2025健康管理師考試試題及答案_第1頁
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文檔簡介

2025健康管理師考試試題及答案1.以下哪項是健康管理師的主要工作內容？

A.對個體進行健康評估

B.設計健康促進方案

C.組織健康教育活動

D.所有以上選項

答案：D

2.健康風險評估報告中，哪項指標用于評估個體的整體健康狀況？

A.體重指數(shù)（BMI）

B.血壓

C.血糖

D.健康年齡

答案：D

3.哪項運動對提高心肺功能最有效？

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.舉重

答案：A

4.健康管理師在進行健康評估時，以下哪項指標不能反映個體的營養(yǎng)狀況？

A.體重

B.身高

C.腰圍

D.血紅蛋白

答案：B

5.以下哪項是健康管理的核心目標？

A.預防疾病

B.提高生活質量

C.延緩衰老

D.所有以上選項

答案：D

6.健康管理師在進行健康咨詢時，以下哪項溝通技巧最為重要？

A.傾聽

B.表達

C.鼓勵

D.指導

答案：A

7.以下哪項是預防心血管疾病的有效措施？

A.增加膳食纖維攝入

B.限制飲酒

C.控制血壓

D.所有以上選項

答案：D

8.健康管理師在進行生活方式干預時，以下哪項措施對改善睡眠質量最有效？

A.規(guī)律作息

B.適量運動

C.減少咖啡因攝入

D.所有以上選項

答案：D

9.以下哪項是健康管理的三個基本原則？

A.預防為主、防治結合、個體化干預

B.預防為主、綜合干預、連續(xù)管理

C.個體化干預、綜合干預、連續(xù)管理

D.預防為主、防治結合、連續(xù)管理

答案：A

10.健康管理師在進行健康評估時，以下哪項是評估個體心理健康的重要指標？

A.情

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