2025年大學(xué)心理健康（自我認(rèn)知）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。1.自我認(rèn)知中，對(duì)自己性格特點(diǎn)的清晰把握屬于以下哪種范疇？A.生理自我認(rèn)知B.心理自我認(rèn)知C.社會(huì)自我認(rèn)知D.理想自我認(rèn)知2.個(gè)體通過(guò)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自我，這體現(xiàn)了自我認(rèn)知的哪種途徑？A.內(nèi)省B.社會(huì)比較C.他人評(píng)價(jià)D.自我觀察3.當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己在各方面都比別人優(yōu)秀時(shí)，這種自我認(rèn)知偏差屬于？A.過(guò)度自卑B.過(guò)度自負(fù)C.自我中心D.從眾心理4.以下哪種行為不利于準(zhǔn)確的自我認(rèn)知？A.定期進(jìn)行自我反思B.積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)C.只關(guān)注他人對(duì)自己的贊揚(yáng)D.與不同的人交流互動(dòng)5.自我認(rèn)知的核心是？A.了解自己的外貌B.認(rèn)識(shí)自己的情緒C.明確自己的價(jià)值觀D.知曉自己的能力水平6.一個(gè)人在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，總是認(rèn)為自己無(wú)法勝任，這反映出他可能存在？A.積極的自我認(rèn)知B.消極的自我認(rèn)知C.客觀的自我認(rèn)知D.全面的自我認(rèn)知7.通過(guò)分析自己的行為表現(xiàn)來(lái)認(rèn)識(shí)自我，屬于自我認(rèn)知的哪種方法？A.行為分析法B.心理測(cè)試法C.他人反饋法D.文獻(xiàn)研究法8.自我認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期是？A.幼兒期B.童年期C.青少年期D.成年期9.當(dāng)個(gè)體的自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)自我差距較大時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生？A.成就感B.焦慮感C.滿足感D.幸福感10.以下哪項(xiàng)有助于提升自我認(rèn)知的準(zhǔn)確性？A.固執(zhí)己見(jiàn)B.拒絕改變C.不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)D.忽視自身不足第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（共20分）答題要求：本大題共5小題，每小題4分。請(qǐng)?jiān)跈M線上填寫(xiě)恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容。1.自我認(rèn)知包括對(duì)自己的______、______、______等方面的認(rèn)識(shí)。2.自我認(rèn)知的形成受到______、______、______等多種因素的影響。3.準(zhǔn)確的自我認(rèn)知有助于個(gè)體更好地______、______和______。4.自我認(rèn)知的發(fā)展是一個(gè)______、______的過(guò)程。5.個(gè)體可以通過(guò)______、______、______等方式來(lái)不斷完善自我認(rèn)知。三、簡(jiǎn)答題（共20分）答題要求：本大題共2小題，每小題10分。簡(jiǎn)要回答問(wèn)題。1.簡(jiǎn)述自我認(rèn)知的重要性。2.如何通過(guò)自我反思來(lái)提升自我認(rèn)知？四、材料分析題（共15分）答題要求：閱讀以下材料，然后回答問(wèn)題。材料：小李是一名大學(xué)生，他一直覺(jué)得自己在人際交往方面存在問(wèn)題。他總是擔(dān)心自己說(shuō)錯(cuò)話、做錯(cuò)事，不敢主動(dòng)與他人交流。在課堂上，他也很少發(fā)言，即使被老師點(diǎn)名回答問(wèn)題，也會(huì)緊張得滿臉通紅，回答得結(jié)結(jié)巴巴。他覺(jué)得同學(xué)們都不喜歡他，自己很孤獨(dú)。問(wèn)題：請(qǐng)分析小李自我認(rèn)知可能存在的偏差，并提出改善他自我認(rèn)知的建議。（150字左右）五、論述題（共15分）答題要求：本大題共1小題。請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，論述如何建立積極健康的自我認(rèn)知。（150字左右）答案：第I卷：1.B2.C3.B4.C5.C6.B7.A8.C9.B10.C第II卷：二、1.生理特征、心理特征、社會(huì)角色2.家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)文化3.適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)4.漸進(jìn)、動(dòng)態(tài)5.自我反思、自我觀察、參加實(shí)踐三、1.自我認(rèn)知是個(gè)體了解自己的基礎(chǔ)，有助于明確自身優(yōu)勢(shì)與不足，合理規(guī)劃人生；能促進(jìn)良好人際關(guān)系的建立，增強(qiáng)自信，更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)等。2.定期回顧自己的行為和決策，分析成功與失敗的原因；思考自己的情緒反應(yīng)，探究背后的動(dòng)機(jī)和信念；與他人交流，從他人的反饋中發(fā)現(xiàn)自己未察覺(jué)的問(wèn)題等。四、小李自我認(rèn)知偏差在于過(guò)度自卑，放大自身人際交往問(wèn)題，忽視自身優(yōu)點(diǎn)。建議他多關(guān)注自己成功的交流經(jīng)歷，肯定自己；主動(dòng)參加社交活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉；學(xué)習(xí)人際交往技巧，提升溝通能力，逐漸改變對(duì)自己的看法。五、要建立積極健康的自我認(rèn)知，需客觀全