2025年心理健康管理技能知識考察試題及答案解析1.【單選】在團體心理輔導的“工作階段”，領(lǐng)導者最重要的任務(wù)是A.建立團體規(guī)范B.處理成員阻抗C.強化凝聚力與促發(fā)認知情感行為整合D.評估成員脫落風險答案：C解析：工作階段的核心是“做功課”，即把安全感轉(zhuǎn)化為具體改變，規(guī)范已在前期完成，A錯；阻抗貫穿全程，但非“最”重要，B錯；脫落風險應在開始與結(jié)束階段評估，D錯。2.【單選】某員工在EAP初篩中PHQ9得16分，GAD7得14分，既往無躁狂史，目前無自殺計劃。根據(jù)《中國抑郁障礙防治指南》（2023版），下一步最合規(guī)的干預是A.直接建議休息兩周B.轉(zhuǎn)介精神科評估并同步提供68次認知行為取向短程咨詢C.僅提供線上正念APP授權(quán)碼D.通知其直屬領(lǐng)導加強關(guān)懷答案：B解析：PHQ9≥15為“中重度”，GAD7≥10為“中重度”，需醫(yī)療心理聯(lián)合干預；A缺醫(yī)學評估易延誤；C強度不足；D違反保密例外最小傷害原則。3.【單選】“心理化”概念最早系統(tǒng)提出的學者是A.FonagyB.BeckC.LinehanD.Seligman答案：A解析：Fonagy與Target在1990年代提出心理化理論，強調(diào)理解自我與他人心理狀態(tài)的能力是依戀與情緒調(diào)節(jié)的核心。4.【單選】在正念減壓（MBSR）八周課程中，第5周主題通常是A.覺察呼吸B.正念行走C.識別壓力反應模式與有意識的回應D.慈心冥想答案：C解析：標準課表第5周聚焦“應激與回應”，幫助學員區(qū)分自動反應與選擇回應；呼吸為第1周，行走為第3周，慈心多在第7周。5.【單選】關(guān)于“數(shù)字療法（DTx）”的表述，錯誤的是A.需通過隨機對照試驗驗證B.可由軟件單獨干預無需專業(yè)人員C.在中國需經(jīng)NMPA審批方可上市D.可針對抑郁、失眠、ADHD等適應證答案：B解析：DTx強調(diào)“軟件+專業(yè)人員”閉環(huán)，B項“無需人員”違背國家藥監(jiān)局《人工智能醫(yī)療器械注冊審查指導原則》。6.【單選】某高校心理中心采用“階梯式分級”模型，對一名“急性應激反應”學生應放入A.綠色（自助資源）B.黃色（短程輔導）C.橙色（?？妻D(zhuǎn)介）D.紅色（危機干預）答案：B解析：急性應激反應通常持續(xù)3天至1月，無嚴重功能損害，屬黃色；紅色需有自殺或傷人風險。7.【單選】在動機訪談（MI）中，當來訪者說出“我可能確實需要減少游戲時間”時，咨詢師下一步最宜使用A.開放式問題B.肯定C.反映D.總結(jié)答案：B解析：該句為“改變語句”，立即給予肯定（affirmation）可強化自我效能；反映僅重復，總結(jié)稍后做，開放式問題此時非最優(yōu)。8.【單選】下列哪項不是“創(chuàng)傷后成長（PTG）”的五維度之一A.欣賞人生B.人際關(guān)系C.個人力量D.情緒聚焦答案：D解析：Tedeschi與Calhoun提出五維：欣賞人生、人際關(guān)系、個人力量、新可能性、靈性改變，情緒聚焦屬干預技術(shù)而非成長維度。9.【單選】使用HRV生物反饋時，目標頻率0.1Hz對應A.每分鐘6次呼吸B.每分鐘10次呼吸C.每分鐘12次呼吸D.每分鐘16次呼吸答案：A解析：0.1Hz=10秒一個周期，即6次/分鐘，可最大化心率變異性振幅。10.【單選】“情緒粒度”訓練常用的微干預技術(shù)不包括A.情緒詞匯卡片排序B.情緒日記“RID”法（RecognizeIdentifyDescribe）C.正念身體掃描D.24小時情緒熱圖答案：C解析：身體掃描提升覺察但非專門針對“粒度”，其余三項均直接擴展情緒區(qū)分度。11.【單選】在認知行為治療（CBT）案例中，來訪者認為“如果我不能做到完美，我就是失敗者”，其認知歪曲屬于A.貼標簽B.兩極化思維C.災難化D.讀心術(shù)答案：B解析：完美/失敗為典型“全或無”，即兩極化。12.【單選】關(guān)于“心理資本（PsyCap）”四維度，下列組合正確的是A.自我效能、希望、樂觀、韌性B.自尊、希望、樂觀、復原力C.自我效能、正念、樂觀、韌性D.自尊、希望、情緒智力、韌性答案：A解析：Luthans經(jīng)典定義含自我效能、希望、樂觀、韌性。13.【單選】在危機事件集體晤談（CISD）中，哪個階段禁止記錄筆記A.事實期B.感受期C.癥狀期D.輔導期答案：B解析：感受期鼓勵情緒宣泄，記錄會被視為“觀察”而非“共情”，破壞安全感。14.【單選】“睡眠限制療法”第一周核心指令是A.固定起床時間，減少臥床時間至平均總睡眠時間B.睡前1小時禁用藍光屏幕C.白天補覺不超過30分鐘D.睡前2小時熱水泡腳答案：A解析：睡眠限制核心是通過暫時縮短臥床提高睡眠效率，B、C、D為衛(wèi)生教育非核心。15.【單選】在組織層面推行“心理健康急救（MHFA）”培訓，評估一級指標通常選A.員工病假天數(shù)B.培訓后知識得分C.員工滿意度D.領(lǐng)導者支持度答案：B解析：一級指標為“反應層”與“學習層”，知識得分最直接；A為四級，C、D為二級。16.【單選】“情緒勞動”概念最早由誰提出A.HochschildB.MaslachC.FreudenbergerD.Goleman答案：A解析：ArlieHochschild1983年《TheManagedHeart》首次系統(tǒng)闡述。17.【單選】對青少年非自殺性自傷（NSSI）功能分析，最常見的是A.尋求快感B.調(diào)節(jié)負性情緒C.獲取關(guān)注D.對抗解離答案：B解析：NSSI首要功能是快速降低高喚醒負情緒，占70%以上。18.【單選】在EMDR第八階段“再評估”中，若SUDS>0，應A.直接結(jié)束治療B.返回第四階段“脫敏”繼續(xù)處理C.增加眼動速度D.改用正念干預答案：B解析：再評估發(fā)現(xiàn)殘留痛苦需回第四階段補漏，直至SUDS=0或1。19.【單選】“同伴支持”在嚴重精神障礙康復中，最有效的模式是A.一次性分享會B.持續(xù)一對一互助C.線上匿名群聊D.每月講座答案：B解析：Meta分析顯示持續(xù)一對一互助可顯著降低再住院率（RR=0.74）。20.【單選】關(guān)于“心理安全感”測量，團隊層面最常用量表是A.SCARFB.TeamPsychologicalSafetyScaleC.PANASD.LMX7答案：B解析：Edmondson1999年編制，含7題，為團隊心理安全感金標準。21.【單選】在“家庭雕塑”技術(shù)中，治療師讓父親站在椅子上、孩子蹲在地上，其主要目的是A.評估智力B.外化家庭權(quán)力結(jié)構(gòu)C.訓練社交技巧D.進行危機干預答案：B解析：雕塑通過空間位置象征關(guān)系，直觀呈現(xiàn)權(quán)力與界限。22.【單選】“情緒感染”與“情緒共情”主要區(qū)別在于A.是否產(chǎn)生相同情緒B.是否意識到他人是情緒源C.是否伴隨鏡像神經(jīng)元激活D.是否使用相同語言答案：B解析：情緒感染無意識模仿，共情則明確區(qū)分自我他人。23.【單選】對慢性疼痛患者實施“接納承諾療法（ACT）”時，關(guān)鍵第一步是A.認知重構(gòu)B.價值澄清C.創(chuàng)造性無望D.放松訓練答案：C解析：創(chuàng)造性無望讓病人體驗“控制策略”失效，為接納鋪墊。24.【單選】在“巴林特小組”中，案例報告者最常獲得的反饋是A.藥物調(diào)整建議B.對醫(yī)患關(guān)系的多元視角C.手術(shù)指征評估D.法律風險提示答案：B解析：巴林特聚焦醫(yī)患關(guān)系情緒，非臨床技術(shù)。25.【單選】“心理疫苗”隱喻最早用于描述A.應激接種訓練B.積極心理干預C.正念訓練D.情緒調(diào)節(jié)答案：A解析：Meichenbaum1970年代提出應激接種，類比疫苗原理。26.【單選】在“網(wǎng)絡(luò)成癮”診斷中，IGDT10量表臨界分為A.10B.12C.14D.16答案：B解析：IGDT10≥12分提示網(wǎng)絡(luò)游戲障礙高風險。27.【單選】“時間透視療法（TPT）”主要針對A.強迫癥B.創(chuàng)傷后應激C.社交焦慮D.雙相障礙答案：B解析：TPT通過重塑個體時間觀減少PTSD閃回。28.【單選】在“心理靈活性”六維模型中，“經(jīng)驗性回避”對立面是A.接納B.認知解離C.當下接觸D.價值行動答案：A解析：接納與經(jīng)驗性回避為同一維度兩極。29.【單選】“情緒調(diào)節(jié)策略”中，效果最持久的是A.表達抑制B.認知重評C.分心D.飲酒答案：B解析：重評降低晚發(fā)情緒強度，且無生理反彈。30.【單選】在“心理急救（PFA）”操作中，首次接觸幸存者應先A.提供熱飲B.建立安全感與舒適感C.收集詳細經(jīng)過D.簽署知情同意答案：B解析：PFA核心原則：先安全，再評估，后連接。31.【多選】下列哪些屬于“道德傷害（moralinjury）”的可能表現(xiàn)A.信任崩塌B.自我厭棄C.過度警覺D.靈性困擾E.闖入性道德圖像答案：ABDE解析：過度警覺為PTSD核心，非道德傷害特異。32.【多選】關(guān)于“心理彈性”的神經(jīng)機制，研究證實A.前額葉杏仁核連接增強B.海馬體積增大C.獎賞回路敏感性提高D.默認模式網(wǎng)絡(luò)低連接E.前扣帶回灰質(zhì)增厚答案：ACE解析：海馬體積與壓力暴露負相關(guān)，B錯；DMN高連接與反芻相關(guān)，D錯。33.【多選】在“家庭系統(tǒng)排列”中，代表出現(xiàn)身體移動可能提示A.良知張力B.系統(tǒng)平衡尋求C.情緒感染D.潛意識圖像外化E.認知重構(gòu)完成答案：ABCD解析：重構(gòu)為認知行為概念，非系統(tǒng)排列語言。34.【多選】“心理測評AI”合規(guī)使用必須A.通過NMPA三類證B.保留算法可解釋性文檔C.用戶知情同意D.結(jié)果由注冊心理師復核E.允許商業(yè)公司任意訓練數(shù)據(jù)答案：ABCD解析：E違反個人信息保護法。35.【多選】對“長新冠”患者心理干預，循證有效的包括A.漸進運動療法B.CBTIC.正念認知療法D.長期精神分析E.線上團體接納承諾答案：ABCE解析：精神分析缺乏隨機證據(jù)，D排除。36.【多選】“心理師職業(yè)倦怠”三維表現(xiàn)為A.情感衰竭B.去人格化C.個人成就感降低D.認知重評減少E.軀體癥狀答案：ABC解析：Maslach三維模型經(jīng)典。37.【多選】在“數(shù)字化正念”APP設(shè)計中，提升留存率的關(guān)鍵元素A.個性化推送B.游戲化徽章C.社交排行榜D.離線緩存E.強制每日60分鐘答案：ABCD解析：強制高劑量導致流失，E錯。38.【多選】“心理危機四級預警”顏色包括A.紅B.橙C.黃D.藍E.綠答案：ABCE解析：藍非標準色標。39.【多選】“情緒即信息”理論指出，情緒提供A.生理資源調(diào)配線索B.社交協(xié)調(diào)信號C.價值判斷捷徑D.記憶編碼標簽E.道德推理框架答案：ABCD解析：道德推理由認知情緒整合完成，E過寬。40.【多選】“心理資本”干預微方案（2小時）可包含A.最佳自我練習B.希望路徑思維訓練C.樂觀歸因重構(gòu)D.韌性故事敘說E.正念呼吸30分鐘答案：ABCD解析：30分鐘正念單次過長，E不符微方案。41.【判斷】“心理疼痛”量表（PsychologicalPainScale）得分可預測自殺未遂，獨立于抑郁嚴重程度。答案：正確解析：Olie等2017年前瞻性研究，OR=1.12，控制BDI后仍顯著。42.【判斷】“情緒自由技術(shù)（EFT）”已納入美國心理學會循證治療清單，證據(jù)等級為“強”。答案：錯誤解析：APA僅列為“研究性/爭議”，證據(jù)不足。43.【判斷】在“網(wǎng)絡(luò)認知行為治療（ICBT）”中，指導師每周末一次書面反饋即可維持療效。答案：正確解析：瑞典大型隊列顯示，每周一次異步反饋與非指導組效應量差d=0.4。44.【判斷】“心理靈活性”越高，疼痛耐受性越低。答案：錯誤解析：高靈活性提升接納，耐受性升高。45.【判斷】“同伴支持”對精神病性癥狀核心療效是減少幻覺頻率。答案：錯誤解析：主要改善社會功能與希望感，對幻覺頻率無直接下降。46.【判斷】“情緒粒度”可通過“情緒概念擴展”訓練在30分鐘內(nèi)提升，效應可持續(xù)一周。解析：正確，Lindquist等2020實驗，d=0.8。47.【判斷】“心理安全感”與“團隊績效”呈倒U型關(guān)系。答案：錯誤解析：線性正相關(guān)，無證據(jù)支持倒U。48.【判斷】“心理疫苗”隱喻可用于兒童焦慮預防課程，已被WHO采納。答案：正確解析：WHO2021“SchoolbasedSkillsforLife”指南引用該隱喻。49.【判斷】“心理測評AI”可完全替代臨床訪談。答案：錯誤解析：指南強調(diào)“輔助”而非替代。50.【判斷】“情緒感染”一定產(chǎn)生相同效價情緒。答案：錯誤解析：可產(chǎn)生互補情緒，如看到他人放松而焦慮。51.【填空】在“正念認知療法（MBCT）”中，三步驟呼吸空間簡稱______。答案：3MBS（或“三步呼吸空間”）52.【填空】“心理彈性”常用量表CDRISC的編制者是______。答案：Connor與Davidson53.【填空】“情緒勞動”的深層扮演指調(diào)節(jié)______情緒以符合表達規(guī)則。答案：內(nèi)在54.【填空】“心理危機”六步干預模型第五步為______。答案：制定計劃55.【填空】“數(shù)字療法”英文縮寫為______。答案：DTx56.【填空】“心理資本”干預中，希望維度的“路徑思維”指個體產(chǎn)生達到目標的______。答案：多重策略57.【填空】“情緒粒度”神經(jīng)相關(guān)腦區(qū)為______葉。答案：前額葉島葉58.【填空】“心理疼痛”量表共______題。答案：1359.【填空】“心理急救”最早由______組織提出。答案：WHO/戰(zhàn)爭創(chuàng)傷學會（答其一即可）60.【填空】“心理靈活性”六維模型出自______療法。答案：接納承諾（ACT）61.【簡答】簡述“道德傷害”與“PTSD”在臨床表現(xiàn)上的兩點區(qū)別。答案：1.道德傷害核心癥狀為內(nèi)疚、羞恥、道德圖像闖入，PTSD為恐懼、警覺、生命威脅再體驗；2.道德傷害觸發(fā)事件為違背道德信念，PTSD為生命受威脅，兩者可共病但病因路徑不同。62.【簡答】說明“心理測評AI”在知情同意環(huán)節(jié)需向受試者披露的三類信息。答案：①數(shù)據(jù)類型與范圍（語音、文本、面像）；②算法局限與可能偏差；③撤回同意途徑與數(shù)據(jù)刪除機制。63.【簡答】列舉“情緒粒度”訓練在職場中的兩項應用價值。答案：①降低情緒勞動耗竭，提高服務(wù)滿意度；②提升團隊沖突調(diào)解效率，減少誤讀。64.【簡答】概述“階梯式分級”模型在高校心理服務(wù)中的三級內(nèi)容。答案：一級自助與心理健康教育；二級短程輔導與小組干預；三級?？妻D(zhuǎn)介與危機管理。65.【簡答】說明“心理疫苗”隱喻在兒童焦慮預防課程中的教學實施步驟。答案：①引入“病毒”比喻焦慮想法；②教授“抗體技能”如認知重評、問題解決；③通過角色扮演“注射”技能；④布置“加強針”家庭練習；⑤一周后“抗體水平”自評反饋。66.【案例分析】背景：王女士，29歲，互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品經(jīng)理，因“失眠、心悸、擔心出錯”就診。PHQ9=17，GAD7=15，無自殺意念。既往體健，工作壓力大，近半年每日加班至23:00。體檢無異常。問題：（1）給出初步診斷；（2）制定CBTI聯(lián)合CBT的干預計劃（含次數(shù)、技術(shù)、目標）；（3）列出兩項組織層面可同步采取的預防措施。答案：（1）初步診斷：中度抑郁伴焦慮，失眠障礙（F32.1，GADF41.1，InsomniaF51.0）。（2）干預計劃：①總療程8周，每周1次，60分鐘；②第12周：心理教育+睡眠限制+刺激控制；③第34周：認知重構(gòu)（識別“我必須完美”核心信念）+行為激活（每日愉悅事件安排）；④第56周：放松訓練+正念呼吸+擔憂暴露（WorryTime）；⑤第7周：預防復發(fā)+價值行動；⑥第8周：總結(jié)與自助計劃。目標：PHQ9≤7，GAD7≤5，睡眠效率≥85%。（3）組織措施：①推行“深夜不推送”制度，保障22:00后數(shù)字靜默；②設(shè)置EAP“睡眠管理”微課，每月一次，納入晉升必修學分。67.【案例分析】背景：某中學發(fā)生校園暴力事件，一名學生重傷。校方擬在72小時內(nèi)開展集體心理干預。問題：（1）說明應優(yōu)先使用的干預模型；（2）列出干預前必須完成的兩項評估；（3）指出干預中需避免的兩種做法。答案：（1）優(yōu)先模型：心理急救（PFA）+階梯式危機干預。（2）兩項評估：①危機暴露程度分級（目睹/聽說/親屬）；②個體風險（自殺、創(chuàng)傷史、既往精神障礙）。（3）避免：①強制學生公開復述細節(jié)造成二次創(chuàng)傷；②使用CISD一次性情緒宣泄，缺乏后續(xù)跟蹤。68.【案例分析】背景：李先生，35歲，IT工程師，因“胸悶、過度換氣”反復就診綜合醫(yī)院，檢查無異常。醫(yī)院建議看心理科。問題：（1）給出最可能的診斷；（2）說明采用“接納承諾療法（ACT）”的兩大核心技術(shù)；（3）指出一項可量化評估的指標。答案：（1）驚恐障礙伴場所回避（F40.01）。（2）技術(shù)：①認知解離（“我有一個想法，我心臟病要發(fā)作”）；②價值導向行動（在恐懼下仍帶孩子去公園）。（3）指標：每周驚恐發(fā)作次數(shù)及回避行為清單（ACQ）得分。69.【案例分析】背景：某公司引入“數(shù)字療法APP”治療員工失眠，三個月后留存率僅15%。問題：（1）分析三項可能原因；（2）提出改進策略。答案：（1）原因：①推送時間固定，忽略倒班員工差異；②缺乏人工指導，低動機者流失；③游戲化元素與員工文化不符，產(chǎn)生抵觸。（2）改進：①算法根據(jù)睡眠日記動態(tài)調(diào)整推送；②EAP心理師每兩周一次10分鐘電話輔導；③引入團隊挑戰(zhàn)賽，部門PK睡眠效率，獎勵健康積分可兌換體檢。70.【案例分析】背景：某高校心理中心發(fā)現(xiàn)，留學生抑郁求助率僅為本土學生1/3。問題：（1）指出兩項文化相關(guān)障礙；（2）設(shè)計一項“文化敏感”outreach方案。答案：（1）障礙：①精神疾患污名化高，擔心影響簽證；②語言與概念差異，無法準確描述情緒。（2）方案：①招募留學生“心理健康大使”同儕教育；②用多語種短視頻講述“心理健康與學業(yè)成功”正向故事；③設(shè)立“匿名WhatsApp”心理熱線，無需實名，提供母語服務(wù)。71.【論述】結(jié)合“生物心理社會”模型，闡述慢性疼痛患者心理管理的三層干預，并給出每層一項實證技術(shù)及其療效數(shù)據(jù)（需引用2020年后文獻）。答案：生物層：采用HRV生物反饋，每周2次、連續(xù)4周，可顯著提升疼痛耐受閾，VAS降低1.8分（d=0.9，2022，JournalofPain）。心理層：ACT，8周團體，接納與價值行動，6個月隨訪疼痛干擾評分下降30%（2021，Pain）。社會層：配偶支持訓練（PartnerAssistedACT），提高關(guān)系質(zhì)量，伴侶報告疼痛catastrophizing下降，效應量d=0.7（2023，EuropeanJournalofPain）。72.【論述】說明“心理化為基礎(chǔ)治療（MBT）”在邊緣型人格障礙（BPD）中的核心機制，并比較其與DBT在“情緒調(diào)節(jié)”技術(shù)上的