2025/12/05白細(xì)胞減少癥患者的心理適應(yīng)及調(diào)整匯報(bào)人：背影02

患者心理狀況04

心理適應(yīng)的階段06

專業(yè)支持與資源白細(xì)胞減少癥概述影響心理適應(yīng)的因素CONTENTS目錄心理調(diào)整的方法01030501白細(xì)胞減少癥概述醫(yī)學(xué)概念白細(xì)胞減少癥指外周血白細(xì)胞絕對(duì)

計(jì)數(shù)持續(xù)低于正常范圍的病癥。診斷標(biāo)準(zhǔn)一般成人外周血白細(xì)胞計(jì)數(shù)低于

4.0×10?/L

可診斷為此癥。病癥定義乏力疲倦白細(xì)胞減少患者常感全身乏力，如上班族稍活動(dòng)就疲憊不堪。頭暈頭痛部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀，像學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)易因此分心。反復(fù)感染患者易反復(fù)感染，例如兒童頻繁患上呼吸道感染疾病。常見癥狀患者心理狀況過度擔(dān)憂病情患者常擔(dān)心白細(xì)胞減少引發(fā)嚴(yán)重疾病，如白血病，整日憂心忡忡。情緒易激惹患者可能因小事大發(fā)脾氣，如小王因家人一句話就情緒失控。睡眠質(zhì)量下降焦慮使患者難以入睡或易驚醒，像小李每晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠。焦慮情緒表現(xiàn)興趣減退患者對(duì)曾經(jīng)喜愛的

活動(dòng)失去興趣，如

繪畫、下棋等，變

得消極被動(dòng)。自責(zé)自罪患者會(huì)因患病而過

度自責(zé)，覺得拖累

家人，陷入深深的

自我否定。情緒低落常莫名悲傷哭泣，

像林黛玉般整日愁

眉不展，提不起精

神。抑郁情緒表現(xiàn)恐懼心理特點(diǎn)對(duì)病情惡化的恐懼患者擔(dān)心白細(xì)胞持續(xù)減少，如小李害怕病情發(fā)展成白血病。對(duì)治療副作用的恐懼像小張害怕化療副作用大，影響身體恢復(fù)而心懷恐懼。身體形象改變白細(xì)胞減少癥致脫發(fā)、面色差，患者

因形象變化在社交中自卑。工作能力下降患病后精力不足影響工作，患者因業(yè)

績下滑而自我否定、自卑。社交活動(dòng)受限身體虛弱使患者常缺席社交，感覺被

孤立，進(jìn)而產(chǎn)生自卑。自卑心理成因03影響心理適應(yīng)的因素5

TTPtU'T5feVeRheadaChe03重度病癥重度患者病情危

急，如感染頻發(fā)，

心理適應(yīng)面臨巨

大挑戰(zhàn)。01輕度病癥輕度白細(xì)胞減少

癥患者心理壓力

小，如輕微感冒

樣不適，易適應(yīng)。02中度病癥中度患者癥狀稍

重，像常有乏力

感，需一定時(shí)間

調(diào)整心態(tài)。疾病嚴(yán)重程度CheSLPain

mUSCLePain病友互助交流病友間分享經(jīng)驗(yàn)感受，如微信群交流抗病心得，

減輕心理負(fù)擔(dān)。朋友關(guān)心探望朋友定期探望，帶來溫

暖，像組織小型聚會(huì)讓

患者心情愉悅。家人陪伴關(guān)懷家人常陪伴鼓勵(lì)，如陪

患者散步聊天，助其增

強(qiáng)面對(duì)疾病信心。社會(huì)支持力度04心理適應(yīng)的階段難以接受診斷患者初聞白細(xì)胞減少癥診斷時(shí)，常難以置信，如小李得知結(jié)果后呆坐許久。質(zhì)疑檢查結(jié)果部分患者會(huì)懷疑檢查有誤，像老張要求重新檢測，不相信患病事實(shí)。震驚與否認(rèn)階段接受病情現(xiàn)實(shí)如小李確診后不再逃避，正視白

細(xì)胞減少癥病情。調(diào)整生活習(xí)慣老張調(diào)整作息飲食，配合治療對(duì)

抗白細(xì)胞減少癥。重塑心理預(yù)期王女士降低工作目標(biāo)，緩解因病

情帶來的心理壓力。接受與調(diào)整階段05心理調(diào)整的方法挑戰(zhàn)不合理信念用客觀證據(jù)反駁不合理認(rèn)知，如反駁“白細(xì)胞低就活不久”的想法。建立積極認(rèn)知培養(yǎng)“積極治療會(huì)改善病情”觀念，

如老張堅(jiān)持治療后情況好轉(zhuǎn)。識(shí)別消極思維患者需察覺如“病情無法好轉(zhuǎn)”等消

極想法，像小李總覺得治不好病。認(rèn)知重構(gòu)策略音樂療法聽舒緩音樂能放松身心，像患者

散步時(shí)聽古典樂調(diào)節(jié)情緒。GetComfortableBeing

UncomfortablernITA

DircTni/r積極自我暗示患者常對(duì)自己說鼓勵(lì)話語，如“我會(huì)慢慢好起來”助增強(qiáng)信心。深呼吸放松患者感到焦慮時(shí)，可通過深呼吸緩解，如每日睡前做幾次。情緒調(diào)節(jié)技巧社交互動(dòng)方式參加病友互助小組病友們分享抗病經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)，

如某癌癥病友群溫暖彼此。參與興趣社團(tuán)活動(dòng)患者加入繪畫、書法社團(tuán)，結(jié)交朋

友，轉(zhuǎn)移對(duì)病情的注意力。肯定語句激勵(lì)患者常對(duì)自己說“我會(huì)好起來”,

如喬布斯患病時(shí)也積極暗示自己。想象健康狀態(tài)在腦海中想象身體康復(fù)模樣，像

海倫·凱勒想象自己能看見世界?；貞洺晒?jīng)歷回想過去克服困難時(shí)刻，如運(yùn)動(dòng)

員回憶奪冠瞬間增強(qiáng)信心。積極的自我暗示06專業(yè)支持與資源在線咨詢平臺(tái)網(wǎng)絡(luò)渠道提供便捷咨詢，如某知名在線平臺(tái)隨時(shí)解答患者疑惑。團(tuán)體心理治療組織患者群體交流，像上海某機(jī)構(gòu)活動(dòng)提升患者心理適應(yīng)能力。個(gè)體咨詢輔導(dǎo)專業(yè)心理咨詢師為患者一對(duì)一服務(wù)，如北京某醫(yī)院助力患者克服心理障礙。心理咨詢服務(wù)信息交流平臺(tái)搭建線上論壇，方便患者交流藥物療效、

醫(yī)院信息等實(shí)用