學(xué)校青少年健康促進(jìn)方案學(xué)校青少年健康促進(jìn)方案目錄學(xué)校青少年健康促進(jìn)方案01方案實(shí)施路徑與保障機(jī)制：從“規(guī)劃”到“實(shí)踐”的轉(zhuǎn)化04學(xué)校青少年健康促進(jìn)的核心維度：四位一體的系統(tǒng)構(gòu)建03引言：青少年健康——國家未來的基石與時(shí)代命題02結(jié)語：讓每個(gè)青少年都享有“健康成長的陽光”0501學(xué)校青少年健康促進(jìn)方案02引言：青少年健康——國家未來的基石與時(shí)代命題引言：青少年健康——國家未來的基石與時(shí)代命題在從事學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作十五年的實(shí)踐中，我曾親眼見證一名初三學(xué)生因長期熬夜刷題、缺乏運(yùn)動(dòng)，在體育課上突發(fā)暈厥；也曾聽到高一女生因體像焦慮而拒絕進(jìn)食，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良性休學(xué)。這些案例如警鐘長鳴，讓我深刻認(rèn)識(shí)到：青少年健康不僅是個(gè)體成長的“本錢”，更是國家人力資源開發(fā)的“基石”，是社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的“潛能源”。當(dāng)前，我國青少年群體面臨“雙重疾病負(fù)擔(dān)”——一方面，近視、肥胖、脊柱側(cè)彎等慢性病持續(xù)高發(fā)，《中國青少年健康促進(jìn)報(bào)告（2023）》顯示，我國青少年近視率已達(dá)53.6%，肥胖率突破20%，較十年前分別上升8.2個(gè)和5.7個(gè)百分點(diǎn)；另一方面，抑郁、焦慮等心理問題低齡化趨勢(shì)顯著，中國科學(xué)院心理研究所研究指出，青少年抑郁檢出率高達(dá)24.6%，且呈逐年攀升態(tài)勢(shì)。這些問題背后，是膳食結(jié)構(gòu)失衡、運(yùn)動(dòng)不足、學(xué)業(yè)壓力過大、社會(huì)支持薄弱等多重因素交織的結(jié)果。引言：青少年健康——國家未來的基石與時(shí)代命題青少年時(shí)期是身心健康發(fā)展的“關(guān)鍵窗口期”，學(xué)校作為青少年成長的主陣地，肩負(fù)著健康促進(jìn)的主體責(zé)任。構(gòu)建科學(xué)的學(xué)校青少年健康促進(jìn)方案，不僅是落實(shí)“健康中國2030”戰(zhàn)略的必然要求，更是踐行“五育并舉”教育理念、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展新人的內(nèi)在需要。本方案以“健康第一”為指導(dǎo)思想，立足青少年生理、心理發(fā)展規(guī)律，整合學(xué)校、家庭、社會(huì)三方資源，旨在構(gòu)建“全人群、全周期、全方位”的健康促進(jìn)體系，為每一位青少年的健康成長保駕護(hù)航。03學(xué)校青少年健康促進(jìn)的核心維度：四位一體的系統(tǒng)構(gòu)建學(xué)校青少年健康促進(jìn)的核心維度：四位一體的系統(tǒng)構(gòu)建青少年健康促進(jìn)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需從生理、心理、社會(huì)適應(yīng)、環(huán)境支持四個(gè)維度協(xié)同發(fā)力，形成“身心協(xié)同、知行合一、家校社聯(lián)動(dòng)”的促進(jìn)模式。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”生理健康是青少年發(fā)展的“硬件”，其核心在于培養(yǎng)健康行為習(xí)慣、防控重大健康風(fēng)險(xiǎn)。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”合理膳食與營養(yǎng)改善：從“吃飽”到“吃好”的品質(zhì)升級(jí)（1）優(yōu)化校園供餐體系：聯(lián)合專業(yè)營養(yǎng)師制定“動(dòng)態(tài)營養(yǎng)食譜”，遵循“粗細(xì)搭配、葷素均衡、控油限鹽”原則，每周公示食材溯源信息，確保學(xué)生每日攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素達(dá)標(biāo)。例如，某中學(xué)試點(diǎn)“彩虹飲食計(jì)劃”，通過不同顏色蔬果的搭配（如紅色番茄、綠色菠菜、紫色甘藍(lán)），引導(dǎo)學(xué)生直觀理解營養(yǎng)均衡的重要性，學(xué)生挑食率下降32%。（2）開展?fàn)I養(yǎng)健康教育：將營養(yǎng)知識(shí)融入生物、體育等課程，通過“膳食搭配大賽”“營養(yǎng)標(biāo)簽解讀”等實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自主選擇健康食品的能力。針對(duì)寄宿制學(xué)校，開設(shè)“食堂開放日”活動(dòng)，邀請(qǐng)家長參與菜品設(shè)計(jì)與監(jiān)督，建立“學(xué)生-食堂-家長”三方反饋機(jī)制。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”合理膳食與營養(yǎng)改善：從“吃飽”到“吃好”的品質(zhì)升級(jí)（3）重點(diǎn)人群干預(yù)：對(duì)超重、肥胖、貧血等學(xué)生建立“一人一檔”，由校醫(yī)、營養(yǎng)師共同制定個(gè)性化干預(yù)方案（如調(diào)整餐次、增加運(yùn)動(dòng)量），并定期跟蹤評(píng)估。數(shù)據(jù)顯示，系統(tǒng)干預(yù)一學(xué)期后，學(xué)生肥胖率下降4.2%，血紅蛋白達(dá)標(biāo)率提升至91.5%。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”科學(xué)運(yùn)動(dòng)與體魄增強(qiáng)：讓運(yùn)動(dòng)成為“生活習(xí)慣”（1）保障運(yùn)動(dòng)時(shí)間與質(zhì)量：嚴(yán)格執(zhí)行“每天鍛煉一小時(shí)”制度，推行“體育課+大課間+課后服務(wù)”三級(jí)運(yùn)動(dòng)模式：體育課聚焦技能教學(xué)（如游泳、武術(shù)），大課間開展集體項(xiàng)目（如跳繩、廣播操），課后服務(wù)開設(shè)興趣社團(tuán)（如籃球、輪滑）。針對(duì)學(xué)業(yè)壓力較大的畢業(yè)年級(jí)，實(shí)行“彈性運(yùn)動(dòng)時(shí)間”，允許利用課間10分鐘開展“微運(yùn)動(dòng)”（如靠墻靜蹲、視力操）。（2）破解“運(yùn)動(dòng)困境”：針對(duì)部分學(xué)生“不愛動(dòng)、不會(huì)動(dòng)”的問題，引入“運(yùn)動(dòng)處方”理念：通過體質(zhì)測(cè)試（如50米跑、立定跳遠(yuǎn)）識(shí)別運(yùn)動(dòng)短板，為學(xué)生推薦個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案（如協(xié)調(diào)性差的學(xué)生練習(xí)跳繩，耐力差的學(xué)生漸進(jìn)式長跑）。同時(shí)，改造運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施，增加趣味性項(xiàng)目（如攀巖墻、滑板區(qū)），提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”科學(xué)運(yùn)動(dòng)與體魄增強(qiáng)：讓運(yùn)動(dòng)成為“生活習(xí)慣”（3）預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷：建立“運(yùn)動(dòng)前熱身-運(yùn)動(dòng)中監(jiān)控-運(yùn)動(dòng)后拉伸”全流程防護(hù)機(jī)制，配備專業(yè)運(yùn)動(dòng)防護(hù)教師，定期開展運(yùn)動(dòng)損傷急救培訓(xùn)（如RICE原則處理扭傷）。數(shù)據(jù)顯示，規(guī)范實(shí)施后，學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率下降58%。生理健康促進(jìn)：筑牢成長的“物質(zhì)基礎(chǔ)”慢性病與傳染病防控：織密“健康防護(hù)網(wǎng)”（1）慢性病早期篩查：每學(xué)年開展一次全面健康體檢，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)視力、血壓、血糖、脊柱等指標(biāo)，建立電子健康檔案，對(duì)異常結(jié)果及時(shí)預(yù)警并反饋家長。例如，通過脊柱側(cè)彎初篩（亞當(dāng)斯前屈試驗(yàn)），疑似學(xué)生轉(zhuǎn)診至專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)確診，早期干預(yù)率達(dá)100%。（2）傳染病常態(tài)化防控：落實(shí)“晨午檢”“因病缺勤追蹤”制度，配備充足的防疫物資（如口罩、消毒液），定期對(duì)教室、宿舍進(jìn)行通風(fēng)消毒。針對(duì)流感、水痘等高發(fā)傳染病，開展疫苗接種宣傳，聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供“校園接種點(diǎn)”服務(wù)，學(xué)生疫苗接種率提升至95%以上。（3）健康行為養(yǎng)成：通過主題班會(huì)、手抄報(bào)等形式，宣傳“七步洗手法”“科學(xué)用眼”“戒煙限酒”等健康知識(shí)，將健康行為納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，形成“知信行”統(tǒng)一。心理健康促進(jìn)：守護(hù)心靈的“陽光港灣”心理健康是青少年發(fā)展的“軟件”，其核心在于提升心理韌性、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、構(gòu)建支持系統(tǒng)。心理健康促進(jìn)：守護(hù)心靈的“陽光港灣”情緒管理與壓力疏導(dǎo)：學(xué)會(huì)“做情緒的主人”（1）開設(shè)心理健康課程：將心理健康教育納入必修課，系統(tǒng)講授情緒識(shí)別（如“紅黃綠”情緒預(yù)警法）、壓力應(yīng)對(duì)（如正念呼吸、合理宣泄）、人際交往等技能。例如，某小學(xué)開發(fā)“情緒小怪獸”繪本課程，通過角色扮演幫助學(xué)生理解與接納不同情緒，學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力測(cè)評(píng)得分提升27%。（2）建立“四級(jí)心理支持網(wǎng)絡(luò)”：一級(jí)為班級(jí)心理委員（每班1-2名，定期培訓(xùn)），二級(jí)為班主任（掌握基本溝通技巧），三級(jí)為專職心理教師（每周開設(shè)心理輔導(dǎo)室），四級(jí)為校外專業(yè)機(jī)構(gòu)（與精神衛(wèi)生中心建立綠色通道）。針對(duì)學(xué)業(yè)壓力、親子沖突等常見問題，開展“壓力管理工作坊”“親子溝通沙龍”等活動(dòng)，年服務(wù)學(xué)生超2000人次。（3）創(chuàng)新心理疏導(dǎo)載體：利用校園廣播、公眾號(hào)開設(shè)“心靈樹洞”專欄，匿名接收學(xué)生傾訴；開發(fā)“心理測(cè)評(píng)小程序”，學(xué)生可自主進(jìn)行焦慮、抑郁量表篩查，結(jié)果由心理教師保密解讀。數(shù)據(jù)顯示，通過早期干預(yù)，學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生率下降62%。心理健康促進(jìn)：守護(hù)心靈的“陽光港灣”積極心理品質(zhì)培養(yǎng)：塑造“樂觀向上的人格”（1）踐行“積極教育”理念：在日常教學(xué)中融入“優(yōu)勢(shì)識(shí)別”（如發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)造力、同理心）、“感恩教育”（如寫感謝信、記錄“三件好事”）、“成長型思維”培養(yǎng)（如將“我不會(huì)”轉(zhuǎn)化為“我還沒學(xué)會(huì)”），幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知。01（2）開展體驗(yàn)式活動(dòng)：組織“校園心理劇”“抗逆力訓(xùn)練營”“志愿服務(wù)”等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)成功、學(xué)會(huì)合作。例如，針對(duì)留守兒童開展“溫暖同行”項(xiàng)目，通過“結(jié)對(duì)幫扶”“生日會(huì)”等活動(dòng)，其孤獨(dú)感量表得分下降35%。02（3）關(guān)注特殊群體需求：對(duì)單親家庭、經(jīng)濟(jì)困難、學(xué)業(yè)困難等學(xué)生，建立“一生一策”幫扶檔案，通過經(jīng)濟(jì)資助、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、心理疏導(dǎo)等方式，提升其歸屬感與安全感。03心理健康促進(jìn)：守護(hù)心靈的“陽光港灣”危機(jī)干預(yù)與轉(zhuǎn)介機(jī)制：構(gòu)建“生命安全防線”（2）開展生命教育：通過“生命故事會(huì)”“應(yīng)急演練”等形式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命價(jià)值、掌握急救技能（如心肺復(fù)蘇、海姆立克法），樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離傷害”的意識(shí)。（1）完善危機(jī)預(yù)警流程：建立“班主任-心理教師-校領(lǐng)導(dǎo)-家長”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，對(duì)有自傷、自殺傾向的學(xué)生，立即啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)預(yù)案，24小時(shí)內(nèi)聯(lián)系家長并轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)。（3）加強(qiáng)師資培訓(xùn)：每學(xué)期組織教師參加心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，邀請(qǐng)精神科專家開展專題講座，提升教師識(shí)別與應(yīng)對(duì)心理問題的能力。010203社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)：鍛造融入社會(huì)的“通行證”社會(huì)適應(yīng)能力是青少年從“校園人”到“社會(huì)人”過渡的關(guān)鍵，其核心在于培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)、人際交往能力與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)：鍛造融入社會(huì)的“通行證”人際交往與團(tuán)隊(duì)協(xié)作：學(xué)會(huì)“與他人共處”（1）開設(shè)社交技能課程：通過“角色扮演”“情境模擬”等方式，講授傾聽、表達(dá)、沖突解決等技巧。例如，在“班級(jí)議事會(huì)”中，讓學(xué)生自主討論班級(jí)事務(wù)，學(xué)會(huì)尊重不同意見、尋求共識(shí)。（2）開展集體活動(dòng)：組織運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝匯演、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)會(huì)分工、包容與擔(dān)當(dāng)。例如，某中學(xué)開展“校園農(nóng)場(chǎng)”項(xiàng)目，學(xué)生分組負(fù)責(zé)種植、養(yǎng)護(hù)、收獲，其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力測(cè)評(píng)優(yōu)秀率提升至82%。（3）關(guān)注“邊緣學(xué)生”：對(duì)性格內(nèi)向、不善交往的學(xué)生，由班主任、心理教師共同制定“社交小目標(biāo)”（如每天主動(dòng)與一位同學(xué)打招呼），通過“同伴互助”小組幫助其融入集體。社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)：鍛造融入社會(huì)的“通行證”生涯規(guī)劃與自我認(rèn)知：明確“未來的方向”（1）構(gòu)建生涯教育體系：從初中開始開展生涯規(guī)劃教育，通過“職業(yè)體驗(yàn)日”（如邀請(qǐng)家長、校友分享職業(yè)經(jīng)歷）、“興趣測(cè)評(píng)”（如霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試）、“大學(xué)專業(yè)探索”等活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)需求。（2）分階段實(shí)施目標(biāo)：初一至初二側(cè)重“自我探索”，初三側(cè)重“職業(yè)啟蒙”；高一至高二側(cè)重“學(xué)業(yè)規(guī)劃”，高三側(cè)重“志愿填報(bào)”。例如，某高中開發(fā)“生涯成長檔案”，記錄學(xué)生的興趣變化、實(shí)踐經(jīng)歷與目標(biāo)調(diào)整，幫助學(xué)生動(dòng)態(tài)規(guī)劃人生路徑。（3）鏈接社會(huì)資源：與企業(yè)、高校合作建立“生涯實(shí)踐基地”，組織學(xué)生參觀職場(chǎng)、參與實(shí)習(xí)，將理論知識(shí)與實(shí)際體驗(yàn)相結(jié)合。社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)：鍛造融入社會(huì)的“通行證”法治與責(zé)任教育：樹立“正確的價(jià)值觀”（1）強(qiáng)化法治意識(shí)：通過模擬法庭、法治講座（如《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》）、案例分析等形式，幫助學(xué)生理解法律底線，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。01（2）培養(yǎng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)：開展“班級(jí)崗位責(zé)任制”（如班干部、值日生）、“志愿服務(wù)周”（如社區(qū)清潔、敬老院慰問）等活動(dòng)，讓學(xué)生在承擔(dān)責(zé)任中體會(huì)成長。02（3）網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育：針對(duì)網(wǎng)絡(luò)沉迷、網(wǎng)絡(luò)詐騙等問題，開設(shè)“網(wǎng)絡(luò)安全課”，教授信息辨別、時(shí)間管理、隱私保護(hù)等技能，引導(dǎo)學(xué)生理性上網(wǎng)。03健康支持環(huán)境構(gòu)建：打造“全方位的健康生態(tài)”健康環(huán)境是青少年健康促進(jìn)的“土壤”，其核心在于營造安全、友好、支持性的校園氛圍，并推動(dòng)家校社協(xié)同。健康支持環(huán)境構(gòu)建：打造“全方位的健康生態(tài)”校園物質(zhì)環(huán)境優(yōu)化：讓“每一寸空間都育人”No.3（1）建設(shè)健康支持性設(shè)施：改造教室采光照明（達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)300lux以上），配備可調(diào)節(jié)課桌椅（定期根據(jù)學(xué)生身高調(diào)整），設(shè)立“心理放松室”（配備音樂放松椅、沙盤游戲工具）、“運(yùn)動(dòng)康復(fù)區(qū)”（提供筋膜槍、理療儀等）。（2）營造健康文化氛圍：在校園走廊、宣傳欄展示健康知識(shí)（如“膳食寶塔”“運(yùn)動(dòng)金字塔”），設(shè)置“健康提示標(biāo)語”（如“多走一步路，少坐十分鐘”），利用校園廣播播放健康歌曲、故事，讓健康理念浸潤校園每個(gè)角落。（3）打造“綠色校園”：增加校園綠化面積（人均綠地面積≥2平方米），開展“垃圾分類”“節(jié)水節(jié)電”等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生環(huán)保意識(shí)與可持續(xù)發(fā)展理念。No.2No.1健康支持環(huán)境構(gòu)建：打造“全方位的健康生態(tài)”家校社協(xié)同聯(lián)動(dòng)：構(gòu)建“三位一體的健康同盟”（1）強(qiáng)化家庭健康責(zé)任：定期舉辦“家長健康課堂”（如“青春期心理溝通”“營養(yǎng)膳食搭配”），發(fā)放《家庭健康指導(dǎo)手冊(cè)》，建立“家長健康委員會(huì)”，邀請(qǐng)家長參與學(xué)校健康政策制定與監(jiān)督。例如，某小學(xué)推行“家庭健康打卡”活動(dòng)（如親子運(yùn)動(dòng)、共同制作健康餐），學(xué)生家庭健康行為形成率提升68%。（2）鏈接社區(qū)醫(yī)療資源：與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心合作，開展“校園健康驛站”服務(wù)（如免費(fèi)體檢、疫苗接種、健康咨詢），建立“學(xué)生健康檔案”與“居民健康檔案”信息共享機(jī)制，實(shí)現(xiàn)“校內(nèi)-校外”健康服務(wù)無縫銜接。（3）動(dòng)員社會(huì)力量參與：引入公益組織、企業(yè)等社會(huì)資源，開展“健康進(jìn)校園”項(xiàng)目（如“視力保護(hù)公益行”“心理健康援助計(jì)劃”），拓寬健康促進(jìn)渠道。健康支持環(huán)境構(gòu)建：打造“全方位的健康生態(tài)”政策與制度保障：確?！敖】荡龠M(jìn)落地生根”（1）健全組織架構(gòu)：成立由校長任組長的“學(xué)校健康促進(jìn)委員會(huì)”，明確教務(wù)處、德育處、總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室等部門職責(zé)，將健康促進(jìn)納入學(xué)校年度工作計(jì)劃與績(jī)效考核。（2）加大經(jīng)費(fèi)投入：設(shè)立“健康促進(jìn)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)”（不低于學(xué)校年度公用經(jīng)費(fèi)的5%），用于場(chǎng)地改造、設(shè)施購置、師資培訓(xùn)、活動(dòng)開展等。（3）完善評(píng)價(jià)機(jī)制：建立“學(xué)生健康素養(yǎng)評(píng)價(jià)體系”，將健康知識(shí)、健康行為、體質(zhì)狀況等納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)；定期開展“健康促進(jìn)學(xué)?！倍綄?dǎo)評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并整改。04方案實(shí)施路徑與保障機(jī)制：從“規(guī)劃”到“實(shí)踐”的轉(zhuǎn)化方案實(shí)施路徑與保障機(jī)制：從“規(guī)劃”到“實(shí)踐”的轉(zhuǎn)化科學(xué)的方案需通過有效的實(shí)施路徑與保障機(jī)制，才能轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生健康的實(shí)際行動(dòng)。分階段實(shí)施策略：循序漸進(jìn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打1.試點(diǎn)探索階段（第1年）：選取2-3所不同學(xué)段（小學(xué)、初中、高中）的學(xué)校作為試點(diǎn)，完善健康促進(jìn)課程體系、設(shè)施建設(shè)與管理制度，總結(jié)可復(fù)制的經(jīng)驗(yàn)?zāi)Ｊ健?12.全面推廣階段（第2-3年）：在區(qū)域內(nèi)所有學(xué)校推廣試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，開展教師全員培訓(xùn)，建立家校社協(xié)同網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)常態(tài)化、規(guī)范化。013.深化提升階段（第4-5年）：聚焦青少年健康突出問題（如近視、心理），開展專項(xiàng)攻堅(jiān)行動(dòng)，形成“一校一品”健康促進(jìn)特色品牌，構(gòu)建長效機(jī)制。01專業(yè)化隊(duì)伍建設(shè)：打造“健康促進(jìn)的主力軍”1.師資培訓(xùn)：將健康促進(jìn)知識(shí)與技能納入教師繼續(xù)教育必修內(nèi)容，每學(xué)期開展不少于16學(xué)時(shí)的培訓(xùn)（如營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、心理輔導(dǎo)技巧、運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)）；培養(yǎng)“復(fù)合型”健康促進(jìn)教師（如體育教師兼任健康輔導(dǎo)員，班主任掌握基本心理溝通技能）。2.專家支持：聘請(qǐng)高校公共衛(wèi)生專家、心理咨詢師、營養(yǎng)師等組成“健康促進(jìn)專家委員會(huì)”，提供專業(yè)指導(dǎo)與咨詢服務(wù)。3.學(xué)生健康骨干：選拔高年級(jí)學(xué)生擔(dān)任“健康委員”“心理委