接力跑傳接棒技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)一、學(xué)情分析本次教學(xué)對象為初中二年級(jí)學(xué)生，多數(shù)具備基礎(chǔ)跑跳能力，但對接力跑傳接棒技術(shù)的系統(tǒng)性認(rèn)知不足。學(xué)生易因心理緊張、節(jié)奏把控失誤出現(xiàn)“啟動(dòng)過早/過晚”“傳接動(dòng)作變形”等問題，且團(tuán)隊(duì)協(xié)作中常顯“個(gè)人主義”傾向。需結(jié)合學(xué)生好動(dòng)、好競爭的特點(diǎn)，通過分層練習(xí)與團(tuán)隊(duì)競賽，突破技術(shù)難點(diǎn)，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)。二、教學(xué)目標(biāo)（一）知識(shí)與技能目標(biāo)1.理解上挑式與下壓式傳接棒技術(shù)的動(dòng)作原理及適用場景；2.80%以上學(xué)生能規(guī)范完成傳接棒動(dòng)作，在30米短距接力中實(shí)現(xiàn)“速度銜接+動(dòng)作流暢”的交接，掉棒率≤15%。（二）過程與方法目標(biāo)通過“分解練習(xí)—小組協(xié)作—競賽反饋”，提升時(shí)機(jī)判斷（啟動(dòng)、交接的節(jié)奏把控）、空間感知（傳接棒的位置控制）及團(tuán)隊(duì)配合能力，掌握“觀察—調(diào)整—協(xié)作”的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)策略。（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)在團(tuán)隊(duì)競賽中培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)與抗挫折能力，體會(huì)“個(gè)人技術(shù)服務(wù)團(tuán)隊(duì)成績”的體育精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。三、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)傳接棒動(dòng)作規(guī)范性（上挑式/下壓式手部姿態(tài)）、接棒人啟動(dòng)時(shí)機(jī)（距傳棒人1.5~2米時(shí)啟動(dòng)加速）。（二）教學(xué)難點(diǎn)傳接棒的速度銜接（傳棒人保持節(jié)奏、接棒人加速同步）、團(tuán)隊(duì)交接的默契度（四人接力中動(dòng)作與節(jié)奏的一致性）。四、教學(xué)方法與準(zhǔn)備（一）教學(xué)方法講解示范法：結(jié)合慢動(dòng)作視頻與教師分層示范（原地→慢跑→加速），直觀呈現(xiàn)技術(shù)細(xì)節(jié)；分解練習(xí)法：將傳接棒拆分為“手部動(dòng)作→短距慢跑交接→團(tuán)隊(duì)接力”三階段，降低學(xué)習(xí)難度；游戲競賽法：設(shè)置“接力挑戰(zhàn)賽”“掉棒復(fù)活賽”，以競爭激發(fā)練習(xí)積極性；糾錯(cuò)強(qiáng)化法：通過“錯(cuò)誤動(dòng)作對比”（如啟動(dòng)過早/過晚、手部姿態(tài)錯(cuò)誤），引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題。（二）教學(xué)準(zhǔn)備器材：接力棒20根、標(biāo)志線（膠帶）、秒表、多媒體設(shè)備（播放奧運(yùn)接力片段）；場地：田徑場直道（劃分4條30米接力區(qū)，每區(qū)設(shè)“啟動(dòng)線”“交接區(qū)”標(biāo)志）。五、教學(xué)過程（45分鐘）（一）情境導(dǎo)入·激發(fā)興趣（5分鐘）播放東京奧運(yùn)會(huì)4×100米接力決賽片段，聚焦交接棒瞬間，提問：“為何頂尖選手的交接幾乎‘零失誤’？傳接棒環(huán)節(jié)對團(tuán)隊(duì)成績有何影響？”結(jié)合學(xué)生回答，引出課題：“接力跑的靈魂——傳接棒技術(shù)”，明確本節(jié)課目標(biāo)：通過規(guī)范技術(shù)與默契配合，讓團(tuán)隊(duì)“跑得更快、接得更穩(wěn)”。（二）技術(shù)新授·分層突破（15分鐘）1.技術(shù)原理與動(dòng)作講解結(jié)合示意圖，對比講解兩種傳接棒方法：上挑式：接棒人右臂后伸，掌心向后、虎口朝下（似“托碗”）；傳棒人將棒由下向上挑入接棒人手中。優(yōu)點(diǎn)：接棒手位置低，易抓握；缺點(diǎn)：棒易從虎口滑出（尤其高速時(shí)）。下壓式：接棒人右臂后伸，掌心向上、虎口朝后（似“捧杯”）；傳棒人將棒由上向下壓入接棒人手中。優(yōu)點(diǎn)：棒不易滑落；缺點(diǎn)：接棒手位置高，需更強(qiáng)手臂控制。2.教師分層示范靜態(tài)示范：兩人一組，原地展示手部姿態(tài)（接棒人閉眼感受傳棒力度，體會(huì)“挑”“壓”的區(qū)別）；動(dòng)態(tài)示范：教師與助教進(jìn)行“慢跑+交接”演示，強(qiáng)調(diào)啟動(dòng)時(shí)機(jī)（傳棒人距接棒人1.5米時(shí)，接棒人“蹬地加速”）、速度銜接（傳棒人保持節(jié)奏，接棒人加速至與傳棒人速度接近時(shí)交接）。（三）分層練習(xí)·逐步強(qiáng)化（20分鐘）1.基礎(chǔ)練習(xí)：原地傳接棒（5分鐘）兩人一組，面對面站立（間距1米），練習(xí)上挑式、下壓式手部動(dòng)作。要求：傳棒人輕遞棒，接棒人感受“棒入掌心”的時(shí)機(jī)，教師巡視糾正“掌心方向錯(cuò)誤”“虎口未張開”等問題。2.進(jìn)階練習(xí)：短距慢跑交接（8分鐘）兩人一組，傳棒人持棒慢跑（速度約3m/s），接棒人在“啟動(dòng)線”（距傳棒人1.5米處）后等待，聽到“跑”的指令后啟動(dòng)加速，完成交接；重點(diǎn)提示：接棒人啟動(dòng)后需側(cè)身轉(zhuǎn)頭觀察傳棒人，保持“手臂后伸、掌心姿態(tài)正確”，傳棒人需目視前方（避免因轉(zhuǎn)頭減速）。3.團(tuán)隊(duì)練習(xí)：4人×20米接力（7分鐘）四人一組，依次站在20米接力區(qū)的起點(diǎn)、5米、10米、15米處（模擬接力站位），練習(xí)“傳—接—跑”的銜接。要求：傳棒人跑過交接區(qū)后減速慢跑（避免沖撞），下一位接棒人提前“預(yù)跑”調(diào)整節(jié)奏；小組內(nèi)約定“傳棒信號(hào)”（如“接！”），增強(qiáng)默契度。（四）競賽鞏固·反饋提升（5分鐘）組織“接力挑戰(zhàn)賽”：4條跑道同時(shí)進(jìn)行4×30米接力，要求必須使用下壓式/上挑式技術(shù)（小組賽前自主選擇），違規(guī)掉棒需“返回起點(diǎn)重接”。賽后結(jié)合秒表成績與視頻回放，點(diǎn)評(píng)：技術(shù)亮點(diǎn)：如某組“啟動(dòng)時(shí)機(jī)精準(zhǔn)，交接時(shí)兩人速度幾乎一致”；改進(jìn)建議：“接棒人啟動(dòng)后需更快加速，傳棒人可適當(dāng)‘送棒’助力銜接”。（五）課堂總結(jié)·拓展延伸（5分鐘）1.學(xué)生總結(jié)：請2名學(xué)生用“一句話”概括傳接棒的關(guān)鍵（如“啟動(dòng)看距離，交接看速度，配合看默契”）；2.教師升華：“接力跑是‘個(gè)人技術(shù)’與‘團(tuán)隊(duì)信任’的結(jié)合，課后可與家人玩‘親子接力’，體會(huì)不同身高、速度下的交接策略?！绷?、教學(xué)評(píng)價(jià)（一）過程性評(píng)價(jià)動(dòng)作規(guī)范性：觀察學(xué)生傳接棒時(shí)的手部姿態(tài)、啟動(dòng)時(shí)機(jī)，達(dá)標(biāo)率需≥80%；團(tuán)隊(duì)配合：小組練習(xí)中是否出現(xiàn)“互相提醒、調(diào)整節(jié)奏”的協(xié)作行為。（二）結(jié)果性評(píng)價(jià)競賽成績：4×30米接力的平均交接時(shí)間（優(yōu)秀：≤2秒/次，良好：≤2.5秒/次）；學(xué)生自評(píng)：填寫“技術(shù)掌握自評(píng)表”（如“我能在加速中完成交接”“我還需改進(jìn)啟動(dòng)時(shí)機(jī)”）。七、教學(xué)反思本次教學(xué)通過分層練