2025年超星爾雅學(xué)習(xí)通《人類發(fā)展與健康管理》考試備考題庫(kù)及答案解析就讀院校：________姓名：________考場(chǎng)號(hào)：________考生號(hào)：________一、選擇題1.人類發(fā)展過(guò)程中，哪個(gè)階段最為關(guān)鍵？（）A.胎兒期B.嬰兒期C.青春期D.成年期答案：C解析：青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，涉及生理和心理的劇烈變化，對(duì)個(gè)體未來(lái)的健康和生活方式有深遠(yuǎn)影響。雖然胎兒期和嬰兒期也非常關(guān)鍵，但青春期的變化更為顯著和全面。2.健康管理的核心目標(biāo)是什么？（）A.延長(zhǎng)壽命B.提高生活質(zhì)量C.預(yù)防疾病D.降低醫(yī)療費(fèi)用答案：B解析：健康管理的目標(biāo)是全面提高個(gè)體的生活質(zhì)量，包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。延長(zhǎng)壽命、預(yù)防疾病和降低醫(yī)療費(fèi)用是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要手段，但核心目標(biāo)是提升生活質(zhì)量。3.以下哪種行為不利于心理健康？（）A.規(guī)律作息B.積極社交C.長(zhǎng)期壓抑情緒D.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)答案：C解析：規(guī)律作息、積極社交和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)都有助于心理健康。長(zhǎng)期壓抑情緒會(huì)導(dǎo)致心理壓力積累，不利于心理健康。4.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩可能導(dǎo)致的健康問(wèn)題是什么？（）A.貧血B.肥胖C.糖尿病D.骨質(zhì)疏松答案：B解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致能量攝入超過(guò)消耗，多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，從而引發(fā)肥胖。貧血、糖尿病和骨質(zhì)疏松通常與營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)。5.以下哪種運(yùn)動(dòng)類型最適合老年人？（）A.高強(qiáng)度跑步B.游泳C.太極拳D.器械健身答案：C解析：太極拳動(dòng)作緩慢柔和，適合老年人的身體條件，有助于提高平衡能力和柔韌性，同時(shí)降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。高強(qiáng)度跑步和器械健身對(duì)老年人的身體負(fù)擔(dān)較大，游泳雖然適合，但太極拳更符合老年人的特點(diǎn)。6.睡眠不足可能導(dǎo)致的短期后果是什么？（）A.免疫力下降B.記憶力減退C.心血管疾病D.慢性疲勞答案：B解析：睡眠不足會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等短期后果。免疫力下降、心血管疾病和慢性疲勞通常是長(zhǎng)期睡眠不足的結(jié)果。7.壓力管理的重要方法是什么？（）A.飲酒解壓B.培養(yǎng)興趣愛(ài)好C.忽視問(wèn)題D.空想逃避答案：B解析：培養(yǎng)興趣愛(ài)好是有效的壓力管理方法，可以幫助個(gè)體放松身心，轉(zhuǎn)移注意力。飲酒解壓、忽視問(wèn)題和空想逃避都是不健康的壓力管理方式。8.以下哪種飲食習(xí)慣最不利于健康？（）A.多吃蔬菜水果B.高鹽飲食C.均衡攝入各類食物D.少吃油炸食品答案：B解析：高鹽飲食會(huì)增加高血壓、心血管疾病等健康風(fēng)險(xiǎn)，不利于健康。多吃蔬菜水果、均衡攝入各類食物和少吃油炸食品都是健康的飲食習(xí)慣。9.心理健康的標(biāo)志是什么？（）A.情緒穩(wěn)定B.焦慮不安C.孤獨(dú)寂寞D.易怒暴躁答案：A解析：情緒穩(wěn)定是心理健康的標(biāo)志之一，表現(xiàn)為能夠較好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。焦慮不安、孤獨(dú)寂寞和易怒暴躁都是心理不健康的的表現(xiàn)。10.社會(huì)支持對(duì)健康的影響是什么？（）A.降低患病風(fēng)險(xiǎn)B.增加醫(yī)療費(fèi)用C.減少生活質(zhì)量D.加速衰老過(guò)程答案：A解析：社會(huì)支持能夠提供情感和物質(zhì)上的幫助，增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力，從而降低患病風(fēng)險(xiǎn)。增加醫(yī)療費(fèi)用、減少生活質(zhì)量和加速衰老過(guò)程都不是社會(huì)支持的影響。11.人類發(fā)展的哪個(gè)階段通常被視為身體發(fā)育的巔峰期？（）A.嬰兒期B.青春期C.成年期D.老年期答案：C解析：成年期是人體生長(zhǎng)發(fā)育基本完成的階段，身體機(jī)能達(dá)到巔峰，力量、耐力和靈敏度等指標(biāo)通常在此時(shí)達(dá)到最佳狀態(tài)。嬰兒期和青春期雖然也是快速發(fā)育階段，但尚未達(dá)到成熟水平。老年期則會(huì)出現(xiàn)身體機(jī)能逐漸下降的趨勢(shì)。12.健康管理中，哪個(gè)方面通常被忽視但非常重要？（）A.飲食營(yíng)養(yǎng)B.運(yùn)動(dòng)鍛煉C.心理調(diào)節(jié)D.睡眠質(zhì)量答案：C解析：雖然飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和睡眠質(zhì)量都是健康管理的重要組成部分，但心理調(diào)節(jié)往往被忽視。心理健康對(duì)個(gè)體的整體健康有深遠(yuǎn)影響，良好的心理狀態(tài)有助于提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的能力。13.以下哪種情緒表達(dá)方式最不利于心理健康？（）A.坦誠(chéng)溝通B.憤怒發(fā)泄C.忍耐壓抑D.積極樂(lè)觀答案：C解析：坦誠(chéng)溝通、憤怒發(fā)泄（在適當(dāng)范圍內(nèi)）和積極樂(lè)觀都是健康的情緒表達(dá)方式。忍耐壓抑會(huì)導(dǎo)致情緒積累，長(zhǎng)期可能引發(fā)心理問(wèn)題，不利于心理健康。14.膳食纖維的主要健康益處是什么？（）A.提供能量B.促進(jìn)消化C.增強(qiáng)免疫力D.補(bǔ)充維生素答案：B解析：膳食纖維主要作用是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘。雖然膳食纖維也與其他健康益處相關(guān)，如維持血糖穩(wěn)定和降低膽固醇，但其最主要的作用是促進(jìn)消化。15.適合老年人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該是怎樣的？（）A.逐漸增加至最大心率B.保持中等強(qiáng)度，不喘氣C.全力以赴，快速完成D.完全避免運(yùn)動(dòng)答案：B解析：適合老年人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該是中等強(qiáng)度，即運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠保持對(duì)話，但會(huì)有些喘氣。逐漸增加至最大心率和全力以赴快速完成都會(huì)對(duì)老年人身體造成較大負(fù)擔(dān)，完全避免運(yùn)動(dòng)則不利于健康。16.長(zhǎng)期缺乏睡眠可能導(dǎo)致哪種健康問(wèn)題？（）A.皮膚光滑B.記憶力減退C.身高增加D.情緒穩(wěn)定答案：B解析：長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。皮膚光滑、身高增加和情緒穩(wěn)定通常與充足睡眠有關(guān)。17.哪種方法最有助于緩解工作壓力？（）A.獨(dú)自加班B.與同事傾訴C.完全回避工作D.喝酒解壓答案：B解析：與同事傾訴是一種有效的壓力管理方法，可以通過(guò)溝通分擔(dān)壓力，獲得支持和理解。獨(dú)自加班、完全回避工作和喝酒解壓都不是健康的壓力緩解方式。18.均衡飲食的核心原則是什么？（）A.只吃高蛋白食物B.各類食物合理搭配C.只吃清淡食物D.大量攝入糖分答案：B解析：均衡飲食的核心原則是各類食物合理搭配，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。只吃高蛋白食物、只吃清淡食物和大量攝入糖分都不是均衡飲食的原則。19.社交隔離可能導(dǎo)致的健康問(wèn)題是什么？（）A.增強(qiáng)免疫力B.心理壓力減小C.孤獨(dú)感加劇D.運(yùn)動(dòng)量增加答案：C解析：社交隔離會(huì)導(dǎo)致個(gè)體缺乏社會(huì)支持和互動(dòng)，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，長(zhǎng)期可能引發(fā)心理問(wèn)題，如抑郁和焦慮。增強(qiáng)免疫力、心理壓力減小和運(yùn)動(dòng)量增加通常與社會(huì)交往活躍有關(guān)。20.保持良好心理健康的有效途徑是什么？（）A.長(zhǎng)期自我批評(píng)B.積極參與社交活動(dòng)C.完全封閉自我D.持續(xù)擔(dān)心未來(lái)答案：B解析：積極參與社交活動(dòng)可以提供情感支持，增強(qiáng)歸屬感，有助于保持良好心理健康。長(zhǎng)期自我批評(píng)、完全封閉自我和持續(xù)擔(dān)心未來(lái)都不利于心理健康。二、多選題1.人類發(fā)展的關(guān)鍵階段包括哪些？（）A.胎兒期B.嬰兒期C.青春期D.成年期E.老年期答案：ABCE解析：人類發(fā)展的關(guān)鍵階段包括胎兒期、嬰兒期、青春期和老年期。雖然成年期也是人生的重要階段，但通常不被視為快速發(fā)展的關(guān)鍵期。2.健康管理的常用方法有哪些？（）A.飲食調(diào)整B.運(yùn)動(dòng)鍛煉C.睡眠管理D.心理咨詢E.定期體檢答案：ABCDE解析：健康管理的常用方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠管理、心理咨詢和定期體檢。這些方法共同作用，有助于維護(hù)和提升個(gè)體健康水平。3.影響心理健康的因素有哪些？（）A.遺傳因素B.環(huán)境因素C.個(gè)人經(jīng)歷D.社會(huì)支持E.經(jīng)濟(jì)狀況答案：ABCDE解析：影響心理健康的因素是多方面的，包括遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人經(jīng)歷、社會(huì)支持和經(jīng)濟(jì)狀況等。這些因素相互作用，共同影響個(gè)體的心理健康狀態(tài)。4.營(yíng)養(yǎng)過(guò)?？赡軐?dǎo)致的健康問(wèn)題有哪些？（）A.肥胖B.高血壓C.糖尿病D.高血脂E.心血管疾病答案：ABCDE解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致能量攝入超過(guò)消耗，多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，從而引發(fā)肥胖。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還可能引起高血壓、糖尿病、高血脂和心血管疾病等一系列健康問(wèn)題。5.適合老年人的運(yùn)動(dòng)類型有哪些？（）A.太極拳B.散步C.游泳D.器械健身E.舞蹈答案：ABCE解析：適合老年人的運(yùn)動(dòng)類型包括太極拳、散步、游泳和舞蹈等。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，有助于提高老年人的平衡能力、柔韌性和心肺功能。器械健身對(duì)老年人的身體負(fù)擔(dān)較大，不太適合。6.睡眠不足的危害有哪些？（）A.記憶力減退B.注意力不集中C.免疫力下降D.情緒波動(dòng)E.心血管疾病答案：ABCDE解析：睡眠不足會(huì)引發(fā)多種危害，包括記憶力減退、注意力不集中、免疫力下降、情緒波動(dòng)和增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響。7.壓力管理的方法有哪些？（）A.時(shí)間管理B.情緒調(diào)節(jié)C.放松訓(xùn)練D.社交支持E.職業(yè)規(guī)劃答案：ABCD解析：壓力管理的方法包括時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練和社交支持等。這些方法有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。職業(yè)規(guī)劃雖然也與壓力管理有關(guān)，但不是直接的壓力管理方法。8.均衡飲食應(yīng)包含哪些要素？（）A.足夠的蛋白質(zhì)B.合理的碳水化合物C.適量的脂肪D.充足的維生素和礦物質(zhì)E.限制糖分和鹽分答案：ABCDE解析：均衡飲食應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)、合理的碳水化合物、適量的脂肪、充足的維生素和礦物質(zhì)，并限制糖分和鹽分的攝入。這樣可以確保身體獲得所需的營(yíng)養(yǎng)，維持健康狀態(tài)。9.社會(huì)支持對(duì)健康的影響有哪些？（）A.增強(qiáng)免疫力B.改善心理健康C.提高生活質(zhì)量D.降低患病風(fēng)險(xiǎn)E.增加醫(yī)療費(fèi)用答案：ABCD解析：社會(huì)支持對(duì)健康有積極影響，包括增強(qiáng)免疫力、改善心理健康、提高生活質(zhì)量和降低患病風(fēng)險(xiǎn)等。社會(huì)支持能夠提供情感和物質(zhì)上的幫助，增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力，從而促進(jìn)健康。10.保持良好心理健康的途徑有哪些？（）A.積極參與社交活動(dòng)B.培養(yǎng)興趣愛(ài)好C.學(xué)會(huì)情緒管理D.保持樂(lè)觀心態(tài)E.定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)答案：ABCDE解析：保持良好心理健康的途徑包括積極參與社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、學(xué)會(huì)情緒管理、保持樂(lè)觀心態(tài)和定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。這些方法有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)，保持心理健康。11.人類發(fā)展的哪個(gè)階段涉及快速的身體和心理變化？（）A.嬰兒期B.青春期C.成年期D.老年期E.幼兒期答案：BE解析：幼兒期和青春期是人類發(fā)展過(guò)程中涉及快速身體和心理變化的階段。嬰兒期雖然也在發(fā)展，但變化相對(duì)緩慢。成年期和老年期變化則相對(duì)平穩(wěn)或減緩。12.健康管理的目標(biāo)有哪些？（）A.延長(zhǎng)壽命B.提高生活質(zhì)量C.預(yù)防疾病D.降低醫(yī)療費(fèi)用E.促進(jìn)心理健康答案：ABCE解析：健康管理的目標(biāo)是多方面的，包括延長(zhǎng)壽命、提高生活質(zhì)量、預(yù)防疾病和促進(jìn)心理健康。降低醫(yī)療費(fèi)用雖然可能是健康管理的一個(gè)結(jié)果，但不是其直接目標(biāo)。13.影響心理健康的因素有哪些？（）A.遺傳因素B.環(huán)境因素C.個(gè)人經(jīng)歷D.社會(huì)支持E.經(jīng)濟(jì)壓力答案：ABCDE解析：影響心理健康的因素包括遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人經(jīng)歷、社會(huì)支持和經(jīng)濟(jì)壓力等。這些因素相互作用，共同影響個(gè)體的心理健康狀態(tài)。14.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩可能導(dǎo)致的健康問(wèn)題有哪些？（）A.肥胖B.高血壓C.糖尿病D.高血脂E.心血管疾病答案：ABCDE解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致能量攝入超過(guò)消耗，多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，從而引發(fā)肥胖。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還可能引起高血壓、糖尿病、高血脂和心血管疾病等一系列健康問(wèn)題。15.適合老年人的運(yùn)動(dòng)類型有哪些？（）A.太極拳B.散步C.游泳D.器械健身E.舞蹈答案：ABCE解析：適合老年人的運(yùn)動(dòng)類型包括太極拳、散步、游泳和舞蹈等。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，有助于提高老年人的平衡能力、柔韌性和心肺功能。器械健身對(duì)老年人的身體負(fù)擔(dān)較大，不太適合。16.睡眠不足的危害有哪些？（）A.記憶力減退B.注意力不集中C.免疫力下降D.情緒波動(dòng)E.心血管疾病答案：ABCDE解析：睡眠不足會(huì)引發(fā)多種危害，包括記憶力減退、注意力不集中、免疫力下降、情緒波動(dòng)和增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響。17.壓力管理的方法有哪些？（）A.時(shí)間管理B.情緒調(diào)節(jié)C.放松訓(xùn)練D.社交支持E.職業(yè)規(guī)劃答案：ABCD解析：壓力管理的方法包括時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練和社交支持等。這些方法有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。職業(yè)規(guī)劃雖然也與壓力管理有關(guān)，但不是直接的壓力管理方法。18.均衡飲食應(yīng)包含哪些要素？（）A.足夠的蛋白質(zhì)B.合理的碳水化合物C.適量的脂肪D.充足的維生素和礦物質(zhì)E.限制糖分和鹽分答案：ABCDE解析：均衡飲食應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)、合理的碳水化合物、適量的脂肪、充足的維生素和礦物質(zhì)，并限制糖分和鹽分的攝入。這樣可以確保身體獲得所需的營(yíng)養(yǎng)，維持健康狀態(tài)。19.社會(huì)支持對(duì)健康的影響有哪些？（）A.增強(qiáng)免疫力B.改善心理健康C.提高生活質(zhì)量D.降低患病風(fēng)險(xiǎn)E.增加醫(yī)療費(fèi)用答案：ABCD解析：社會(huì)支持對(duì)健康有積極影響，包括增強(qiáng)免疫力、改善心理健康、提高生活質(zhì)量和降低患病風(fēng)險(xiǎn)等。社會(huì)支持能夠提供情感和物質(zhì)上的幫助，增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力，從而促進(jìn)健康。20.保持良好心理健康的途徑有哪些？（）A.積極參與社交活動(dòng)B.培養(yǎng)興趣愛(ài)好C.學(xué)會(huì)情緒管理D.保持樂(lè)觀心態(tài)E.定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)答案：ABCDE解析：保持良好心理健康的途徑包括積極參與社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、學(xué)會(huì)情緒管理、保持樂(lè)觀心態(tài)和定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。這些方法有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)，保持心理健康。三、判斷題1.人類發(fā)展是一個(gè)線性的、單向的過(guò)程。（）答案：錯(cuò)誤解析：人類發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜的、非線性的過(guò)程，涉及生理、心理和社會(huì)等多個(gè)維度的發(fā)展，并且受到個(gè)體差異和環(huán)境變化的影響，并非簡(jiǎn)單的線性或單向過(guò)程。2.健康管理只能預(yù)防疾病，不能促進(jìn)健康。（）答案：錯(cuò)誤解析：健康管理不僅能夠預(yù)防疾病，還能通過(guò)改善生活方式、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)心理健康等多種途徑，全面提升個(gè)體的健康水平和生活質(zhì)量。3.心理健康就是沒(méi)有任何負(fù)面情緒。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理健康并非指沒(méi)有任何負(fù)面情緒，而是指?jìng)€(gè)體能夠有效應(yīng)對(duì)生活中的壓力，情緒穩(wěn)定，并能維持良好的人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力。4.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩比營(yíng)養(yǎng)不足更不利于健康。（）答案：正確解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病等一系列健康問(wèn)題，其對(duì)健康的危害不容忽視，甚至可能比營(yíng)養(yǎng)不足帶來(lái)的問(wèn)題更為嚴(yán)重和復(fù)雜。5.運(yùn)動(dòng)是保持健康的唯一途徑。（）答案：錯(cuò)誤解析：運(yùn)動(dòng)是保持健康的重要途徑之一，但并非唯一途徑。飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠質(zhì)量、心理調(diào)節(jié)、定期體檢等也都是健康管理的重要組成部分。6.睡眠不足不會(huì)影響身體健康。（）答案：錯(cuò)誤解析：睡眠不足會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生多方面負(fù)面影響，包括免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、記憶力減退等。7.壓力管理意味著完全消除生活中的壓力。（）答案：錯(cuò)誤解析：壓力管理并非意味著完全消除生活中的壓力，而是指學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)和管理壓力，將壓力控制在可承受范圍內(nèi)，并轉(zhuǎn)化為積極動(dòng)力。8.均衡飲食意味著吃所有食物都要按相同比例。（）答案：錯(cuò)誤解析：均衡飲食并非指所有食物都要按相同比例攝入，而是根據(jù)個(gè)體需求和生活習(xí)慣，合理搭配各類食物，確保營(yíng)養(yǎng)全面且適量。9.社會(huì)支持對(duì)健康沒(méi)有影響。（）答案：錯(cuò)誤解析：社會(huì)支持對(duì)健康有重要影響，能夠提供情感慰藉和實(shí)際幫助，增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的能力，促進(jìn)身心健康。10.保持良好心理健康需要長(zhǎng)期堅(jiān)持努力。（）答案：正確解析：保持良好心理健康是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要個(gè)體在日常生活中不斷學(xué)習(xí)、調(diào)整和實(shí)踐，如保持積極心態(tài)、培養(yǎng)健康習(xí)慣、尋求社會(huì)支持等，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能取得良好效果。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述人類發(fā)展的主要階段及其特點(diǎn)。答案：人類發(fā)展主要包括嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期、成年期和老年期等階段。嬰兒期以快速生長(zhǎng)發(fā)育和依賴性為特點(diǎn)；幼兒期開(kāi)始學(xué)會(huì)行走和簡(jiǎn)單語(yǔ)言，好奇心強(qiáng)；童年期身體繼續(xù)發(fā)育，進(jìn)入學(xué)校接受教育，性格逐漸形成；青春期是身體發(fā)育的黃金時(shí)期，性成熟，心理變化劇烈；成年期身體機(jī)能達(dá)到