二十四節(jié)氣小暑大暑PPT課件匯報人：XX目錄壹小暑節(jié)氣介紹貳大暑節(jié)氣介紹叁節(jié)氣與農(nóng)事活動肆節(jié)氣與飲食文化伍節(jié)氣與健康養(yǎng)生陸節(jié)氣相關(guān)的教育活動第一章小暑節(jié)氣介紹小暑的含義農(nóng)作物生長此時農(nóng)作物進(jìn)入旺盛生長期，需加強(qiáng)田間管理。氣溫漸升小暑標(biāo)志著氣溫開始逐漸升高，進(jìn)入盛夏時節(jié)。0102小暑的氣候特點(diǎn)01氣溫升高小暑時節(jié)，氣溫逐漸升高，標(biāo)志著盛夏時節(jié)的開始。02雷雨增多隨著氣溫上升，小暑期間雷雨天氣逐漸增多，空氣濕度增大。小暑的傳統(tǒng)習(xí)俗小暑時節(jié)，人們有品嘗新米的習(xí)俗，象征豐收與希望。食新米將生姜切片或榨汁后與紅糖攪拌，在陽光下曬干，有暖胃驅(qū)寒之效。曬伏姜第二章大暑節(jié)氣介紹大暑的含義大暑時節(jié)對農(nóng)作物生長至關(guān)重要，需加強(qiáng)田間管理。農(nóng)作物生長關(guān)鍵大暑標(biāo)志著一年中最炎熱的時期，氣溫達(dá)到高峰。氣溫最高時節(jié)大暑的氣候特點(diǎn)大暑時節(jié)，氣溫高，天氣炎熱，常出現(xiàn)高溫酷暑天氣。高溫酷熱01此時期雷雨天氣增多，降水充沛，但也可能導(dǎo)致干旱或洪澇災(zāi)害。雷雨頻繁02大暑的傳統(tǒng)習(xí)俗大暑時節(jié)，民間有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗，以滋補(bǔ)身體。吃荔枝羊肉浙江沿海地區(qū)有大暑送“大暑船”活動，寓意送走暑氣，祈求平安。送“大暑船”第三章節(jié)氣與農(nóng)事活動小暑時節(jié)的農(nóng)事加強(qiáng)田間管理，除草、施肥，確保作物健康生長。作物管理根據(jù)天氣情況，合理安排灌溉或排水，以防旱澇災(zāi)害。灌溉排水大暑時節(jié)的農(nóng)事大暑時，加強(qiáng)稻田肥水管理，做好病蟲防治，保障作物生長。田間管理加強(qiáng)01適時采收甜玉米等作物，準(zhǔn)備秋播作物種子，搶播秋玉米等糧食作物。作物適時采收02農(nóng)事活動的注意事項(xiàng)高溫天氣下，農(nóng)民需注意防曬和防暑，合理安排勞作時間，避免中暑。防曬防暑01加強(qiáng)作物田間管理，及時灌溉、除草、防病蟲害，確保作物健康生長。作物管理02第四章節(jié)氣與飲食文化小暑時節(jié)的飲食食藕、黃鱔、綠豆芽養(yǎng)生。特色食材習(xí)俗綠豆湯、西瓜等助清熱解暑。傳統(tǒng)消暑食物大暑時節(jié)的飲食新麥面條，清爽應(yīng)季。羊肉湯排濕，以熱制熱。北方二伏面南方喝暑羊飲食文化的意義01健康養(yǎng)生節(jié)氣飲食助調(diào)節(jié)身體，順應(yīng)自然，達(dá)到健康養(yǎng)生目的。02文化傳承飲食習(xí)俗承載歷史，傳遞文化，增強(qiáng)民族認(rèn)同感。第五章節(jié)氣與健康養(yǎng)生小暑時節(jié)的養(yǎng)生清淡飲食適度運(yùn)動01推薦食用清淡食物，如綠豆湯，以清熱解暑，保持身體健康。02適度進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心平衡。大暑時節(jié)的養(yǎng)生多食用綠豆、西瓜等清熱食物，避免中暑。清熱解暑大暑時節(jié)易出汗，需及時補(bǔ)充水分，保持身體濕潤。補(bǔ)水保濕選擇清晨或傍晚適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，注意避免高溫時段。適度運(yùn)動養(yǎng)生方法的建議建議清淡食物，多吃蔬果，少吃辛辣，以調(diào)節(jié)身體內(nèi)外平衡。調(diào)整飲食0102推薦早晚散步、瑜伽等輕度運(yùn)動，促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)體質(zhì)。適度運(yùn)動03保證充足睡眠，避免熬夜，有助于恢復(fù)體力，提高免疫力。充足休息第六章節(jié)氣相關(guān)的教育活動小暑節(jié)氣的教育意義01自然認(rèn)知通過小暑，教育孩子認(rèn)識夏季自然變化，增強(qiáng)對自然的感知力。02傳統(tǒng)文化傳承節(jié)氣文化，讓孩子了解古代農(nóng)耕智慧，培養(yǎng)文化自信。大暑節(jié)氣的教育意義引導(dǎo)孩子們參與夏季生活實(shí)踐，體驗(yàn)農(nóng)耕文化。生活實(shí)踐增強(qiáng)孩子們對自然界變化的認(rèn)知和感知能力。自然認(rèn)知通過大暑節(jié)氣活動，傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。文化傳承教育活動的設(shè)計(jì)與實(shí)施組織戶外觀察