汽車(chē)商務(wù)儀態(tài)禮儀頭正頭要正，頭頂要平，兩眼平視前方，嘴微閉，收頜梗頸，表情自然稍帶微笑。肩平兩肩平正，微微放松，稍向后下沉。臂垂兩肩平整，兩臂自然下垂，中指對(duì)準(zhǔn)褲縫。軀挺胸部挺起，腹部微收，腰部正直，臀部向上向內(nèi)提。腿并兩腿直立、貼緊，腳跟靠攏，兩腳夾角成60°。但這不同于軍人的立正，而是多一些自然、親近和柔美。重心穩(wěn)人體重心落于雙腳間，防止身體東倒西歪，更不可倚靠墻壁，無(wú)精打采。知識(shí)儲(chǔ)備一站姿基本要求邕新媒體活動(dòng)一站姿禮儀也可一只手自然下垂。男士站立時(shí)，雙腳可分開(kāi)與肩同寬，雙手可在腹部交叉搭放，也可在后腰處交叉搭放，知識(shí)儲(chǔ)備二男士站姿新

媒體女士站立時(shí)，要兼顧女性的柔美。女性在站立時(shí)，身體微側(cè)，呈自然45°,斜對(duì)前方，面部朝向正前方

,如圖2-3。腳步呈丁字步，即右(左)腳位于左(右)腳的中后部，兩腳尖距離約為一拳，右手搭在

左手上，左手手心握住右手大拇指，這樣的姿態(tài)看上去身材修長(zhǎng)、苗條，也實(shí)現(xiàn)了女性的柔美知識(shí)儲(chǔ)備三女士站姿1.入座輕盈平穩(wěn)，上體自然挺直，挺胸，雙腿

自然并攏。2.頭正，嘴角微閉，下頜微收，雙目平視，面

容自然平和。3.雙肩平整放松，雙臂自然彎曲，雙手自然放

在椅子或者雙腿上，掌心向下。4.坐滿(mǎn)椅子的2/3,脊背輕靠椅背，離開(kāi)座位

時(shí)，自然穩(wěn)當(dāng)。5.女子就坐時(shí)，雙腿并攏，以斜放一側(cè)為宜，雙腳可稍有前后之差。男子則可雙腳平踏，雙膝可略微分開(kāi)。廣邕新媒體知識(shí)儲(chǔ)備一坐姿基本原則活動(dòng)一坐姿禮儀廣

邕新媒體知識(shí)儲(chǔ)備二男性六種坐姿3.重疊式

4.斜身交叉式其余的坐姿：5.前伸式

6.曲直式2.前交叉式3.前伸式4.前交叉式5.雙腿疊放式6.雙腳內(nèi)收式

7.雙腿斜放式廣邕知識(shí)儲(chǔ)備三女性七種坐姿下蹲時(shí)，左腳在前，右腳靠后，左腳完全著地，右腳跟提起，右膝低于左膝，右腿

左側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè)，形成左膝蓋高右膝蓋低的姿勢(shì)，臀部向下，上身微微前傾，

基本上用左腿支撐身體。女性應(yīng)該并緊雙腿，男士可適度分開(kāi)。如果是左側(cè)身體撿東西，則姿勢(shì)相反知識(shí)儲(chǔ)備一高低式蹲姿邕新媽活動(dòng)二蹲姿禮儀這種姿勢(shì)主要適用于女性，尤其適合穿短裙

的女士。下蹲時(shí)，右腳在前左腳在后，右小

腿垂直于地面，全腳著地，右腿在上，左腿

在下交叉重疊，雙膝從后下方伸向右側(cè)，左

腳跟抬起腳尖著地兩腿前后靠緊，合力支撐

身體，上身微微前傾，臀部向下知識(shí)儲(chǔ)備二交叉式蹲姿在行進(jìn)中臨時(shí)采用。下蹲時(shí)，上身稍許下彎，但不宜與下肢構(gòu)成直角或者銳角，臀部

務(wù)必向下，雙膝微微彎曲，其角度根據(jù)需要有所變化，但是一般為鈍角，身體重心集

中在一條腿上，雙腿不宜過(guò)度分開(kāi)。知識(shí)儲(chǔ)備三半蹲式蹲姿廣邕

新

媒適用于下蹲時(shí)間較長(zhǎng)。下蹲后，改用一腿單膝點(diǎn)地，以其腳尖著地，令臀部坐在腳跟

上。另外一條腿全腳著地，小腿垂直于地面，雙膝同時(shí)向外，雙腿盡量靠攏知識(shí)儲(chǔ)備四半跪式蹲姿邕新媒步幅大小往往與人的身高呈正比，身高腿長(zhǎng)者步幅較大，身矮腿短者步幅較小，

一般步幅與人的一只腳長(zhǎng)度相近，通常情況下，男性步幅約為25cm,女

性

步

幅

約為20cm。知識(shí)儲(chǔ)備一行姿步幅邕新媒體活動(dòng)四行姿禮儀知識(shí)儲(chǔ)備三

行姿步速行走的速度往往取決于人們的興奮程度，興奮程度越高，步速越快，興奮程度越低，步速越遲緩。正常

情況下，應(yīng)自然舒緩，均勻平穩(wěn)，顯得成熟、自信。

一般來(lái)說(shuō)，男性步伐矯健穩(wěn)重，剛毅灑脫，具有陽(yáng)

剛之美，步伐每分鐘約為100步；女性步伐輕盈柔軟，玲瓏賢淑，具有陰柔之美，步伐每分鐘約為90步，

如果是裙裝或者旗袍，步速稍快，可達(dá)110步左右，腳步要利索，有節(jié)奏，忌拖泥帶水，也不可重如馬

蹄。知識(shí)儲(chǔ)備四

變向行姿在行走過(guò)程中，需要轉(zhuǎn)身改變方向時(shí)，采用合理的方法體現(xiàn)出規(guī)范和優(yōu)美的步態(tài)。