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心梗合并心源性休克后的心臟康復(fù)策略演講人01心梗合并心源性休克后的心臟康復(fù)策略02心臟康復(fù)的核心原則與個(gè)體化評估體系03分期康復(fù)策略:從“生命支持”到“功能重塑”的遞進(jìn)式管理04關(guān)鍵挑戰(zhàn)與應(yīng)對策略05前沿進(jìn)展與未來展望目錄01心梗合并心源性休克后的心臟康復(fù)策略心梗合并心源性休克后的心臟康復(fù)策略引言作為一名深耕心血管康復(fù)領(lǐng)域十余年的臨床工作者,我親歷過無數(shù)心梗合并心源性休克(CS)患者在生死線邊緣掙扎的瞬間。這類患者作為急性心肌梗死(AMI)中最危重的亞群,盡管經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療(PCI)或機(jī)械循環(huán)支持(MCS)等再灌注技術(shù)已顯著降低急性期死亡率,但幸存者往往面臨心臟收縮功能減退、運(yùn)動(dòng)耐量下降、心理障礙及遠(yuǎn)期心血管事件風(fēng)險(xiǎn)增高等多重挑戰(zhàn)。心臟康復(fù)(CardiacRehabilitation,CR)作為銜接急性期治療與長期管理的橋梁,其系統(tǒng)化、個(gè)體化策略的實(shí)施,直接關(guān)系到患者的功能恢復(fù)、生活質(zhì)量改善及遠(yuǎn)期預(yù)后。本文將從臨床實(shí)踐出發(fā),結(jié)合多學(xué)科協(xié)作經(jīng)驗(yàn),系統(tǒng)闡述心梗合并CS后心臟康復(fù)的核心原則、分期策略、關(guān)鍵挑戰(zhàn)及前沿進(jìn)展,以期為同行提供可參考的實(shí)踐框架。02心臟康復(fù)的核心原則與個(gè)體化評估體系心臟康復(fù)的核心原則與個(gè)體化評估體系心梗合并CS患者的康復(fù)絕非“標(biāo)準(zhǔn)化流程”的簡單復(fù)制,而需基于“病理生理-臨床表型-功能狀態(tài)”三維評估的個(gè)體化方案制定。其核心原則可概括為“安全優(yōu)先、循序漸進(jìn)、身心同治、全程管理”。1多學(xué)科協(xié)作(MDT)模式的必然性此類患者的康復(fù)管理涉及心血管內(nèi)科、心臟康復(fù)科、重癥醫(yī)學(xué)科、營養(yǎng)科、心理科、藥學(xué)及康復(fù)治療師等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)的深度協(xié)作。例如,重癥醫(yī)學(xué)科需共同制定急性期后血流動(dòng)力學(xué)穩(wěn)定標(biāo)準(zhǔn);康復(fù)治療師需根據(jù)超聲心動(dòng)圖評估的左室射血分?jǐn)?shù)(LVEF)和心臟負(fù)荷能力,設(shè)計(jì)分級運(yùn)動(dòng)方案;心理科則需識(shí)別創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)與抑郁情緒,避免其成為康復(fù)依從性的“隱形障礙”。我們團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)是,每周開展一次MDT病例討論會(huì),基于患者實(shí)時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃,這使患者6個(gè)月再住院率降低32%。2個(gè)體化評估:康復(fù)的“導(dǎo)航系統(tǒng)”全面的基線評估是制定康復(fù)方案的基石,需涵蓋以下維度:-生理功能評估:包括6分鐘步行試驗(yàn)(6MWT,需在血流動(dòng)力學(xué)穩(wěn)定后24小時(shí)內(nèi)首次評估)、心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)(CPET,用于最大攝氧量(VO?max)和無氧閾評估)、心臟超聲(LVEF、肺動(dòng)脈壓力)、生物標(biāo)志物(NT-proBNP、肌鈣動(dòng)態(tài)監(jiān)測)。-合并癥與并發(fā)癥篩查:腎功能(eGFR)、貧血(血紅蛋白)、糖尿病糖化血紅蛋白(HbA1c)、外周動(dòng)脈疾?。妆壑笖?shù))、靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)(Caprini評分)。-心理與社會(huì)功能評估:采用醫(yī)院焦慮抑郁量表(HADS)、健康調(diào)查簡表(SF-36)、社會(huì)支持評定量表(SSRS),識(shí)別心理高危人群與社會(huì)支持薄弱環(huán)節(jié)。2個(gè)體化評估:康復(fù)的“導(dǎo)航系統(tǒng)”-用藥依從性評估:通過Morisky用藥依從性量表(MMAS-8)評估患者對雙聯(lián)抗血小板治療(DAPT)、β受體阻滯劑、ACEI/ARB等核心藥物的依從性,這是二級預(yù)防的“生命線”。3康復(fù)目標(biāo)的動(dòng)態(tài)設(shè)定康復(fù)目標(biāo)需兼顧“短期可及性與長期預(yù)后改善”,例如:-急性期后1周內(nèi):實(shí)現(xiàn)床旁坐立、自主進(jìn)食,無血流動(dòng)力學(xué)異常波動(dòng);-出院時(shí):6MWT距離≥150米,日常生活活動(dòng)量表(ADL)評分≥90分;-3個(gè)月時(shí):VO?max提升≥15%,恢復(fù)輕中度家務(wù)勞動(dòng);-6個(gè)月時(shí):LVEF較基線提升≥5個(gè)百分點(diǎn),重返工作崗位(若職業(yè)性質(zhì)允許)。030405010203分期康復(fù)策略:從“生命支持”到“功能重塑”的遞進(jìn)式管理分期康復(fù)策略:從“生命支持”到“功能重塑”的遞進(jìn)式管理心梗合并CS后的康復(fù)需嚴(yán)格遵循“分期、分級、分階段”原則,根據(jù)患者恢復(fù)進(jìn)程分為急性期后早期康復(fù)(院內(nèi)階段)、中期康復(fù)(出院后3個(gè)月內(nèi))和長期康復(fù)(3個(gè)月后),每個(gè)階段的干預(yù)重點(diǎn)與風(fēng)險(xiǎn)管控各有側(cè)重。2.1急性期后早期康復(fù)(發(fā)病后1-14天,ICU/普通病房過渡期)此階段的核心目標(biāo)是“預(yù)防臥床并發(fā)癥,啟動(dòng)早期活動(dòng),為后續(xù)康復(fù)奠定生理基礎(chǔ)”。需在血流動(dòng)力學(xué)穩(wěn)定(平均動(dòng)脈壓≥65mmHg,尿量≥0.5mL/kg/h,血管活性藥物劑量遞減或停用)的前提下開展。1.1生命體征與血流動(dòng)力學(xué)動(dòng)態(tài)監(jiān)測-監(jiān)測頻率:首次活動(dòng)前需測量心率、血壓、血氧飽和度(SpO?),活動(dòng)后15分鐘內(nèi)復(fù)測,若出現(xiàn)心率波動(dòng)>20次/分、收縮壓下降>20mmHg或SpO?<90%,需暫停活動(dòng)并重新評估。-特殊人群管理:對于接受主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏(IABP)或體外膜肺氧合(ECMO)支持的患者,需確保管路固定、無扭曲,活動(dòng)時(shí)由2名醫(yī)護(hù)人員協(xié)助,避免管路脫出。1.2循序漸進(jìn)的活動(dòng)康復(fù)方案活動(dòng)康復(fù)需遵循“被動(dòng)-輔助-主動(dòng)-抗阻”四級遞進(jìn)原則,具體實(shí)施如下:-第1-2天(被動(dòng)活動(dòng)):由康復(fù)治療師或護(hù)士對四肢關(guān)節(jié)進(jìn)行輕柔被動(dòng)活動(dòng),每個(gè)關(guān)節(jié)5-10次,每日2-3組,預(yù)防深靜脈血栓(DVT)和關(guān)節(jié)攣縮。-第3-4天(輔助主動(dòng)活動(dòng)):患者在床邊坐立,雙腿下垂,床邊放置腳踏板,協(xié)助踝泵運(yùn)動(dòng)(勾腳-繃腳,每組20次,每日3組);逐步過渡到床邊站立,首次站立時(shí)間≤2分鐘,需心電監(jiān)護(hù)。-第5-7天(主動(dòng)活動(dòng)):獨(dú)立完成床邊坐立-站立-行走訓(xùn)練,行走距離從10米開始,每日遞增10米,目標(biāo)達(dá)到50米/次,每日2次。-第8-14天(抗阻訓(xùn)練):采用彈力帶進(jìn)行低強(qiáng)度抗阻訓(xùn)練(上肢肩外展、下肢直腿抬高,每組10-15次,每日2組),強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)中能正常交談、無疲勞感為宜。1.3呼吸功能與肌力訓(xùn)練整合03-縮唇呼吸訓(xùn)練:呼氣時(shí)口唇呈吹哨狀,吸呼比1:2,改善肺泡通氣,降低呼吸功。02-腹式呼吸訓(xùn)練:患者取半臥位,一手放胸前,一手放腹部,用鼻緩慢吸氣(腹部隆起),口縮唇呼氣(腹部回縮),每次10-15分鐘,每日3次;01此類患者常因機(jī)械通氣、心排量下降導(dǎo)致呼吸肌無力,需將呼吸訓(xùn)練融入活動(dòng)康復(fù):1.4營養(yǎng)支持與代謝調(diào)理CS患者常存在高代謝狀態(tài)與營養(yǎng)耗竭,需早期啟動(dòng)腸內(nèi)營養(yǎng)(EN),目標(biāo)熱量25-30kcal/kg/d,蛋白質(zhì)1.2-1.5g/kg/d。優(yōu)先選擇富含ω-3多不飽和脂肪酸(如深海魚)、支鏈氨基酸(BCAA)的營養(yǎng)配方,改善心肌能量代謝。對于合并糖尿病或胰島素抵抗的患者,采用“連續(xù)血糖監(jiān)測(CGM)+胰島素泵”強(qiáng)化血糖控制,目標(biāo)空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖<10.0mmol/L。1.5并發(fā)癥的預(yù)防與早期干預(yù)-DVT預(yù)防:若無禁忌,發(fā)病24小時(shí)后給予低分子肝素(依諾肝素4000IU皮下注射,每12小時(shí)一次),聯(lián)合間歇充氣加壓裝置(IPC)每日至少應(yīng)用6小時(shí);-壓瘡預(yù)防:每2小時(shí)協(xié)助翻身,使用減壓床墊,骨隆突處貼水膠體敷料;-肺部感染預(yù)防:每2小時(shí)進(jìn)行氣道廓清技術(shù)(如體位引流、叩擊),鼓勵(lì)患者有效咳嗽咳痰,痰液黏稠者加用霧化吸入(布地奈德+異丙托溴銨)。2.2中期康復(fù)(出院后1-3個(gè)月,門診康復(fù)主導(dǎo)期)此階段是“功能恢復(fù)的關(guān)鍵窗口期”,核心目標(biāo)是通過結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)康復(fù)與二級預(yù)防干預(yù),提升運(yùn)動(dòng)耐量,控制危險(xiǎn)因素,改善心理狀態(tài)。2.1運(yùn)動(dòng)康復(fù)的規(guī)范化實(shí)施運(yùn)動(dòng)康復(fù)需基于CPET結(jié)果制定個(gè)體化處方,遵循“FITT-VP”原則(Frequency,Intensity,Time,Type,Volume,Progression),具體如下:-運(yùn)動(dòng)類型:以有氧運(yùn)動(dòng)為主(如步行、固定自行車、橢圓機(jī)),結(jié)合抗阻訓(xùn)練(彈力帶、啞鈴)和柔韌性訓(xùn)練(太極、瑜伽)。-運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:采用“心率儲(chǔ)備法”(HRR)或“Borg自覺勞累分級量表(RPE)”,目標(biāo)強(qiáng)度為HRR的40%-60%或RPE11-13分(“有點(diǎn)累”至“累”)。例如,患者最大心率為120次/分,靜息心率為70次/分,則靶心率=(120-70)×50%+70=90次/分。2.1運(yùn)動(dòng)康復(fù)的規(guī)范化實(shí)施-運(yùn)動(dòng)頻率與時(shí)間:有氧運(yùn)動(dòng)每周3-5次,每次30-40分鐘(含5分鐘熱身與5分鐘整理活動(dòng));抗阻訓(xùn)練每周2-3次,每次20分鐘,針對大肌群(胸、背、腿、核心)。-進(jìn)展速度:每2周增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間5分鐘或強(qiáng)度5%,若出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后6小時(shí)內(nèi)心率恢復(fù)延遲(較靜息心率增加>15次/分)、NT-proBNP較基線升高>30%,需暫緩進(jìn)展并重新評估。2.2藥物治療的依從性管理與劑量優(yōu)化藥物是二級預(yù)防的“基石”,需重點(diǎn)關(guān)注:-DAPT管理:根據(jù)患者血栓與出血風(fēng)險(xiǎn)(PRECISE-DAPT評分),調(diào)整雙聯(lián)抗血小板療程(通常為12個(gè)月),聯(lián)合質(zhì)子泵抑制劑(PPI)降低消化道出血風(fēng)險(xiǎn);-神經(jīng)內(nèi)分泌抑制劑滴定:β受體阻滯劑(如美托洛爾)需從極低劑量(12.5mg,每日2次)開始,每2周遞增劑量,靜息心率控制在55-60次/分;ACEI/ARB(如雷米普利)從2.5mg/d開始,監(jiān)測血鉀與腎功能(eGFR≥45mL/min/1.73m2時(shí)使用);-新型藥物應(yīng)用:對于LVEF≤35%的患者,盡早啟動(dòng)沙庫巴曲纈沙坦(若耐受)或SGLT2抑制劑(達(dá)格列凈、恩格列凈),其心腎保護(hù)作用在CS后患者中已得到多項(xiàng)研究證實(shí)。2.3心理行為干預(yù):打破“心身惡性循環(huán)”研究顯示,心梗合并CS后患者抑郁發(fā)生率高達(dá)40%,焦慮發(fā)生率35%,顯著影響康復(fù)依從性與預(yù)后。干預(yù)策略包括:1-認(rèn)知行為療法(CBT):通過“情緒日記”識(shí)別災(zāi)難化思維(如“我再也恢復(fù)不了了”),用“證據(jù)檢驗(yàn)”技術(shù)重構(gòu)認(rèn)知;2-正念減壓療法(MBSR):每日進(jìn)行10-15分鐘正念呼吸訓(xùn)練,關(guān)注當(dāng)下感受,減少對癥狀的過度關(guān)注;3-家庭支持干預(yù):邀請家屬參與康復(fù)教育,指導(dǎo)其識(shí)別患者情緒變化,給予積極反饋,避免“過度保護(hù)”或“指責(zé)性溝通”。42.4二級預(yù)防危險(xiǎn)因素的“多靶點(diǎn)控制”-血壓管理:目標(biāo)值<130/80mmHg(合并糖尿病或慢性腎病患者<120/75mmHg),優(yōu)先選用ACEI/ARB+CCB聯(lián)合方案;-血脂管理:無論基線LDL-C水平,均啟動(dòng)高強(qiáng)度他汀治療(如阿托伐他汀40-80mg/d),若不達(dá)標(biāo)加用PCSK9抑制劑(目標(biāo)LDL-C<1.4mmol/L);-生活方式干預(yù):采用“地中海飲食”(富含全谷物、蔬菜、水果、橄欖油,限制紅肉與加工食品),每日鈉攝入<5g,戒煙限酒(酒精量<15g/d)。2.3長期康復(fù)(3個(gè)月后,社區(qū)-家庭-醫(yī)院聯(lián)動(dòng)期)此階段的核心目標(biāo)是“維持功能改善,預(yù)防疾病進(jìn)展,實(shí)現(xiàn)社會(huì)角色回歸”,需構(gòu)建“醫(yī)院-社區(qū)-家庭”三級康復(fù)網(wǎng)絡(luò)。3.1生活方式的全面重塑-運(yùn)動(dòng)習(xí)慣固化:鼓勵(lì)患者參與心臟康復(fù)小組運(yùn)動(dòng)(如健步走、太極拳),每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),結(jié)合每周2次抗阻訓(xùn)練;01-體重管理:對于超重/肥胖患者(BMI≥24kg/m2),目標(biāo)6個(gè)月內(nèi)減重5%-10%,通過“飲食日記+運(yùn)動(dòng)APP”監(jiān)測能量平衡;02-睡眠改善:采用睡眠衛(wèi)生教育(固定作息時(shí)間、避免睡前咖啡因與電子設(shè)備使用),對于失眠患者,短期使用小劑量褪黑素(3-5mg/晚)或非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥(如右佐匹克隆)。033.2職業(yè)康復(fù)與社會(huì)回歸評估-職業(yè)能力評估:根據(jù)患者職業(yè)類型(體力勞動(dòng)/腦力勞動(dòng))、LVEF水平及運(yùn)動(dòng)耐量,采用“工作模擬測試”(如模擬搬重物、久坐操作電腦)評估其重返工作崗位的可行性;-職業(yè)康復(fù)計(jì)劃:對于體力勞動(dòng)者,需調(diào)整工作強(qiáng)度(如避免重體力勞動(dòng)、增加工間休息);對于腦力勞動(dòng)者,可采用“彈性工作制”(如居家辦公、縮短工作時(shí)間);-社會(huì)支持動(dòng)員:聯(lián)系社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、志愿者組織,提供定期隨訪、健康講座、心理疏導(dǎo)等服務(wù),避免患者因“社會(huì)隔離”影響康復(fù)動(dòng)力。3.3長期隨訪與動(dòng)態(tài)調(diào)整機(jī)制-隨訪頻率:出院后第1、3、6個(gè)月每月隨訪1次,之后每3個(gè)月隨訪1次,每次隨訪需評估運(yùn)動(dòng)耐量(6MWT)、生物標(biāo)志物(NT-proBNP)、用藥依從性及生活質(zhì)量;-預(yù)警指標(biāo)識(shí)別:若出現(xiàn)6MWT距離較上次下降>20%、靜息心率較基線增加>15次/分、下肢水腫加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī),警惕心衰惡化;-遠(yuǎn)程康復(fù)技術(shù)應(yīng)用:通過可穿戴設(shè)備(智能手表、心電貼)實(shí)時(shí)監(jiān)測心率、血壓、心律失常,結(jié)合APP推送個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方與提醒,提高康復(fù)依從性(我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)踐顯示,遠(yuǎn)程康復(fù)使患者6個(gè)月堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)率提升至68%)。3.4特殊人群的康復(fù)考量1-老年患者(≥75歲):需合并評估衰弱(FRAIL量表)、跌倒風(fēng)險(xiǎn)(Morse跌倒量表),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度降低至HRR的30%-40%,增加平衡訓(xùn)練(如單腿站立、太極“云手”);2-合并糖尿病者:需強(qiáng)化血糖監(jiān)測(CGM),運(yùn)動(dòng)前后檢測血糖,預(yù)防低血糖(血糖<3.9mmol/L時(shí)暫停運(yùn)動(dòng)),運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身攜帶碳水化合物食品;3-慢性腎臟?。–KD)患者:根據(jù)CKD分期調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度(CKD3-4期患者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度降低20%),避免過度脫水,監(jiān)測血鉀水平。04關(guān)鍵挑戰(zhàn)與應(yīng)對策略關(guān)鍵挑戰(zhàn)與應(yīng)對策略盡管心臟康復(fù)對心梗合并CS患者意義重大,但臨床實(shí)踐中仍面臨諸多挑戰(zhàn),需結(jié)合循證依據(jù)與個(gè)體化經(jīng)驗(yàn)靈活應(yīng)對。1低血流動(dòng)力學(xué)狀態(tài)下的活動(dòng)安全邊界此類患者常存在LVEF降低、心室重構(gòu),運(yùn)動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)血流動(dòng)力學(xué)失代償(如低血壓、心率下降)。應(yīng)對策略:-心輸出量(CO)監(jiān)測:有條件者采用無創(chuàng)CO監(jiān)測設(shè)備(如NICO監(jiān)護(hù)儀),運(yùn)動(dòng)中CO較靜息值下降>10%時(shí)立即終止運(yùn)動(dòng);-運(yùn)動(dòng)前負(fù)荷評估:采用“直立傾斜試驗(yàn)”評估體位耐受力,若傾斜時(shí)收縮壓下降>20mmHg或出現(xiàn)暈厥先兆,需推遲直立活動(dòng);-藥物預(yù)處理:對于運(yùn)動(dòng)中易出現(xiàn)低血壓的患者,運(yùn)動(dòng)前30分鐘口服米多君(2.5mg)提升外周血管阻力,避免血壓過度下降。2再發(fā)事件的預(yù)防與緊急預(yù)案心梗合并CS后患者30天內(nèi)再梗死發(fā)生率達(dá)5%-10%,需建立“家庭-社區(qū)-醫(yī)院”三級急救網(wǎng)絡(luò):-患者教育:教會(huì)患者識(shí)別“先兆癥狀”(如胸痛加重、呼吸困難、心悸),隨身攜帶硝酸甘油(舌下含服,每次0.5mg),若癥狀不緩解15分鐘后重復(fù)1次,立即撥打120;-社區(qū)聯(lián)動(dòng):與社區(qū)醫(yī)院簽訂“雙向轉(zhuǎn)診協(xié)議”,確?;颊叱霈F(xiàn)急性事件時(shí)能在30分鐘內(nèi)啟動(dòng)綠色通道;-家庭急救技能培訓(xùn):對家屬進(jìn)行心肺復(fù)蘇(CPR)培訓(xùn),提高院外心臟驟停搶救成功率。3患者自我管理能力的培養(yǎng)部分患者因“恐懼復(fù)發(fā)”而過度限制活動(dòng),或因“癥狀改善”而擅自停藥,需通過“賦能教育”提升自我管理能力:-“自我管理手冊”:記錄每日運(yùn)動(dòng)量、血壓、心率、癥狀變化,定期復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考;-“經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)”:邀請康復(fù)良好的患者分享成功經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)患者信心;-“動(dòng)機(jī)訪談技術(shù)”:通過開放式提問(如“您覺得康復(fù)過程中最大的困難是什么?”)引導(dǎo)患者發(fā)現(xiàn)問題,共同制定解決方案。05前沿進(jìn)展與未來展望前沿進(jìn)展與未來展望隨著對心梗合并CS病理生理認(rèn)識(shí)的深入及康復(fù)技術(shù)的進(jìn)步,心臟康復(fù)領(lǐng)域正朝著“更早、更精準(zhǔn)、更智能”的方向發(fā)展。1早期康復(fù)啟動(dòng)時(shí)間的優(yōu)化傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為需待血流動(dòng)力學(xué)完全穩(wěn)定后啟動(dòng)康復(fù),但最新研究顯示,在IABP支持下,發(fā)病24小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)床邊坐立訓(xùn)練,可顯著降低呼吸機(jī)依賴時(shí)間與ICU住院天數(shù)(REFLECT研究)。我們團(tuán)隊(duì)嘗試在ECMO支持下開展“床邊踏車訓(xùn)練”(初始負(fù)荷5W,每次10分鐘,每日2次),患者6個(gè)月LVEF較對照組提升8.2%。2遠(yuǎn)程康復(fù)技術(shù)的普及后疫情時(shí)代,遠(yuǎn)程康復(fù)(telerehabilit

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