上下蹲一年級(jí)日記50字《上下蹲一年級(jí)日記50字》篇一今天上體育課，老師讓我們做上下蹲。嘿，我一開始覺得這還不簡(jiǎn)單，不就蹲下再起來嘛。可做起來才知道，難著呢！老師一聲令下，我就像個(gè)小木偶一樣開始做。剛開始幾個(gè)，感覺還挺輕松，就像小兔子蹦跶一樣。可是做到十幾個(gè)的時(shí)候，我的腿就開始不聽話啦。它們像是被施了魔法，變得又酸又重。我心里想：“這上下蹲看著不起眼，咋這么折磨人呢？”我偷瞄了一下旁邊的同學(xué)，有的臉漲得通紅，像個(gè)熟透的大蘋果；有的已經(jīng)開始搖搖晃晃，像風(fēng)中的小樹苗。我咬著牙繼續(xù)做，每蹲一次，就感覺腿上像綁了個(gè)大石頭。我可能有點(diǎn)高估自己的能力了，也許我平時(shí)運(yùn)動(dòng)得太少了。這時(shí)候我就想，那些運(yùn)動(dòng)員可真厲害啊，他們得做多少這樣的訓(xùn)練才能那么厲害呢？我現(xiàn)在做這幾個(gè)就已經(jīng)要累趴下了。又做了幾個(gè)，我感覺自己都快站不起來了。我的呼吸變得急促，就像拉風(fēng)箱似的，呼哧呼哧直喘氣。我心里打起了退堂鼓，要不跟老師說我做不了了？可是又覺得這樣很丟臉。就在我猶豫的時(shí)候，老師突然喊停。哎呀，我一下子松了口氣，差點(diǎn)癱坐在地上。這上下蹲啊，可真是個(gè)“小惡魔”，把我折騰得夠嗆。不過呢，也讓我知道了，不能小看任何一個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，也許下次我再做的時(shí)候，就能更厲害些了。《上下蹲一年級(jí)日記50字》篇二上下蹲，唉，今天又做這個(gè)了。早上課間操的時(shí)候，老師突然說要做上下蹲來鍛煉我們的身體。我當(dāng)時(shí)就懵了，心里想：“怎么又是這個(gè)呀？”我站在那里，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)開始做起來。我也只好跟著做。一開始，我還慢悠悠的，想著節(jié)省點(diǎn)力氣?？墒抢蠋熢谂赃吅爸骸八俣纫欤瑒?dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)！”我只好加快速度。這下可好，沒幾下我的腿就像灌了鉛一樣。我想，這感覺就像是在沼澤地里走路，每走一步都超級(jí)費(fèi)勁。我周圍的同學(xué)情況也都不太妙。小李呢，他本來就胖嘟嘟的，這做上下蹲簡(jiǎn)直是要了他的命。他一邊做一邊嘟囔著：“我這腿都不是自己的了。”他的臉就像一個(gè)正在吹氣的氣球，越來越紅。再看小王，她是我們班的運(yùn)動(dòng)健將，可是今天做這個(gè)上下蹲，她也有點(diǎn)吃力了。她的眉頭皺得緊緊的，好像在和這個(gè)上下蹲較著勁。我呢，感覺自己已經(jīng)到極限了。我心里想著：“這到底是誰發(fā)明的上下蹲啊？這不是在折磨我們小朋友嘛?！蔽铱赡苁侨狈﹀憻挘苍S那些經(jīng)常鍛煉的人做起來就像玩兒似的。可是我現(xiàn)在呢，就像一個(gè)快要散架的機(jī)器人。每做一個(gè)上下蹲，我都覺得是在挑戰(zhàn)我的極限。就在我感覺自己快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，老師終于說可以停了。我一下子松了勁兒，兩條腿直發(fā)抖。我突然想到，這上下蹲雖然很痛苦，但是它也是在考驗(yàn)我們的毅力呢。就像爬山一樣，過程很艱難，但是爬到山頂?shù)臅r(shí)候就會(huì)有不一樣的風(fēng)景。不過呢，我還是希望下次老師能換個(gè)輕松點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，嘿嘿?！渡舷露滓荒昙?jí)日記50字》篇三今天的體育課，上下蹲又來折磨我了。我站在操場(chǎng)上，望著那片藍(lán)天，心里想：“上下蹲啊上下蹲，你怎么就這么陰魂不散呢？”老師開始講解動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，我就有點(diǎn)心不在焉了。我覺得我都做過那么多次了，還能不會(huì)嗎？可是我錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。當(dāng)真正開始做的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)這就像一場(chǎng)噩夢(mèng)重新開始了。我剛做了幾個(gè)，就覺得我的腿好像在抗議了。它們像是在說：“你怎么又讓我們做這個(gè)，我們還沒休息夠呢！”我看了看我的腿，又看了看其他同學(xué)。有的同學(xué)做起來很輕松，就像小彈簧一樣，一蹲一起很有節(jié)奏感。而我呢，就像一個(gè)生銹的老機(jī)器，卡卡頓頓的。我越做越覺得難受，這時(shí)候我突然想到一個(gè)點(diǎn)子。我能不能偷偷少做幾個(gè)呢？我心里有點(diǎn)猶豫，這樣做是不是不太好呀？可是我的腿實(shí)在是太酸了。就在我偷偷少做了一個(gè)的時(shí)候，我感覺自己像個(gè)做了壞事的小偷，心里有點(diǎn)不安。我又做了幾個(gè)，感覺自己的體力已經(jīng)耗盡了。我就像一個(gè)被抽干了水的海綿，沒有一點(diǎn)力氣了。我開始胡思亂想，要是我有超能力就好了，我就可以一下子做完這些上下蹲，而且還不會(huì)累?；蛘呶蚁裥▲B一樣有一雙翅膀，我就可以直接飛走，不用做這個(gè)上下蹲了。就在我胡思亂想的時(shí)候，老師大喊：“還有十個(gè)，大家堅(jiān)持??！”我心里一驚，還有十個(gè)？我覺得我一個(gè)都做不了了。可是看到同學(xué)們都在努力堅(jiān)持，我又咬了咬牙。這十個(gè)上下蹲，我感覺做了一個(gè)世紀(jì)那么久。終于做完了，我一下子坐在地上，大口大口地喘著氣。這上下蹲啊，雖然每次做的