生命安全教育六年級上冊課件第一章:認(rèn)識生命的珍貴生命只有一次生命的獨特性每個人的生命都是世界上獨一無二的存在。我們擁有自己的思想、情感、夢想和個性。生命一旦失去,就永遠(yuǎn)無法重來,這讓生命變得格外珍貴。正因為生命的不可替代性,我們更應(yīng)該好好珍惜它,讓每一天都過得有意義。瓊西的生命希望有一個感人的故事:年輕的女畫家瓊西身患重病,她透過窗戶看到墻上的常春藤。她相信當(dāng)最后一片葉子落下時,自己的生命也會結(jié)束。珍愛生命,從心開始生命的意義生命的意義在于體驗、成長、創(chuàng)造和愛。每個人都可以通過自己的努力,讓生命變得更加精彩和有價值。積極的態(tài)度以樂觀積極的心態(tài)面對生活中的困難和挫折,相信每一次挑戰(zhàn)都是成長的機(jī)會。困難是暫時的,希望永遠(yuǎn)存在。生命的價值每個生命都有其獨特的價值,無論大小強弱。我們要尊重自己,也要尊重他人,讓世界因為我們的存在而更美好。生命如花需用心呵護(hù)第二章:增強安全意識安全意識是保護(hù)生命的第一道防線。只有時刻保持警惕,樹立安全意識,我們才能有效預(yù)防各種意外事故的發(fā)生。為什么要增強安全意識?1生命安全是一切的基礎(chǔ)只有在安全的環(huán)境中,我們才能安心學(xué)習(xí)、快樂成長,創(chuàng)造和享受美好的生活。生命安全是實現(xiàn)所有夢想的前提條件。2突發(fā)事故威脅生命一次不經(jīng)意的疏忽,一個小小的違規(guī)行為,都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,甚至毀滅鮮活的生命。許多悲劇本來是可以避免的。3安全關(guān)乎你我他安全不僅僅是個人的事情,它與每個人息息相關(guān)。我們的安全行為不僅影響自己,也會影響到家人、朋友和周圍的人。真實案例警示案例一:上海闖紅燈致命事故2024年,上海發(fā)生了一起令人痛心的交通事故。一名行人無視交通信號燈,闖紅燈橫穿馬路,導(dǎo)致一輛正常行駛的電動車緊急避讓失控,騎車人不幸身亡。深刻教訓(xùn):一個人的違規(guī)行為,不僅危害自己的生命,還可能奪去無辜者的生命。遵守交通規(guī)則,是對自己和他人生命的尊重。案例二:印尼火山旅游墜崖事故在印度尼西亞,一群游客在火山景區(qū)游覽時,為了拍攝更好的照片,無視警示標(biāo)志,越過安全護(hù)欄,結(jié)果發(fā)生墜崖事故,造成多人傷亡。深刻教訓(xùn):美景雖好,生命更寶貴。任何時候都不能為了一時的刺激或滿足,而置自己的生命安全于不顧。警示標(biāo)志的存在,是為了保護(hù)我們。安全意識三要素1牢固樹立安全意識2樹立規(guī)則意識遵守法律法規(guī)3增強風(fēng)險意識遠(yuǎn)離危險行為這三個要素構(gòu)成了完整的安全意識體系。安全意識是基礎(chǔ),讓我們時刻保持警惕;規(guī)則意識是準(zhǔn)則,指導(dǎo)我們的行為符合規(guī)范;風(fēng)險意識是防線,幫助我們識別和避開危險。只有將這三者有機(jī)結(jié)合,我們才能構(gòu)建起堅實的安全防護(hù)網(wǎng),有效保護(hù)自己和他人的生命安全。課堂互動:你能說出生活中的安全規(guī)則嗎?"過馬路要走斑馬線,看紅綠燈!""不能在樓梯上追逐打鬧!""使用電器前要檢查插頭是否完好!""不能獨自去游泳,必須有大人陪同!"同學(xué)們,生活中還有很多很多的安全規(guī)則。請大家積極思考,踴躍發(fā)言,分享你們知道的安全規(guī)則。讓我們一起來梳理生活中的安全守則,共同營造一個安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。記住:每一條安全規(guī)則的背后,都是血和淚的教訓(xùn)。遵守這些規(guī)則,就是保護(hù)我們自己!第三章:交通安全知識交通安全與我們的日常生活密切相關(guān)。無論是步行上學(xué)、騎車外出,還是乘坐各種交通工具,我們都需要了解和遵守交通規(guī)則。在這一章中,我們將系統(tǒng)學(xué)習(xí)交通安全知識,包括如何安全過馬路、認(rèn)識交通標(biāo)志、避免交通事故等重要內(nèi)容。讓我們成為文明的交通參與者,共同維護(hù)道路安全。遵守交通規(guī)則,保護(hù)生命安全過馬路走人行橫道(斑馬線)嚴(yán)格遵守紅綠燈信號不闖紅燈,寧等三分不搶一秒過馬路前先左右觀察,確保安全不在馬路上玩耍或追逐騎車安全年滿12周歲才能騎自行車上路騎車必須佩戴安全頭盔不騎車帶人,不雙手離把不在機(jī)動車道騎行遵守交通信號和標(biāo)志乘車安全上車后立即系好安全帶不把頭、手伸出車窗外不在車內(nèi)打鬧或隨意走動下車前觀察后方,避免開門事故乘坐公交車要抓好扶手交通規(guī)則是用無數(shù)生命和鮮血換來的寶貴經(jīng)驗。遵守這些規(guī)則,不僅是法律的要求,更是對自己和他人生命的負(fù)責(zé)。常見交通安全標(biāo)志識別禁止通行紅色圓圈白色橫杠,表示前方道路禁止所有車輛和行人通行,看到這個標(biāo)志必須繞行。注意行人黃色三角形內(nèi)有行人圖案,提醒司機(jī)前方有行人通過,需要減速慢行,注意避讓。減速慢行倒三角形警示標(biāo)志,要求車輛降低速度謹(jǐn)慎通過,常設(shè)置在交叉路口或危險路段。人行橫道藍(lán)色方形內(nèi)有行人和斑馬線圖案,指示前方有人行橫道,行人可以安全通過。學(xué)校區(qū)域黃色背景上有兒童圖案,提示駕駛員已進(jìn)入學(xué)校區(qū)域,應(yīng)格外小心,減速慢行。禁止鳴笛紅色圓圈內(nèi)有喇叭圖案并加斜杠,表示該區(qū)域禁止鳴喇叭,保持安靜。認(rèn)識和理解交通標(biāo)志,是安全出行的重要基礎(chǔ)。這些標(biāo)志就像交通規(guī)則的"語言",幫助我們在道路上正確行動,避免危險。交通事故案例分析與反思1事故發(fā)生某市一名小學(xué)生放學(xué)后,在沒有大人陪同的情況下獨自騎自行車回家。途中為了趕時間,闖紅燈橫穿馬路,與正常行駛的汽車發(fā)生碰撞。2事故原因主要原因包括:未滿12歲獨自騎車上路、闖紅燈、未正確觀察路況、存在僥幸心理、缺乏安全意識。3事故后果孩子受重傷住院治療,給家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神痛苦。同時也影響了司機(jī)的正常生活。4深刻反思如果當(dāng)時能遵守交通規(guī)則,如果能多等幾秒鐘紅燈,如果能正確觀察路況...悲劇本可以避免。安全無小事,生命不能重來。牢記教訓(xùn):每一起交通事故背后都是一個破碎的家庭。讓我們從這些案例中吸取教訓(xùn),時刻把交通安全放在心上,做到"寧停三分,不搶一秒"。第四章:防火災(zāi)安全火災(zāi)是威脅人類安全的重大災(zāi)害之一。每年因火災(zāi)造成的生命財產(chǎn)損失觸目驚心。然而,大多數(shù)火災(zāi)都是可以預(yù)防的,關(guān)鍵在于我們是否具備足夠的防火意識和正確的應(yīng)急能力。在本章節(jié)中,我們將學(xué)習(xí)火災(zāi)的危害、如何預(yù)防火災(zāi)、火災(zāi)發(fā)生時的正確逃生方法等重要知識,讓每個同學(xué)都成為防火安全的小衛(wèi)士?；馂?zāi)的危害與預(yù)防火災(zāi)的嚴(yán)重危害生命威脅:高溫、濃煙、有毒氣體可在短時間內(nèi)奪去生命財產(chǎn)損失:房屋、物品被燒毀,造成巨大經(jīng)濟(jì)損失環(huán)境破壞:污染空氣,破壞生態(tài)環(huán)境心理創(chuàng)傷:給幸存者留下長期的心理陰影電器安全使用注意事項使用電器前檢查插頭、電線是否完好無損不要在同一插座上同時使用多個大功率電器不要用濕手觸摸電器開關(guān)和插頭電器使用完畢后及時關(guān)閉電源并拔掉插頭發(fā)現(xiàn)電器冒煙、有異味應(yīng)立即斷電不要私自拆卸或修理電器設(shè)備手機(jī)充電時不要長時間充電或覆蓋物品公共場所消防設(shè)施滅火器:紅色圓筒狀,用于撲滅初期小火消防栓:紅色箱子,內(nèi)有水帶和水槍煙霧報警器:天花板上的小圓盤,檢測煙霧自動報警應(yīng)急照明燈:停電時自動亮起,指示逃生方向安全出口標(biāo)志:綠色標(biāo)識,指示緊急逃生通道消防通道:保持暢通,嚴(yán)禁堵塞預(yù)防火災(zāi)重于救火。我們要從日常生活的點滴做起,養(yǎng)成良好的用電習(xí)慣,熟悉周圍的消防設(shè)施,做到防患于未然。火災(zāi)逃生技巧第一步:保持冷靜發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不要驚慌,迅速判斷火勢和安全通道位置,選擇最近的逃生路線。記住:冷靜是成功逃生的關(guān)鍵。第二步:規(guī)劃逃生路線優(yōu)先選擇樓梯等安全通道,切勿使用電梯。如果主要通道被堵,立即尋找備用出口。平時就應(yīng)熟悉建筑物的疏散通道。第三步:低姿態(tài)前進(jìn)濃煙中含有大量有毒氣體并且向上聚集,應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn),因為距離地面30-60厘米處煙霧相對較少,空氣較清潔。第四步:濕毛巾捂口鼻用濕毛巾、濕布等捂住口鼻,可以過濾部分煙霧和有毒氣體。如果沒有毛巾,可用衣服代替,但必須弄濕。第五步:關(guān)閉門窗逃生時隨手關(guān)閉身后的門窗,可以延緩火勢和煙霧蔓延,為自己和他人爭取更多逃生時間。第六步:及時報警求救逃到安全地帶后立即撥打119火警電話,清楚說明地點、火勢情況。如果被困,可揮舞鮮艷衣物或手電筒發(fā)出求救信號。特別提醒:遇到火災(zāi)絕對不能乘坐電梯!高溫會使電梯失靈,并且電梯井會形成煙囪效應(yīng),濃煙迅速上升,非常危險。同時,不要貪戀財物,生命永遠(yuǎn)是第一位的!火災(zāi)演練視頻觀看與討論"紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。"學(xué)習(xí)火災(zāi)逃生知識固然重要,但實際演練更能讓我們掌握正確的應(yīng)對方法。觀看要點注意觀察演練中人員的疏散路線學(xué)習(xí)如何正確使用濕毛巾觀察低姿態(tài)逃生的標(biāo)準(zhǔn)動作了解如何有序撤離,不擁擠不慌亂學(xué)習(xí)到達(dá)安全區(qū)域后的集合方式討論問題如果你在家中遇到火災(zāi),你會如何逃生?學(xué)校發(fā)生火災(zāi)時,我們應(yīng)該如何有序撤離?如果逃生通道被堵,應(yīng)該采取什么措施?為什么火災(zāi)逃生時要關(guān)閉門窗?如何向消防員描述火災(zāi)現(xiàn)場情況?通過觀看火災(zāi)演練視頻和參與討論,我們可以更直觀地理解火災(zāi)逃生的要點。建議學(xué)校定期組織消防演練,讓每位同學(xué)都能熟練掌握逃生技能。記住:多一次演練,多一分安全保障!第五章:防溺水安全溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的"第一殺手"。每年夏季,因溺水導(dǎo)致的悲劇屢見不鮮,給無數(shù)家庭帶來無法彌補的傷痛。防溺水教育是生命安全教育的重中之重。在這一章中,我們將深入了解溺水事故發(fā)生的原因、如何預(yù)防溺水、游泳安全守則以及溺水急救知識,讓每位同學(xué)都能遠(yuǎn)離水域危險,安全度過每一個夏天。溺水事故的常見原因不熟悉水性許多溺水者不會游泳或游泳技術(shù)不熟練,在水中遇到突發(fā)情況時無法自救,導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。獨自游泳在沒有大人陪同和監(jiān)護(hù)的情況下,獨自或與同伴結(jié)伴游泳,一旦發(fā)生危險無人及時施救。危險水域在江河、湖泊、水庫、池塘等不明水域游泳玩耍,這些地方水深不明,可能有暗流、漩渦、水草等危險因素。身體不適在過度疲勞、饑餓、生病或飽餐后立即下水,容易出現(xiàn)抽筋、體力不支等情況,增加溺水風(fēng)險。特別警示:據(jù)統(tǒng)計,超過80%的溺水事故發(fā)生在無人看管的野外水域。請同學(xué)們務(wù)必記住:不私自下水游泳,不擅自與他人結(jié)伴游泳,不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。游泳安全守則必須有成人陪同任何時候游泳都必須在家長、老師或?qū)I(yè)救生員的陪同和監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。成人的監(jiān)護(hù)是保障兒童游泳安全的第一道防線。選擇安全場所只在正規(guī)的游泳池、海水浴場等有安全設(shè)施和專業(yè)救生員的場所游泳。絕不在江河、湖泊、水庫、池塘等危險水域游泳。做好熱身準(zhǔn)備下水前必須做充分的熱身運動,活動全身關(guān)節(jié)和肌肉,避免下水后抽筋?？梢韵扔盟軡裆眢w,讓身體逐漸適應(yīng)水溫。量力而行根據(jù)自己的游泳能力選擇合適的水域深度,不到超出自己能力范圍的深水區(qū)。感到疲勞或身體不適時,應(yīng)立即上岸休息。使用安全裝備初學(xué)者或游泳技術(shù)不熟練的同學(xué),應(yīng)使用游泳圈、救生衣等安全裝備。這些裝備能在關(guān)鍵時刻提供浮力支撐。注意警示標(biāo)志嚴(yán)格遵守游泳場所的各項規(guī)定和警示標(biāo)志,如"水深危險"、"禁止跳水"等,這些標(biāo)志是為了保護(hù)我們的安全而設(shè)立的。溫馨提示:游泳是一項很好的運動,但安全永遠(yuǎn)是第一位的。只有遵守游泳安全守則,我們才能既享受游泳的快樂,又確保自己的生命安全。溺水急救常識與呼救方法發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?立即大聲呼救向周圍的成人大聲呼救,尋求幫助。千萬不要自己貿(mào)然下水救人!撥打110或119盡快撥打報警電話,清楚說明溺水地點和情況,等待專業(yè)救援。尋找救生工具尋找救生圈、長竹竿、繩子等物品拋給溺水者,幫助其保持漂浮。岸上施救如果可能,在岸上用長竿、繩子等工具將溺水者拉上岸,自己注意安全。自己遇險如何自救?保持冷靜:不要驚慌失措,驚慌會消耗更多體力和氧氣放松身體:盡量讓身體放松,保持仰臥姿勢,使口鼻露出水面呼吸尋求幫助:大聲呼救,揮動手臂引起他人注意抽筋處理:如果發(fā)生抽筋,用力伸直抽筋的肢體,用手按摩抽筋部位順?biāo)?在有水流的地方,不要逆流而游,順著水流漂浮并尋找上岸機(jī)會節(jié)省體力:不要做無謂的掙扎,盡量節(jié)省體力等待救援重要提醒:未成年人不具備直接救人的能力,發(fā)現(xiàn)有人溺水時,絕不能盲目下水施救或手拉手組成"人鏈"救人,這樣做非常危險,往往會造成更多人溺水。正確的做法是大聲呼救并報警,尋找成人幫助或使用救生工具施救。智慧救援,保護(hù)自己!第六章:校園及日常生活安全學(xué)校是我們學(xué)習(xí)和成長的地方,但校園生活中也潛藏著各種安全隱患。從課間活動到體育鍛煉,從實驗課到網(wǎng)絡(luò)使用,每一個環(huán)節(jié)都需要我們提高警惕。在本章中,我們將學(xué)習(xí)如何預(yù)防校園欺凌、避免意外傷害、安全使用實驗設(shè)備、健康參與體育活動,以及在網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己。讓我們共同營造一個安全、和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。防止校園欺凌與意外傷害識別校園欺凌行為什么是校園欺凌?校園欺凌是指在校園內(nèi)外,學(xué)生之間一方(個體或群體)單次或多次蓄意對另一方(個體或群體)實施的身體、言語或心理上的傷害行為。常見欺凌形式:身體欺凌:打、踢、推搡等暴力行為言語欺凌:辱罵、嘲笑、惡意取綽號社交欺凌:孤立、排擠、散布謠言網(wǎng)絡(luò)欺凌:在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布侮辱性言論或圖片財物欺凌:搶奪、勒索財物欺凌的危害:對受害者造成身體傷害和嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,影響學(xué)習(xí)和身心健康發(fā)展,可能導(dǎo)致自卑、抑郁、厭學(xué)甚至更嚴(yán)重的后果。保護(hù)自己,尋求幫助遭遇欺凌怎么辦?保持冷靜:不要用暴力對抗暴力,避免事態(tài)升級明確拒絕:堅定地表達(dá)"不",讓對方知道你不接受這種行為及時報告:向老師、家長或?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)報告,不要隱瞞保留證據(jù):保存相關(guān)信息、照片、視頻等證據(jù)尋求支持:與朋友、家人交流,獲得情感支持必要時報警:遭受嚴(yán)重暴力時,可以報警尋求法律保護(hù)如何預(yù)防意外傷害?課間不在走廊、樓梯間追逐打鬧上下樓梯靠右行,不推擠不攀爬欄桿、窗臺等危險地方使用剪刀、刀具等工具時要小心不攜帶尖銳、危險物品到學(xué)校同學(xué)之間友善相處,避免沖突共同承諾:我們每個人都應(yīng)該成為反對校園欺凌的一份子。不做欺凌者,不做旁觀者,做勇敢的保護(hù)者。當(dāng)看到欺凌行為時,要及時制止或報告給老師。讓我們攜手共建安全、友善、互助的校園環(huán)境!實驗室安全與體育活動安全須知1實驗室安全規(guī)則進(jìn)入實驗室必須聽從老師指導(dǎo)穿戴好實驗服、護(hù)目鏡等防護(hù)用品了解實驗器材和化學(xué)藥品的使用方法嚴(yán)格按照操作步驟進(jìn)行實驗不私自觸碰或混合化學(xué)藥品使用加熱設(shè)備時要特別小心實驗過程中不嬉戲打鬧發(fā)生意外立即報告老師實驗結(jié)束后妥善清理和整理器材了解實驗室緊急設(shè)備(洗眼器、滅火器)的位置2體育活動安全要點穿著合適的運動服裝和運動鞋運動前充分做好熱身準(zhǔn)備活動按照老師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行鍛煉量力而行,不做超出能力范圍的動作身體不適時及時向老師報告使用體育器材要規(guī)范、安全運動中注意觀察周圍環(huán)境,避免碰撞天氣惡劣時不進(jìn)行戶外運動運動后不立即大量喝水或吃冷飲尊重比賽規(guī)則,做到文明競技無論是在實驗室還是在運動場,安全都是第一位的。遵守安全規(guī)則不僅保護(hù)我們自己,也保護(hù)了他人。讓我們養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣,在學(xué)習(xí)和鍛煉中健康成長!網(wǎng)絡(luò)安全基礎(chǔ)保護(hù)個人隱私不要泄露的信息:姓名、住址、學(xué)校名稱、電話號碼、家庭情況、父母工作單位、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、銀行賬號密碼等。安全使用社交媒體:不隨意添加陌生人為好友,不向陌生人透露個人信息,設(shè)置隱私保護(hù),謹(jǐn)慎發(fā)布照片和定位信息。預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷合理規(guī)劃上網(wǎng)時間:每天上網(wǎng)時間不超過2小時,不影響學(xué)習(xí)和休息。制定上網(wǎng)計劃并嚴(yán)格執(zhí)行。健康使用網(wǎng)絡(luò):優(yōu)先選擇有益于學(xué)習(xí)的內(nèi)容,遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站和游戲,培養(yǎng)多樣化的興趣愛好,不讓網(wǎng)絡(luò)成為生活的全部。識別網(wǎng)絡(luò)欺詐常見欺詐手段:虛假中獎信息、冒充熟人借錢、釣魚網(wǎng)站、虛假購物鏈接、免費領(lǐng)取陷阱等。防范措施:不輕信陌生人的信息和承諾,不點擊不明鏈接,不掃描來歷不明的二維碼,涉及金錢交易時一定與家長商量。文明上網(wǎng)不發(fā)表攻擊性、侮辱性言論,不傳播虛假信息和謠言,不參與網(wǎng)絡(luò)欺凌,做一個有道德、負(fù)責(zé)任的網(wǎng)絡(luò)公民。遇到問題及時求助遇到網(wǎng)絡(luò)暴力、不良信息、網(wǎng)絡(luò)詐騙等問題時,要及時告訴家長或老師,必要時可以報警。不要獨自承受壓力。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,使用得當(dāng)可以幫助我們學(xué)習(xí)成長,使用不當(dāng)則可能帶來傷害。讓我們學(xué)會安全、健康、文明地使用網(wǎng)絡(luò),在虛擬世界中也要保護(hù)好自己!第七章:心理健康與生命韌性生命安全不僅包括身體的安全,還包括心理的健康。一個心理健康、內(nèi)心強大的人,能夠更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。在這一章中,我們將學(xué)習(xí)如何面對挫折、調(diào)節(jié)情緒、保持積極心態(tài),以及如何培養(yǎng)生命的韌性。讓我們的內(nèi)心變得更加強大,擁有面對一切困難的勇氣和力量。面對挫折,保持積極心態(tài)挫折是成長的階梯每個人在成長過程中都會遇到各種挫折和困難:考試成績不理想、與朋友發(fā)生矛盾、在比賽中失敗、遭遇誤解...這些都是人生的正常經(jīng)歷。重要的不是我們遇到什么挫折,而是我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺邸４煺劭梢源虻刮覀?也可以讓我們變得更強大,關(guān)鍵在于我們的態(tài)度。01接納情緒遇到挫折感到難過、失望、沮喪都是正常的。不要壓抑這些情緒,允許自己有一段時間感到難過。02理性分析冷靜下來后,客觀分析問題出在哪里。是努力不夠?方法不對?還是其他原因?找出問題所在。03尋求支持與父母、老師、朋友交流,傾訴你的感受。他們的理解、安慰和建議能幫助你渡過難關(guān)。04制定計劃根據(jù)問題制定改進(jìn)計劃,設(shè)定新的目標(biāo)。將大目標(biāo)分解成小目標(biāo),一步一步去實現(xiàn)。05積極行動按照計劃行動,在行動中重建信心。記住:行動是克服挫折的最好方法。06總結(jié)經(jīng)驗回顧整個過程,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。每一次挫折都是一堂寶貴的人生課,讓我們變得更加成熟和智慧。"我們最大的榮耀不在于永不跌倒,而在于每次跌倒后都能站起來。"——愛默生生命的韌性與成長力量保持希望無論多么困難,都要相信明天會更好。希望是生命前行的動力。培養(yǎng)勇氣