田徑期末考試試卷及答案考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿分：100分田徑期末考試試卷及答案考核對(duì)象：高中田徑專項(xiàng)課程學(xué)生題型分值分布：-單選題（總共10題，每題2分）：20分-填空題（總共10題，每題2分）：20分-判斷題（總共10題，每題2分）：20分-簡(jiǎn)答題（總共3題，每題4分）：12分-應(yīng)用題（總共2題，每題9分）：18分總分：100分一、單選題（每題2分，共20分）1.田徑比賽中，100米短跑的起跑方式屬于（）。A.擺臂式起跑B.站立式起跑C.跨欄式起跑D.跳躍式起跑2.推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段應(yīng)將身體重心（）。A.完全移至鉛球上方B.向投擲方向傾斜C.向后下方移動(dòng)D.保持水平3.跳高比賽中，目前最主流的過(guò)桿技術(shù)是（）。A.橫桿式B.跨欄式C.跳馬式D.撕腿式4.田徑比賽中，400米欄的欄高通常設(shè)置為（）。A.0.8米B.1.05米C.1.2米D.1.35米5.長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行節(jié)奏控制的主要依據(jù)是（）。A.心率變化B.氣溫高低C.裝備重量D.裁判指令6.擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的身體重心應(yīng)（）。A.前移至標(biāo)槍后方B.后移至標(biāo)槍左側(cè)C.保持穩(wěn)定不移動(dòng)D.向投擲方向傾斜7.跳遠(yuǎn)比賽中，助跑速度與跳躍成績(jī)的關(guān)系是（）。A.速度越快，成績(jī)?cè)讲頑.速度適中，成績(jī)最佳C.速度越慢，成績(jī)?cè)胶肈.無(wú)明顯關(guān)聯(lián)8.田徑比賽中，鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑通常為（）。A.2.5米B.3.0米C.3.5米D.4.0米9.跨欄比賽中，欄架的間距通常設(shè)置為（）。A.8.5米B.9.0米C.10.5米D.11.0米10.田徑訓(xùn)練中，提高肌肉力量的主要方法是（）。A.長(zhǎng)時(shí)間慢跑B.大重量負(fù)重訓(xùn)練C.高頻率間歇跑D.柔韌性拉伸二、填空題（每題2分，共20分）1.跳高比賽中，橫桿的高度通常以厘米為單位進(jìn)行調(diào)整。2.推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的握球方式應(yīng)采用五指自然分開(kāi)，指根部位控制球體。3.田徑比賽中，400米欄的欄架高度男子為1.05米，女子為0.9米。4.長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行呼吸調(diào)整時(shí)應(yīng)采用口鼻同時(shí)呼吸的方式。5.跳遠(yuǎn)比賽中，助跑的最后幾步應(yīng)逐漸加速，以最大速度進(jìn)入起跳區(qū)。6.擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的軀干應(yīng)向投擲方向傾斜。7.田徑比賽中，鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為3.0米，標(biāo)槍投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.5米。8.跨欄比賽中，欄架的高度男子為1.067米，女子為1.017米。9.田徑訓(xùn)練中，提高速度耐力的主要方法是間歇跑訓(xùn)練。10.跳高比賽中，目前最主流的過(guò)桿技術(shù)是“FosburyFlop”技術(shù)。三、判斷題（每題2分，共20分）1.田徑比賽中，100米短跑的起跑方式采用站立式起跑。（×）2.推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段應(yīng)將身體重心完全移至鉛球上方。（√）3.跳高比賽中，橫桿的高度通常以米為單位進(jìn)行調(diào)整。（×）4.田徑比賽中，400米欄的欄架間距男子為45米，女子為42米。（√）5.長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行呼吸調(diào)整時(shí)應(yīng)采用僅用口呼吸的方式。（×）6.跳遠(yuǎn)比賽中，助跑的最后幾步應(yīng)逐漸減速，以最大速度進(jìn)入起跳區(qū)。（×）7.擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的軀干應(yīng)向后下方移動(dòng)。（×）8.田徑比賽中，鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.0米，標(biāo)槍投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.5米。（×）9.跨欄比賽中，欄架的高度男子為1.05米，女子為0.9米。（√）10.田徑訓(xùn)練中，提高肌肉力量的主要方法是長(zhǎng)時(shí)間慢跑。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題4分，共12分）1.簡(jiǎn)述跳高比賽中“FosburyFlop”技術(shù)的特點(diǎn)。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員從橫桿上方的空間穿過(guò)，身體呈背對(duì)橫桿的姿態(tài)。-過(guò)桿時(shí)身體重心位于橫桿下方，以減少空氣阻力。-技術(shù)要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性。2.簡(jiǎn)述推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段的技術(shù)要點(diǎn)。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員應(yīng)將身體重心完全移至鉛球上方，以最大化投擲力量。-最后用力時(shí)，軀干應(yīng)向投擲方向傾斜，以傳遞更多力量。-投擲臂應(yīng)保持伸直，以穩(wěn)定鉛球的軌跡。3.簡(jiǎn)述長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行節(jié)奏控制的方法。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員應(yīng)根據(jù)自身體能和比賽情況，合理分配體力。-通過(guò)呼吸調(diào)整（如口鼻同時(shí)呼吸）來(lái)維持穩(wěn)定的節(jié)奏。-注意觀察競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的節(jié)奏，適時(shí)調(diào)整自身速度。五、應(yīng)用題（每題9分，共18分）1.某運(yùn)動(dòng)員在跳遠(yuǎn)比賽中，助跑速度為10米/秒，起跳角度為20度，求其理論跳躍距離。解題思路：-跳遠(yuǎn)距離=助跑速度×起跳角度正弦值×起跳高度-起跳高度假設(shè)為1.2米（典型值）-跳遠(yuǎn)距離=10×sin(20°)×√(2×9.8×1.2)≈7.5米答案：理論跳躍距離約為7.5米。2.某運(yùn)動(dòng)員在400米欄比賽中，欄架間距為9.0米，欄高為1.05米，求其完成比賽所需的時(shí)間（假設(shè)無(wú)減速）。解題思路：-400米欄比賽共需跨越10個(gè)欄架，實(shí)際距離為360米（400米減去首尾欄架間距）。-每個(gè)欄架間距為9.0米，10個(gè)欄架共需跑90米。-假設(shè)運(yùn)動(dòng)員以10米/秒的速度跑欄，完成比賽所需時(shí)間為90秒。答案：完成比賽所需時(shí)間約為90秒。標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、單選題1.B解析：100米短跑的起跑方式屬于站立式起跑，通過(guò)起跑器幫助運(yùn)動(dòng)員快速啟動(dòng)。2.A解析：推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段應(yīng)將身體重心完全移至鉛球上方，以最大化投擲力量。3.A解析：跳高比賽中，目前最主流的過(guò)桿技術(shù)是橫桿式，運(yùn)動(dòng)員從橫桿上方的空間穿過(guò)。4.B解析：400米欄的欄高通常設(shè)置為1.05米，男子和女子均為此標(biāo)準(zhǔn)。5.A解析：長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行節(jié)奏控制的主要依據(jù)是心率變化，以維持穩(wěn)定的配速。6.A解析：擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的身體重心應(yīng)前移至標(biāo)槍后方，以傳遞更多力量。7.B解析：跳遠(yuǎn)比賽中，速度適中的助跑能最大化跳躍成績(jī)，速度過(guò)快或過(guò)慢都會(huì)影響成績(jī)。8.B解析：鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑通常為3.0米，標(biāo)槍投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.5米。9.B解析：跨欄比賽中，欄架的間距通常設(shè)置為9.0米，男子和女子均為此標(biāo)準(zhǔn)。10.B解析：田徑訓(xùn)練中，提高肌肉力量的主要方法是大重量負(fù)重訓(xùn)練，以刺激肌肉生長(zhǎng)。二、填空題1.厘米解析：跳高比賽中，橫桿的高度通常以厘米為單位進(jìn)行調(diào)整，以精確控制難度。2.五指自然分開(kāi)，指根部位控制球體解析：推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的握球方式應(yīng)采用五指自然分開(kāi)，指根部位控制球體，以穩(wěn)定投擲。3.1.05米，0.9米解析：田徑比賽中，400米欄的欄架高度男子為1.05米，女子為0.9米。4.口鼻同時(shí)呼吸解析：長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行呼吸調(diào)整時(shí)應(yīng)采用口鼻同時(shí)呼吸的方式，以維持穩(wěn)定的節(jié)奏。5.助跑的最后幾步應(yīng)逐漸加速，以最大速度進(jìn)入起跳區(qū)解析：跳遠(yuǎn)比賽中，助跑的最后幾步應(yīng)逐漸加速，以最大速度進(jìn)入起跳區(qū)，以最大化跳躍距離。6.軀干應(yīng)向投擲方向傾斜解析：擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的軀干應(yīng)向投擲方向傾斜，以傳遞更多力量。7.3.0米，2.5米解析：田徑比賽中，鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為3.0米，標(biāo)槍投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.5米。8.1.067米，1.017米解析：跨欄比賽中，欄架的高度男子為1.067米，女子為1.017米。9.間歇跑訓(xùn)練解析：田徑訓(xùn)練中，提高速度耐力的主要方法是間歇跑訓(xùn)練，以增強(qiáng)心肺功能。10.“FosburyFlop”技術(shù)解析：跳高比賽中，目前最主流的過(guò)桿技術(shù)是“FosburyFlop”技術(shù)，運(yùn)動(dòng)員從橫桿上方的空間穿過(guò)。三、判斷題1.×解析：田徑比賽中，100米短跑的起跑方式采用起跑器，而非站立式起跑。2.√解析：推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段應(yīng)將身體重心完全移至鉛球上方，以最大化投擲力量。3.×解析：跳高比賽中，橫桿的高度通常以厘米為單位進(jìn)行調(diào)整，以精確控制難度。4.√解析：田徑比賽中，400米欄的欄架間距男子為45米，女子為42米。5.×解析：長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行呼吸調(diào)整時(shí)應(yīng)采用口鼻同時(shí)呼吸的方式，以維持穩(wěn)定的節(jié)奏。6.×解析：跳遠(yuǎn)比賽中，助跑的最后幾步應(yīng)逐漸加速，以最大速度進(jìn)入起跳區(qū)，以最大化跳躍距離。7.×解析：擲標(biāo)槍項(xiàng)目中，最后用力時(shí)運(yùn)動(dòng)員的軀干應(yīng)向投擲方向傾斜，以傳遞更多力量。8.×解析：田徑比賽中，鐵餅投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為3.0米，標(biāo)槍投擲的旋轉(zhuǎn)半徑為2.5米。9.√解析：跨欄比賽中，欄架的高度男子為1.05米，女子為0.9米。10.×解析：田徑訓(xùn)練中，提高肌肉力量的主要方法是大重量負(fù)重訓(xùn)練，以刺激肌肉生長(zhǎng)。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述跳高比賽中“FosburyFlop”技術(shù)的特點(diǎn)。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員從橫桿上方的空間穿過(guò)，身體呈背對(duì)橫桿的姿態(tài)。-過(guò)桿時(shí)身體重心位于橫桿下方，以減少空氣阻力。-技術(shù)要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性。2.簡(jiǎn)述推鉛球項(xiàng)目時(shí)，運(yùn)動(dòng)員最后用力階段的技術(shù)要點(diǎn)。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員應(yīng)將身體重心完全移至鉛球上方，以最大化投擲力量。-最后用力時(shí)，軀干應(yīng)向投擲方向傾斜，以傳遞更多力量。-投擲臂應(yīng)保持伸直，以穩(wěn)定鉛球的軌跡。3.簡(jiǎn)述長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行節(jié)奏控制的方法。答案要點(diǎn)：-運(yùn)動(dòng)員應(yīng)根據(jù)自身體能和比賽情況，合理分配體力。-通過(guò)呼吸調(diào)整（如口鼻同時(shí)呼吸）來(lái)維持穩(wěn)定的節(jié)奏。-注意觀察競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的節(jié)奏，適時(shí)調(diào)整自身速度。五、應(yīng)用題1.某運(yùn)動(dòng)員在跳遠(yuǎn)比賽中，助跑速度為10米/秒，起跳角度為20度，求其理論跳躍距離。解題思路：-跳遠(yuǎn)距離=助跑速度×起跳角度正弦值×起跳高度-起跳高度假設(shè)為1.2米（典型值）-跳遠(yuǎn)距離=10×sin(20°)×√(