防變（控制發(fā)展）、瘥后防復(fù)（愈后防復(fù)發(fā)）。晚期治療（D）、手術(shù)（E）屬疾病治療階段，非“治未病”范疇?？疾橹嗅t(yī)治未病理念。26、健康檔案的主要特點(diǎn)有？A、連續(xù)性B、完整性C、保密性D、隨意性E、公開性答案：ABC解析：健康檔案需連續(xù)記錄（A）、完整涵蓋健康信息（B）、嚴(yán)格保密（C）。隨意性（D）、公開性（E）違背檔案管理規(guī)范。考查健康檔案的特性。27、營養(yǎng)指導(dǎo)中“平衡膳食”的要求包括？A、食物種類多樣B、營養(yǎng)素比例合理C、每日進(jìn)食量固定D、限制飲水E、粗細(xì)糧搭配答案：ABE解析：平衡膳食要求食物多樣（A）、營養(yǎng)素比例合理（B）、粗細(xì)搭配（E）。進(jìn)食量需動態(tài)調(diào)整（C錯誤），限制飲水（D）不符合健康需求?？疾槠胶馍攀车膬?nèi)涵。28、心理評估的常用方法有？A、觀察法B、訪談法C、量表測評D、實(shí)驗(yàn)室檢查E、影像學(xué)檢查答案：ABC解析：心理評估通過觀察（A）、訪談（B）、量表（C）進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)室（D）、影像學(xué)（E）屬生理檢查，非心理評估方法。考查心理評估技術(shù)。29、慢性病健康管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)有？A、風(fēng)險評估B、干預(yù)實(shí)施C、效果跟蹤D、數(shù)據(jù)歸檔E、費(fèi)用報(bào)銷答案：ABCD解析：慢性病管理包括風(fēng)險評估（A）、干預(yù)（B）、跟蹤（C）、