2025年超星爾雅學(xué)習(xí)通《中醫(yī)藥養(yǎng)生養(yǎng)生與養(yǎng)老的現(xiàn)代化》考試備考題庫及答案解析就讀院校：________姓名：________考場號：________考生號：________一、選擇題1.中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，人體健康與自然環(huán)境的關(guān)系是（）A.人體完全受自然環(huán)境影響B(tài).自然環(huán)境對人體有重要影響，但人體有自我調(diào)節(jié)能力C.人體與自然環(huán)境互不相關(guān)D.自然環(huán)境對人體沒有影響答案：B解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)強調(diào)天人合一的思想，認(rèn)為人體與自然環(huán)境密切相關(guān)。自然環(huán)境的變化會影響人體的生理功能，但人體也有一定的自我調(diào)節(jié)能力，可以通過順應(yīng)自然、調(diào)節(jié)自身來保持健康。選項A過于絕對，選項C和D不符合中醫(yī)藥理論。2.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，飲食調(diào)養(yǎng)的原則不包括（）A.清淡適量B.寒熱適中C.隨意所欲D.因人而異答案：C解析：飲食調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方面，原則包括清淡適量、寒熱適中、因人而異等，以適應(yīng)個體體質(zhì)和季節(jié)變化。隨意所欲違背了飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則，容易導(dǎo)致健康問題。3.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，起居調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵是（）A.晚睡早起B(yǎng).保證充足睡眠C.不拘小節(jié)D.經(jīng)常熬夜答案：B解析：起居調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要內(nèi)容，保證充足睡眠是關(guān)鍵。充足睡眠有助于恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)氣血，有利于身心健康。晚睡早起、不拘小節(jié)和經(jīng)常熬夜都不利于健康。4.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，情志調(diào)養(yǎng)的主要目的是（）A.抑制情緒B.保持心情舒暢C.強迫自己高興D.避免情緒波動答案：B解析：情志調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方面，主要目的是保持心情舒暢。情志內(nèi)傷是導(dǎo)致多種疾病的重要原因，通過調(diào)養(yǎng)情志，可以預(yù)防疾病、促進(jìn)健康。抑制情緒、強迫高興和避免波動都不符合情志調(diào)養(yǎng)的原則。5.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，運動調(diào)養(yǎng)的作用不包括（）A.增強體質(zhì)B.促進(jìn)氣血運行C.導(dǎo)致疲勞D.調(diào)節(jié)精神答案：C解析：運動調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要手段，作用包括增強體質(zhì)、促進(jìn)氣血運行、調(diào)節(jié)精神等。適度運動有助于健康，但過度或不當(dāng)運動可能導(dǎo)致疲勞，不利于健康。因此，選項C不屬于運動調(diào)養(yǎng)的作用。6.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，針灸按摩的主要作用是（）A.直接治療疾病B.調(diào)節(jié)身體機能C.增強肌肉力量D.改善皮膚外觀答案：B解析：針灸按摩是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方法，主要作用是調(diào)節(jié)身體機能。通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。直接治療疾病、增強肌肉力量和改善皮膚外觀不是其主要作用。7.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，藥膳的特點是（）A.藥食同源B.藥力強大C.必須煎熬D.只能服用答案：A解析：藥膳是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要組成部分，特點是藥食同源。藥膳將藥物與食物相結(jié)合，既能滿足營養(yǎng)需求，又能起到調(diào)理身體的作用。藥力強大、必須煎熬和只能服用都不符合藥膳的特點。8.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，四季養(yǎng)生的核心是（）A.按季節(jié)變化調(diào)整生活方式B.增加運動量C.減少飲食D.忽略睡眠答案：A解析：四季養(yǎng)生是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要內(nèi)容，核心是按季節(jié)變化調(diào)整生活方式。不同季節(jié)氣溫、氣候不同，人體生理功能也會有所變化，需要相應(yīng)調(diào)整飲食、起居、運動等，以適應(yīng)季節(jié)變化，保持健康。9.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，五禽戲?qū)儆冢ǎ〢.靜坐冥想B.武術(shù)運動C.導(dǎo)引氣功D.舞蹈藝術(shù)答案：C解析：五禽戲是中醫(yī)藥養(yǎng)生中的一種導(dǎo)引氣功，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作，通過肢體運動和呼吸調(diào)節(jié)，達(dá)到強身健體、預(yù)防疾病的目的。靜坐冥想、武術(shù)運動和舞蹈藝術(shù)都不符合五禽戲的特點。10.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，養(yǎng)生保健的最高境界是（）A.治未病B.治已病C.依賴藥物D.忽視飲食答案：A解析：養(yǎng)生保健的最高境界是治未病，即通過調(diào)養(yǎng)身心，預(yù)防疾病的發(fā)生。中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)預(yù)防為主，通過調(diào)整生活方式、情志、飲食等，保持身體健康，預(yù)防疾病。治已病、依賴藥物和忽視飲食都不符合養(yǎng)生保健的最高境界。11.中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，人體內(nèi)的氣血運行主要依靠（）A.腎臟功能B.肝臟功能C.心臟功能D.經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)答案：D解析：中醫(yī)藥理論認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)是氣血運行的通道，氣血通過經(jīng)絡(luò)遍布全身，濡養(yǎng)臟腑組織。腎臟、肝臟、心臟雖然與氣血運行有關(guān)，但不是主要依靠的機制。經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)是氣血運行的基礎(chǔ)。12.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”指的是（）A.邪氣會侵蝕人體B.正氣會排斥邪氣C.人體正氣充足時不易感病D.邪氣會消散答案：C解析：“正氣存內(nèi)，邪不可干”是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要思想，強調(diào)人體正氣充足時，抵抗力強，不易受到外邪侵襲而發(fā)病。這是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。13.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，五味調(diào)養(yǎng)不包括（）A.酸B.甜C.苦D.油性答案：D解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)五味調(diào)養(yǎng)，即通過適量攝入酸、苦、甘、辛、咸五味食物來調(diào)節(jié)身體機能。五味對應(yīng)五臟，有助于維持陰陽平衡。油性不屬于五味范疇。14.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，午時（11點至13點）養(yǎng)生的重點是（）A.充足睡眠B.飲食調(diào)養(yǎng)C.適當(dāng)運動D.靜坐養(yǎng)神答案：D解析：根據(jù)中醫(yī)時辰養(yǎng)生理論，午時是心經(jīng)當(dāng)令之時，宜靜坐養(yǎng)神，使氣血得以順接，有助于養(yǎng)心。充足睡眠、飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)運動雖是養(yǎng)生重要內(nèi)容，但午時重點在于靜養(yǎng)。15.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，情緒內(nèi)傷最易損傷（）A.脾胃B.肝臟C.腎臟D.心臟答案：B解析：中醫(yī)理論認(rèn)為，“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。情緒內(nèi)傷中，怒則氣上，最易損傷肝臟。脾胃、腎臟、心臟雖也可能受情緒影響，但與肝臟的關(guān)系最為密切。16.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，適合老年人的運動方式是（）A.高強度跑步B.大幅度跳躍C.太極拳D.仰臥起坐答案：C解析：太極拳動作緩慢柔和，注重呼吸與動作協(xié)調(diào)，符合老年人的生理特點和養(yǎng)生需求。高強度跑步、大幅度跳躍和仰臥起坐對老年人來說可能過于劇烈，容易造成損傷。17.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，藥浴的主要作用是（）A.直接治療皮膚病B.通過皮膚吸收調(diào)節(jié)身體機能C.消除肌肉疲勞D.改善頭發(fā)顏色答案：B解析：藥浴是中醫(yī)藥養(yǎng)生的一種方法，通過藥物煎煮后洗浴，藥物成分通過皮膚吸收，起到調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽等作用。直接治療皮膚病、消除肌肉疲勞和改善頭發(fā)顏色不是其主要作用。18.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，根據(jù)五行理論，綠色對應(yīng)（）A.木B.火C.土D.金答案：A解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的五行理論將顏色與五行對應(yīng)起來，青色（綠色）對應(yīng)木，紅色對應(yīng)火，黃色對應(yīng)土，白色對應(yīng)金，黑色對應(yīng)水。因此，綠色對應(yīng)木。19.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，所謂“天人相應(yīng)”強調(diào)（）A.人體內(nèi)部各器官相互協(xié)調(diào)B.人體與自然環(huán)境和諧統(tǒng)一C.人與人之間的交往應(yīng)遵循禮儀D.人應(yīng)順應(yīng)社會規(guī)范答案：B解析：“天人相應(yīng)”是中醫(yī)藥學(xué)的重要哲學(xué)思想，強調(diào)人體生命活動與自然環(huán)境的變化具有同步性，人應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律，保持與自然的和諧統(tǒng)一，以維持健康。20.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，預(yù)防老年癡呆的有效方法是（）A.長期服用補藥B.保持心情舒暢，適度運動C.避免所有社交活動D.每天進(jìn)行劇烈運動答案：B解析：預(yù)防老年癡呆需要綜合措施，保持心情舒暢有助于大腦健康，適度運動可以促進(jìn)血液循環(huán)，延緩大腦衰老。長期服用補藥、避免所有社交活動和每天進(jìn)行劇烈運動都不利于預(yù)防老年癡呆。二、多選題1.中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，影響人體健康的主要因素包括（）A.飲食起居B.情緒波動C.自然環(huán)境D.社會因素E.藥物依賴答案：ABC解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，人體健康受到多種因素影響，主要包括飲食起居、情志調(diào)養(yǎng)、自然環(huán)境、社會因素等。這些因素相互影響，共同作用于人體，維持健康或?qū)е录膊?。藥物依賴不屬于正常的養(yǎng)生范疇，過度依賴藥物反而有害健康。2.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，情志調(diào)養(yǎng)的常用方法有（）A.積極心態(tài)B.言語疏導(dǎo)C.音樂療法D.靜坐冥想E.忽視情緒答案：ABCD解析：情志調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要內(nèi)容，常用方法包括培養(yǎng)積極心態(tài)、進(jìn)行言語疏導(dǎo)、運用音樂療法、練習(xí)靜坐冥想等，以使情緒保持穩(wěn)定和舒暢。忽視情緒不利于身心健康，違背情志調(diào)養(yǎng)的原則。3.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，飲食調(diào)養(yǎng)的原則包括（）A.和五味B.食飲有節(jié)C.因人、因時、因地調(diào)養(yǎng)D.偏食嗜好E.清淡適量答案：ABCE解析：飲食調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方面，原則包括和五味、食飲有節(jié)、因人、因時、因地調(diào)養(yǎng)、清淡適量等，以適應(yīng)個體體質(zhì)和季節(jié)變化，促進(jìn)健康。偏食嗜好違背了飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則。4.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，適合老年人的起居調(diào)養(yǎng)要點有（）A.規(guī)律作息B.保證睡眠C.晨練過早D.避免熬夜E.順應(yīng)季節(jié)答案：ABDE解析：起居調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要內(nèi)容，適合老年人的要點包括規(guī)律作息、保證充足睡眠、避免熬夜、順應(yīng)季節(jié)變化等。晨練不宜過早，以免擾動陽氣，影響健康。5.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，運動調(diào)養(yǎng)的要點包括（）A.動靜結(jié)合B.量力而行C.運動過量D.持之以恒E.因人而異答案：ABDE解析：運動調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要手段，要點包括動靜結(jié)合、量力而行、持之以恒、因人而異等。運動過量會損害身體，不利于健康。6.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，藥膳的特點有（）A.藥食同源B.味形俱佳C.滋補強身D.必須煎煮E.療效迅速答案：ABC解析：藥膳是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要組成部分，特點包括藥食同源、味形俱佳、滋補強身等。藥膳不一定需要煎煮，也有外用等不同形式，療效也非迅速，需要長期調(diào)養(yǎng)。7.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，四季養(yǎng)生的內(nèi)容主要包括（）A.春生B.夏長C.秋收D.冬藏E.四季皆同答案：ABCD解析：四季養(yǎng)生是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要內(nèi)容，根據(jù)春夏秋冬四季的自然變化，調(diào)整生活方式，包括春生、夏長、秋收、冬藏等不同側(cè)重，以適應(yīng)季節(jié)特點，保持健康。四季皆同違背了四季養(yǎng)生的原則。8.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，五禽戲的動作模仿了哪些動物（）A.虎B.熊C.猿D.鹿E.鳥答案：ABCDE解析：五禽戲是中醫(yī)藥養(yǎng)生中的一種導(dǎo)引氣功，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作，通過肢體運動和呼吸調(diào)節(jié)，達(dá)到強身健體、預(yù)防疾病的目的。9.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，針灸按摩的主要作用有（）A.調(diào)節(jié)氣血B.疏通經(jīng)絡(luò)C.調(diào)節(jié)臟腑功能D.消除疼痛E.直接治療疾病答案：ABCD解析：針灸按摩是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方法，主要作用包括調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能、緩解疼痛等。雖然可以輔助治療疾病，但其主要作用在于調(diào)節(jié)和預(yù)防，而非直接治療疾病。10.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，預(yù)防疾病的原則包括（）A.治未病B.情志調(diào)養(yǎng)C.飲食調(diào)養(yǎng)D.運動調(diào)養(yǎng)E.忽視保養(yǎng)答案：ABCD解析：預(yù)防疾病是中醫(yī)藥養(yǎng)生的核心思想之一，重要原則包括治未病、情志調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、運動調(diào)養(yǎng)等，通過綜合調(diào)養(yǎng)，保持身心平衡，預(yù)防疾病的發(fā)生。忽視保養(yǎng)是導(dǎo)致疾病的重要原因。11.中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，人體內(nèi)的氣血運行依賴（）A.經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)B.臟腑功能C.情緒穩(wěn)定D.飲食營養(yǎng)E.藥物干預(yù)答案：ABCD解析：中醫(yī)藥理論認(rèn)為，氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)，其運行依賴于經(jīng)絡(luò)作為通道，同時也需要臟腑功能的正常協(xié)調(diào)，并受情緒和飲食等因素影響。雖然藥物可以影響氣血，但依賴藥物并非正常養(yǎng)生之道。12.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，所謂“陰陽平衡”是指（）A.體內(nèi)陽氣與陰氣相等B.體內(nèi)各種生理功能協(xié)調(diào)C.臟腑功能相互協(xié)調(diào)D.氣血運行通暢E.精神狀態(tài)穩(wěn)定答案：BCDE解析：“陰陽平衡”是中醫(yī)藥養(yǎng)生的核心目標(biāo)，并非指陰陽絕對相等，而是指體內(nèi)各種生理功能，包括臟腑功能、氣血運行、精神狀態(tài)等相互協(xié)調(diào)、處于動態(tài)平衡狀態(tài)。13.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，五味調(diào)養(yǎng)的作用有（）A.調(diào)節(jié)臟腑功能B.疏通經(jīng)絡(luò)氣血C.增強免疫力D.味覺享受E.改善睡眠答案：ABC解析：五味調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)藥養(yǎng)生的重要方法，通過不同味道的食物來調(diào)節(jié)相應(yīng)的臟腑功能，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，從而增強體質(zhì)、預(yù)防疾病。味覺享受和改善睡眠并非五味調(diào)養(yǎng)的主要作用。14.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，適合夏季的養(yǎng)生方法是（）A.充足睡眠B.避免貪涼C.多吃寒涼食物D.適當(dāng)運動E.戶外活動答案：ABDE解析：夏季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)季節(jié)特點，保證充足睡眠以養(yǎng)陰，避免貪涼以防損傷陽氣，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動以順應(yīng)陽升，適當(dāng)運動以促進(jìn)氣血流通。多吃寒涼食物不符合夏季養(yǎng)生原則。15.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，情緒內(nèi)傷可能導(dǎo)致的健康問題有（）A.臟腑功能失調(diào)B.經(jīng)絡(luò)阻塞C.疾病發(fā)生D.免疫力下降E.氣血運行紊亂答案：ABCDE解析：中醫(yī)理論認(rèn)為，情緒內(nèi)傷會影響臟腑功能、導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞、氣血運行紊亂，進(jìn)而降低免疫力，最終可能引發(fā)各種疾病。因此，情緒調(diào)養(yǎng)對健康至關(guān)重要。16.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，適合老年人的運動方式特點有（）A.動作緩慢柔和B.負(fù)荷適中C.時間過長D.強度較大E.安全性高答案：ABE解析：適合老年人的運動方式應(yīng)特點為動作緩慢柔和、負(fù)荷適中、安全性高，以避免運動損傷。時間不宜過長，強度不宜過大，以免耗傷精氣。17.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，藥浴的常用材料有（）A.花草B.中藥C.香料D.適量清水E.金屬容器答案：ABCD解析：藥浴是中醫(yī)藥養(yǎng)生的一種方法，常用花草、中藥、香料等作為材料，加入適量清水進(jìn)行洗浴，通過皮膚吸收藥物成分來達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。金屬容器不宜用于盛裝藥浴水，可能產(chǎn)生反應(yīng)。18.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，根據(jù)五行理論，黃色對應(yīng)（）A.木B.火C.土D.金E.水答案：C解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的五行理論將顏色與五行對應(yīng)起來，青色對應(yīng)木，紅色對應(yīng)火，黃色對應(yīng)土，白色對應(yīng)金，黑色對應(yīng)水。因此，黃色對應(yīng)土。19.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，養(yǎng)生保健的目的是（）A.增強體質(zhì)B.預(yù)防疾病C.延年益壽D.療治疾病E.改善外觀答案：ABC解析：養(yǎng)生保健的主要目的是通過調(diào)養(yǎng)身心，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而達(dá)到延年益壽的目的。治療疾病和單純改善外觀并非養(yǎng)生保健的核心目的。20.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，社區(qū)養(yǎng)老的優(yōu)勢有（）A.方便居民B.節(jié)省資源C.促進(jìn)社會和諧D.專業(yè)服務(wù)E.減輕家庭負(fù)擔(dān)答案：ABCE解析：社區(qū)養(yǎng)老是指依托社區(qū)為老年人提供養(yǎng)老服務(wù)的模式，其優(yōu)勢在于方便老年人就近獲得服務(wù)，節(jié)省集中養(yǎng)老機構(gòu)的建設(shè)資源，促進(jìn)社區(qū)融合與社會和諧，并在一定程度上減輕家庭照護(hù)負(fù)擔(dān)。專業(yè)服務(wù)是社區(qū)養(yǎng)老發(fā)展的目標(biāo)之一，但并非所有社區(qū)養(yǎng)老都具備高水平專業(yè)服務(wù)。三、判斷題1.中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，人體健康完全由個人意志決定。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)天人合一，認(rèn)為人體健康不僅與個人意志有關(guān)，還受到自然環(huán)境、社會因素、飲食起居、情志變化等多方面影響。個人意志固然重要，但不能完全決定人體健康。2.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，五味調(diào)養(yǎng)就是指五味食物越多越好。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的五味調(diào)養(yǎng)強調(diào)的是根據(jù)個人體質(zhì)和季節(jié)變化，適量、均衡地攝入五味的食物，以調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到平衡陰陽的目的，并非越多越好，過度偏食某種味道的食物反而有害健康。3.中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，運動越多越好，運動強度越大越有效。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)運動調(diào)養(yǎng)，但主張“動以養(yǎng)形，靜以養(yǎng)神”，運動要適度，量力而行，循序漸進(jìn)。運動強度過大或過度運動，會耗傷氣血，損傷身體，不利于健康。4.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，情志調(diào)養(yǎng)就是要完全消除所有負(fù)面情緒。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的情志調(diào)養(yǎng)并非要求完全消除所有負(fù)面情緒，而是要學(xué)會正確疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)情緒，使情緒保持相對穩(wěn)定和平衡，避免情緒過度波動或長期壓抑，影響身心健康。5.中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，藥膳就是藥物，可以直接治療疾病。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的藥膳是藥食同源的結(jié)合，利用食物的藥用價值和藥物的營養(yǎng)作用來調(diào)養(yǎng)身體，其作用是輔助性的、緩慢的，主要目的是強身健體、預(yù)防疾病，而非直接治療疾病。6.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，四季養(yǎng)生的核心是要適應(yīng)季節(jié)變化，調(diào)整生活方式。（）答案：正確解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)天人相應(yīng)，認(rèn)為人體應(yīng)順應(yīng)四季氣候變化，調(diào)整飲食、起居、運動等生活方式，以保持與自然的和諧統(tǒng)一，維持健康。7.中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，針灸按摩可以替代藥物治療所有疾病。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生中的針灸按摩是一種重要的養(yǎng)生保健方法，具有調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)等作用，可以輔助治療某些疾病和緩解癥狀，但不能替代藥物治療所有疾病，對于一些急重疾病仍需及時采用規(guī)范的治療方法。8.中醫(yī)藥養(yǎng)生中，“治未病”就是等疾病發(fā)生了再去治療。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生強調(diào)“治未病”的思想，即在疾病發(fā)生之前就通過調(diào)養(yǎng)身心來預(yù)防疾病的發(fā)生，而不是等到疾病發(fā)生了再去治療。這是中醫(yī)藥養(yǎng)生的核心目標(biāo)和重要原則。9.中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，老年人的養(yǎng)生重點是要補充大量補藥。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生認(rèn)為，老年人的養(yǎng)生重點在于保養(yǎng)精氣、調(diào)養(yǎng)情志、適度運動、合理飲食等，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)選擇合適的養(yǎng)生方法，并非一味追求大量補充補藥，過度的藥物補充可能適得其反。10.中醫(yī)藥養(yǎng)生與養(yǎng)老的現(xiàn)代化相結(jié)合，就是要用現(xiàn)代科技完全取代傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)藥養(yǎng)生與養(yǎng)老的現(xiàn)代化相結(jié)合，旨在運用現(xiàn)代科技手段，如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、信息技術(shù)等，來豐富和發(fā)展傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，提高養(yǎng)生養(yǎng)老的水平，而不是完全取代傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，傳統(tǒng)養(yǎng)生方法中蘊含著豐富的智慧和經(jīng)驗，仍具有重要的現(xiàn)實意義。四、簡答題1.簡述中醫(yī)藥養(yǎng)生中飲食調(diào)養(yǎng)的原則。答案：中醫(yī)藥養(yǎng)生中飲食調(diào)養(yǎng)的原則主要包括和五味、食飲有節(jié)、因人、因時、因地調(diào)養(yǎng)以及清淡適量。和五味指均衡攝入酸、苦、甘、辛、咸五味食物，以調(diào)和臟腑功能；食飲有節(jié)指飲食要有規(guī)律，定量定量，避免過饑過飽；因人、因時、因地調(diào)養(yǎng)指根據(jù)個人的體質(zhì)、年齡、性別以及季節(jié)、地域的不同，選擇合適的食物和飲食習(xí)慣；清淡適量則指飲食宜清淡