心理學(xué)基礎(chǔ)鄭亞楠贛南醫(yī)學(xué)院心理學(xué)系贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院心理科心理現(xiàn)象關(guān)于腦是心理的基礎(chǔ)感知覺感覺:對(duì)客觀事物個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)知覺:對(duì)客觀事物整體的認(rèn)識(shí)感覺是人的認(rèn)知基礎(chǔ)感覺的一般特性1.感受性和感覺閾限2.感覺的適應(yīng)3.感受性的補(bǔ)償4.感覺的相互作用5.感覺的對(duì)比知覺空間知覺時(shí)間知覺運(yùn)動(dòng)知覺知覺的一般特性選擇性知覺的整體性知覺的理解性知覺的恒常性關(guān)于錯(cuò)覺似動(dòng)不可能圖形錯(cuò)覺記憶記憶:是人腦對(duì)客觀事物的編碼、存儲(chǔ)和提取的過程?；貞浐驮僬J(rèn)記憶的分類1.短時(shí)記憶2.長(zhǎng)時(shí)記憶3.感覺記憶遺忘遺忘假說(shuō)干擾說(shuō)消退說(shuō)提取失敗改善記憶的方法1.集中注意、增強(qiáng)記憶2.及時(shí)復(fù)習(xí)3.反饋4.背誦5.過度學(xué)習(xí)6.記住要點(diǎn)7.采用分散識(shí)記8.采用意義識(shí)記9.不要把性質(zhì)相似的材料放在一起10.多樣化復(fù)習(xí)思維部分思維是人腦對(duì)客觀事物間接的、概括的反映思維特點(diǎn)1.間接性2.概括性關(guān)于表征思維的分類1.動(dòng)作思維、形象思維、抽象思維2.聚合思維、發(fā)散思維3.習(xí)慣性思維、創(chuàng)造性思維想象：是對(duì)頭腦中已有的表象，形成新形象的過程想象分類1.再造想象2.創(chuàng)造想象3.幻想注意：意識(shí)的指向和集中分類：1.無(wú)意注意2.有意注意3.有意后注意注意的特點(diǎn)1.注意的廣度2.注意的穩(wěn)定性3.注意的分配4.注意的轉(zhuǎn)移情緒指人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)情緒與情感的區(qū)別與聯(lián)系1.情緒具有情境性、短暫性、激動(dòng)性；情感具有穩(wěn)定性、長(zhǎng)期性、深刻性2.情緒具有一定的沖動(dòng)性。3.情緒與生理性需要相聯(lián)系；情感與社會(huì)性需要相聯(lián)系人類的基本情緒1.快樂2.悲哀3.憤怒4.恐懼關(guān)于情緒的內(nèi)部體驗(yàn)情緒的外部表現(xiàn)情緒狀態(tài)1.心境2.激情3.應(yīng)激情感狀態(tài)1.道德感2.理智感3.美感意志過程意志是自覺地確定目的，并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難，從而實(shí)現(xiàn)目的的心理過程意志行動(dòng)的心理過程意志品質(zhì)1.自覺性2.果斷性3.自制性4.堅(jiān)韌性需要是機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境的客觀需求在頭腦中的反應(yīng)一般可分為自然需要和社會(huì)需要需要層次理論關(guān)于動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī)是一種驅(qū)使人進(jìn)行活動(dòng)，從而滿足需要、達(dá)到目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力。功能：1.始發(fā)功能2.指引功能3.激勵(lì)功能關(guān)于動(dòng)機(jī)的沖突1.雙趨沖突2.雙避沖突3.趨避沖突4.多重趨避挫折概念:指在有目的的行為情景中,個(gè)體在趨向目標(biāo)的過程遇到了不可克服的障礙,使行為進(jìn)程受阻或被延擱而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng).挫折原因客觀外界因素:自然環(huán)境因素,社會(huì)環(huán)境因素主觀內(nèi)在因素:心理?xiàng)l件,生理?xiàng)l件挫折的影響因素1.抱負(fù)水平2.挫折容忍力生理?xiàng)l件過去受挫折的經(jīng)驗(yàn)對(duì)挫折的主觀判斷能力能力：直接影響活動(dòng)效益，使活動(dòng)得以順利完成能力的分類1.特殊能力和一般能力2.流體能力和晶體能力能力的個(gè)體差異能力形成原因和條件1.遺傳的作用2.家庭環(huán)境與學(xué)校3.實(shí)踐作用與人的主觀能動(dòng)性關(guān)于人格指構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感及行為的特有的統(tǒng)合模式，這個(gè)獨(dú)特模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)人格一般包括氣質(zhì)和性格特點(diǎn)：1.獨(dú)特性

2.穩(wěn)定性

3.統(tǒng)合性

4.功能性氣質(zhì)：是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征，即我們平時(shí)所說(shuō)的脾氣、秉性性格：指一個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中所形成的對(duì)人對(duì)事對(duì)自己的穩(wěn)定的態(tài)度氣質(zhì)與性格區(qū)別1.氣質(zhì)是先天的，較多受高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的影響制約。性格是后天的，受社會(huì)影響較大。2.氣質(zhì)可塑性小變化慢，性格可塑性大變化快3.氣質(zhì)無(wú)所謂好壞，而性格有好壞之分。氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)A型人格：性情急躁，缺乏耐性，成就欲高，上進(jìn)心強(qiáng)，有苦干精神，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，時(shí)間緊迫感強(qiáng)，富有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，外向，動(dòng)作敏捷，說(shuō)話快，生活常處于緊張狀態(tài)，但辦事匆忙，社會(huì)適應(yīng)性差。B型人格：與A型人格相反關(guān)于腦的不對(duì)稱睪丸女性化綜合征：X染色體上的基因，Tfm基因突變，不能產(chǎn)生雄性激素的受體同性戀：同性戀基因（gaygenes）是影響人和動(dòng)物性取向的基因。XQ28和Wnt-4基因有數(shù)據(jù)認(rèn)為是誘導(dǎo)基因心理發(fā)展與心理健康關(guān)于發(fā)展1.發(fā)展是畢生的2.發(fā)展是多維和多向的3.發(fā)展是獲得與喪失的結(jié)合生物醫(yī)學(xué)向生物心理社會(huì)模式的轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)相應(yīng)缺點(diǎn)生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式WHO于1948年提出:健康不僅是指沒有疾病和虛弱,而應(yīng)包括軀體、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)。心理健康一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當(dāng)事人在那種情況下，能有良好的適應(yīng)能力，具有生命的活力，而能充分發(fā)揮其心身潛能。這乃是一種積極的、豐富的情況，而不僅僅是免于心理疾病。生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式1.有充分的精力2.處世樂觀，樂于承擔(dān)責(zé)任3.善于休息4.應(yīng)變能力強(qiáng)5.能夠抵抗一般性的感冒和傳染病6.體重適當(dāng)，身體勻稱7.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷8.牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛9.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑10.肌肉豐滿有彈性關(guān)于壽命的研究1.每天睡眠7~8小時(shí)2.每天都吃早餐3.不吸煙4.兩餐之間很少吃東西5.保持規(guī)定體重或接近規(guī)定體重6.不飲酒或適度飲酒7.有規(guī)律地進(jìn)行煅煉心理健康的標(biāo)準(zhǔn)智力正常情緒良好人際和諧適應(yīng)環(huán)境人格完整我們這一代：初從文，二十四乃成，負(fù)債十萬(wàn)，覓生計(jì)，背井離鄉(xiāng)，南下深圳，披星戴月，秉燭達(dá)旦，十年無(wú)休，蓄十萬(wàn)，不足購(gòu)房首付，遂投股市，翌年縮至萬(wàn)余，抑郁成疾，乃傾其所有入院一周，病無(wú)果，欠費(fèi)被逐出院門，尋醫(yī)保，曰：不符大病之條理，拒付，無(wú)奈戴病回家，友憐之，賒三鹿奶粉一包，沖爾飲，卒。有一男子時(shí)運(yùn)不濟(jì)，到一路邊相攤面相，相士看其手、觀其貌，曰：“爾少時(shí)聰穎，青年才俊過人，當(dāng)25歲結(jié)婚，30歲入仕途，春風(fēng)得意。”“我現(xiàn)在35歲了，博士畢業(yè)，沒工作，沒老婆！”。。。。。。?！爸R(shí)改變命運(yùn)??！”良久，相士曰胎兒期嬰兒期幼兒期兒童期一道題目要求把以下四句話用關(guān)聯(lián)詞連接：

1、張海迪姐姐癱瘓了；

2、張海迪姐姐頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)；

3、張海迪姐姐學(xué)會(huì)了多門外語(yǔ)；

4、張海迪姐姐學(xué)會(huì)了針灸。

正確答案應(yīng)該是：張海迪姐姐雖然癱瘓了，但頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會(huì)了多門外語(yǔ)，而且還學(xué)會(huì)了針灸。雖然張海迪姐姐頑強(qiáng)地學(xué)會(huì)了針灸和多門外語(yǔ)，可她還是癱瘓了。張海迪姐姐不但學(xué)會(huì)了外語(yǔ)，還學(xué)會(huì)了針灸，她那么頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)，終于癱瘓了。階段重點(diǎn)：情商培養(yǎng)青少年期1.反抗性與依賴性2.閉鎖性與開放性3.勇敢與怯懦4.高傲與自卑5.否定童年又眷戀童年青年期中年期老年期心理學(xué)流派精神分析學(xué)派的觀點(diǎn)發(fā)展史歷史背景理論基礎(chǔ)性本惡無(wú)意識(shí)人格結(jié)構(gòu)本我-快樂原則自我-現(xiàn)實(shí)原則超我-道德或至善原則基本觀點(diǎn)與疾病觀口唇期(0~1歲)肛門期(1~3歲)性蕾期(3~6歲)潛伏期(6~11歲)生殖期(11歲以后)心理防御機(jī)制：是人們面對(duì)緊張情境時(shí)的一種應(yīng)對(duì)方式心理防御機(jī)制的四個(gè)特征：1.借助心理防御機(jī)制可以減弱、回避或克服消極的情緒狀態(tài)2.大多數(shù)心理防御機(jī)制涉及對(duì)現(xiàn)實(shí)的歪曲3.個(gè)體在使用心理防御機(jī)制時(shí)通常自己并未意識(shí)，是在不知不覺中使用4.可兩種以上同時(shí)使用

升華合理化壓抑否認(rèn)反向幻想投射倒退評(píng)價(jià)“本我過去在哪里，自我現(xiàn)在就該在哪里?！薄叭松拖褶钠?，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來(lái)一局，也不能悔棋?！薄皼]有一個(gè)沒有理智的人，能夠接受理智?！薄叭瞬皇歉静幌嘈抛约旱乃?，就是在無(wú)意識(shí)中確信自己不死?！毙袨閷W(xué)派的觀點(diǎn)建立:華生和小阿爾伯特理論基礎(chǔ)經(jīng)典條件反射操作性條件反射1.正強(qiáng)化2.負(fù)強(qiáng)化3.消退4.懲罰觀察學(xué)習(xí)心理生物學(xué)理論心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)應(yīng)激（stress)：個(gè)體察覺各種刺激對(duì)其生理、心理及社會(huì)系統(tǒng)威脅時(shí)的整體現(xiàn)象。所引起的反應(yīng)可以是適應(yīng)或適應(yīng)不良。應(yīng)激是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程1應(yīng)激是一種刺激物2.應(yīng)激是一種反應(yīng)3.應(yīng)激是刺激物與機(jī)體的互動(dòng)過程應(yīng)激原：能夠引起個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激的各種因素，可分為內(nèi)部應(yīng)激源和外部應(yīng)激源1.內(nèi)部應(yīng)激原2.外部應(yīng)激原生活事件：指人們?cè)谌粘Ｉ钪忻媾R的各種各樣的問題，是造成心理應(yīng)激并可能損害人健康的主要刺激物。應(yīng)激的理論模式一、應(yīng)激的生理模式1.警覺反應(yīng)階段2.相持階段3.衰竭階段二、應(yīng)激的心理反應(yīng)模式1.應(yīng)激原的輸入2.中介機(jī)制心理中介機(jī)制和生理中介機(jī)制3.應(yīng)激反應(yīng)（1）應(yīng)激引起的心理表現(xiàn)（2）應(yīng)激引起的社會(huì)文化方面表現(xiàn)（3）應(yīng)激引起的生理反應(yīng)4.應(yīng)激結(jié)果應(yīng)激的醫(yī)學(xué)后果急性應(yīng)激障礙（ASD)病因及發(fā)病機(jī)制1.嚴(yán)重的生活事件2.重大的自然災(zāi)害3.戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)面臨床表現(xiàn)1.反應(yīng)性朦朧狀態(tài)2.反應(yīng)性木僵3.反應(yīng)性興奮狀態(tài)4.急性應(yīng)激性精神病5.自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀患者，女性，22歲，大四學(xué)生。主訴：極度恐懼、心慌、震顫，精神運(yùn)動(dòng)性抑制伴輕度意識(shí)模糊5天以上?；颊哂?月入東莞某企業(yè)實(shí)習(xí)。上周五晚陪老板外出吃飯時(shí)遭數(shù)名男子性侵后報(bào)警返回我市。后患者出現(xiàn)極度恐懼，悲哀，心慌、震顫，后表情多變，時(shí)而茫然時(shí)而發(fā)呆，家人呼之不應(yīng)，言語(yǔ)量明顯減少，除對(duì)家人必要稱號(hào)外幾乎不語(yǔ)。生活自理能力明顯下降，飲食靠家人喂，洗澡時(shí)緊捂下體，喝茶時(shí)反復(fù)檢查茶葉。半夜時(shí)常驚叫。家人認(rèn)為其受刺激，誤認(rèn)為能自動(dòng)好轉(zhuǎn)而未以為意，后帶其入中醫(yī)科，經(jīng)建議考慮為精神疾病轉(zhuǎn)入我科室診治。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD)病因：異乎尋常的生活事件臨床表現(xiàn)：闖入性癥狀、回避癥狀、警覺性增高1.反復(fù)發(fā)生闖入性的創(chuàng)傷性體驗(yàn)重現(xiàn)2.持續(xù)的警覺性增高3.持續(xù)的回避4.對(duì)創(chuàng)性經(jīng)歷的選擇性遺忘5.對(duì)未來(lái)失去信心患者，女，35歲，大學(xué)本科，已婚，公司職員。一年前患者乘坐電梯突然出現(xiàn)故障，在16層門不能打開，被困半小時(shí)后電梯突然加速下降至10層，后被救出。數(shù)日后患者開始反復(fù)不自主的會(huì)議當(dāng)時(shí)被困于電梯的情況，放佛又回到當(dāng)時(shí)被困電梯內(nèi)，電梯下落的情況，感覺非常逼真，內(nèi)心非?？謶?，伴心慌、出汗、面色蒼白、全身發(fā)抖，不愿回憶但卻控制不住，每次持續(xù)半小時(shí)以上，每天反復(fù)多次出現(xiàn)?；颊哂袝r(shí)會(huì)把穿淺色衣服的人看成電梯維修員而緊張不安；睡眠差，有時(shí)需要靠安眠藥入睡，經(jīng)常半夜噩夢(mèng)驚醒，一身大汗，夢(mèng)中內(nèi)容基本為被困在電梯或從高空墜下。白天則非常警覺，電話鈴聲或門鈴會(huì)使患者驚跳起來(lái)，注意力分散，常一個(gè)人發(fā)呆，木然，自己對(duì)外界發(fā)生的事不感興趣。易激惹，常對(duì)家人發(fā)脾氣，為回避坐電梯打算把自家高層房子賣掉。因痛不欲生而入我院治療。入院后軀體及各項(xiàng)輔助檢查未見異常適應(yīng)障礙指在緊張性生活事件的影響下，由于個(gè)體素質(zhì)及個(gè)性缺陷而導(dǎo)致對(duì)這些刺激因素不能適當(dāng)?shù)卣{(diào)適，從而產(chǎn)生較明顯的情緒障礙、適應(yīng)不良的行為障礙、或生理功能障礙，并可使社會(huì)功能受損。病因1.社會(huì)心理因素2.個(gè)體素質(zhì)臨床表現(xiàn)情緒障礙、不良行為和生理功能障礙心理評(píng)估心理評(píng)估:指通過應(yīng)用多種方法獲得信息對(duì)個(gè)體某一心理現(xiàn)象作全面、系統(tǒng)和深入的客觀描述。臨床心理評(píng)估的功能1.了解患者心理、行為、智力是否正常2.制訂治療目標(biāo)3.評(píng)估實(shí)施效果心理學(xué)是一門中間科學(xué),心理測(cè)量是一種間接的測(cè)量行為觀察法：指在完全自然或接近自然的條件下，對(duì)個(gè)體的可觀察行為進(jìn)行有目的，有計(jì)劃的觀察記錄?？茖W(xué)中一般稱為觀察法觀察法的注意事項(xiàng)觀察者應(yīng)認(rèn)識(shí)自己對(duì)被觀察者的整體印象，評(píng)價(jià)自己的這種印像可能會(huì)對(duì)觀察結(jié)果產(chǎn)生什么樣的影響在觀察過程和評(píng)估過程中，觀察者要經(jīng)常意識(shí)到自己的角色，特別是自己的感覺和反應(yīng)觀察者要控制自己，不對(duì)哪些與目標(biāo)型為關(guān)系不大的特殊行為和突發(fā)事件發(fā)生興趣對(duì)于與自己年齡或文化背景相差懸殊的人，觀察者在分析結(jié)果時(shí)應(yīng)盡可能從被觀察者角度而不是從自己的角度去理解他們的行為訪談技術(shù)訪談技術(shù):一般認(rèn)為是臨床工作者與病人或來(lái)訪者之間所進(jìn)行的一種有目的的會(huì)晤目的:1.收集那些用其它方法難以獲得的信息2.與被訪者建立良好的關(guān)系以便獲得這些信息3.在訪談過程中雙方對(duì)被訪者的行為逐漸達(dá)成一致的理解和看法4.幫助被訪者認(rèn)識(shí)他們有問題的行為,并且為解決這些問題提出指導(dǎo)和給予支持關(guān)于開放式提問和封閉式提問如何設(shè)計(jì)提問訪談技巧和策略1.傾聽2.觀察被訪者的講話速度及音調(diào)3.觀察非言語(yǔ)行為4.使用適當(dāng)?shù)脑~5.系統(tǒng)建立合適的訪談問題6.不要偏離主題與改變?cè)掝}7.做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)和反饋8.理解和記錄訪態(tài)法的局限性1.容易產(chǎn)生偏好效應(yīng)2.信效度難以確定3.被訪者在訪談中有可能提供不準(zhǔn)確的信息4.如果訪談雙方之間語(yǔ)言不熟悉則容易產(chǎn)生誤解且很難使訪談繼續(xù)進(jìn)行5.花費(fèi)時(shí)間較多心理測(cè)驗(yàn)關(guān)于信度信度是指測(cè)量的一致性或可靠性程度影響信度的因素1.隨機(jī)誤差的影響2.團(tuán)體的異質(zhì)性3.團(tuán)體的平均水平4.題目數(shù)量5.測(cè)驗(yàn)難度關(guān)于效度效度的種類內(nèi)容效度構(gòu)想效度效標(biāo)效度影響效度的因素關(guān)于常模常模:根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化樣本的測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)經(jīng)過統(tǒng)計(jì)統(tǒng)計(jì)處理而建立起來(lái)的具有參照點(diǎn)和單位的測(cè)驗(yàn)量表常模參照分?jǐn)?shù)和標(biāo)準(zhǔn)參照分?jǐn)?shù)常用心理測(cè)驗(yàn)羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)智力測(cè)驗(yàn)1.韋克斯勒智力量表知識(shí)測(cè)驗(yàn)迷津測(cè)驗(yàn)領(lǐng)悟測(cè)驗(yàn)幾何圖形背數(shù)測(cè)驗(yàn)動(dòng)物房子和動(dòng)物下蛋測(cè)驗(yàn)相似性測(cè)驗(yàn)視覺分析測(cè)驗(yàn)詞匯和圖片詞匯測(cè)驗(yàn)填圖積木圖案圖片排列拼物測(cè)驗(yàn)數(shù)字符號(hào)測(cè)驗(yàn)斯坦福一比奈的測(cè)驗(yàn)適用于2歲以上兒童，主要由以下四部分組成。

1.言語(yǔ)推理：測(cè)查詞匯、理解、言語(yǔ)關(guān)系等能力；

2.抽象視覺推理：測(cè)查臨摹和圖案分析推理等能力；

3.數(shù)量推理：測(cè)查計(jì)數(shù)、心算和邏輯運(yùn)算能力；

4.短時(shí)記憶：測(cè)查數(shù)字記憶、句子記憶和物體記憶等記憶功能。該測(cè)驗(yàn)適用的年齡范圍較廣，從2歲就可以測(cè)查。測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目排列靈活，較易引起兒童的興趣、激發(fā)其動(dòng)機(jī)。相對(duì)于韋氏智力測(cè)驗(yàn)的時(shí)間來(lái)說(shuō)用時(shí)較短。瑞文智力測(cè)驗(yàn)非言語(yǔ)智力量表該測(cè)驗(yàn)的優(yōu)點(diǎn)在于測(cè)驗(yàn)對(duì)象不受文化、種族與語(yǔ)言等條件的限制，適用的年齡范圍很寬（從5歲半直至老年），并且可用于一些生理缺陷者。測(cè)驗(yàn)既可個(gè)別進(jìn)行，也可以團(tuán)體實(shí)施，使用方便，省時(shí)省力，結(jié)果解釋直觀簡(jiǎn)單，具有較高的信度與效度。在世界各國(guó)得到了廣泛的使用。智力測(cè)驗(yàn)的應(yīng)用1.用于兒童保健和優(yōu)生2.用于老年醫(yī)學(xué)3.用于法醫(yī)學(xué)4.臨床心理咨詢?nèi)烁駟柧鞰MPI1、疑病量表2、抑郁量表3、癔癥量表4、精神病態(tài)量表5、男子氣或女子氣6、妄想量表7、精神衰弱量表8、精神分裂癥量表9、躁狂癥量表10、社會(huì)內(nèi)向量表人格測(cè)驗(yàn)艾森克個(gè)性問卷E內(nèi)外傾N神經(jīng)質(zhì)P精神質(zhì)L掩飾性卡特爾16因素人格問卷神經(jīng)心理評(píng)估SCL-90SDSSASSDS“1”表示沒有或很少時(shí)間有；“2”是小部分時(shí)間有；“3”是相當(dāng)多時(shí)間有；“4”是絕大部分或全部時(shí)間都有。

12341.我覺得悶悶不樂，情緒低沉（抑郁心境）。*2.我覺得一天中早晨最好（晨重夜輕）。

3.一陣陣哭出來(lái)或覺得想哭（哭泣）。

4.我晚上睡眠不好（睡眠障礙）。*5.我吃得跟平時(shí)一樣多（食欲減退）。*6.我與異性密切接觸時(shí)和以往一樣感到愉快（性興趣減退）。

7.我發(fā)現(xiàn)我的體重在下降（體重減輕）。

8.我有便秘的苦惱（便秘）。

9.心跳比平?？欤ㄐ募拢?。

10.我無(wú)緣無(wú)故地感到疲乏（易倦）。*11.我頭腦和平常一樣清楚（思考困難）。*12.我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難（能力減退）。

13.我覺得不安而平靜不下來(lái)（不安）。*14.我對(duì)未來(lái)抱有希望（絕望）。

15.我比平常容易生氣激動(dòng)（易激惹）。*16.我覺得做出決定是容易的（決斷困難）。*17.我覺得自己是個(gè)有用的人，有人需要我（無(wú)用感）。*18.我的生活過得很有意思（生活空虛感）。

19.我認(rèn)為如果我死了，別人會(huì)生活得更好（無(wú)價(jià)值感）。*20.平常感興趣的事我仍然感興趣（興趣喪失）。SDS的評(píng)定結(jié)果以標(biāo)準(zhǔn)分來(lái)定：

標(biāo)準(zhǔn)分小于50分為無(wú)抑郁；

標(biāo)準(zhǔn)分大于等于50分且小于60分為輕微至輕度抑郁；

標(biāo)準(zhǔn)分大于等于60分且小于70分為中至重度抑郁；

標(biāo)準(zhǔn)分大于等于70分為重度抑郁。SAS.我覺得比平常容易緊張