2019健康管理師三級(jí)考試試題技能部分

姓名：__________考號(hào)：__________一、單選題(共10題)1.健康管理師在為個(gè)體進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，以下哪種方法不屬于常用的健康評(píng)估方法？()A.健康體檢B.健康調(diào)查問卷C.健康訪談D.健康數(shù)據(jù)挖掘2.健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)，以下哪項(xiàng)不是制定計(jì)劃的原則？()A.個(gè)體化原則B.綜合性原則C.預(yù)防為主原則D.隨意性原則3.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式的改善時(shí)，以下哪項(xiàng)措施不是推薦的生活方式改善措施？()A.增加身體活動(dòng)量B.限制高鹽飲食C.增加酒精攝入量D.保持充足睡眠4.健康管理師在評(píng)估個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，以下哪種指標(biāo)不屬于營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估的常用指標(biāo)？()A.體重指數(shù)（BMI）B.血壓C.血糖D.膽固醇5.健康管理師在為個(gè)體提供心理衛(wèi)生指導(dǎo)時(shí)，以下哪種方法不是心理衛(wèi)生指導(dǎo)的方法？()A.認(rèn)知行為療法B.放松訓(xùn)練C.心理咨詢D.藥物治療6.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)時(shí)，以下哪種方法不適合用于健康教育活動(dòng)？()A.講座B.小組討論C.演示D.網(wǎng)絡(luò)直播7.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，以下哪種情況不屬于異常情況？()A.體重異常增加B.血壓正常C.血糖異常升高D.膽固醇水平偏低8.健康管理師在為個(gè)體進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，以下哪種方法不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的方法？()A.問卷調(diào)查B.生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)檢查C.遺傳檢測(cè)D.心理測(cè)試9.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行慢性病管理時(shí)，以下哪種措施不是慢性病管理的有效措施？()A.定期體檢B.藥物治療C.健康教育D.減少社交活動(dòng)10.健康管理師在為個(gè)體提供健康咨詢服務(wù)時(shí)，以下哪種情況不屬于健康咨詢的內(nèi)容？()A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B.健康教育C.藥物咨詢D.心理咨詢二、多選題(共5題)11.健康管理師在進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，以下哪些因素是影響健康風(fēng)險(xiǎn)的主要因素？()A.年齡B.性別C.吸煙狀況D.飲食習(xí)慣E.環(huán)境因素12.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，以下哪些方法可以提高健康教育活動(dòng)的效果？()A.制定個(gè)性化健康教育計(jì)劃B.利用多種教育傳播方式C.強(qiáng)化健康教育內(nèi)容的趣味性D.提供持續(xù)的健康教育支持E.忽略個(gè)體差異，統(tǒng)一教育內(nèi)容13.健康管理師在為個(gè)體制定健康管理計(jì)劃時(shí)，以下哪些內(nèi)容應(yīng)包含在計(jì)劃中？()A.健康目標(biāo)設(shè)定B.行動(dòng)方案制定C.定期評(píng)估和調(diào)整D.費(fèi)用預(yù)算E.心理支持14.健康管理師在為個(gè)體提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)時(shí)，以下哪些食物富含膳食纖維？()A.全麥面包B.蔬菜C.水果D.瘦肉E.魚類15.健康管理師在開展慢性病預(yù)防和管理時(shí)，以下哪些措施是有效的預(yù)防和管理措施？()A.增加身體活動(dòng)量B.健康飲食C.定期體檢D.控制體重E.減少壓力三、填空題(共5題)16.健康管理師在收集個(gè)體健康信息時(shí)，以下哪種方法最常用的是______。17.個(gè)體進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，______是評(píng)估健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)。18.健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)，首先應(yīng)______，確保計(jì)劃符合個(gè)體的實(shí)際情況。19.在健康教育活動(dòng)中，為了提高效果，應(yīng)采用______的方式，增強(qiáng)個(gè)體的參與度和興趣。20.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行慢性病管理時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)______，以改善病情并預(yù)防并發(fā)癥。四、判斷題(共5題)21.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，體重指數(shù)（BMI）是判斷個(gè)體是否肥胖的唯一指標(biāo)。()A.正確B.錯(cuò)誤22.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以完全預(yù)測(cè)個(gè)體未來(lái)發(fā)生健康問題的概率。()A.正確B.錯(cuò)誤23.健康管理師在開展健康教育時(shí)，應(yīng)該避免使用任何形式的宣傳和廣告。()A.正確B.錯(cuò)誤24.慢性病管理主要是通過藥物治療來(lái)實(shí)現(xiàn)的。()A.正確B.錯(cuò)誤25.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)完全遵循個(gè)體的意愿，即使個(gè)體提出不合理的要求也應(yīng)予以滿足。()A.正確B.錯(cuò)誤五、簡(jiǎn)單題(共5題)26.請(qǐng)簡(jiǎn)述健康管理師在個(gè)體健康管理中的主要職責(zé)。27.如何根據(jù)個(gè)體的健康狀況和需求制定有效的健康管理計(jì)劃？28.在健康管理中，如何評(píng)估和監(jiān)控個(gè)體的健康行為改變？29.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行慢性病管理時(shí)，應(yīng)遵循哪些原則？30.如何提高健康教育活動(dòng)的效果？

2019健康管理師三級(jí)考試試題技能部分一、單選題(共10題)1.【答案】D【解析】健康數(shù)據(jù)挖掘不屬于健康管理師常用的健康評(píng)估方法，健康數(shù)據(jù)挖掘通常由專業(yè)的數(shù)據(jù)分析師進(jìn)行。2.【答案】D【解析】健康管理計(jì)劃的制定應(yīng)遵循個(gè)體化、綜合性、預(yù)防為主等原則，隨意性原則不符合健康管理計(jì)劃的要求。3.【答案】C【解析】增加酒精攝入量不利于健康，健康管理師應(yīng)推薦減少酒精攝入，而不是增加。4.【答案】B【解析】血壓是評(píng)估心血管健康狀況的指標(biāo)，不屬于直接評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況的指標(biāo)。5.【答案】D【解析】藥物治療通常由精神科醫(yī)生進(jìn)行，不屬于健康管理師提供的心理衛(wèi)生指導(dǎo)方法。6.【答案】C【解析】演示通常需要面對(duì)面的互動(dòng)，不適合大范圍的遠(yuǎn)程健康教育活動(dòng)。7.【答案】B【解析】血壓正常是健康狀況的指標(biāo)，不屬于異常情況。8.【答案】D【解析】心理測(cè)試通常用于心理健康評(píng)估，不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常規(guī)方法。9.【答案】D【解析】減少社交活動(dòng)不利于慢性病管理，健康管理師應(yīng)鼓勵(lì)個(gè)體積極參與社交活動(dòng)。10.【答案】C【解析】藥物咨詢通常由醫(yī)生提供，不屬于健康管理師提供的健康咨詢服務(wù)內(nèi)容。二、多選題(共5題)11.【答案】ABCDE【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估涉及多種因素，包括年齡、性別、吸煙狀況、飲食習(xí)慣和環(huán)境因素等，這些因素共同影響個(gè)體的健康風(fēng)險(xiǎn)。12.【答案】ABCD【解析】為了提高健康教育活動(dòng)的效果，健康管理師應(yīng)采取多種教育傳播方式，制定個(gè)性化健康教育計(jì)劃，強(qiáng)化內(nèi)容的趣味性，并提供持續(xù)的支持，同時(shí)應(yīng)注意到個(gè)體差異，避免統(tǒng)一教育內(nèi)容。13.【答案】ABCE【解析】健康管理計(jì)劃應(yīng)包括健康目標(biāo)設(shè)定、行動(dòng)方案制定、定期評(píng)估和調(diào)整以及心理支持等，費(fèi)用預(yù)算雖然重要，但不是計(jì)劃的主要內(nèi)容。14.【答案】ABC【解析】富含膳食纖維的食物包括全麥面包、蔬菜和水果，而瘦肉和魚類雖然有益健康，但并非膳食纖維的主要來(lái)源。15.【答案】ABCDE【解析】慢性病的預(yù)防和管理需要綜合措施，包括增加身體活動(dòng)量、健康飲食、定期體檢、控制體重和減少壓力等，這些措施都有助于預(yù)防和管理慢性病。三、填空題(共5題)16.【答案】健康調(diào)查問卷【解析】健康調(diào)查問卷是收集個(gè)體健康信息最常用的方法，通過標(biāo)準(zhǔn)化的問卷可以系統(tǒng)地收集到個(gè)體的健康狀況、生活方式等信息。17.【答案】生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)【解析】生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)包括血壓、血糖、血脂等，它們是評(píng)估健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)，有助于了解個(gè)體的生理狀況。18.【答案】個(gè)體化原則【解析】健康管理計(jì)劃的制定應(yīng)遵循個(gè)體化原則，即根據(jù)個(gè)體的健康狀況、生活方式、個(gè)人偏好等因素制定，確保計(jì)劃的有效性和可行性。19.【答案】互動(dòng)性【解析】健康教育活動(dòng)應(yīng)采用互動(dòng)性方式，如小組討論、角色扮演等，以提高個(gè)體的參與度和興趣，增強(qiáng)教育效果。20.【答案】持續(xù)性和長(zhǎng)期性【解析】慢性病管理需要持續(xù)性和長(zhǎng)期性的努力，健康管理師應(yīng)指導(dǎo)個(gè)體遵循醫(yī)囑，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式，以改善病情并預(yù)防并發(fā)癥。四、判斷題(共5題)21.【答案】錯(cuò)誤【解析】體重指數(shù)（BMI）是判斷個(gè)體肥胖程度的一個(gè)指標(biāo)，但不是唯一指標(biāo)，還需要結(jié)合其他因素如腰圍、體脂比等進(jìn)行綜合評(píng)估。22.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以提供個(gè)體未來(lái)發(fā)生健康問題的概率，但不是絕對(duì)的預(yù)測(cè)，因?yàn)榻】凳芏喾N因素影響，風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果僅供參考。23.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康教育可以采用宣傳和廣告等形式，這些方式有助于提高公眾對(duì)健康問題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，但應(yīng)確保宣傳內(nèi)容的準(zhǔn)確性和科學(xué)性。24.【答案】錯(cuò)誤【解析】慢性病管理不僅僅是藥物治療，還包括生活方式的改善、心理支持、健康教育等多方面的綜合管理。25.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康管理師在咨詢時(shí)應(yīng)尊重個(gè)體的意愿，但同時(shí)也應(yīng)提供專業(yè)的建議，對(duì)于不合理的要求，應(yīng)耐心解釋并引導(dǎo)個(gè)體做出合理的決定。五、簡(jiǎn)答題(共5題)26.【答案】健康管理師的主要職責(zé)包括：1)收集和評(píng)估個(gè)體的健康信息；2)為個(gè)體制定個(gè)性化的健康管理計(jì)劃；3)指導(dǎo)個(gè)體實(shí)施健康管理計(jì)劃；4)定期評(píng)估個(gè)體的健康狀況和健康管理效果；5)提供健康教育和心理支持。【解析】健康管理師在個(gè)體健康管理中扮演著關(guān)鍵角色，需要負(fù)責(zé)全面的健康管理服務(wù)，確保個(gè)體能夠獲得全面的健康支持和指導(dǎo)。27.【答案】制定有效的健康管理計(jì)劃需要考慮以下因素：1)個(gè)體健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果；2)個(gè)體生活方式和習(xí)慣；3)個(gè)體意愿和目標(biāo)；4)可用資源和預(yù)算；5)制定明確、具體、可衡量的目標(biāo)；6)定期評(píng)估和調(diào)整計(jì)劃?！窘馕觥恐贫ń】倒芾碛?jì)劃應(yīng)綜合考慮個(gè)體多方面因素，確保計(jì)劃符合個(gè)體實(shí)際情況，具有可操作性，并能隨著個(gè)體狀況的變化進(jìn)行調(diào)整。28.【答案】評(píng)估和監(jiān)控個(gè)體的健康行為改變可以通過以下方法：1)定期收集和記錄個(gè)體的健康行為數(shù)據(jù)；2)使用健康評(píng)估工具，如自我報(bào)告問卷、行為日記等；3)與個(gè)體進(jìn)行定期溝通，了解其行為改變情況和遇到的問題；4)對(duì)比計(jì)劃前后的數(shù)據(jù)，評(píng)估行為改變的程度；5)提供反饋和激勵(lì)，幫助個(gè)體維持健康行為?！窘馕觥吭u(píng)估和監(jiān)控個(gè)體的健康行為改變是健康管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，有助于了解行為改變的效果，及時(shí)調(diào)整管理策略。29.【答案】健康管理師在指導(dǎo)慢性病管理時(shí)，應(yīng)遵循以下原則：1)預(yù)防為主，綜合管理；2)個(gè)體化原則；3)長(zhǎng)期性原則；4)全程管理原則；5)互動(dòng)合作原則。【解析】遵循這些原則有助于