單招考試心理題目及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.當(dāng)你遇到挫折時(shí)，采取的哪種做法是積極的應(yīng)對(duì)方式？（）A.抱怨命運(yùn)B.自暴自棄C.分析原因，努力改進(jìn)D.回避問題答案：C2.人在愉快情緒狀態(tài)下，思維會(huì)變得更靈活，這體現(xiàn)了情緒的（）功能。A.適應(yīng)B.動(dòng)機(jī)C.組織D.信號(hào)答案：C3.小明對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力很有信心，這屬于（）。A.自我認(rèn)識(shí)B.自我體驗(yàn)C.自我調(diào)控D.自我暗示答案：A4.以下哪種不屬于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)？（）A.智力正常B.情緒不穩(wěn)定C.意志健全D.人際關(guān)系和諧答案：B5.馬斯洛的需要層次理論中，最高層次的需要是（）。A.生理需要B.安全需要C.自我實(shí)現(xiàn)需要D.尊重需要答案：C6.考試時(shí)因過度緊張而引起的遺忘，屬于（）遺忘理論。A.痕跡衰退說B.干擾說C.動(dòng)機(jī)說D.提取失敗說答案：C7.看到紅色會(huì)讓人感到溫暖，這是（）現(xiàn)象。A.感覺適應(yīng)B.感覺對(duì)比C.聯(lián)覺D.錯(cuò)覺答案：C8.性格的核心特征是（）。A.態(tài)度特征B.意志特征C.情緒特征D.理智特征答案：A9.心理咨詢的基本原則不包括（）。A.保密性原則B.自愿性原則C.指導(dǎo)性原則D.尊重原則答案：C10.人們?cè)诮鉀Q問題時(shí)，從多種方案中選擇最優(yōu)方案，這是（）思維。A.聚合思維B.發(fā)散思維C.創(chuàng)造性思維D.直覺思維答案：A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.以下屬于情緒基本類型的有（）A.快樂B.憤怒C.悲哀D.恐懼答案：ABCD2.影響人格形成的因素有（）A.生物遺傳因素B.社會(huì)文化因素C.家庭環(huán)境因素D.早期童年經(jīng)驗(yàn)答案：ABCD3.下列屬于學(xué)習(xí)心理問題的有（）A.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足B.學(xué)習(xí)焦慮C.學(xué)習(xí)方法不當(dāng)D.考試怯場(chǎng)答案：ABCD4.良好人際關(guān)系的建立原則包括（）A.真誠(chéng)原則B.尊重原則C.互利原則D.寬容原則答案：ABCD5.挫折產(chǎn)生的原因包括（）A.外在因素B.內(nèi)在因素C.目標(biāo)不合理D.能力不足答案：AB6.以下哪些屬于心理防御機(jī)制（）A.壓抑B.投射C.合理化D.升華答案：ABCD7.心理健康的維護(hù)方法有（）A.樹立正確的人生觀和價(jià)值觀B.合理調(diào)控情緒C.積極參加社交活動(dòng)D.學(xué)會(huì)放松答案：ABCD8.記憶的基本過程包括（）A.編碼B.存儲(chǔ)C.提取D.遺忘答案：ABC9.下列屬于意志品質(zhì)的有（）A.自覺性B.果斷性C.堅(jiān)韌性D.自制性答案：ABCD10.影響心理健康的生物學(xué)因素有（）A.遺傳因素B.體質(zhì)因素C.性別和年齡因素D.器質(zhì)性因素答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共20分）1.心理健康就是沒有心理疾病。（）答案：錯(cuò)誤2.情緒對(duì)人的行為只有消極影響。（）答案：錯(cuò)誤3.自我意識(shí)是與生俱來的。（）答案：錯(cuò)誤4.性格有好壞之分。（）答案：正確5.人的氣質(zhì)類型是可以改變的。（）答案：錯(cuò)誤6.遺忘是對(duì)過去經(jīng)歷過的事物不能再認(rèn)或回憶。（）答案：正確7.壓力只會(huì)對(duì)人產(chǎn)生負(fù)面影響。（）答案：錯(cuò)誤8.心理咨詢師可以直接替來訪者做決定。（）答案：錯(cuò)誤9.動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率越高。（）答案：錯(cuò)誤10.良好的人際關(guān)系有助于心理健康。（）答案：正確四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述如何應(yīng)對(duì)考試焦慮。答案：提前做好準(zhǔn)備，熟悉考試流程和內(nèi)容；調(diào)整心態(tài)，正確看待考試；運(yùn)用放松技巧，如深呼吸、肌肉放松等；合理安排復(fù)習(xí)，增強(qiáng)自信心。2.簡(jiǎn)述影響自我效能感形成的因素。答案：個(gè)人自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)，成功會(huì)提高效能感，失敗則反之；替代經(jīng)驗(yàn)，看到他人成功可增強(qiáng)自己效能感；言語勸說；情緒喚醒，積極情緒利于提高效能感。3.簡(jiǎn)述人際交往的技巧。答案：學(xué)會(huì)傾聽，給予對(duì)方充分關(guān)注；真誠(chéng)待人，展現(xiàn)真實(shí)的自己；注意表達(dá)，清晰傳達(dá)想法感受；尊重差異，包容不同觀點(diǎn)習(xí)慣；適當(dāng)幽默，營(yíng)造輕松氛圍。4.簡(jiǎn)述心理健康的意義。答案：利于提高生活質(zhì)量，保持積極樂觀心態(tài)；促進(jìn)工作學(xué)習(xí)，提升效率和能力；增強(qiáng)人際交往，建立良好關(guān)系；預(yù)防心理疾病，維護(hù)身心整體健康。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論如何在日常生活中培養(yǎng)積極的心態(tài)。答案：保持規(guī)律作息，健康生活。多關(guān)注美好事物，進(jìn)行積極的自我暗示。學(xué)會(huì)寬容，不過分計(jì)較得失。培養(yǎng)興趣愛好，投入其中獲得快樂和成就感。2.探討面對(duì)重大挫折時(shí)，怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)。答案：首先接受挫折現(xiàn)實(shí)，不逃避。分析挫折原因，從中吸取教訓(xùn)。向親友傾訴獲取支持，也可尋求專業(yè)幫助。重新設(shè)定目標(biāo)，逐步行動(dòng)，恢復(fù)信心。3.說說如何提升自己的情緒管理能力。答案：要了解自身情緒特點(diǎn)，通過深呼吸等方式及時(shí)冷靜。合理表達(dá)情緒，不壓抑也不隨意