蛇串瘡（帶狀皰疹）健康教育與康復(fù)指導(dǎo)蛇串瘡是一種皮膚紅斑簇狀水皰，多呈帶狀分布，痛如火燎的急性病毒性皮膚病。本病屬中醫(yī)學(xué)“蛇串瘡”范疇，西醫(yī)學(xué)中的帶狀皰疹可參照本病進(jìn)行健康教育和康復(fù)指導(dǎo)。一、病因及誘因本病病位在皮膚。因肝脾濕熱內(nèi)蘊(yùn)，兼感邪毒，感染了水痘-帶狀皰疹病毒所致。以成簇水皰沿身體一側(cè)帶狀分布，排列宛如蛇形，疼痛劇烈為臨床表現(xiàn)。二、常見(jiàn)證候要點(diǎn)1.肝經(jīng)郁熱證皮損鮮紅，皰壁緊張，灼熱刺痛，伴口苦咽干，煩躁易怒，大便干或小便黃。舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃厚，脈弦滑數(shù)。2.脾虛濕蘊(yùn)證皮損色淡，皰壁松弛，伴疼痛，口不渴，食少腹脹，大便時(shí)溏。舌質(zhì)淡，苔白或白膩，脈沉緩或滑。3.氣滯血瘀證皮疹消退后局部疼痛不止。舌質(zhì)暗有瘀斑，苔白，脈弦細(xì)。三、健康教育和康復(fù)指導(dǎo)（一）生活起居1.保持床單及衣物的整潔，穿寬松、棉質(zhì)衣物，以避免摩擦皮損，造成不適或創(chuàng)面感染。2.注意手衛(wèi)生，勤修剪指甲，避免搔抓皮損。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、做八段錦、打太極拳等。（二）飲食指導(dǎo)飲食原則：飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜。忌食蔥、辣椒、蒜、酒等辛辣刺激之物，禁食魚(yú)、蝦、蟹等海腥發(fā)物。辨證施膳：1.肝經(jīng)郁熱證宜食清肝膽之火之品，如苦瓜、綠豆、菊花等，忌食腥發(fā)之品。食療方：菊花枸杞茶。2.脾虛濕蘊(yùn)證宜食健脾利濕之品，如山藥、薏苡仁、冬瓜等，忌食生冷之品。食療方：薏苡仁冬瓜瘦肉湯。3.氣滯血瘀證宜食行氣、活血化瘀之品，如白蘿卜、木耳、田七，忌食甜食及易脹氣之品。食療方：田七瘦肉湯。（三）用藥護(hù)理1.內(nèi)服中藥中藥湯劑一般飯后溫服，服藥期間若出現(xiàn)食欲減退、胸悶、惡心、腹痛、便溏時(shí)，暫停服。2.注射給藥如發(fā)生不良反應(yīng)，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。如出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌、氣促等癥狀，應(yīng)立即停止用藥，并及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。3.外用中藥的使用使用前注意皮膚干燥、清潔，注意觀察用藥后的反應(yīng)，如出現(xiàn)灼熱、發(fā)紅、瘙癢、刺痛等局部癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。過(guò)敏體質(zhì)者慎用。（四）情志調(diào)理1.保持心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。2.掌握調(diào)節(jié)情緒及自我心理疏導(dǎo)的方法，如轉(zhuǎn)移注意力等。（五）康復(fù)指導(dǎo)可進(jìn)行八段錦、太極拳等養(yǎng)生操鍛煉。（六）高危情景的識(shí)別與應(yīng)對(duì)若出現(xiàn)淋巴結(jié)腫痛、眼紅或疼痛、