小學(xué)體育課行進(jìn)間運(yùn)球教案_第1頁
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小學(xué)體育課行進(jìn)間運(yùn)球教案_第3頁
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文檔簡介

一、教學(xué)背景與目標(biāo)小學(xué)階段是身體協(xié)調(diào)性與運(yùn)動技能發(fā)展的黃金期,行進(jìn)間運(yùn)球作為籃球運(yùn)動的核心基礎(chǔ)技術(shù),既能提升學(xué)生控球能力、節(jié)奏感,又能培養(yǎng)空間感知與應(yīng)變意識。本課針對三年級學(xué)生設(shè)計(jì),結(jié)合其“愛游戲、好模仿、注意力易轉(zhuǎn)移”的身心特點(diǎn),構(gòu)建“情境+分層練習(xí)+游戲競技”的教學(xué)模式,力求達(dá)成以下目標(biāo):技能習(xí)得:學(xué)生能清晰表述行進(jìn)間運(yùn)球動作要點(diǎn)(按拍部位、腳步節(jié)奏),80%的學(xué)生可獨(dú)立完成連續(xù)10米的行進(jìn)間運(yùn)球,部分學(xué)生能結(jié)合腳步變化靈活控球。能力發(fā)展:通過分層練習(xí)與團(tuán)隊(duì)游戲,提升身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度及協(xié)作意識,初步建立“控球節(jié)奏=腳步節(jié)奏+按拍節(jié)奏”的運(yùn)動感知。情感培育:在“籃球小勇士闖關(guān)”情境中體驗(yàn)運(yùn)動樂趣,養(yǎng)成不怕困難、遵守規(guī)則的體育精神,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。二、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),球的落點(diǎn)控制(身體側(cè)前方)、按拍球的后上方發(fā)力,以及腳步與運(yùn)球的節(jié)奏配合(“一步一拍”或“兩步一拍”)。難點(diǎn):運(yùn)球過程中身體重心的穩(wěn)定,以及快速移動時(shí)控球的準(zhǔn)確性(避免掉球或球速失控)。三、教學(xué)準(zhǔn)備器材:籃球(每人1個,課前檢查氣密性)、標(biāo)志桶(8-10個,用于設(shè)置運(yùn)球路線)、口哨、卡通貼紙(獎勵用)。場地:籃球場半場,用膠帶/粉筆標(biāo)出2條長15米的運(yùn)球路線(路線中設(shè)置3個標(biāo)志桶障礙,間距3-4米)。四、教學(xué)過程(40分鐘)(一)情境導(dǎo)入·激發(fā)興趣(5分鐘)以“籃球小勇士挑戰(zhàn)訓(xùn)練營”為主題,教師化身“總教練”,學(xué)生變身“小勇士”,需通過“運(yùn)球闖關(guān)”獲取“勇士勛章”。熱身環(huán)節(jié):帶領(lǐng)學(xué)生繞場慢跑(模仿“賽前熱身跑”),同步穿插趣味球性練習(xí):“給籃球撓癢癢”:雙手交替快速撥球(體會手指控球感);“讓籃球繞腰跳舞”:單手繞腰運(yùn)球(強(qiáng)化手腕靈活性)。(通過情境化語言降低練習(xí)枯燥感,快速調(diào)動運(yùn)動熱情。)(二)技能學(xué)習(xí)·循序漸進(jìn)(20分鐘)1.舊知回顧:原地運(yùn)球鞏固請學(xué)生展示“原地高低運(yùn)球”,教師結(jié)合口訣強(qiáng)化要點(diǎn):低運(yùn)球:“球貼腿,手按后下方,身子微微蹲”;高運(yùn)球:“球到腰,手按后上方,抬頭看前方”。通過“聽指令變節(jié)奏”游戲鞏固:教師喊“高”“低”,學(xué)生快速切換運(yùn)球方式,錯誤者需“給籃球做10秒按摩”(靜態(tài)撥球),強(qiáng)化控球手感。2.新知探究:行進(jìn)間運(yùn)球示范與分解教師示范:模擬“邊跑邊拍球追小狗”的生活場景,展示行進(jìn)間運(yùn)球核心動作:身體稍前傾,球落在同側(cè)腳的側(cè)前方(距離腳約1步遠(yuǎn));手按拍球的后上方(發(fā)力方向向前上方,避免拍球底部導(dǎo)致球“砸地反彈”);腳步自然跑動(初期建議“一步一拍”,即每邁1步按拍1次球),眼睛兼顧球與前方路線。分層練習(xí)(從易到難,突破難點(diǎn)):靜態(tài)控球:學(xué)生原地站立,非運(yùn)球手輕扶球,運(yùn)球手按拍球的后上方,體會“發(fā)力點(diǎn)”(教師巡回指導(dǎo),糾正“拍球底部”的錯誤動作)。走動運(yùn)球:學(xué)生慢走,每走1步按拍1次球(“一步一拍”),感受“腳步與運(yùn)球同步”(可喊口令“1(拍球)-2(邁步)-1-2”輔助節(jié)奏)。慢跑運(yùn)球:速度稍快,嘗試“兩步一拍”(跨2步按拍1次球),體會“長距離控球”的節(jié)奏(提醒學(xué)生“球別跑太遠(yuǎn),要跟著腳走”)。3.分組練習(xí):路線闖關(guān)將學(xué)生分成4組(每組5-6人),沿預(yù)設(shè)路線(含3個標(biāo)志桶障礙)練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球繞障礙:路線設(shè)計(jì):起點(diǎn)→繞第一個桶(練習(xí)“變向運(yùn)球”,球貼近身體內(nèi)側(cè)變向)→穿過桶間通道(練習(xí)“直線控球”)→繞最后一個桶返回→終點(diǎn)。分層要求:基礎(chǔ)組:降低障礙難度(縮短路線、減少桶數(shù)),重點(diǎn)鞏固“一步一拍”;進(jìn)階組:按原路線練習(xí),嘗試“兩步一拍”,要求“繞桶時(shí)腳步放慢,球貼身變向”;挑戰(zhàn)組:完成原路線后,增加“運(yùn)球后投籃”拓展任務(wù)(籃筐高度降至2.3米,體驗(yàn)“運(yùn)球-投籃”銜接)。(三)游戲鞏固·團(tuán)隊(duì)競技(10分鐘)游戲:運(yùn)球接力大作戰(zhàn)規(guī)則:每組排頭持球隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),繞障礙路線運(yùn)球至終點(diǎn),將球手遞手交給下一位隊(duì)員(禁止拋球),依次接力;最快且掉球次數(shù)最少的小組獲勝。要求:掉球后需在掉球處撿球繼續(xù),培養(yǎng)規(guī)則意識與抗挫折能力。延伸:第二輪可增加“反向運(yùn)球”(后退運(yùn)球)或“雙人運(yùn)球”(兩人并排,用身體夾球運(yùn)球),提升趣味性與協(xié)作性。(四)放松總結(jié)·課后延伸(5分鐘)1.放松活動:帶領(lǐng)學(xué)生做“籃球瑜伽”,伴隨輕柔音樂放松肌肉:手臂拉伸:雙手舉球過頂,側(cè)屈身體(拉伸腰腹與手臂);腿部拉伸:單腳站立,另一腳踩球,屈膝拉伸小腿(感受小腿肌肉放松)。2.總結(jié)頒獎:用卡通貼紙獎勵“最佳控球手”(動作規(guī)范)、“最快進(jìn)步獎”(進(jìn)步明顯)、“團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎”(游戲中配合默契),結(jié)合口訣回顧動作要點(diǎn):“球跟腳,拍后上,繞障礙,穩(wěn)又快”。3.課后任務(wù):回家與家長玩“親子運(yùn)球賽”(如“運(yùn)球繞椅子”“運(yùn)球接力”),拍攝小視頻分享到班級群,鞏固技能的同時(shí)增進(jìn)親子互動。五、教學(xué)評價(jià)與反思(一)過程性評價(jià)動作觀察:關(guān)注學(xué)生練習(xí)時(shí)的按拍部位、腳步節(jié)奏(如是否“一步一拍”“球貼側(cè)前方”),游戲中團(tuán)隊(duì)配合與規(guī)則遵守情況。學(xué)生反饋:課后詢問“你覺得最難的環(huán)節(jié)是?”“哪個游戲最有趣?”,收集建議優(yōu)化后續(xù)教學(xué)。(二)課后反思若多數(shù)學(xué)生掉球頻繁,需在下次課增加“原地控球耐力練習(xí)”(如“計(jì)時(shí)運(yùn)球”“閉眼運(yùn)球”),強(qiáng)化手感;若游戲節(jié)奏過快,可延長路線或增加障礙間距。關(guān)注特殊學(xué)生(如協(xié)調(diào)性較弱者),設(shè)計(jì)“一對一

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