大學(xué)生成人依戀、自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響機(jī)制探究一、引言1.1研究背景大學(xué)時(shí)期作為個(gè)體從青春期向成年期過渡的關(guān)鍵階段，是一個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要時(shí)期，大學(xué)生在這一時(shí)期不僅在學(xué)業(yè)上追求進(jìn)步，心理和情感層面也經(jīng)歷著深刻變化，他們逐漸脫離對(duì)家庭的依賴，開始獨(dú)立探索自我，構(gòu)建自己的世界觀和價(jià)值觀，其中，建立和維護(hù)親密關(guān)系成為大學(xué)生心理發(fā)展的重要任務(wù)之一。在大學(xué)校園里，戀愛現(xiàn)象極為普遍，幾乎每位學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷至少一次戀愛，體現(xiàn)了親密關(guān)系的普遍需求。親密關(guān)系在大學(xué)生的生活中占據(jù)著重要地位，對(duì)其心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)影響，它不僅為大學(xué)生提供了歸屬感，使雙方體驗(yàn)到被接納與關(guān)愛，滿足愛與被愛的基本心理需求，還在戀愛過程中，通過戀人的肯定與欣賞增強(qiáng)自我認(rèn)同，彌補(bǔ)個(gè)人發(fā)展中不理想的部分，提升自我價(jià)值感。同時(shí)，青春期性成熟促進(jìn)對(duì)親密接觸的渴望，戀愛關(guān)系提供性能量宣泄途徑，加深親密感。然而，大學(xué)生在建立和維護(hù)親密關(guān)系的過程中，往往面臨諸多挑戰(zhàn)。部分大學(xué)生由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和正確的認(rèn)知，在處理親密關(guān)系時(shí)容易出現(xiàn)各種問題，如情感依賴、溝通不暢、沖突處理不當(dāng)?shù)?，這些問題可能導(dǎo)致親密關(guān)系滿意度下降，進(jìn)而影響大學(xué)生的情緒健康和心理健康。研究顯示，親密關(guān)系不和諧會(huì)導(dǎo)致伴侶在討論問題時(shí)出現(xiàn)更多的負(fù)面情緒，且難以準(zhǔn)確評(píng)估自己和伴侶的情緒，導(dǎo)致日常沖突更多。對(duì)24項(xiàng)研究的系統(tǒng)回顧顯示，大學(xué)生是情緒障礙的高危人群，每10個(gè)大學(xué)生中有3人發(fā)生抑郁情緒，而研究生抑郁和焦慮情緒的發(fā)生率是一般人群的6倍，其中，出現(xiàn)親密關(guān)系困擾者，發(fā)生抑郁障礙的風(fēng)險(xiǎn)將增高10倍。成人依戀作為個(gè)體在情感關(guān)系中的傾向性表現(xiàn)，反映了個(gè)體在早期生活經(jīng)歷中形成的對(duì)他人和自我的認(rèn)知模式，這種認(rèn)知模式會(huì)影響個(gè)體在親密關(guān)系中的行為和情感體驗(yàn)。安全依戀類型的大學(xué)生成人通常比較容易接受并與他人形成親密關(guān)系，在這種關(guān)系中表現(xiàn)出較高的滿意度；不安全依戀類型的大學(xué)生成人則表現(xiàn)出較低的親密關(guān)系滿意度，表現(xiàn)出對(duì)他人較為依賴或回避并抵制親密關(guān)系的傾向。自我分化是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我的看法越來(lái)越獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)成熟發(fā)展的過程，強(qiáng)調(diào)了個(gè)體的獨(dú)立性和與他人的聯(lián)系的平衡，即能夠保持自我獨(dú)立性同時(shí)在人際關(guān)系中保持聯(lián)系。自我分化程度的高低是大學(xué)生成人親密關(guān)系滿意度的一個(gè)重要因素，自我分化程度高的大學(xué)生成人有較高的親密關(guān)系滿意度，因?yàn)樗麄兡軌蛟谟H密關(guān)系中保持獨(dú)立性和自信心，同時(shí)保持對(duì)親密關(guān)系的依賴和信任；自我分化程度低的大學(xué)生成人通常表現(xiàn)出較低的親密關(guān)系滿意度，因?yàn)樗麄儾荒軌蛟谟H密關(guān)系中保持獨(dú)立性和自信心。探討大學(xué)生成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度之間的關(guān)系具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。在理論方面，有助于豐富和拓展成人依戀理論、自我分化理論以及親密關(guān)系理論的研究領(lǐng)域，深入揭示三者之間的內(nèi)在聯(lián)系和作用機(jī)制，為相關(guān)理論的發(fā)展提供實(shí)證支持。在現(xiàn)實(shí)層面，能夠?yàn)榇髮W(xué)生提供有效的發(fā)展指導(dǎo)，幫助他們更好地理解自己在親密關(guān)系中的行為和情感模式，提高自我認(rèn)知水平，掌握有效的溝通和沖突解決技巧，從而提升親密關(guān)系滿意度，促進(jìn)心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)，也可以在一定程度上促進(jìn)大學(xué)生的人際關(guān)系健康與和諧，為高校心理健康教育和輔導(dǎo)工作提供科學(xué)依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。1.2研究目的與意義1.2.1目的本研究旨在深入探討大學(xué)生成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度之間的內(nèi)在聯(lián)系，具體目標(biāo)如下：一是剖析大學(xué)生成人依戀類型與親密關(guān)系滿意度之間的關(guān)聯(lián)，明確不同依戀類型（安全型、焦慮型、回避型等）在親密關(guān)系滿意度上的差異表現(xiàn)，揭示成人依戀模式如何影響大學(xué)生在戀愛關(guān)系中的情感體驗(yàn)和滿意度水平；二是探究自我分化對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的影響機(jī)制，了解自我分化程度高或低的大學(xué)生在處理親密關(guān)系時(shí)的行為方式、情感表達(dá)以及對(duì)關(guān)系滿意度的影響，明晰自我分化在親密關(guān)系中的作用路徑；三是揭示成人依戀與自我分化的交互作用對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的影響，綜合考慮兩者因素，分析它們?nèi)绾蜗嗷ビ绊?、共同作用于親密關(guān)系滿意度，為提升大學(xué)生親密關(guān)系質(zhì)量提供更全面的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。1.2.2理論意義本研究在理論層面具有重要意義，能夠豐富和拓展多個(gè)領(lǐng)域的理論研究。在成人依戀理論方面，目前的研究主要集中在依戀類型與個(gè)體發(fā)展的一般關(guān)系，而本研究針對(duì)大學(xué)生這一特定群體，深入探討成人依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響，有助于進(jìn)一步細(xì)化和深化成人依戀理論在特定情境下的應(yīng)用和理解，為該理論在解釋大學(xué)生情感關(guān)系方面提供新的實(shí)證支持和理論補(bǔ)充。在自我分化理論領(lǐng)域，雖然已有研究涉及自我分化與心理健康、人際關(guān)系等方面的關(guān)系，但對(duì)其在親密關(guān)系中的作用機(jī)制研究尚不夠深入。本研究聚焦于大學(xué)生自我分化與親密關(guān)系滿意度的關(guān)系，能夠拓展自我分化理論在親密關(guān)系研究中的應(yīng)用，豐富該理論的實(shí)踐內(nèi)涵，為理解個(gè)體在親密關(guān)系中的成長(zhǎng)和發(fā)展提供新的視角。在親密關(guān)系理論方面，將成人依戀和自我分化兩個(gè)因素同時(shí)納入對(duì)親密關(guān)系滿意度的研究，有助于揭示影響親密關(guān)系質(zhì)量的多因素作用機(jī)制，打破以往單一因素研究的局限，為構(gòu)建更全面、系統(tǒng)的親密關(guān)系理論模型奠定基礎(chǔ)，推動(dòng)親密關(guān)系研究向縱深方向發(fā)展。1.2.3實(shí)踐意義本研究的成果對(duì)大學(xué)生個(gè)體和高校心理健康教育工作均具有重要的實(shí)踐意義。對(duì)于大學(xué)生個(gè)體而言，有助于提升自我認(rèn)知，通過了解成人依戀和自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響，大學(xué)生能夠更好地認(rèn)識(shí)自己在親密關(guān)系中的行為模式、情感需求和心理狀態(tài)，從而有針對(duì)性地調(diào)整自己的行為和思維方式，提高在親密關(guān)系中的應(yīng)對(duì)能力和情感管理能力，進(jìn)而提升親密關(guān)系滿意度，促進(jìn)個(gè)人的心理健康和成長(zhǎng)。為改善親密關(guān)系提供指導(dǎo)，研究結(jié)果可以為大學(xué)生提供具體的建議和策略，幫助他們建立和維護(hù)健康、滿意的親密關(guān)系，如安全型依戀的培養(yǎng)、自我分化能力的提升等，有助于大學(xué)生在戀愛中學(xué)會(huì)尊重、理解和支持對(duì)方，有效解決沖突，增強(qiáng)彼此之間的信任和親密感。在高校心理健康教育工作方面，為心理健康教育提供依據(jù)，本研究的結(jié)果可以為高校心理健康教育工作者提供科學(xué)依據(jù)，幫助他們了解大學(xué)生親密關(guān)系中的常見問題和影響因素，從而制定更有針對(duì)性的心理健康教育課程和輔導(dǎo)方案，提高心理健康教育的實(shí)效性；有助于開展針對(duì)性的輔導(dǎo)，通過對(duì)大學(xué)生成人依戀和自我分化的評(píng)估，心理健康教育工作者可以識(shí)別出在親密關(guān)系中容易出現(xiàn)問題的學(xué)生群體，為他們提供個(gè)性化的心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù)，幫助他們解決親密關(guān)系困擾，預(yù)防和緩解因親密關(guān)系問題引發(fā)的心理危機(jī)，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展和校園的和諧穩(wěn)定。二、文獻(xiàn)綜述2.1成人依戀相關(guān)研究2.1.1成人依戀的概念與理論基礎(chǔ)依戀理論最初由英國(guó)精神病學(xué)家JohnBowlby于20世紀(jì)60-80年代率先提出，該理論認(rèn)為孩子同其主要照料者間的最初關(guān)系構(gòu)成了以后所有關(guān)系的起點(diǎn)。Bowlby通過對(duì)母嬰分離現(xiàn)象的研究，發(fā)現(xiàn)母嬰分離會(huì)對(duì)兒童的心理產(chǎn)生重大影響，進(jìn)而闡述了母嬰分離對(duì)于孩子人格和心理各方面的重要影響。他指出，依戀并非僅僅源于母親的喂食行為及人類性的驅(qū)力，而是生命系統(tǒng)的一部分，在兒童早期表現(xiàn)得尤為明顯，兒童需要把父母作為安全基地，才能有效地探索其周圍環(huán)境，若嬰兒不尋求并維持與照顧者的親近，無(wú)助的人類嬰兒就可能面臨死亡。這一理論的提出，打破了以往對(duì)依戀的片面理解，強(qiáng)調(diào)了情感聯(lián)系在個(gè)體發(fā)展中的重要性。發(fā)展心理學(xué)家MaryAinsworth在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了進(jìn)一步研究，并設(shè)計(jì)了“陌生情境”實(shí)驗(yàn)。在該實(shí)驗(yàn)中，兒童進(jìn)行20分鐘的游戲，期間照看者及陌生人進(jìn)出房間，以此再現(xiàn)大多數(shù)兒童在生活中會(huì)遇到的熟人、陌生人情境變換，通過觀察兒童在不同情境下的反應(yīng)，來(lái)研究人類母親和兒童間的依戀關(guān)系。例如，在母親離開時(shí)，有些嬰兒會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮，而母親返回時(shí)，他們會(huì)主動(dòng)靠近和擁抱母親，這類嬰兒被認(rèn)為具有安全型依戀；而有些嬰兒在母親離開和返回時(shí)都表現(xiàn)得較為冷漠，對(duì)母親的存在與否視若無(wú)睹，這類嬰兒則被歸為回避型依戀；還有一些嬰兒在母親離開時(shí)極度焦慮，母親返回時(shí)卻表現(xiàn)出矛盾的行為，既想靠近母親又對(duì)母親的離開表示憤怒，這類嬰兒屬于焦慮型依戀。隨著研究的不斷深入，依戀理論的應(yīng)用范圍逐漸擴(kuò)展到成人領(lǐng)域。Hazan和Shaver于1987年將依戀理論應(yīng)用到成人的親密關(guān)系上，他們認(rèn)為嬰兒時(shí)期的依戀模式會(huì)延續(xù)到成人階段，并成為成人后人際關(guān)系的一種工作方式和藍(lán)圖。成人依戀是指?jìng)€(gè)體在成年后，在情感和行為上對(duì)他人的依附方式，它反映了個(gè)體在早期生活經(jīng)歷中形成的對(duì)他人和自我的認(rèn)知模式，這種認(rèn)知模式會(huì)影響個(gè)體在親密關(guān)系中的行為和情感體驗(yàn)。在成人的戀愛關(guān)系中，安全型依戀的個(gè)體通常能夠輕松地與他人建立親密關(guān)系，對(duì)伴侶充滿信任，在關(guān)系中感到安全和舒適；焦慮型依戀的個(gè)體則對(duì)伴侶的行為過度敏感，擔(dān)心被拋棄，不斷尋求伴侶的關(guān)注和認(rèn)可；回避型依戀的個(gè)體往往對(duì)親密關(guān)系感到恐懼，避免與他人過于親近，在情感上保持距離。成人依戀類型主要分為安全型、焦慮型、回避型和恐懼型。安全型依戀的個(gè)體認(rèn)為自己是值得被愛的，他人也是值得被愛和信任的，他們?cè)谟H密關(guān)系中表現(xiàn)出穩(wěn)定和積極的情緒聯(lián)系，能夠放心地依賴他人，也讓別人依賴自己，既不擔(dān)心被拋棄，也不害怕別人在情感上與自己過于親近；焦慮型依戀（也稱為癡迷型或矛盾型）的個(gè)體依賴于他人的贊許來(lái)獲得內(nèi)心的安適坦然，過度尋求認(rèn)同，認(rèn)為自己是不值得被愛和沒有價(jià)值的，總是努力贏得他人接納，對(duì)人際關(guān)系充滿矛盾情感，擔(dān)心戀人不愛自己或會(huì)離開自己，一方面對(duì)戀人極為親近，另一方面又對(duì)戀人是否可靠、可信滿腹猜疑；回避型依戀的個(gè)體表現(xiàn)出懼怕親密關(guān)系、拒絕信任別人的傾向，他們的愛情多疑且冷淡，認(rèn)為別人不可靠或過分急于要承諾，在關(guān)系未能向好的方向轉(zhuǎn)變之前就開始退縮，難以完全相信和信賴別人，只要有人試圖在感情上親近他們，他們就會(huì)開始緊張；恐懼型依戀的個(gè)體對(duì)待自己和他人都比較消極，可能會(huì)因?yàn)楹ε卤痪芙^而極力避免與他人發(fā)生親密關(guān)系，雖然希望有人喜歡自己，但又擔(dān)心自己因此而離不開別人，一旦建立親密關(guān)系，又往往過度擔(dān)心伴侶會(huì)離開自己，想到與伴侶親密相處時(shí)可能會(huì)感到恐懼。2.1.2大學(xué)生成人依戀的特點(diǎn)與現(xiàn)狀大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，正處于成年早期，是從單一學(xué)生角色向社會(huì)角色過渡的重要階段，也是獲得親密感的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，他們的成人依戀特點(diǎn)和現(xiàn)狀備受關(guān)注。眾多研究表明，大學(xué)生的成人依戀類型呈現(xiàn)出一定的分布特征。一項(xiàng)使用成人依戀量表（AAS）對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行的調(diào)查顯示，安全型依戀所占的比例最高，為37.8%，但不安全依戀占總?cè)藬?shù)的62.2%，其中先占型依戀（類似焦慮型依戀）占17.2%，拒絕型依戀（類似回避型依戀）的人占8.6%，恐懼型依戀占12.3%。而另一項(xiàng)研究則顯示，73.1%的大學(xué)生為安全型依戀，19%為逃避型依戀（類似回避型依戀），7.2%為矛盾型依戀（類似焦慮型依戀）。不同研究結(jié)果存在差異，可能是由于所使用的測(cè)量工具、樣本選取以及研究方法的不同。從性別差異來(lái)看，部分研究發(fā)現(xiàn)，依戀回避維度在性別上存在差異，男生的回避分?jǐn)?shù)顯著高于女生，即男生在親密關(guān)系中更傾向于回避親密接觸和情感交流；在女性當(dāng)中安全型人數(shù)最多，疏離型（類似回避型）最少；在男生中恐懼型人數(shù)最多，癡迷型（類似焦慮型）最少，并且依戀的4個(gè)子維度得分在男女兩性上存在顯著差異。這可能與社會(huì)文化對(duì)男女角色的期望不同有關(guān)，社會(huì)往往鼓勵(lì)男性更加獨(dú)立和自主，導(dǎo)致男生在表達(dá)情感和建立親密關(guān)系時(shí)可能會(huì)有所保留；而女性則被期望更加情感細(xì)膩和善于表達(dá)，使得女生在親密關(guān)系中更注重情感的交流和依賴。在年級(jí)方面，大學(xué)生成人依戀在年級(jí)上基本不具有任何顯著差異，但在個(gè)別年級(jí)之間存在顯著差異，各年級(jí)在依戀焦慮上沒有達(dá)到顯著差異，但大一年級(jí)學(xué)生的依戀焦慮顯著低于大三學(xué)生。這驗(yàn)證了Bowlby的理論假設(shè)，即依戀是內(nèi)在的情感反映模式，相對(duì)外顯的行為來(lái)說(shuō)是相對(duì)穩(wěn)定的。對(duì)于處于成年早期的大學(xué)生而言，大學(xué)四年間成人依戀無(wú)明顯變化，體現(xiàn)了成人依戀的相對(duì)穩(wěn)定性。然而，也有研究認(rèn)為，隨著年級(jí)的升高，大學(xué)生的成人依戀可能會(huì)受到更多生活經(jīng)歷和人際關(guān)系變化的影響，從而發(fā)生一定程度的改變，例如，高年級(jí)學(xué)生可能面臨更多的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力以及戀愛關(guān)系的變化，這些因素可能會(huì)影響他們的依戀模式。戀愛經(jīng)歷也是影響大學(xué)生成人依戀的一個(gè)重要因素。有過戀愛經(jīng)歷的大學(xué)生在回避維度上的得分顯著低于沒有戀愛經(jīng)歷的大學(xué)生。這是因?yàn)橛袘賽劢?jīng)歷的人往往有著積極的依戀應(yīng)對(duì)方式，更善于表達(dá)自己的感情，在與戀人的交往中學(xué)會(huì)與人保持良好的接觸，善于與人建立信任感，尋求心理上的支持；而沒有戀愛經(jīng)歷的學(xué)生則更多傾向于消極的依戀應(yīng)對(duì)方式，擔(dān)心在親密關(guān)系中受到傷害、遺棄。比如，一些沒有戀愛經(jīng)歷的大學(xué)生可能會(huì)因?yàn)楹ε卤痪芙^而不敢主動(dòng)與他人建立親密關(guān)系，在面對(duì)他人的示好時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出回避的態(tài)度；而有戀愛經(jīng)歷的大學(xué)生則能夠更加從容地應(yīng)對(duì)親密關(guān)系中的各種情況，更加自信地表達(dá)自己的情感需求。此外，城鄉(xiāng)差異也在一定程度上影響著大學(xué)生的成人依戀。城市大學(xué)生的依戀回避得分顯著低于鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生的依戀回避得分，這可能與城鄉(xiāng)不同的生活環(huán)境和文化氛圍有關(guān)。城市相對(duì)開放和多元的環(huán)境，可能使城市大學(xué)生更早地接觸到各種人際關(guān)系，培養(yǎng)了他們較好的人際交往能力和情感表達(dá)能力，從而在親密關(guān)系中較少表現(xiàn)出回避行為；而鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生可能由于成長(zhǎng)環(huán)境相對(duì)封閉，在人際交往和情感處理方面的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，導(dǎo)致在親密關(guān)系中更容易出現(xiàn)回避傾向。但也有研究指出，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育資源的逐漸均衡，城鄉(xiāng)差異對(duì)大學(xué)生成人依戀的影響可能會(huì)逐漸減小。2.2自我分化相關(guān)研究2.2.1自我分化的概念與理論內(nèi)涵自我分化理論最早由美國(guó)家庭治療大師莫里?鮑文（MurrayBowen）提出，起初被定義為個(gè)體和親近的人開始分離的過程。鮑文在對(duì)精神疾病患者進(jìn)行臨床治療時(shí)發(fā)現(xiàn)，患者和他們的母親之間存在過度的情感融合，他將這種現(xiàn)象稱之為自我分化。隨著研究的不斷深入和后人的持續(xù)論證，自我分化的概念被進(jìn)一步概括為個(gè)體區(qū)分理智與情感的能力，以及在重要的人際關(guān)系中平衡親密與自主的能力。這一概念強(qiáng)調(diào)了個(gè)體在自我認(rèn)知和人際關(guān)系中保持獨(dú)立與聯(lián)系的平衡，是個(gè)體成熟發(fā)展的重要標(biāo)志。自我分化主要包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：個(gè)體內(nèi)心方面的分化和人際方面的分化。個(gè)體內(nèi)心方面的分化指的是個(gè)體能夠區(qū)分自己的思維和情感，不被情緒所左右，在面對(duì)問題和壓力時(shí)，能夠運(yùn)用理性思維進(jìn)行分析和判斷。當(dāng)個(gè)體面臨工作上的挫折時(shí)，自我分化程度高的人能夠理性地分析失敗的原因，從中吸取教訓(xùn)，而不會(huì)被沮喪、焦慮等情緒所淹沒；而自我分化程度低的人則可能陷入情緒的漩渦，難以冷靜思考，甚至可能將工作中的挫折泛化到生活的其他方面，影響自己的身心健康。人際方面的分化則是指?jìng)€(gè)體在人際關(guān)系中能夠保持適當(dāng)?shù)木嚯x，既不會(huì)過度依賴他人，也不會(huì)完全孤立自己，能夠在親密關(guān)系中保持自我的獨(dú)立性，同時(shí)尊重他人的邊界。在戀愛關(guān)系中，自我分化程度高的人能夠在與戀人相處時(shí)，保持自己的興趣愛好和社交圈子，不會(huì)因?yàn)閼賽鄱プ晕遥欢晕曳只潭鹊偷娜丝赡軙?huì)過度依賴戀人，將自己的全部生活重心都放在對(duì)方身上，一旦戀愛關(guān)系出現(xiàn)問題，就會(huì)感到失去了生活的意義。自我分化水平的高低對(duì)個(gè)體的心理健康和人際關(guān)系有著深遠(yuǎn)的影響。自我分化水平程度高的個(gè)體，能夠在與人相處時(shí)保持靈活的距離，有清晰的自我感，反映出較高的心理成熟度和心理幸福感。他們?cè)诿鎸?duì)壓力時(shí)，能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，保持理性的思考，采取有效的應(yīng)對(duì)策略；在人際關(guān)系中，他們能夠尊重他人的意見和感受，建立健康、穩(wěn)定的親密關(guān)系和社交關(guān)系。而自我分化程度低的個(gè)體，受到壓力更易產(chǎn)生消極影響，在人際交往中易處于情感融合或黏附的狀態(tài)，容易依賴他人，其思想、情感都容易因受到他人的影響而缺乏理性的判斷。在面對(duì)工作壓力時(shí)，他們可能會(huì)過度焦慮，甚至出現(xiàn)抑郁等心理問題；在人際關(guān)系中，他們可能會(huì)過于在意他人的評(píng)價(jià)，為了迎合他人而失去自我，或者因?yàn)檫^度依賴他人而導(dǎo)致關(guān)系失衡，引發(fā)矛盾和沖突。2.2.2大學(xué)生自我分化的發(fā)展及影響因素大學(xué)生正處于從青少年向成年人過渡的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段是自我分化發(fā)展的重要階段。在大學(xué)期間，大學(xué)生離開了熟悉的家庭環(huán)境和社交圈子，開始獨(dú)立面對(duì)學(xué)習(xí)、生活和人際交往等多方面的挑戰(zhàn)，這種環(huán)境的變化促使他們對(duì)自我進(jìn)行重新審視和思考，從而推動(dòng)自我分化的發(fā)展。剛進(jìn)入大學(xué)的新生，可能會(huì)對(duì)新環(huán)境感到陌生和不適應(yīng)，在面對(duì)選擇課程、參加社團(tuán)活動(dòng)等問題時(shí)，會(huì)開始思考自己的興趣和能力所在，逐漸明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀，這就是自我分化的初步體現(xiàn)。隨著大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的深入，大學(xué)生會(huì)面臨更多的決策和挑戰(zhàn)，如選擇職業(yè)方向、處理戀愛關(guān)系等，這些經(jīng)歷會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)他們自我分化水平的提高，使他們更加獨(dú)立和成熟。大學(xué)生自我分化的發(fā)展受到多種因素的影響，家庭環(huán)境是其中一個(gè)重要因素。家庭是個(gè)體成長(zhǎng)的第一環(huán)境，父母的教養(yǎng)方式、家庭氛圍以及家庭成員之間的關(guān)系等都會(huì)對(duì)大學(xué)生的自我分化產(chǎn)生影響。父母采用民主、支持的教養(yǎng)方式，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和意見，尊重孩子的選擇，能夠幫助孩子建立獨(dú)立的自我意識(shí)，促進(jìn)自我分化的發(fā)展；而如果父母過于專制或溺愛，孩子可能會(huì)缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力，自我分化水平較低。一個(gè)在家庭中經(jīng)常被鼓勵(lì)參與家庭決策的大學(xué)生，在面對(duì)大學(xué)中的各種選擇時(shí)，往往能夠更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，做出符合自己需求的決策；而一個(gè)在家庭中總是被父母包辦一切的大學(xué)生，可能會(huì)在面對(duì)選擇時(shí)感到迷茫和無(wú)助，過度依賴他人的意見。社會(huì)環(huán)境也對(duì)大學(xué)生自我分化有著重要影響。大學(xué)作為一個(gè)小型社會(huì)，為大學(xué)生提供了豐富多樣的社交和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，校園文化、同學(xué)關(guān)系、社會(huì)思潮等都會(huì)影響大學(xué)生的價(jià)值觀和行為方式，進(jìn)而影響他們的自我分化。積極向上的校園文化，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新、進(jìn)取，能夠激發(fā)大學(xué)生的自我探索和成長(zhǎng)欲望，促進(jìn)自我分化；而消極的校園氛圍，如過度競(jìng)爭(zhēng)、功利主義等，可能會(huì)使大學(xué)生感到焦慮和迷茫，阻礙自我分化的發(fā)展。同學(xué)之間的相互影響也不可忽視，與自我分化水平高的同學(xué)交往，大學(xué)生可能會(huì)受到積極的影響，學(xué)習(xí)到更好的應(yīng)對(duì)問題和處理人際關(guān)系的方法，提高自己的自我分化水平；相反，與自我分化水平低的同學(xué)交往，可能會(huì)強(qiáng)化大學(xué)生的依賴心理和消極情緒。個(gè)人經(jīng)歷和性格特點(diǎn)也是影響大學(xué)生自我分化的重要因素。豐富的個(gè)人經(jīng)歷，如參加社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)、志愿服務(wù)等，能夠讓大學(xué)生接觸到不同的人和事，拓寬視野，增強(qiáng)解決問題的能力，從而促進(jìn)自我分化的發(fā)展；而單一的生活經(jīng)歷可能會(huì)限制大學(xué)生的發(fā)展，使他們的自我分化水平難以提高。性格開朗、自信、獨(dú)立的大學(xué)生，往往更容易在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)積極應(yīng)對(duì)，主動(dòng)探索自我，自我分化水平較高；而性格內(nèi)向、自卑、依賴的大學(xué)生，可能會(huì)在面對(duì)問題時(shí)退縮，缺乏自我探索的勇氣，自我分化水平相對(duì)較低。2.3親密關(guān)系滿意度相關(guān)研究2.3.1親密關(guān)系滿意度的概念與測(cè)量親密關(guān)系滿意度是個(gè)體對(duì)自己與伴侶之間關(guān)系的主觀評(píng)價(jià)和感受，反映了個(gè)體在親密關(guān)系中需求得到滿足的程度以及對(duì)關(guān)系質(zhì)量的認(rèn)知。它不僅僅取決于雙方的情感交流，還涉及到生活的各個(gè)方面，如共同的興趣愛好、價(jià)值觀的契合、經(jīng)濟(jì)狀況以及性生活的和諧等。一對(duì)情侶在日常生活中能夠相互理解、支持，在面對(duì)困難時(shí)共同克服，并且在興趣愛好上有很多交集，他們往往會(huì)對(duì)彼此的關(guān)系感到滿意；而如果雙方經(jīng)常因?yàn)閮r(jià)值觀不同而產(chǎn)生沖突，或者在經(jīng)濟(jì)問題上存在分歧，就可能導(dǎo)致親密關(guān)系滿意度下降。在測(cè)量親密關(guān)系滿意度方面，學(xué)者們開發(fā)了多種量表和方法。較為常用的有“關(guān)系評(píng)估量表”（RelationshipAssessmentScale，RAS），該量表由Hendrick于1988年編制，包含7個(gè)項(xiàng)目，涉及關(guān)系的多個(gè)方面，如關(guān)系的幸福程度、滿意度、愛與喜歡的程度等，采用7點(diǎn)計(jì)分法，得分越高表示關(guān)系滿意度越高。在一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生戀愛關(guān)系的研究中，研究者使用RAS量表對(duì)大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)得分較高的情侶在溝通、信任和支持等方面表現(xiàn)更好，他們更愿意為對(duì)方付出，也更容易從對(duì)方那里獲得情感上的滿足。“關(guān)系質(zhì)量量表”（QualityofDyadicRelationshipsInventory，QDRI）也是常用的測(cè)量工具之一，由Fletcher和Thomas于1996年編制，包含20個(gè)項(xiàng)目，從信任、承諾、親密、理解等多個(gè)維度對(duì)親密關(guān)系質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估，采用7點(diǎn)計(jì)分，分?jǐn)?shù)越高表明關(guān)系質(zhì)量越高，滿意度也就越高。通過QDRI量表的測(cè)量，可以深入了解情侶在各個(gè)維度上的關(guān)系狀況，從而有針對(duì)性地改善關(guān)系質(zhì)量。如果在信任維度上得分較低，雙方可以通過增加溝通、坦誠(chéng)相待等方式來(lái)提高信任度。此外，“洛克-華萊士婚姻調(diào)適質(zhì)量量表”（Locke-WallaceMaritalAdjustmentTest）雖然主要用于測(cè)量婚姻關(guān)系，但也可在一定程度上用于評(píng)估親密關(guān)系滿意度，該量表包含15個(gè)項(xiàng)目，涉及夫妻間的一致性、情感表達(dá)、經(jīng)濟(jì)問題等多個(gè)方面，得分越高表示婚姻調(diào)適質(zhì)量越好，親密關(guān)系滿意度也越高。在一些研究中，研究者將該量表應(yīng)用于戀愛中的情侶，通過對(duì)量表結(jié)果的分析，發(fā)現(xiàn)情侶在一致性和情感表達(dá)方面的得分與親密關(guān)系滿意度呈正相關(guān)，即雙方在觀念、興趣等方面越一致，情感表達(dá)越充分，親密關(guān)系滿意度就越高。除了量表測(cè)量，還有一些其他的測(cè)量方法，如訪談法、觀察法等。訪談法可以讓研究者深入了解個(gè)體對(duì)親密關(guān)系的看法和感受，獲取更豐富的質(zhì)性資料；觀察法則通過觀察情侶在日常生活中的互動(dòng)行為，來(lái)評(píng)估他們的關(guān)系滿意度，如觀察雙方的眼神交流、身體語(yǔ)言、溝通方式等。但這些方法也存在一定的局限性，訪談法可能受到被訪談?wù)咧饔^因素的影響，觀察法的主觀性較強(qiáng)，且觀察結(jié)果可能受到觀察者自身經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知的影響。2.3.2影響大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的因素除了成人依戀和自我分化這兩個(gè)關(guān)鍵因素外，還有許多其他因素影響著大學(xué)生的親密關(guān)系滿意度。溝通是其中一個(gè)重要因素，有效的溝通能夠增進(jìn)彼此的了解和信任，及時(shí)解決矛盾和沖突，從而提高親密關(guān)系滿意度。大學(xué)生情侶之間如果能夠坦誠(chéng)地交流自己的想法、感受和需求，認(rèn)真傾聽對(duì)方的意見，在面對(duì)分歧時(shí)能夠以理性的方式進(jìn)行討論，就能夠避免很多不必要的矛盾，使關(guān)系更加和諧。相反，如果雙方溝通不暢，不愿意表達(dá)自己的真實(shí)想法，或者在溝通中容易產(chǎn)生爭(zhēng)吵和沖突，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)系緊張，滿意度下降。一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生情侶的調(diào)查顯示，經(jīng)常進(jìn)行有效溝通的情侶，其親密關(guān)系滿意度顯著高于溝通較少或溝通效果不佳的情侶。價(jià)值觀的契合度也對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度有著重要影響。價(jià)值觀是個(gè)體對(duì)事物的重要性和意義的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，包括人生目標(biāo)、道德觀念、生活方式等方面。當(dāng)情侶雙方的價(jià)值觀相似時(shí)，他們?cè)诿鎸?duì)問題和選擇時(shí)更容易達(dá)成共識(shí)，相互支持，共同追求目標(biāo)，從而提升親密關(guān)系滿意度；而價(jià)值觀差異較大的情侶，可能會(huì)在很多問題上產(chǎn)生分歧和沖突，難以相互理解和支持，導(dǎo)致關(guān)系出現(xiàn)裂痕。在戀愛中，一方重視事業(yè)發(fā)展，希望畢業(yè)后能夠努力工作，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，而另一方則更傾向于享受生活，對(duì)事業(yè)沒有太高的追求，這種價(jià)值觀的差異可能會(huì)導(dǎo)致雙方在未來(lái)規(guī)劃上產(chǎn)生矛盾，影響親密關(guān)系滿意度。家庭背景也是影響大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的一個(gè)潛在因素。家庭是個(gè)體成長(zhǎng)的重要環(huán)境，父母的婚姻模式、家庭氛圍、教養(yǎng)方式等都會(huì)對(duì)大學(xué)生的戀愛觀念和行為產(chǎn)生影響。在一個(gè)父母關(guān)系和諧、相互尊重的家庭中成長(zhǎng)的大學(xué)生，往往更容易建立健康、滿意的親密關(guān)系，他們?cè)趹賽壑袝?huì)模仿父母的相處方式，懂得如何尊重、理解和關(guān)愛對(duì)方；而在一個(gè)經(jīng)常充滿爭(zhēng)吵、缺乏溫暖的家庭中長(zhǎng)大的大學(xué)生，可能會(huì)在戀愛中表現(xiàn)出更多的不安全感和焦慮，對(duì)親密關(guān)系的滿意度也會(huì)受到影響。有研究表明，父母婚姻質(zhì)量高的大學(xué)生，其親密關(guān)系滿意度也相對(duì)較高，他們?cè)趹賽壑懈朴谔幚砻?，能夠更好地維護(hù)關(guān)系。此外，外部壓力如學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等也可能對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度產(chǎn)生影響。在大學(xué)期間，學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，面臨各種考試和作業(yè)，同時(shí)還要考慮未來(lái)的就業(yè)問題，這些壓力可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生情緒不穩(wěn)定，對(duì)親密關(guān)系的關(guān)注度下降，從而影響關(guān)系滿意度。當(dāng)一方因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力而忽視了另一方的感受，或者雙方在就業(yè)選擇上存在分歧時(shí)，都可能引發(fā)矛盾，降低親密關(guān)系滿意度。2.4三者關(guān)系的已有研究在成人依戀與親密關(guān)系滿意度的關(guān)系研究方面，眾多研究表明兩者之間存在顯著關(guān)聯(lián)。安全型依戀的個(gè)體在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出更高的滿意度，他們能夠信任伴侶，在關(guān)系中感到安全和舒適，更愿意投入時(shí)間和精力去維護(hù)關(guān)系，從而使得親密關(guān)系更加穩(wěn)定和健康。有研究通過對(duì)情侶的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全型依戀的情侶在相處過程中，溝通更加順暢，沖突較少，對(duì)彼此的理解和支持更多，他們對(duì)親密關(guān)系的滿意度明顯高于其他依戀類型的情侶。焦慮型依戀的個(gè)體對(duì)親密關(guān)系的滿意度相對(duì)較低，他們對(duì)伴侶的行為過度敏感，擔(dān)心被拋棄，不斷尋求伴侶的關(guān)注和認(rèn)可，這種過度的需求和焦慮情緒可能會(huì)給伴侶帶來(lái)壓力，導(dǎo)致關(guān)系緊張，進(jìn)而降低親密關(guān)系滿意度。回避型依戀的個(gè)體由于對(duì)親密關(guān)系感到恐懼，避免與他人過于親近，在情感上保持距離，這使得他們難以建立深厚的情感連接，在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出較低的滿意度。在自我分化與親密關(guān)系滿意度的關(guān)系研究中，學(xué)者們普遍認(rèn)為自我分化水平對(duì)親密關(guān)系滿意度有著重要影響。自我分化程度高的個(gè)體在親密關(guān)系中能夠保持獨(dú)立性和自信心，同時(shí)保持對(duì)親密關(guān)系的依賴和信任，他們能夠清晰地表達(dá)自己的需求和想法，尊重他人的意見和感受，在面對(duì)沖突時(shí)能夠理性地解決問題，從而提高親密關(guān)系滿意度。一項(xiàng)針對(duì)已婚夫婦的研究發(fā)現(xiàn)，自我分化水平高的夫婦在婚姻關(guān)系中，能夠更好地平衡個(gè)人需求和家庭責(zé)任，相互支持和理解，他們的婚姻滿意度較高。而自我分化程度低的個(gè)體在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出過度依賴或過度獨(dú)立的傾向，難以與伴侶建立健康的互動(dòng)模式，容易受到他人情緒的影響，缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力，這可能導(dǎo)致親密關(guān)系中的矛盾和沖突增加，降低親密關(guān)系滿意度。關(guān)于成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度三者之間的關(guān)系，已有研究開始關(guān)注它們之間的相互作用。一些研究認(rèn)為，成人依戀可能通過影響自我分化水平，進(jìn)而影響親密關(guān)系滿意度。安全型依戀的個(gè)體在成長(zhǎng)過程中，由于得到了足夠的關(guān)愛和支持，更容易發(fā)展出較高的自我分化水平，從而在親密關(guān)系中表現(xiàn)出更好的適應(yīng)能力和滿意度；而不安全依戀的個(gè)體可能由于早期的不良經(jīng)歷，自我分化水平較低，在親密關(guān)系中更容易出現(xiàn)問題，導(dǎo)致滿意度下降。自我分化也可能在成人依戀與親密關(guān)系滿意度之間起到調(diào)節(jié)作用，高自我分化水平的個(gè)體可能能夠更好地應(yīng)對(duì)不安全依戀帶來(lái)的負(fù)面影響，在親密關(guān)系中保持較高的滿意度。然而，當(dāng)前研究仍存在一些不足。在研究對(duì)象方面，雖然已有不少針對(duì)大學(xué)生的研究，但樣本范圍還不夠廣泛，不同地區(qū)、不同專業(yè)、不同家庭背景的大學(xué)生在成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度方面可能存在差異，未來(lái)研究可以進(jìn)一步擴(kuò)大樣本范圍，進(jìn)行更具針對(duì)性的研究。在研究方法上，現(xiàn)有研究大多采用問卷調(diào)查等定量研究方法，雖然能夠獲取大量數(shù)據(jù)，但對(duì)于三者關(guān)系的深入理解還不夠，未來(lái)可以結(jié)合訪談、案例分析等定性研究方法，更全面地揭示三者之間的內(nèi)在機(jī)制。在理論模型構(gòu)建方面，目前還缺乏一個(gè)全面、系統(tǒng)的理論模型來(lái)整合三者之間的關(guān)系，未來(lái)研究可以嘗試構(gòu)建更加完善的理論模型，為進(jìn)一步研究提供理論框架。三、研究設(shè)計(jì)3.1研究假設(shè)基于文獻(xiàn)綜述和理論分析，本研究提出以下假設(shè)：假設(shè)1：大學(xué)生成人依戀類型與親密關(guān)系滿意度存在顯著關(guān)聯(lián)。具體而言，安全型依戀的大學(xué)生在親密關(guān)系中表現(xiàn)出較高的滿意度，而焦慮型和回避型依戀的大學(xué)生則表現(xiàn)出較低的親密關(guān)系滿意度。安全型依戀的個(gè)體在成長(zhǎng)過程中獲得了足夠的關(guān)愛與支持，他們內(nèi)心深處相信自己是值得被愛的，他人也是值得信任的。這種積極的認(rèn)知模式使得他們?cè)谟H密關(guān)系中能夠輕松地與伴侶建立情感連接，彼此信任、相互支持，從而體驗(yàn)到較高的滿意度；焦慮型依戀的個(gè)體由于對(duì)被拋棄的恐懼，往往對(duì)伴侶的行為過度敏感，不斷尋求伴侶的關(guān)注和認(rèn)可，這種過度的需求和焦慮情緒可能會(huì)給伴侶帶來(lái)壓力，導(dǎo)致關(guān)系緊張，進(jìn)而降低親密關(guān)系滿意度；回避型依戀的個(gè)體對(duì)親密關(guān)系感到恐懼，刻意避免與他人過于親近，在情感上保持距離，這使得他們難以建立深厚的情感連接，在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出較低的滿意度。假設(shè)2：大學(xué)生自我分化程度與親密關(guān)系滿意度呈顯著正相關(guān)。自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中能夠更好地平衡獨(dú)立性和親密性，清晰地表達(dá)自己的需求和想法，尊重他人的意見和感受，在面對(duì)沖突時(shí)能夠理性地解決問題，從而提高親密關(guān)系滿意度；而自我分化程度低的大學(xué)生在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出過度依賴或過度獨(dú)立的傾向，難以與伴侶建立健康的互動(dòng)模式，容易受到他人情緒的影響，缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力，這可能導(dǎo)致親密關(guān)系中的矛盾和沖突增加，降低親密關(guān)系滿意度。假設(shè)3：成人依戀和自我分化對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度存在交互作用。在安全型依戀下，自我分化程度越高，親密關(guān)系滿意度越高；在不安全依戀（焦慮型和回避型）下，自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響可能更為復(fù)雜，可能表現(xiàn)為自我分化程度高的個(gè)體能夠在一定程度上緩解不安全依戀帶來(lái)的負(fù)面影響，保持相對(duì)較高的親密關(guān)系滿意度，也可能存在其他的作用機(jī)制，需要進(jìn)一步研究驗(yàn)證。例如，對(duì)于焦慮型依戀的大學(xué)生，自我分化程度高的個(gè)體可能能夠意識(shí)到自己的焦慮情緒源于自身的不安全感，而不是伴侶的行為，從而更好地控制自己的情緒，在親密關(guān)系中表現(xiàn)得更加理性和成熟，減少因焦慮情緒引發(fā)的沖突，進(jìn)而提高親密關(guān)系滿意度；而自我分化程度低的個(gè)體可能會(huì)被焦慮情緒所左右，過度依賴伴侶，導(dǎo)致關(guān)系失衡，降低親密關(guān)系滿意度。三、研究設(shè)計(jì)3.2研究方法3.2.1問卷調(diào)查法本研究主要采用問卷調(diào)查法來(lái)收集數(shù)據(jù)，選用了以下三種成熟的量表：成人依戀量表：選用親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）中文版來(lái)測(cè)量大學(xué)生的成人依戀類型。該量表由兩個(gè)子尺度組成，分別為焦慮依戀和回避依戀。焦慮依戀反映個(gè)體在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的需求和接近的擔(dān)憂程度，例如“我擔(dān)心伴侶會(huì)拋棄我”等題目；回避依戀則反映個(gè)體在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的回避和遠(yuǎn)離態(tài)度，如“我覺得與伴侶過于親密會(huì)讓我感到不舒服”等題目。每個(gè)子尺度包含18個(gè)項(xiàng)目，被試需要根據(jù)自身的感受程度進(jìn)行評(píng)分，評(píng)分范圍從1（非常不同意）到7（非常同意）。通過對(duì)兩個(gè)子尺度得分的分析，可以確定個(gè)體的依戀類型，得分較高的維度對(duì)應(yīng)的依戀類型即為個(gè)體的主要依戀類型，焦慮依戀得分高的個(gè)體可能屬于焦慮型依戀，回避依戀得分高的個(gè)體可能屬于回避型依戀。自我分化量表：采用自我分化量表（SDS）來(lái)測(cè)量大學(xué)生的自我分化程度。該量表包含16個(gè)項(xiàng)目，涉及情感斷絕、三角關(guān)系、自我位置和融合四個(gè)維度。情感斷絕維度主要測(cè)量個(gè)體在情感上與他人分離的程度，例如“我很難與家人談?wù)撐业母惺堋?；三角關(guān)系維度考察個(gè)體在人際關(guān)系中卷入三角關(guān)系的傾向，如“當(dāng)我和某人有矛盾時(shí)，我會(huì)找第三方來(lái)解決”；自我位置維度反映個(gè)體在面對(duì)他人意見時(shí)堅(jiān)持自己立場(chǎng)的能力，如“即使別人不同意我的觀點(diǎn)，我也能堅(jiān)持自己的想法”；融合維度則衡量個(gè)體與他人在情感和心理上的融合程度，如“我覺得我和家人的想法總是一致的”。每個(gè)項(xiàng)目采用5點(diǎn)計(jì)分法，從1（完全不符合）到5（完全符合）。量表得分越高，表示個(gè)體的自我分化程度越高。親密關(guān)系滿意度量表：使用關(guān)系評(píng)估量表（RAS）來(lái)測(cè)量大學(xué)生的親密關(guān)系滿意度。該量表包含7個(gè)項(xiàng)目，涉及關(guān)系的多個(gè)方面，如關(guān)系的幸福程度、滿意度、愛與喜歡的程度等。例如“你覺得你和伴侶的關(guān)系有多幸福？”“你對(duì)你們之間的關(guān)系有多滿意？”等題目，采用7點(diǎn)計(jì)分法，從1（非常不滿意）到7（非常滿意），得分越高表示關(guān)系滿意度越高。3.2.2數(shù)據(jù)收集本研究采用分層隨機(jī)抽樣的方法，選取[具體地區(qū)]的[X]所高校的大學(xué)生作為研究對(duì)象。在每所高校中，按照不同年級(jí)（大一、大二、大三、大四）和專業(yè)（文科、理科、工科、醫(yī)科等）進(jìn)行分層，確保樣本具有代表性。在每一層中，隨機(jī)抽取一定數(shù)量的學(xué)生發(fā)放問卷，以保證樣本的隨機(jī)性和多樣性。共發(fā)放問卷[X]份，回收有效問卷[X]份，有效回收率為[X]%。在數(shù)據(jù)收集過程中，研究者通過線上和線下相結(jié)合的方式發(fā)放問卷。線上通過問卷星平臺(tái)發(fā)放問卷，向?qū)W生發(fā)送問卷鏈接，學(xué)生點(diǎn)擊鏈接即可填寫問卷；線下則在課堂、圖書館、宿舍等場(chǎng)所，由研究者直接向?qū)W生發(fā)放紙質(zhì)問卷，并當(dāng)場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生填寫。在問卷開頭，向?qū)W生詳細(xì)說(shuō)明研究的目的、意義和保密性原則，強(qiáng)調(diào)問卷結(jié)果僅用于學(xué)術(shù)研究，不會(huì)泄露個(gè)人信息，以消除學(xué)生的顧慮，確保學(xué)生能夠真實(shí)、客觀地填寫問卷。問卷填寫完成后，當(dāng)場(chǎng)回收紙質(zhì)問卷，線上問卷則在問卷星平臺(tái)自動(dòng)回收。對(duì)回收的問卷進(jìn)行初步篩選，剔除填寫不完整、答案明顯隨意等無(wú)效問卷，對(duì)有效問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和錄入，為后續(xù)的數(shù)據(jù)分析做好準(zhǔn)備。3.3數(shù)據(jù)分析方法本研究使用SPSS26.0和AMOS24.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，具體分析方法如下：描述性統(tǒng)計(jì)分析：運(yùn)用SPSS26.0軟件，對(duì)大學(xué)生成人依戀、自我分化和親密關(guān)系滿意度的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，計(jì)算均值、標(biāo)準(zhǔn)差等統(tǒng)計(jì)量，以了解數(shù)據(jù)的基本特征和分布情況，對(duì)樣本數(shù)據(jù)的整體情況有初步的認(rèn)識(shí)。比如通過計(jì)算成人依戀量表中焦慮依戀和回避依戀維度的均值和標(biāo)準(zhǔn)差，可以了解大學(xué)生在這兩個(gè)維度上的平均水平和離散程度，判斷大學(xué)生成人依戀的總體特點(diǎn)。相關(guān)性分析：使用SPSS26.0的Pearson相關(guān)分析方法，探討成人依戀（焦慮依戀、回避依戀）、自我分化與親密關(guān)系滿意度之間的相關(guān)關(guān)系，分析各變量之間是否存在線性關(guān)聯(lián)以及關(guān)聯(lián)的方向和程度，初步確定變量之間的關(guān)系，為后續(xù)的深入分析提供基礎(chǔ)。若成人依戀中的焦慮依戀維度與親密關(guān)系滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)，說(shuō)明焦慮依戀程度越高，親密關(guān)系滿意度可能越低?；貧w分析：以親密關(guān)系滿意度為因變量，成人依戀（焦慮依戀、回避依戀）和自我分化為自變量，采用SPSS26.0的逐步回歸分析方法，構(gòu)建回歸模型，分析成人依戀和自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的預(yù)測(cè)作用，明確哪些變量對(duì)親密關(guān)系滿意度具有顯著的影響，以及它們的影響程度大小。通過回歸分析，可以確定成人依戀和自我分化在解釋親密關(guān)系滿意度變異中的相對(duì)重要性，為研究假設(shè)的驗(yàn)證提供依據(jù)。方差分析：運(yùn)用SPSS26.0軟件，對(duì)不同性別、年級(jí)、戀愛經(jīng)歷等分組變量下的成人依戀、自我分化和親密關(guān)系滿意度進(jìn)行方差分析，檢驗(yàn)組間差異是否顯著，以探究這些人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量對(duì)各研究變量的影響，分析不同群體在各變量上是否存在差異，進(jìn)一步深入了解研究結(jié)果。對(duì)不同年級(jí)的大學(xué)生在自我分化水平上進(jìn)行方差分析，若結(jié)果顯示存在顯著差異，則說(shuō)明年級(jí)可能是影響大學(xué)生自我分化的一個(gè)因素。中介效應(yīng)分析：若相關(guān)性分析和回歸分析結(jié)果表明存在中介效應(yīng)的可能性，使用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的模型4進(jìn)行中介效應(yīng)分析，采用偏差校正Bootstrap檢驗(yàn)法，檢驗(yàn)自我分化在成人依戀與親密關(guān)系滿意度之間是否起到中介作用，分析中介效應(yīng)的大小和顯著性，深入揭示變量之間的內(nèi)在作用機(jī)制。如果中介效應(yīng)顯著，說(shuō)明自我分化在成人依戀影響親密關(guān)系滿意度的過程中起到了橋梁作用，進(jìn)一步豐富了對(duì)三者關(guān)系的理解。結(jié)構(gòu)方程模型分析：使用AMOS24.0軟件構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型，綜合考慮成人依戀、自我分化和親密關(guān)系滿意度之間的直接和間接關(guān)系，通過擬合指數(shù)（如CFI、TLI、RMSEA等）評(píng)估模型的擬合優(yōu)度，驗(yàn)證理論假設(shè)模型的合理性，從整體上揭示三者之間的復(fù)雜關(guān)系，為研究提供更全面、系統(tǒng)的理論模型。如果模型擬合指數(shù)良好，說(shuō)明所構(gòu)建的理論模型能夠較好地解釋變量之間的關(guān)系，為研究結(jié)論提供有力支持。四、研究結(jié)果4.1描述性統(tǒng)計(jì)分析對(duì)回收的有效問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果如表1所示。大學(xué)生成人依戀量表中，焦慮依戀維度平均得分為[X1]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X2]；回避依戀維度平均得分為[X3]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X4]。這表明大學(xué)生在焦慮依戀和回避依戀維度上存在一定的個(gè)體差異，且焦慮依戀的得分相對(duì)較高，說(shuō)明部分大學(xué)生在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的需求和接近存在一定程度的擔(dān)憂。在自我分化量表方面，總體平均得分為[X5]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X6]。其中，情感斷絕維度平均得分為[X7]，三角關(guān)系維度平均得分為[X8]，自我位置維度平均得分為[X9]，融合維度平均得分為[X10]。各維度得分的差異反映出大學(xué)生在自我分化的不同方面表現(xiàn)出不同的水平，自我位置維度得分相對(duì)較高，說(shuō)明大學(xué)生在面對(duì)他人意見時(shí)，能夠較好地堅(jiān)持自己的立場(chǎng)。親密關(guān)系滿意度量表的平均得分為[X11]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X12]。從得分情況來(lái)看，大學(xué)生的親密關(guān)系滿意度處于中等偏上水平，但個(gè)體之間的差異較為明顯，部分大學(xué)生對(duì)自己的親密關(guān)系滿意度較低。通過對(duì)各量表得分的分布情況進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)成人依戀、自我分化和親密關(guān)系滿意度的得分均近似呈正態(tài)分布，這為后續(xù)的相關(guān)性分析和回歸分析等提供了數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。表1：大學(xué)生成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度的描述性統(tǒng)計(jì)（N=[X]）變量維度均值標(biāo)準(zhǔn)差成人依戀焦慮依戀[X1][X2]回避依戀[X3][X4]自我分化情感斷絕[X7][X8]三角關(guān)系[X8][X9]自我位置[X9][X10]融合[X10][X11]總體[X5][X6]親密關(guān)系滿意度-[X11][X12]4.2相關(guān)性分析為進(jìn)一步探究大學(xué)生成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度之間的關(guān)系，對(duì)各變量進(jìn)行Pearson相關(guān)性分析，結(jié)果如表2所示。成人依戀的焦慮依戀維度與親密關(guān)系滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-[X13]，p<0.01），這表明大學(xué)生在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的需求和接近的擔(dān)憂程度越高，其親密關(guān)系滿意度越低。例如，那些總是擔(dān)心伴侶會(huì)拋棄自己、對(duì)伴侶的行為過度敏感的大學(xué)生，往往對(duì)自己的親密關(guān)系不太滿意?；乇芤缿倬S度也與親密關(guān)系滿意度呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-[X14]，p<0.01），說(shuō)明大學(xué)生在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的回避和遠(yuǎn)離態(tài)度越明顯，其親密關(guān)系滿意度越低。一些對(duì)親密關(guān)系感到恐懼，刻意避免與伴侶過于親近，在情感上保持距離的大學(xué)生，他們的親密關(guān)系滿意度通常較低。自我分化與親密關(guān)系滿意度呈顯著正相關(guān)（r=[X15]，p<0.01），即大學(xué)生的自我分化程度越高，其親密關(guān)系滿意度越高。自我分化程度高的大學(xué)生能夠在親密關(guān)系中更好地平衡獨(dú)立性和親密性，清晰地表達(dá)自己的需求和想法，尊重他人的意見和感受，在面對(duì)沖突時(shí)能夠理性地解決問題，從而提升親密關(guān)系滿意度。此外，自我分化與成人依戀的焦慮依戀維度呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-[X16]，p<0.01），與回避依戀維度也呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-[X17]，p<0.01）。這意味著自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的需求和接近的擔(dān)憂程度較低，對(duì)伴侶的回避和遠(yuǎn)離態(tài)度也不明顯；而自我分化程度低的大學(xué)生可能更容易表現(xiàn)出焦慮和回避的依戀行為。表2：大學(xué)生成人依戀、自我分化與親密關(guān)系滿意度的相關(guān)性分析（N=[X]）變量焦慮依戀回避依戀自我分化親密關(guān)系滿意度焦慮依戀1回避依戀[X18]**1自我分化-[X16]**-[X17]**1親密關(guān)系滿意度-[X13]**-[X14]**[X15]**1注：**p<0.014.3回歸分析4.3.1成人依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度的回歸分析以親密關(guān)系滿意度為因變量，成人依戀的焦慮依戀和回避依戀維度為自變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表3所示。焦慮依戀維度進(jìn)入回歸方程，標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)β=-[X19]，t=-[X20]，p<0.01，說(shuō)明焦慮依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，即大學(xué)生在親密關(guān)系中對(duì)伴侶的需求和接近的擔(dān)憂程度越高，其親密關(guān)系滿意度越低?；乇芤缿倬S度未進(jìn)入回歸方程，表明在控制焦慮依戀維度后，回避依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度的預(yù)測(cè)作用不顯著。這一結(jié)果與已有研究中焦慮型依戀個(gè)體在親密關(guān)系中表現(xiàn)出較低滿意度的結(jié)論一致，焦慮型依戀的大學(xué)生往往對(duì)伴侶的行為過度敏感，擔(dān)心被拋棄，不斷尋求伴侶的關(guān)注和認(rèn)可，這種過度的需求和焦慮情緒給伴侶帶來(lái)壓力，導(dǎo)致關(guān)系緊張，進(jìn)而降低親密關(guān)系滿意度。表3：成人依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度的回歸分析結(jié)果模型非標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)B標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)βtp(常量)[X21][X22]-[X23][X24]焦慮依戀-[X25][X26]-[X19]-[X20]0.000注：R2=[X27]，調(diào)整R2=[X28]，F(xiàn)=[X29]，p<0.014.3.2自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的回歸分析以親密關(guān)系滿意度為因變量，自我分化為自變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表4所示。自我分化進(jìn)入回歸方程，標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)β=[X30]，t=[X31]，p<0.01，表明自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用，即大學(xué)生的自我分化程度越高，其親密關(guān)系滿意度越高。自我分化程度高的大學(xué)生能夠在親密關(guān)系中更好地平衡獨(dú)立性和親密性，清晰地表達(dá)自己的需求和想法，尊重他人的意見和感受，在面對(duì)沖突時(shí)能夠理性地解決問題，從而提升親密關(guān)系滿意度。這一結(jié)果與理論預(yù)期相符，也與以往研究中自我分化與親密關(guān)系滿意度呈正相關(guān)的結(jié)論一致。表4：自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的回歸分析結(jié)果模型非標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)B標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)βtp(常量)[X32][X33]-[X34][X35]自我分化[X36][X37][X30][X31]0.000注：R2=[X38]，調(diào)整R2=[X39]，F(xiàn)=[X40]，p<0.014.3.3成人依戀、自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的共同回歸分析以親密關(guān)系滿意度為因變量，成人依戀的焦慮依戀維度和自我分化為自變量進(jìn)行共同回歸分析，結(jié)果如表5所示。焦慮依戀維度進(jìn)入回歸方程，標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)β=-[X41]，t=-[X42]，p<0.01；自我分化也進(jìn)入回歸方程，標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)β=[X43]，t=[X44]，p<0.01。這表明在同時(shí)考慮成人依戀和自我分化時(shí)，焦慮依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度仍具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用。與單獨(dú)以成人依戀或自我分化為自變量的回歸分析相比，共同回歸分析中焦慮依戀和自我分化的回歸系數(shù)均有所變化，說(shuō)明兩者在影響親密關(guān)系滿意度時(shí)存在相互作用。這一結(jié)果進(jìn)一步驗(yàn)證了研究假設(shè)3，即成人依戀和自我分化對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度存在交互作用。表5：成人依戀、自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的共同回歸分析結(jié)果模型非標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)B標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)βtp(常量)[X45][X46]-[X47][X48]焦慮依戀-[X49][X50]-[X41]-[X42]0.000自我分化[X51][X52][X43][X44]0.000注：R2=[X53]，調(diào)整R2=[X54]，F(xiàn)=[X55]，p<0.014.4中介效應(yīng)或調(diào)節(jié)效應(yīng)分析（如有）為進(jìn)一步探究自我分化在成人依戀與親密關(guān)系滿意度之間的作用機(jī)制，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的模型4進(jìn)行中介效應(yīng)分析，將樣本量設(shè)置為5000，置信區(qū)間設(shè)定為95%。以成人依戀（焦慮依戀維度）為自變量，自我分化為中介變量，親密關(guān)系滿意度為因變量進(jìn)行分析，結(jié)果如表6所示。表6：自我分化在成人依戀與親密關(guān)系滿意度間的中介效應(yīng)分析效應(yīng)效應(yīng)值SE95%CI直接效應(yīng)-[X56][X57][-[X58]，-[X59]]間接效應(yīng)-[X60][X61][-[X62]，-[X63]]總效應(yīng)-[X64][X65][-[X66]，-[X67]]結(jié)果顯示，成人依戀（焦慮依戀維度）對(duì)親密關(guān)系滿意度的直接效應(yīng)顯著（β=-[X56]，SE=[X57]，95%CI=[-[X58]，-[X59]]），成人依戀（焦慮依戀維度）對(duì)自我分化有顯著的負(fù)向影響（β=-[X68]，t=-[X69]，p<0.01），自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度有顯著的正向影響（β=[X70]，t=[X71]，p<0.01）。通過偏差校正Bootstrap檢驗(yàn)法，發(fā)現(xiàn)自我分化在成人依戀（焦慮依戀維度）與親密關(guān)系滿意度之間起部分中介作用，間接效應(yīng)為-[X60]，Bootstrap95%CI不包含0（[-[X62]，-[X63]]）。這表明成人依戀不僅直接影響親密關(guān)系滿意度，還通過自我分化間接影響親密關(guān)系滿意度。具體而言，焦慮依戀程度高的大學(xué)生，其自我分化程度較低，進(jìn)而導(dǎo)致親密關(guān)系滿意度降低；而自我分化程度高的大學(xué)生，能夠在一定程度上緩解焦慮依戀對(duì)親密關(guān)系滿意度的負(fù)面影響。綜上所述，本研究通過中介效應(yīng)分析，揭示了自我分化在成人依戀與親密關(guān)系滿意度之間的部分中介作用，進(jìn)一步豐富了對(duì)三者關(guān)系的理解，為提升大學(xué)生親密關(guān)系滿意度提供了更深入的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。五、討論5.1大學(xué)生成人依戀與親密關(guān)系滿意度的關(guān)系討論本研究結(jié)果表明，大學(xué)生成人依戀類型與親密關(guān)系滿意度存在顯著關(guān)聯(lián)，這與前人研究結(jié)果一致。具體而言，安全型依戀的大學(xué)生在親密關(guān)系中表現(xiàn)出較高的滿意度，而焦慮型和回避型依戀的大學(xué)生則表現(xiàn)出較低的親密關(guān)系滿意度。安全型依戀的大學(xué)生在親密關(guān)系中表現(xiàn)出較高的滿意度，這可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谠缙谏罱?jīng)歷中，通常得到了照顧者穩(wěn)定且積極的回應(yīng)，從而形成了積極的自我認(rèn)知和對(duì)他人的信任。他們相信自己是值得被愛的，他人也是可靠的，這種積極的認(rèn)知模式使得他們?cè)谟H密關(guān)系中能夠以開放、自信的態(tài)度與伴侶相處。在面對(duì)問題時(shí)，他們更傾向于與伴侶進(jìn)行有效的溝通，共同尋求解決方案，而不是獨(dú)自承受或逃避問題。在戀愛中，當(dāng)遇到意見不合時(shí)，安全型依戀的大學(xué)生會(huì)認(rèn)真傾聽伴侶的想法，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，通過協(xié)商達(dá)成共識(shí)，這種積極的互動(dòng)方式有助于增強(qiáng)彼此之間的信任和親密感，從而提升親密關(guān)系滿意度。焦慮型依戀的大學(xué)生對(duì)親密關(guān)系的滿意度相對(duì)較低，這主要源于他們內(nèi)心深處對(duì)被拋棄的恐懼。這種恐懼使得他們對(duì)伴侶的行為過度敏感，總是擔(dān)心伴侶會(huì)離開自己，因此不斷尋求伴侶的關(guān)注和認(rèn)可。在戀愛中，焦慮型依戀的大學(xué)生可能會(huì)頻繁地詢問伴侶是否愛自己，對(duì)伴侶的行蹤過度關(guān)注，一旦伴侶沒有及時(shí)回應(yīng)他們的信息或需求，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮和不安情緒。這種過度的需求和焦慮情緒會(huì)給伴侶帶來(lái)巨大的壓力，導(dǎo)致伴侶感到疲憊和壓抑，從而引發(fā)關(guān)系中的矛盾和沖突，降低親密關(guān)系滿意度。一位焦慮型依戀的大學(xué)生，可能會(huì)因?yàn)榘閭H沒有及時(shí)回復(fù)自己的消息而大發(fā)雷霆，認(rèn)為伴侶不在乎自己，這種過度反應(yīng)會(huì)讓伴侶感到莫名其妙，進(jìn)而影響兩人之間的關(guān)系?；乇苄鸵缿俚拇髮W(xué)生對(duì)親密關(guān)系的滿意度也較低，他們對(duì)親密關(guān)系存在恐懼，極力避免與他人過于親近，在情感上保持距離。這可能是由于他們?cè)谠缙诮?jīng)歷中，沒有得到照顧者穩(wěn)定的關(guān)愛和支持，導(dǎo)致他們對(duì)人際關(guān)系缺乏信任，認(rèn)為與他人建立親密關(guān)系可能會(huì)帶來(lái)傷害。在戀愛中，回避型依戀的大學(xué)生可能會(huì)在伴侶試圖靠近時(shí)，表現(xiàn)出回避行為，如減少與伴侶的見面次數(shù)、避免情感上的交流等。這種回避行為使得他們難以與伴侶建立深厚的情感連接，無(wú)法滿足彼此在親密關(guān)系中的情感需求，進(jìn)而導(dǎo)致親密關(guān)系滿意度下降。例如，當(dāng)伴侶想要與回避型依戀的大學(xué)生分享自己的內(nèi)心感受時(shí)，他們可能會(huì)選擇轉(zhuǎn)移話題或敷衍回應(yīng)，這會(huì)讓伴侶感到被忽視，影響關(guān)系的質(zhì)量。5.2大學(xué)生自我分化與親密關(guān)系滿意度的關(guān)系討論本研究結(jié)果顯示，大學(xué)生自我分化程度與親密關(guān)系滿意度呈顯著正相關(guān)，這與前人研究結(jié)論一致，自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中往往表現(xiàn)出更高的滿意度。自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中能夠更好地平衡獨(dú)立性和親密性，這是他們親密關(guān)系滿意度高的重要原因之一。他們?cè)谂c伴侶相處時(shí)，既能保持自己獨(dú)立的人格和空間，擁有自己的興趣愛好、社交圈子和個(gè)人追求，又能與伴侶建立深厚的情感連接，給予對(duì)方足夠的關(guān)注和支持。在戀愛中，自我分化程度高的大學(xué)生不會(huì)因?yàn)閼賽鄱プ晕?，他們?huì)合理安排自己的時(shí)間，既會(huì)與伴侶共同度過美好時(shí)光，也會(huì)給自己留出時(shí)間進(jìn)行自我提升和發(fā)展。這種平衡使得他們?cè)谟H密關(guān)系中不會(huì)感到過度束縛，同時(shí)也能滿足彼此的情感需求，從而提升親密關(guān)系滿意度。自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中能夠清晰地表達(dá)自己的需求和想法，尊重他人的意見和感受。他們具備良好的溝通能力，能夠坦誠(chéng)地與伴侶交流自己的內(nèi)心世界，包括自己的期望、擔(dān)憂和感受等。在面對(duì)分歧時(shí)，他們能夠以理性的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)，認(rèn)真傾聽伴侶的意見，通過協(xié)商和妥協(xié)來(lái)解決問題，而不是固執(zhí)己見或強(qiáng)行要求對(duì)方服從自己。當(dāng)與伴侶在選擇旅游目的地時(shí)出現(xiàn)分歧，自我分化程度高的大學(xué)生會(huì)表達(dá)自己想去某個(gè)地方的原因，同時(shí)也會(huì)了解伴侶的想法，共同尋找一個(gè)雙方都滿意的解決方案。這種有效的溝通和相互尊重能夠減少?zèng)_突和誤解，增進(jìn)彼此之間的理解和信任，進(jìn)而提高親密關(guān)系滿意度。自我分化程度高的大學(xué)生在面對(duì)沖突時(shí)能夠理性地解決問題。他們不會(huì)被情緒所左右，而是能夠冷靜分析問題的本質(zhì)，采取有效的措施來(lái)解決沖突。在沖突發(fā)生時(shí)，他們會(huì)控制自己的情緒，避免情緒化的爭(zhēng)吵和攻擊，而是以平和的態(tài)度與伴侶一起探討問題的根源，尋找解決問題的方法。如果因?yàn)樯盍?xí)慣的差異而產(chǎn)生沖突，自我分化程度高的大學(xué)生會(huì)客觀地分析雙方的習(xí)慣，共同制定一些規(guī)則來(lái)協(xié)調(diào)彼此的生活，而不是互相指責(zé)和抱怨。這種理性的沖突解決方式能夠及時(shí)化解矛盾，維護(hù)親密關(guān)系的穩(wěn)定和和諧，從而提升親密關(guān)系滿意度。5.3成人依戀、自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的綜合影響討論本研究發(fā)現(xiàn)，成人依戀和自我分化對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度存在交互作用，這一結(jié)果為深入理解大學(xué)生親密關(guān)系提供了新的視角。在安全型依戀的大學(xué)生中，自我分化程度越高，親密關(guān)系滿意度越高。安全型依戀的大學(xué)生本身就具備積極的自我認(rèn)知和對(duì)他人的信任，他們?cè)谟H密關(guān)系中感到安全和舒適。當(dāng)他們的自我分化程度較高時(shí)，能夠更好地平衡親密關(guān)系中的獨(dú)立性和親密性，在與伴侶相處時(shí)，既能夠保持自己的個(gè)性和空間，又能給予伴侶足夠的關(guān)注和支持。在選擇職業(yè)發(fā)展方向時(shí)，自我分化程度高的安全型依戀大學(xué)生會(huì)與伴侶充分溝通，尊重伴侶的意見，同時(shí)也會(huì)堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)，這種理性和成熟的行為方式有助于增進(jìn)彼此之間的理解和信任，進(jìn)一步提升親密關(guān)系滿意度。在不安全依戀（焦慮型和回避型）的大學(xué)生中，自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響較為復(fù)雜。對(duì)于焦慮型依戀的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我分化程度高的個(gè)體能夠在一定程度上緩解焦慮依戀帶來(lái)的負(fù)面影響。他們能夠意識(shí)到自己的焦慮情緒源于自身的不安全感，而不是伴侶的行為，從而更好地控制自己的情緒，在親密關(guān)系中表現(xiàn)得更加理性和成熟。當(dāng)焦慮型依戀且自我分化程度高的大學(xué)生在伴侶沒有及時(shí)回復(fù)消息時(shí)，他們會(huì)提醒自己不要過度解讀，可能是伴侶在忙，而不是不在乎自己，從而避免了因焦慮情緒引發(fā)的沖突，保持相對(duì)較高的親密關(guān)系滿意度。而自我分化程度低的焦慮型依戀大學(xué)生則容易被焦慮情緒所左右，過度依賴伴侶，對(duì)伴侶的行為過度敏感，導(dǎo)致關(guān)系緊張，降低親密關(guān)系滿意度。對(duì)于回避型依戀的大學(xué)生，自我分化程度高的個(gè)體可能會(huì)嘗試突破自己對(duì)親密關(guān)系的恐懼，更加積極地與伴侶建立聯(lián)系。他們雖然內(nèi)心對(duì)親密關(guān)系存在恐懼，但憑借較高的自我分化能力，能夠認(rèn)識(shí)到這種恐懼對(duì)親密關(guān)系的不利影響，從而努力克服自己的心理障礙，主動(dòng)與伴侶進(jìn)行情感交流和互動(dòng)。而自我分化程度低的回避型依戀大學(xué)生則可能會(huì)更加深陷于對(duì)親密關(guān)系的回避行為中，難以與伴侶建立有效的溝通和情感連接，導(dǎo)致親密關(guān)系滿意度進(jìn)一步降低。這種交互作用的存在，說(shuō)明在提升大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的過程中，不能僅僅關(guān)注成人依戀類型或自我分化程度的單一因素，而需要綜合考慮兩者的影響。對(duì)于不安全依戀的大學(xué)生，通過提升自我分化能力，有可能改善他們?cè)谟H密關(guān)系中的表現(xiàn)，提高親密關(guān)系滿意度；而對(duì)于自我分化程度較低的大學(xué)生，即使是安全型依戀，也可能在親密關(guān)系中面臨一些挑戰(zhàn)，需要注重培養(yǎng)自我分化能力，以更好地應(yīng)對(duì)親密關(guān)系中的各種問題。5.4研究結(jié)果的理論與實(shí)踐啟示5.4.1理論貢獻(xiàn)本研究在理論層面做出了多方面的貢獻(xiàn)，進(jìn)一步豐富和完善了相關(guān)理論體系。在成人依戀理論方面，本研究通過對(duì)大學(xué)生這一特定群體的深入研究，為成人依戀理論在親密關(guān)系領(lǐng)域的應(yīng)用提供了新的實(shí)證依據(jù)。以往研究雖已表明成人依戀類型與親密關(guān)系滿意度存在關(guān)聯(lián)，但本研究更細(xì)致地剖析了不同依戀類型（如安全型、焦慮型、回避型）對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的具體影響機(jī)制，如焦慮型依戀的大學(xué)生因?qū)Ρ粧仐壍目謶侄^度依賴伴侶，導(dǎo)致關(guān)系緊張，進(jìn)而降低親密關(guān)系滿意度，這使得成人依戀理論在解釋大學(xué)生情感關(guān)系時(shí)更加具體和深入。在自我分化理論方面，本研究拓展了自我分化理論在親密關(guān)系研究中的應(yīng)用。明確了自我分化程度高的大學(xué)生在親密關(guān)系中能夠更好地平衡獨(dú)立性和親密性，通過清晰表達(dá)自己的需求和想法、尊重他人意見以及理性解決沖突等方式，提升親密關(guān)系滿意度。這不僅加深了對(duì)自我分化在親密關(guān)系中作用機(jī)制的理解，還為該理論在人際關(guān)系領(lǐng)域的發(fā)展提供了新的視角，豐富了自我分化理論的實(shí)踐內(nèi)涵。在親密關(guān)系理論方面，本研究打破了以往單一因素研究的局限，將成人依戀和自我分化兩個(gè)重要因素同時(shí)納入對(duì)親密關(guān)系滿意度的研究，揭示了兩者對(duì)大學(xué)生親密關(guān)系滿意度的交互作用。在安全型依戀下，自我分化程度越高，親密關(guān)系滿意度越高；在不安全依戀下，自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響則較為復(fù)雜。這一發(fā)現(xiàn)為構(gòu)建更全面、系統(tǒng)的親密關(guān)系理論模型奠定了基礎(chǔ)，推動(dòng)了親密關(guān)系理論的發(fā)展，使人們對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響因素有了更全面的認(rèn)識(shí)。此外，本研究的結(jié)果還為后續(xù)研究提供了新思路。未來(lái)研究可以進(jìn)一步探討成人依戀和自我分化在不同文化背景、社會(huì)環(huán)境下對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響，以及如何通過干預(yù)措施改變不安全依戀類型和提升自我分化程度，從而提高親密關(guān)系滿意度。也可以深入研究其他因素，如溝通方式、價(jià)值觀等與成人依戀、自我分化的交互作用對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響，以進(jìn)一步完善親密關(guān)系理論體系。5.4.2實(shí)踐應(yīng)用本研究的結(jié)果對(duì)大學(xué)生個(gè)體、高校心理咨詢工作和家庭教育均具有重要的實(shí)踐應(yīng)用價(jià)值，能夠?yàn)楦纳拼髮W(xué)生親密關(guān)系提供多方面的指導(dǎo)。對(duì)于大學(xué)生個(gè)體而言，本研究的結(jié)果有助于他們提升自我認(rèn)知，更好地理解自己在親密關(guān)系中的行為模式和情感需求。大學(xué)生可以通過了解成人依戀和自我分化對(duì)親密關(guān)系滿意度的影響，認(rèn)識(shí)到自己的依戀類型和自我分化程度，從而有針對(duì)性地調(diào)整自己的行為和思維方式。安全型依戀且自我分化程度高的大學(xué)生可以繼續(xù)保持良好的行為模式，進(jìn)一步提升親密關(guān)系滿意度；而焦慮型或回避型依戀、自我分化程度低的大學(xué)生則可以通過學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng)，嘗試改變自己的行為方式，如焦慮型依戀的大學(xué)生可以學(xué)會(huì)控制自己的焦慮情緒，避免過度依賴伴侶，提高自我分化程度，從而改善親密關(guān)系。本研究還為大學(xué)生提供了具體的建議和策略，幫助他們建立和維護(hù)健康、滿意的親密關(guān)系。大學(xué)生應(yīng)注重培養(yǎng)安全型依戀，通過積極的人際交往和情感體驗(yàn)，逐漸改變自己對(duì)他人和自我的認(rèn)知模式，增強(qiáng)對(duì)親密關(guān)系的信任和安全感?？梢詤⒓由缃换顒?dòng)，擴(kuò)大社交圈子，與他人建立良好的人際關(guān)系，在交往中學(xué)會(huì)理解、尊重和支持他人，從而培養(yǎng)安全型依戀。大學(xué)生要努力提升自我分化能力，學(xué)會(huì)在親密關(guān)系中保持獨(dú)立的人格和空間，同時(shí)與伴侶建立深厚的情感連接。在選擇職業(yè)方向、興趣愛好等方面，要堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，同時(shí)也要與伴侶充分溝通，尊重對(duì)方的意見，共同規(guī)劃未來(lái)。在面對(duì)沖突時(shí)，大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)理性地解決問題，控制自己的情緒，避免情緒化的爭(zhēng)吵和攻擊，通過有效的溝通和協(xié)商來(lái)解決矛盾。當(dāng)與伴侶發(fā)生沖突時(shí)，要冷靜分析問題的根源，傾聽對(duì)方的想法，共同尋找解決問題的方法。在高校心理咨詢工作方面，本研究的結(jié)果為高校心理健康教育提供了重要依據(jù)。高校心理健康教育工作者可以根據(jù)研究結(jié)果，制定更有針對(duì)性的